跖筋膜炎炎是怎么引起的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-07 03:26 标签： 筋膜炎怎么治疗
得了腰筋膜炎可以做什么运动
来自于：北京|
提问时间： 20:04:28|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
请问得了腰可以做什么运动，可以慢跑么？现在是坐着躺着站着都不。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，慢跑可以的 加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.
指导意见：
面朝下趴下,双手抱头，也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿结合广播操,拳,瑜伽,慢跑等.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
这个情况目前是不能剧烈运动的，应该治愈以后才能剧烈活动，
指导意见：
一般的这种病情属于急性期，是不能剧烈运动的，
快五个月了还是急性期？
这个情况如果仍然有明显的临床表现，应该还是急性期，
这得持续到多久啊
这个情况应该使用中西医结合治疗，尽快治愈病情以后才能活动，
西医消炎药也不能总是吃啊
这个情况建议使用中医治疗，疏肝理气，活血化瘀，通经活络治疗，结合针灸治疗，
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
可以做小燕飞、俯卧撑、大步走或慢跑等运动加强腰背肌功能锻炼。
指导意见：
建议避免一个姿势时间过长，如久坐弯腰等，注意加强腰部保护，避免受凉。症状比较重时可做针灸、推拿、红外线照射等治疗缓解症状。
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目前共收到封感谢信脚上得了筋膜炎能根治吗？如何可以达到最好的治疗效果？
我男朋友今年23岁,在读初中的时候由于一次体育运动中脚部的韧带受伤了,骨头也挫位了,后来通过一段时间治疗以为好了，这些天他老感觉身体不适,全身各个部位都疼痛难忍,医生诊断得的是&筋膜炎&,看到他痛苦的样子我很难受,希望能找到根治的良方,不知道亲爱的朋友们有没有高见,急!!急!!!急!!!!
08-07-17 &
长时间站立或行走 是元凶 类似以上的症状，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。 足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓，使足部具有弹性，吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力，当它过度使用或受到不正常的拉力，皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象，尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置，按压时会有压痛点，走路或站立过久，在此处感到一阵刺痛。 这种症状若不处理，一段时间之后，便会造成足底筋膜退化，失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩，影响脚的正常功能，受伤的脚因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。 抬高双脚 摆动脚板 促进循环 本身若是以上所提的高危险族群，可*训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
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我记得以前央视健康频道有做过专题报道，上面的专家说一款叫华佗脉通的中药对治疗筋膜炎挺管用的。
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筋膜炎怎么引起的
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：频繁脚部疼痛 打消炎药也不见好 疼得受不了
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擅长：消化内科
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康复医院&&&内科
建议：你好;筋膜炎多是由于存在外伤或者过度的劳损刺激等导致的，需要采取药物治疗，例如选择筋骨贴以及易克胶囊.
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筋膜炎的病因是什么
筋膜炎又称肌纤维炎、软组织劳损、肌肉“风湿”，是由于颈项、腰背、足底等处软组织无菌性炎症而引起慢性疼痛、活动受限等症状的疾病。常见于长期久坐办公人群、长时间站立行走的工作人员等。
手术治疗虽然效果较好，但是此病的多发性病变，手术只能解决一处的症状，并且价格昂贵，还伴有些许风险。慢性治疗和手法治疗却只能缓慢减轻病痛，疗效较慢，不显著。
最好的方法是中医治疗，推荐使用筋膜膏，其作为传统膏药，对筋膜炎引起的各种急慢性症状疗效显著，通过药物渗透皮表，可传到至经络，筋骨，激发肌肉的调经功能，迅速消除疼痛，配合慢性与手法治疗，效果显著。
或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。
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