腰椎骨质增生症状的症状,求专业的回答

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我有轻微腰椎骨质增生怎么办?
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医生,你好!我有轻微腰椎怎么办?急切解答,谢谢
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医生建议:您好,随着年龄增加,出现脊柱关节的退变增生是正常的生理变化,对于腰椎患者而言,只要是没有产生明显的腰腿疼的症状,是无需治疗的。当然在具有腰椎骨质增生的同时,又有相应的或体征,如伴随出现腰部的疼痛,活动障碍等,则需要及时治疗。根据您的描述,一般可采取保守治疗,软化骨刺,缓解症状。
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健客价:¥0.00腰椎骨质增生的症状,有什么好方法吗?_百度拇指医生
&&&网友互助
?腰椎骨质增生的症状,有什么好方法吗?
我不知道是因为什么而导致现在的骨质增生,那还是在一年前的事,那时只是觉得腰有些酸,觉得没有什么,一只到了现在觉得严重了~~到医院查看了才知道,诊断结果是腰肌劳损,腰椎骨质增生,像这样的病该怎么治疗和保养?
骨质增生的锻炼方法:一、站立体位操双手叉腰站立,左腿伸直尽量向前抬起,然后换右腿,两侧交替进行,重复20次,接着两腿尽量分开站立,左膝关节弯曲,使身体呈弓形下蹲,使未屈曲的右下肢受到牵引和拉伸,然后直立换右侧,两侧交替进行,重复20次。二、坐位体操坐于床沿或者椅子上,双腿垂地,足跟着地,足尖跷起,双手沿身体前面缓缓下移,直到背部感觉到紧张为止,停留数秒,恢复坐姿,然后重复锻炼,开始时双手可能仅能达到小腿部,早晚坚持锻炼,双手能达到足背和足尖。三、卧位体操仰卧体操:以头、双肘及双足为着力点,用力将躯干和下肢离开床面做过伸锻炼,依照循序渐进原则,锻炼一段时间以后可以以头和双足为着力点,用力将躯干和大腿离开床面,而后以双手、双足为着力点支撑,用力将头、胸、大腿离开床面。俯卧体操:两下肢交替做后伸上举动作,而后两上肢尽力向后伸,两下肢及胸部同时离床,做背伸运动,持续数秒后,卧位休息,然后同法重复继续锻炼。锻炼强度和时间应根据自身的情况而定,不可强求也不能过于心急。四、骨质增生患者还可以选择一种简单的方法,就是直接使用*[赵氏养.生骨-质增.生贴]*进行调养!祝早日康复!
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腰椎骨质增生可以引起腰部疼痛,并如果压迫神经根可以引起下肢疼痛,麻木,乏力,行走困难,可以做一下腰部热敷,按摩,外用膏药治疗,也可以通过腰椎牵引,疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解症状。
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