小孩小孩子睡眠不好怎么办缺什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-10-13 20:15 标签： 小孩晚上睡眠不好
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婴儿睡觉不好是不是缺什么？
孩子现在11个月了，这几天晚上睡觉一直不好，每天晚上都是8点左右睡觉的入睡也很快，2点之前睡的也很好，醒了喝点水.尿完尿就睡了。2点以后就10分8分醒一次醒了还不睁眼睛就在床上滚来滚去的也不睡，手还不停的抓你的肉皮你要是离他远点他还往你身上贴，让人特心烦，一抱就打廷，叫他起来玩他也不起来，要是抱他起来就哭上了，直到天亮了才能在睡，请专家指教。
您好。不用担心。这是宝宝成长的必然阶段。在这个时期的宝宝他们开始动的物体存在的永久性，他们知道虽然他们看不见父母，但是父母任然存在，所以，晚上他们自然会大声哭闹引起父母的关注。其实，这时候父母只要狠下心去，任他去哭，过几天就好了。宝宝缺什么的话可带宝宝到医院测一下微量元素。祝宝宝健康成长。
提问者对回答的评价(星)：
多数宝宝都是因为饿，才会睡不好的我们家就是，一直到快周岁才不需要夜里喝奶，很多资料都说6个月开始就不要夜间喂奶，宝宝应该是按需喂养，不必在乎什么标准、什么规范，毕竟每个宝宝都是不同的。
如果是缺微量元素并不单是睡眠出现问题，从其他方面也可以看出来，比如：枕秃、爱哭、吐奶等等，如果宝宝没有其他的表现，一定是因为饥饿感，使得睡眠受到干扰，冲上一瓶奶，比正常吃的稍少一些（也许更多，具体的量2~3次就能掌握），他（她）吃着吃着就继续睡了。
不过好像孩子有个什么生长痛阶段。
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宝宝不好好睡觉的原因及症状
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。你可以给孩子试试拌饭料，给宝宝拌在饭或粥里吃，淘宝上有卖的。口味很多，营养均衡，我们家宝宝喜欢吃红蘑鲜蔬/鸡肝蛋黄/金枪鱼海苔口味的拌饭料。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，在宝宝入睡前0.5-1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝夜里经常想尿尿，应给他用尿布湿，这样不会影响宝宝睡觉。使用尿布湿时，一定不要包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是已经形成习惯，如果他每次醒来你都立刻抱他或喂他东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时应该都是迷迷糊糊的，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）。这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋、不愿和父母和非常熟悉的人分开，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（经常半夜啼哭，但并不醒来）之外，有时在刚睡着后不久或早晨4、5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般抱起来哄哄，就能接着睡，但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。
1.家长在睡前哄哄宝宝，但拍的时间不要太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。
3.和宝宝玩捉迷藏，让他意识到即便他看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他周围。
4.经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里环境。
可能是缺钙.
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