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杭州高三英语期中补课班哪家好，多少钱，我家孩子高三的时候英语挺差的，每次高三英语考试都排在后面，孩子自己都跟我说没信心再学高三英语了。平时我看他学高三英语也挺认真的，但是英语就是上不来，急的我开始给他找高三英语期中补课班。正好他同学有在杭州精锐教育上高三英语补课课的，听说学完挺好的，我就带孩子去杭州精锐教育看了看，最后高三英语期中补课课也是在那上的。
　　　以前孩子也上过高三英语期中补课班，就是学完了没什么效果，高三英语成绩还是那样，据说他们杭州精锐教育的高三英语补课老师挺不错的，有重点学校经验的补课老师最多，教我孩子的那个高三英语补课老师也是重点校的。而且我查过杭州的这些高三英语补课班的价钱，杭州精锐教育的还便宜点，也有免费补课讲座和补课书送，所以比完之后我还是觉得杭州精锐教育好点。
　　　杭州精锐教育的校区多，我家孩子参加补课的时候，到是不用担心他路上耽误时间了。他们高三英语期中补课老师的电话我整理了一下放在下面了，他们有些校区电话号码一样，咱们直接打过去就行，有高三英语期中补课老师接电话。
【下城区】－－－400 656 1616 转 40779　　　　　　【江干区】－－400 656 1616 转 40779
延安路校区　　　　　　　　　　　　　　　　　　凤起路校区
【西湖区】－－－400 656 1616 转 40779　　　　　　【上城区】－－400 656 1616 转 40779
文二西路校区　　　　　　　　　　　　　　　　　庆春路校区
教工路校区　　　　　　　　　　　　　　　　　　解放路校区
玉古路校区
【萧山区】－－－400 656 1616 转 40779　　　　　　【拱墅区】－－400 656 1616 转 40779
新世纪校区　　　　　　　　　　　　　　　　　　湖墅路校区
金城路校区
【滨江区】－－－400 656 1616 转 40779　　　　　　【余杭区】－－400 656 1616 转 40779
星光大道校区　　　　　　　　　　　　　　　　　余杭校区
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精锐教育基本都是用一线的在职老师，在以下8个城市都有校区，大家可以拨打相应城市电话咨询
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北京校区－－400 656 1616 转40781　　　　　　　广州校区－－400 656 1616 转40782
深圳校区－－400 656 1616 转40959　　　　　　　常州校区－－400 656 1616 转40769
南京校区－－400 656 1616 转40780　　　　　　　无锡校区－－400 656 1616 转40773
上海校区－－400 656 1616 转40783　　　　　　　杭州校区－－400 656 1616 转40779
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　　　杭州高三英语期中补课班哪家好，多少钱，在这学完之后，我感觉比以前给孩子找的那家高三英语期中补课班要有保障，因为孩子高三英语的分数在那摆着呢，最后期中英语比补课前提高了29分呢，我跟孩子一样，看见英语分数好了都特高兴，而且我这跑前跑后的也算没白忙，累是累点，但谁让咱们都是当家长的呢。
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我觉得粤兴不错啊``我有几个朋友都在那里学的!服务好,教练好!还有专车接送的!不错!
药店经营的关键是选择好的软件&
&&&&现如今，单体药店的经营管理被推向了尴尬的境地。连锁药店发展飞速，正越来越成为医药市场的“主力军”。单体零售店无论是销售规模还是企业实力都与这些“主力军”相去甚远。在竞争中，单体零售店不但受到同行的“排挤”，还要遭到药品生产企业的冷眼。因为其资金实力小，销量小，&经营场所小。大品牌的医药企业往往不愿意将单体药店作为主要终端，认为投入产出比不合理，既无人员支持，&也无促销支持。那么，新GSP时代的单体药店如何生存，成为人们广泛关注的话题。单体药店到底如何做呢？
&&&&笔者采访了多家市级、区级药店协会，参加了多次药店经营的研讨会，大家一致认为，药店经营离不开管理，药店管理离不开软件，选择好的软件是即是药店生存的关键，也是药店转换经营思路，落实新方法新思路的关键。
&&&&就拿上述众多专业人士推荐的，目前市面上比较适用的单体药店管理软件--英克灵智单体药店管理软件为例，它既完全符合新版GSP的管理规范，协助企业顺利通过新GSP的认证检查，帮助企业搭建基础经营管理平台，同时又可以落实企业更多的新型经营管理思路和管理方法。
&&&&专家指出，好的药店管理软件应该帮助企业建立好质量经营管理数据，将质量管理的各种证照进行监管，由软件系统自动处理；它应该帮助企业顺利实现各种业务管理，并将GSP的要求渗透到业务过程中，由软件自动完成，使得在日常业务运作过程自动贯彻好GSP的管理；它应该自动生成并完成GSP所需要的各种记录和表格，支持企业自查和认证达标；它应该可以做到自动采集药品电子监管码，并完成导出工作，支持国家药品电子监管网的管理要求。专家还指出，好的药店管理软件还应该支持药店的多种经营管理要求，实现药店可持续发展，新型发展的要求。目前它至少应该实现了药店经营的会员管理、促销管理、专柜管理等等，应该能够及时统计药店经营的各种数据，自动加以分析，并及时给药店管理者提供有效实用的经营分析数据。
&&&&专家曾明确指出，选择符合新GSP要求又可以实现企业多种经营要求的软件才是好软件，好的药店管理软件是帮助当前药店企业摆脱尴尬境地，进行绝地反击的关键。
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重庆暑期高三英语补课哪里好怎么收费电话是多少，去年我们孩子过暑期之前，我提前了得有好几个月就开始给他找高三英语暑期补课班，因为我也是根据我以前的经验，要是一到了暑期再去找高三英语暑期补课，首先是你挑不着好老师了，好的暑期补课老师都是大家提前就订，你说要是让孩子自己在家过暑期，咱们又不在家，孩子在家里又吃又玩的，这整个暑期算是浪费了。
　　　我看了这么3、4家高三英语暑期补课机构，最后去了一个重庆京翰教育给孩子报的，因为我看他们高三英语补课老师好像有不少是重点校的，而且他们有免费的高三英语自习和暑期作业辅导，所以我让孩子在他这先听了听高三英语暑期补课课，听完了之后孩子觉得还行，还能送我们点高三英语的课时，我跟孩子回家商量了一下，就选这了。
　　　我把他们高三英语暑期补课老师的电话整理在下面了，你可以给他们的高三英语补课老师打打电话问问，我记得预约高三英语暑期补课试听课也是打这个电话。
【渝中区】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【江北区】
巴蜀校区－－－－400 656 1616 转 40760　　　　　　江北校区－－－－400 656 1616 转 40761
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南坪校区－－－－400 656 1616 转 40764　　　　　　巴南校区－－－－400 656 1616 转 40763
【九龙坡区】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【沙坪坝区】
杨家坪校区－－－400 656 1616 转 40765　　　　　　重大校区－－－－400 656 1616 转 40766
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大渡口校区－－－400 656 1616 转 40764　　　　　　涪陵校区－－－－400 656 1616 转 40764
【渝北区】
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武汉校区－－400 656 1616 转40520　　　　　　　成都校区－－400 656 1616 转40742
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长春校区－－400 656 1616 转40534　　　　　　　昆明校区－－400 656 1616 转40755
南京校区－－400 656 1616 转40537　　　　　　　杭州校区－－400 656 1616 转40756
苏州校区－－400 656 1616 转40538　　　　　　　重庆校区－－400 656 1616 转40760
西安校区－－400 656 1616 转40725　　　　　　　哈尔滨校区－400 656 1616 转40517
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　　　重庆暑期高三英语补课哪里好怎么收费电话是多少，那一整个暑期，孩子都在上着高三英语暑期补课课，我看还是挺有用的，暑期英语作业做的质量比以前强多了，而且高三英语补课老师还给他预习了新学期知识，我还真是挺庆幸提前抢了个高三英语补课老师的。咱们家长不也就图个孩子过个充实点的暑期，成绩有个提高嘛。我觉得我这个家长能做的也就这么多了。
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我感觉英语补习学大的不错的，我的英语听力在那边得到了提高。
精锐教育我感觉不错的，我之前在那边补习过英语的，经过一个寒假我的英语成绩突飞猛进的，当时找的一对一的辅导的，我不知道你是要补习班呢，还是要一对一呢，反正你可以打电话具体的咨询一下他们的...&&南京精锐教育
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这个学校蛮好的哦，我表弟去过的，不错的，老师蛮专业的
到“中国神童网”上看看～～挺不错的～～～很多妈妈都在上面交流早教心得～ 到他们网站就先到他们群里问下，先向他们那里上过这些早教的人先问问再做决定～～～感觉挺不错～～他们妈妈交流群的人也挺负责任的～～～
荷包岛 　　荷包岛 山海相接，空气弥漫草木清香 　　推荐理由　　荷包岛位于珠海市西南端，岛上没有如鲫的游人，所以可说是一片难得的净土。岛上有大南湾、小南湾、大树湾、笼统湾等12个海湾和大片的原始森林，海滩沙质细腻，是个放飞心情的好地方。　　　　岛上乐游　　大南湾戏水，听海浪沙鸣　　荷包岛地貌属丘陵地，地势西高东低。西部山海相接，碧波翻涌，白浪滔天，乌黑的岩石岿然不动，只见一个接一个的浪头在岩石坚硬的身体上摔得粉身碎骨，有种说不出的狰狞之美。长近5.5公里的大南湾非常适合游泳等水上活动，这里的沙滩白得干净透亮，夜晚色泽柔和，似乎月亮的光辉都积攒于此，难怪大南湾沙滩有“银沙滩”之称。大南湾沙滩沙质细腻，颗粒均匀。挑个晴天，走过人迹罕至的沙滩，能听到沙沙的声响，当地人把这种鸣沙现象称为“鬼放屁”。　　夜间追捕沙蟹　　照螃蟹是海滩晚上最有意思的节目。荷包岛夜晚的沙滩真的好黑，听着浪花拍打的声音，看着天上的月亮和星星，带上手电筒、提只小水桶，光亮所照之处，沙蟹疯了似的四处逃命，而人们在后面忙不迭地追赶，既狼狈又开心。运气好的话，可以在这里遇到“海萤夜光”的奇景———海面上青火如灯，随潮起潮落，幽幽浮来，触岸即灭，彻夜不息。还可以在沙滩上放烟花，在烟花漫天中许下一个美丽的心愿，据说很灵的。　　深入丛林探险　　荷包岛上还有一个很好玩的项目———丛林探险，这里山海相接，地势险要，岛上还有400公顷次生性自然林，由于荷包岛在战争年代是一个军事要塞，至今仍保留着大量旧军事设施，如了望台、碉堡、防空洞等，记载了日本侵华的史实及驻岛海军的英雄事迹，还有联合国红十字会捐赠的“大风车”(风力发电机)，所有这些历史留下的遗迹给荷包岛旅游增添了神秘的色彩。　　这里的山涧泉水长流不断，每当山花烂漫的时候，这里一群群蝴蝶翩翩起舞，形成多条天然的“蝴蝶谷”，沙滩戏水、峭壁观浪、做客渔家、拉网捕鱼等也是不错的娱乐项目。　　旅行贴士　　交通：从广州出发，自驾车走南沙港快速、京珠高速、135省道、珠港大道，荷包岛码头的指示牌，在一棵大树下面。要乘船25分钟才能到荷包岛，然后再坐15分钟的车才到荷包岛山顶车站。“一票通”130元/人，含过海往返双程船票80元和岛上至山顶车站往返车票30元及上荷包岛门票20元(上岛后参观众景点、游泳、冲凉、饮用淡水均不收费)。自己开的车要停在荷包岛码头保管的，20元/辆/晚。　　住宿：听涛楼是岛上唯一的标双房间(两张床、空调、冲凉房和洗手间)，最好是住三楼以上，因为可以看到海。单号的房间是面海的，双号的房间面山。平时的价格大致为200元/晚/间。　　度假屋是在沙滩边建的一排木房子，价格为160元/晚/间。小木屋是最接近海边而建的一间间独立的小屋，价格为100元/晚/间，也可以租用岛上的帐篷，40-60元/晚/个，但数量有限，最好能够自带。东澳岛 　　东澳岛 水清沙幼，潜入海底探奇寻宝 　　推荐理由　　东澳岛位于万山群岛中南部，岛上植被茂密，森林覆盖率达82%。　　岛上目前最吸引人的项目是海底潜水，由专业潜水教练带领游人海底寻宝，乐趣无穷。　　岛上乐游　　登上古城墙凭海临风　　东澳铳城是一座古城堡，距今已有270年的历史了。站在城墙上看着一望无际的大海，很有点凭海临风的感觉，女生最好能够穿一条白色长裙，再戴一顶白色宽沿帽，肯定能拍出明信片一样的效果来。铳城内还有两座炮台。离铳城东南约20米处，临悬崖处有一高2米、呈圆锥形的烽火台。里面有火膛、烟道，是传递信号用的。东澳岛上还有建于1898年的海关遗址，这里的断壁残垣和破瓷碎瓦，缩影了近代中国的国门和外贸经济所走过的路。　　求子泉水据说非常神奇　　东澳岛最负盛名的是求子泉景区，景区内那尊送子观音的汉白玉像，带给许多年轻夫妇无限希望。　　据说一对青年男女因逃婚从内地来到这里，在此过起了捕鱼、耕地、丰衣足食的生活，但美中不足的是没有儿女。一天，这对夫妇在出海捕鱼的时候，捕到了一条红色的无鳞鱼，并发现这条奇怪的鱼在太阳的照射下直流眼泪，夫妇俩将它放归大海，这条鱼突然开口说话：“我是南海龙王的女儿，你们有什么需要尽管开口，我会报答你们的。”夫妇俩便讲了希望能生儿育女的愿望，小龙女说：“只要你们每天饮山顶的泉水，就可以了。”夫妇俩果然在山顶找到了这眼泉水，一年过去，这对夫妇不仅生了孩子，而且还是难得的龙凤胎。这件事很快就传开了，说来也怪，目前居住在这里的几户居民就有三对孪生双胞胎。很多新婚夫妇都来此饮水，祈求得到龙凤胎。　　海上运动丰富多彩　　东澳岛上有南沙湾、大竹湾、小竹湾三大沙滩，最让人迷醉的南沙湾，犹如钻石般闪亮在这个瑰丽的南海小岛上。海浪频繁而强度却不大，正是我们潜水、冲浪、浴海的最佳胜地。梦想海洋，是一个神秘却并不遥远的追求。在东澳岛，我们可以体验各种各样的水上活动：潜海、冲浪、飞艇、垂钓、风帆、独木舟、摩托艇、香蕉船等。　　旅行贴士　　交通：自驾车从广州出发可走南沙港快速、京珠高速，经明珠路至梅华路，再由梅华路转至凤凰路，在凤凰南路处转至香洲港，把车泊在此处，乘船抵达东澳岛。　　住宿：东澳岛上设施比较完善，酒店有东澳度假村、东澳湾绿色家园、游艇俱乐部，价格在208-438元/天，此价格包含往返船票。沙滩上可以租帐篷，一个100元，包过夜，夏季露营也是很好的住宿方式，建议在岛上东北角的浮台上露营，大概40元/人。　　美食：这里的海鲜都是现捞现做，扇贝15元/斤，青口20元/斤，岛上租烧烤炉子30元/个。外伶仃岛 　　外伶仃岛 石奇水美，伶仃洋上逐浪飞舟 　　推荐理由　　外伶仃岛虽然比邻珠海，但不是著名的景点，少有外地游客前往，也因此没有过度开发，至今仍保持着最原始的自然风貌，非常适合一家大小静静享受海岛假期。充满诗情画意的月夜钓螃蟹，出海捕鱼渔家乐，外岛浮潜窥探五光十色海底世界的新奇刺激，对平日忙碌工作少有时间休息放松的都市人极具诱惑力。　　岛上乐游　　伶仃峰上看日出　　位于香港南部的外伶仃岛，是珠海市的海岛镇，因处于伶仃洋外围而得名。外伶仃岛在星罗棋布的万山群岛中风格独特，岛不大而绮丽，山不高而峻秀，尤以水清石奇为人称道。岛上伶仃湾、塔湾、大东湾的沙滩，沙质细腻，海水湛蓝，清澈见底，是垂钓、潜水、滑浪的好去处。而岛上主峰伶仃峰从半山起有通天洞直达顶峰，灵气秀奇，是夏季登山赏日出最佳位置。风轻云淡的好天气，岛上各式各样的渔船，热热闹闹地停靠在岛上小小的港湾里，构成一幅充满韵致的渔家风情画，最适合喜欢拍摄的游客。　　趁着月光钓螃蟹　　外伶仃岛南部的小岛上无人居住，更宁静淡雅，小岛外围的海面下是五光十色的海洋世界，可以领略一下潜入海底邂逅美丽的热带鱼和珊瑚的奇幻旅程。由于外伶仃岛处于咸淡水交汇的位置，因为这里聚集了大量的鱼群，钓鱼、捕鱼成了这里除了潜水、游泳之外的乐事。　　最有意思的还要数晚上的钓蟹和出海捕鱼活动，待到夜幕降临，一家大小随岛上的渔民一起撑船出海。在岛上的红树林附近淡水水域，借着月光，放下诱饵，很快就可以钓到傻傻的螃蟹，外伶仃岛的螃蟹个头都很大，不到1小时，就可以钓到三四斤。　　在离岛较远的咸水水域，撒网捕鱼，撒下的渔网最好待到第二天一早再来收，往往会有出乎意料的收获，看着狮头鱼、马鲚鱼、棘头梅童鱼和凤鲚等满满一网鱼，带来的成就感会让大家激动无比。还可能捕获一些美丽的热带鱼，陪着孩子放生，成了一次最有意义的启蒙旅程。收获的海鲜和螃蟹可以加工成最鲜美的海鲜大餐，大家亲历亲为一起烹饪，更可以感受到美食之外亲情的温馨。　　旅行贴士　　交通：外伶仃岛目前已开通至深圳、广州的直达航线。在珠海市内可在九洲港、香洲码头乘船，每天有班船往返，航程约2小时可抵达。　　住宿：外伶仃岛上古朴雅致的俄罗斯山庄和相思林度假山庄木屋别墅都不错，房间推开窗就可直面大海。三代同堂游玩更好，可以包下一栋别墅，享受温馨的亲情假期。7月开始到10月旅游旺季，房间最好提前预订。　　美食：外伶仃岛的海鲜“三宝”———海胆、狗爪螺和将军帽，千万不要忘记尝尝。岛上渔民用自己养的走地鸡做成的大盘鸡味道特别香。还有一种当地人叫“nem eng”的小鱼熬成的粥味道也很鲜美。岛上的虾特别鲜甜，墨鱼也不错，值得一试。南澳岛 　　南澳岛 碧海金沙，山林秀美历史丰厚 　　推荐理由　　汕头的南澳岛是一个山海合一的岛屿，除了有美好的海滩之外，还有山，有风车群美景，有海滨古镇的风情，有古老的传说和古建筑。环绕着南澳岛的是无处不在的美景。　　岛上乐游　　漫步青澳湾，感受海之柔美　　南澳岛上景点众多，美丽的海湾也随处可见。在众多海湾美景中，最为著名的是青澳湾。青澳湾位于南澳岛东部，海湾似新月，海面如平湖，金黄柔软的沙滩绵延2400多米，坡度平缓，沙质细滑，海水清净无污染,海的景观多了几分柔美，少了几分粗犷。　　距离海边10多米，宋井竟然水质甘甜　　南澳岛的独特与神秘，更因为宋井。据说南宋末年，因元兵进迫，时礼部侍郎陆秀夫和大将张世忠等护宋少帝退经南澳，驻跸澳前村。当时小皇帝特别累，而将士马匹也口渴难耐，但奇怪的是，他们竟然在海中挖出三口淡水井，供皇帝、大臣和将士兵马饮用，三口井被命名“龙井”、“虎井”、“马井”，而后，人们称之为“宋井”。据说宋井最神奇的地方在于700多年来，时隐时现，而且，古井虽离波浪滔滔的大海仅10多米，但清泉不绝，水质清醇甘甜，久藏而不变质。　　果老山上风车阵蔚为壮观　　如果驾车往南澳东半岛果老山脉开去，在山的高处，渐渐可以看到一片蔚为壮观的风车阵，耸立在山巅，形成独特的风景线。目前风电场共安装来自国际最先进的自动风力机111台，是亚洲第一大海岛风电场，也形成独特的景观。　　风车游览区可算是一个天文科教地方，设有高倍天文望远镜，白天可观光赏景，加专用的中性滤光片可观看太阳黑子，晚上可望天寻星，观赏月球环形山、土星光环和慧星、流星等天象奇观。　　旅行贴士　　设计行程：游南澳岛，三天的时间较好。第一天从广州出发前往南澳，抵达时可能是下午。在海边看日落、吃海鲜。第二天游宋井、风车阵、宋兵府等景点，在海边游泳。第三天还可顺路到潮州古城，欣赏广济桥和韩江景观，中午用餐后回广州。　　交通：南澳现在正在建设跨海大桥，以后进岛可以不需轮渡。但目前，还需在汕头乘轮渡过海。从广州天河客运站乘快车到汕头，再乘出租车到澄海莱芜码头。从莱芜码头到南澳的轮渡，从早晨8时到下午6时，每两小时一班，航程大约35分钟。从南澳长山尾码头到县城，有中巴，10公里路，票价5元。而岛上景点之间的交通工具很少，最好包车前往，可以在码头就联系好包车。　　住宿：南澳岛算是面积比较大的海岛，酒店也分布在不同的区域。如果想住海边的旅游区，不用直达县城，因为县城看到的不是最美海景。青澳湾一带的酒店选择比较多，例如青澳湾旅游度假村，设有别墅式、标准客房、套房等;月亮湾大酒店，距离海边很近。如果住南澳县城，则可以享受海岛热闹的夜生活，选择也比较多，例如南澳宾馆，位于县城的黄金地段，还配设海上观光游艇、豪华中巴，开辟海上生态游、南澳环岛游等生态游乐项目。目前南澳岛上还没有国际品牌的高星级连锁酒店。　　美食：到南澳不能不吃海鲜。夏天，鱿鱼、墨鱼、真鲷，应有尽有，贝类有东方螺、泥蛤，藻类有紫菜、海带、石花莱……很齐全大甲岛 　　大甲岛 自然清新，戏水踏浪看珊瑚 　　推荐理由　　大甲岛风光很优美，水清澈见底，众多无名的小海滩有着美好的景观，是纯景观取胜的海岛旅游之地。　　岛上乐游　　租条小船，找自己最喜欢的海湾停靠　　事实上，深圳大甲岛上没有什么具体的景点，一个又一个无名的海湾就是其品牌。特别是一些游人少至的小海湾，更是水清沙细。但这些小海湾甚至连步行都不一定能到达，可以租乘渔民的小船，随意绕岛一圈，看到哪个海湾美，就停下来，游水、休息，吹海风。　　到月亮湾欣赏海底美景　　另外，有一些资料介绍，大甲岛月亮湾沙滩两端离岸一两米水深处，已属于珊瑚礁地带，可以看到各种珊瑚、鱼类及贝类等水中生物。有潜水证的游客也许有兴趣在这片海域欣赏一番，但普通游人，还是租一条船从海面上看看，也许能在光线好的时候，直接看到珊瑚礁的美景。　　旅行贴士　　设计行程：两天时间足矣。第一天乘车前往大亚湾，登上大甲岛。如果在岛上过夜，第二天返回码头。可以在码头一带吃海鲜。　　交通：可以从广州天河客运站乘车前往大亚湾，在大亚湾澳头终点站打车到旧市场码头，然后找游船上岛。最好也约好返回的时间。　　住宿：岛上有大甲岛度假村，价格自然不会太便宜。当然，度假村所在之处，也是岛上热闹而且风光怡人的地方。另外，也可以租帐篷住，那就会更近距离地感受大海了。上下川岛 　　上下川岛 风光旖旎，椰林海滩渔歌唱晚 　　推荐理由　　上下川岛隶属于广东台山市，上川岛森林茂密、猕猴成群;下川岛千棵椰林、万顷碧波。这两个美丽的岛屿，以绮丽的海洋风情成为理想的海滨度假旅游胜地。　　岛上乐游　　上川岛：海边垂钓，与猕猴嬉戏　　东海岸上川岛最迷人的一道风景，水清沙幼，滩面平缓;飞沙滩是理想的天然海滨浴场，金沙滩和银沙滩原始自然，别有风致。沙堤渔港跻身广东四大渔港之列，在这里可观看网箱养殖，出海捕鱼，体验渔人的乐趣。海岛的最北端是猕猴自然保护区，在茂密的原始次生林中栖息着500多只猕猴。　　下川岛：竹湾赶海，到渔村做客　　下川岛位于上川岛南侧6海里处，在它的西部海岸沿线分布着众多风情独特的海湾，去大湾看日出，东湾看夕阳，竹湾赶海，都是颐养身心、与渔民同乐的好去处。上游玩，最好是徒步，沿着海边，穿过浓荫密布的林间小道，到达渔村人家。这里的渔村极有特色，白墙青瓦，依山而建。　　旅行贴士　　交通：自驾车从广州出发→广佛高速→佛开高速→司前出口转新台高速→西部沿海高速→上下川岛口下高速→山咀港→下川岛。　　住宿：下川岛有海趣别墅，里面设有豪华套房和高级情侣房，锦江大酒店属于三星级，位于下川岛王府洲旅游区，标准间230元/天，还有千帆碧湾大酒店，光听名字，似乎已经嗅到了大海的气息。　　美食：上下川岛周围海域无污染，天然环保，这里的海产品十分丰富，味道鲜美，有鱼、龙虾、石斑、青蟹、花蟹、对虾、皇冠螺、翡翠贻贝、狗爪螺、将军帽、鳖、紫菜、沙白、膏蟹、辣螺、角螺、红蟹、石夹螺等数百品种，来川岛度假不尝当地海鲜，不可算真正来川岛。在两岛沙滩附近有海鲜食街，可以吃到当地的特色饭菜。海陵岛 　　海陵岛 滩阔浪柔，抓鱼捉蟹童趣十足 　　推荐理由　　海陵岛位于阳江市南部，有“南方北戴河”和“东方夏威夷”之美称。著名的闸坡旅游度假区就在这样一个土地平旷、绿畴千里、灵山秀水的小岛上。　　岛上乐游　　水晶宫里探访“南海一号”　　海陵岛大角湾被评为国家A A A A级风景区，“十里银滩”更是拥有大世界吉尼斯之最。岛上还有广东海上丝绸之路博物馆(即水晶宫)。水晶宫已迎进“南海一号”这艘南宋时期的木质古沉船，它是目前世界发现的海下沉船中，船体最大，年代最早，保存最完整的远洋贸易商船。整船文物有6万-8万件，足以“武装”一个省级博物馆。　　跟着渔民出海打鱼　　6月正是虾肥蟹甜的季节。岛上的渔民们往往清晨4时多出海，到11时返回，鱼虾即打即食，那乐趣更是非在海鲜馆酒楼里所能比。咬着鲜甜的虾“春”蟹膏，欣赏着水域远处的大自然风光，你会忘乎所以。要实现此愿望很容易，因为当地渔民民风纯朴，热情好客，你可以申请同他们一起出海。　　旅行贴士　　交通：可在省汽车站乘长途班车直达阳江汽车总站，再转乘往闸坡的班车前往(约每15分钟发车一班)。自驾车可走广湛高速公路或325国道到阳江，在城西白沙十字路口左转往南沿277省道直去，经平冈、海陵大堤可到海陵岛。　　住宿：闸坡旅游区的酒店都是靠近是海滨的，东方银滩四季海景酒店、海湾度假村、浪琴湾酒店、十八子宾馆等都是三星或准三星酒店。也可以住在附近的春都温泉，或者选择庭式的碧涛园度假公寓，这里的海景公寓风景一流，在房子里面可以看到整个海景，晚上睡觉都是枕着涛声入眠的，但是房价却很便宜，平均不到100块一个人。　　美食：海陵岛四面环海，闸坡渔港是全国知名的渔港，故海鲜多而且便宜，到此一游的朋友不可不尝本地渔民特制的疍家菜，还有虾饼，烧烤海味等也别有风味。　　购物：在闸坡镇人民路有“海味一条街”，它紧邻大角湾浴场，虾米、鱼干、螺干、鲍鱼、鱼翅、海星等各种海产品琳琅满目，还有海螺、贝壳、珊瑚等精美工艺品，以及有“阳江三宝”之称的豆豉、刀具、漆器等土特产。这里游客如云，非常热闹。放鸡岛 　　放鸡岛 水静风轻，潜水网钓各得其乐 　　推荐理由　　每年的5月到8月，是茂名放鸡岛的黄金岁月。在这段时间中，放鸡岛海水清澈见底，能见度最高，尤其是在浅水区，那里的鱼群和珊瑚更是清晰可见，让人很想潜入其中。　　岛上乐游　　白天潜水，晚上“海捞”　　放鸡岛是一个浑身充满奇妙色彩的海岛，从白天到黑夜都让人兴奋不已。因为白天可以学习潜水，深夜还可以玩“海捞”。在放鸡岛，不需要“海钓”，而只需要用一个大“网勺”乘船出海去捞鱼，那种感觉就像在自家的鱼塘里面自由自在地捞鱼一样。打捞上新鲜的鱼虾之后，交给厨房师傅加工，便是香飘海岛的特色“放鸡岛海鲜消夜”了。　　放鸡岛上有一个8万平方米海域的潜水池，里面放养了5万条各种海生鱼类。配备了300位教练可供300名游客同时潜水，这个海上观光潜水池是全国和亚洲最大的潜水基地。只要穿上潜水服，经过教练短暂的潜水培训后，背上氧气瓶、戴上潜水镜，便可以出师了，入海打开海底世界。当然身边会有教练贴身陪伴，游客自可以放心大胆地往下潜，在4-10米深的范围内游客基本都能达到。　　最受发烧友喜欢的自然是放鸡岛的探险潜。这可是其他国家难以实现的“寻宝探险”之旅。放鸡岛海底深处有一岩洞，据说那曾是某位声名显赫的海盗用来存放财宝的地方，当地曾有渔民潜到洞口，但都不敢深入其中，那自然是寻不到宝贝了，也正是因此给后人留下更大的想象空间。　　旅行贴士　　交通：自驾车从广州出发，走广佛高速→佛开高速→开阳高速→阳茂高速→新虚出口→325国道往湛江方向→电城收费站→到红博公路左转→顺着路即可到博贺渔港码头(有免费停车场)→双体快船或快艇→放鸡岛码头。茂阳高速公路上并没有设立放鸡岛的导向标志牌，一定要留意出口。从博贺渔港码头至放鸡岛码头双体快船和快艇，航程25分钟，成人来回票价150/人，儿童来回票价100元/人。　　住宿：放鸡岛海景酒店即位于放鸡岛内博贺镇翠湖路，是一间既经济又实惠的酒店。茂名海景湾国际大酒店，位于茂名水东镇海滨大道南1号，五星标准，可一览一望无际的海洋，距著名海滨旅游度假区“中国第一滩”仅12公里。东海岛 　　东海岛 滩长沙细，狂啖海鲜尽情尽兴 　　推荐理由　　湛江东海岛是一个平坦而开阔的大海岛。东海岛的海滩长28公里，宽100- 300米，海湾呈新月形，仅次于澳大利亚的“黄金海岸”沙滩，因此，东海岛的海滩应该算是全球亚军，全中国第一长。　　岛上乐游　　尝遍生猛海鲜，湛江烧蚝不可错过　　湛江东海岛上的沙滩、蓝天、白云，与其他海岛无异，但沙滩上的日升日落十分壮美。或许是因为长滩所提供的背景视野宽阔的缘故，东海岛适合静看日之轮回。　　岛上最让人心动的是吃海鲜。不到湛江东海岛，不明白海鲜为什么叫“生猛海鲜”?不到湛江东海岛，不清楚海鲜原来可以如此甜美。幸运的话，在沙滩上漫步可以碰上渔民们“拉大网”。据说这是当地渔民一种非常传统、原始的打捞方式。游客可以与渔民们一起分享打捞和丰收的喜悦。在大家同乐的时候，趁机跟友善的渔民买下几斤鱼虾蟹，渔民们既不会漫天要价，更不会“骗秤”，还会帮我们挑最肥的鱼虾蟹，让我们也有满载而归的感受。然后，大家围拢在太阳伞下，即烹即食，一顿原味海鲜让一众美女、淑女们忘记了身份，也暂时忘记了减肥的要忌口。　　如果遇不上“拉大网”，最好的推荐肯定是湛江烧蚝。这种吃法现在基本上遍及整个珠三角甚至全国，在广州诸多大街小巷都有“湛江烧蚝”的招牌，来到原产地，当然不能放过，而且当地多年来一直保持着一元一只的价格。　　旅行贴士　　交通：自驾车从广州出发，经过广佛高速→佛开高速→开阳高速→阳茂高速→茂湛高速，到达湛江市。从湛江市区出发，驱车23公里可到达岛如心的东山镇，再往东走20公里，便到达东海岛省级旅游度假区。　　住宿：湛江皇冠假日酒店位于湛江市经济技术开发中心乐山大道31号，是湛江市唯一的由国际酒店管理公司管理的五星级酒店。餐饮方面有蓬莱阁咖啡厅、奥维思酒廊、玛格丽扒房等。有网友评论这家酒店很上档次，环境服务对得起价格。目前，双人标准间周六周日的网上预订价格为600多元。　　湛江恒逸国际酒店位于经济技术开发区乐山大道黄金地段，是按国际五星级标准建造的大型豪华商务酒店。窗外景色怡人，交通极为便利。酒店设有多个风味各异的中、西餐厅、日本餐厅、清逸轩、茗言堂及湛江独具特色的莫多红酒吧。目前，双人房周六周日的网上预订价格为300多元
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