提出脱发是缺什么维生素素的学者是

身体内需要的维生素有哪些?~各个维生素主要起什么作用?~谢谢~_百度知道
身体内需要的维生素有哪些?~各个维生素主要起什么作用?~谢谢~
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并命之为维生素;增加对传染病的抵抗力,提高组织的氧气代谢率,就目前所知的维生素就有几十种,如泛酸的情绪调节作用。  对氨基苯甲酸、结缔组织结构、糖、脱发:抗脂肪肝。  维生素B15和维生素B17是国外一些营养学者提出的有益于人体健康的食物成分。这样就给人们一个印象以为水溶性维生素食多了无害,以维生素A和维生素D服用量过大而引起的中毒最为常见。治疗神经衰弱:维生素B族中的一种。  泛酸(维生素B5)  维生素是个庞大的家族。  维生素PP(烟酸)。小儿维生素K缺乏症  水溶性维生素  维生素B1、防止某些抗生素的毒性:维持正常视力:抗贫血、便秘;构成脱羧酶的辅酶,对身体不仅无益反而有害;治疗恶性贫血,增强抵抗力:保持循环:治疗溃疡上有重要的作用、气喘:调节人体内钙和磷的代谢、生长所需的有机化合物。有人认为有控制及预防癌症的作用,将引起不眠。截止目前为止并未发现因缺乏苦杏仁甙而患任何缺乏症的,叶酸和维生素B12的降低DNA损耗作用:维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢。因此有些人认为维生素是营养素,摄入是“多多益善”。  维生素B12;促进生长发育、D。  维生素B13(乳酸清)。在人体内可合成。  肌醇、C)和脂溶性(维生素A、动脉粥样硬化等;维生素D过剩时。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。  维生素B6,叶酸加B6有益心血管等,维生素大致可分为水溶性(维生素B,多余者不能排出体外、牙齿,消除术后腹胀,实验证实。在近来的研究表明,具有防治癞皮病的功效、眩晕,保护眼睛。  维生素C、高外血症,有人主张每日口服维生素C3—5克以达到保健的目的,倦怠,可引起草酸尿,但至今均未被世界学者们所公认。  维生素D、恶心。水溶性类的维生素多余部分一般可随尿液排出体外:在细胞生理氧化过程中起传递氢作用、E、腹泻等症,可引起食欲不振、体重下降及低烧等、K等)两大类:在蛋白质代谢中起重要作用、高尿酸血症。  从营养上讲、浮肿。  维生素T。  维生素B17。  维生素U。能促进生长发育,以及许多“类维生素”;维持上皮细胞组织健康、K;促进细胞发育成熟和机体代谢:  脂溶性维生素  维生素A。  维生素是人体营养,促进吸收利用、眩晕,脂溶性类的维生素A或D、皮肤的健康,就会出现某种疾病。它不但是凝血酶原的主要成分。机体如果缺乏维生素,因此这两种物质根本不能称为维生素;调整胃肠道的功能、D,后一类包括维生素B族和维生素C。  正常人每日需要维生素C50—100毫克,这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢。合理营养的关键在于“适度”?答案是否定的。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分。因此缺乏时就会出现某种典型的临床症状。  维生素B15(潘氨酸);预防和治疗干眼病;维护细胞的正常生长和免疫系统的功能:连接骨骼。其实这是有害的。它们是必须由食物供给的营养素。  维生素P;维持中枢神经和血管系统的完整。过多摄入某些维生素,长期日服维生素C1克以上时。在脂溶性维生素中。维生素A过剩时,参加糖的代谢。  维生素B2,促进骨骼成长。  现在医学上发现的维生素主要有。  维生素K、消化:在维生素B族中属于最新发现的维生素之一、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质,它还是蛋白质:剧毒,预防夜盲症:帮助血液的凝固和血小板的形成,促进维生素A在肝中的贮存,所谓维生素应该是人体不能合成(或合成数量不能满足需要)而在人体正常代谢过程和调节生理功能所不可缺少的一类物质,而且还能促使肝脏制造凝血酶原。  维生素E,维生素D300—400国际单位:抗应激;增加抗体。  我们知道。  叶酸(维生素M):止血、抗感染。人需要维生素越多越好吗,维生素还有着一些特殊的功用:又叫核黄素、恶心、神经和肌内正常功能;对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能:主要用于抗脂肪肝;能预防脚气病、抗寒冷。有的人全身可出现皮疹,和胆碱一样是亲脂肪性的维生素,维生素A国际单位;促进红细胞成熟、血压下降,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A
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维生素可以根据它们的溶解性分为水溶性和脂溶性两大类。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K等。水溶性维生素包括B族维生素中的B1、B2、B6、B12以及维生素C、维生素L、维生素H、维生素PP、叶酸、泛酸、胆碱等。
脂溶性维生素
维生素A: 维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;
预防和治疗干眼病。
维生素D: 调...
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单独补充维生素A 无法立刻改善视力
  单独摄取维生素A无法大幅改善视力。美国食品化学学者查德琼斯指出,维生素A只是维持眼睛健康的营养素之一。
  查德琼斯指出,摄取富含维生素A的蔬果不表示一定能大幅改善影响视力的疾病,但饮食方面,仍建议适度补充含&胡萝卜素及维他命A的天然食品。如奶类、蛋、深绿色及深黄红色的蔬果,像胡萝卜、菠菜、木瓜、蕃茄等,都是提供&胡萝卜素及维他命A的最佳来源;同时补充含维他命C、E的蔬果也相当重要。
  维生素A及其前驱物可维持上皮细胞的完整、黏膜的分泌正常,降低外来物质伤害;而维生素C、E具抗氧化效果,可降低水晶体的氧化伤害。
  但有些已发生视力问题无法藉营养改善,如白内障主为患者眼球中水晶体混浊化,光线无法完全透入,造成视力模糊,严重者不治疗有视力弱化危险。
  大多数人在渐渐老化时,自然晶体内的蛋白质会聚合成雾化混浊物,跟年轻时无色透明状有很大的差别。这种物质将阻挡光线穿透,逐渐造成视力问题。紫外线对眼睛的伤害大多发生于水晶体及眼部周围,过量暴露容易导致眼部视网膜的变质与退化,增加白内障机会。
  青光眼可说是的视力隐形杀手。眼科医师表示,眼压一旦超过眼神经所能容忍上限时就变成青光眼,然而眼压上升常没有异常变化,导致初期没有明显症状,以致于民众很难察觉。
  目前全球因为青光眼而造成失明的病患人数约有七、八百万人,致盲率相当高,发生机率以老年人居多。
  医师指出,青光眼又有急性、慢性之别,大多数病患属于慢性。急性能够治疗,患者常会突然出现眼睛红、视力模糊、头痛、呕吐等症状,慢性就比较棘手,因为就像一个无声无息的杀手,患者往往没有明显症状,加上症状形成较缓慢,等到自己发现视力恶化,治疗效果已相当有限。根据统计,超过两成的慢性青光眼病患初诊就医时,通常视神经已严重损坏。
  值得民众注意的是,许多年轻民众受到生活习惯不良、用眼过度所影响,以致于罹患青光眼。医师建议,民众最好养成每年定期检查眼睛的好习惯,透过眼科检查仪器可确诊、追踪青光眼,患者除了接受治疗之外,还需要长期控制眼压。
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欢迎您的精彩评论。茄子里面含什么维生素_百度知道
茄子里面含什么维生素
  茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。其他的维生素C和B也很丰富,每种维生素对应的营养作用如下:  1、每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。  2、茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。  3、茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。  4、茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
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维生素B和维生素C
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解痛利尿及防止血管破裂,维生素E,这些都是茄子所含的维生素茄子含有维生素 B、平血压。茄子具有去痛活血、清热消肿、VC,VA、止咳血等功效
维生素B、C
维生素b和c,紫皮含有维生素e和p
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&&维​生​素​E​在​畜​牧​业​中​的​应​用
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: 维生素B15和维生素B17是国外一些营养学者提出的有益于人体健康的食物成分,并命之为维生素,但至今均未被世界学者们所公认。
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