早上一副没睡醒的样子起来你们会不会还觉得很累没什么精神的样子呢!

宝妈们你们怀孕了晚上会不会一直做梦啊,我老是做梦一个晚上都在做梦一样第二天起来很累,没有什么精神,_百度宝宝知道→ 身体总是觉得很累没有力气
身体总是觉得很累没有力气
健康咨询描述:
最近总是觉得身体很累,工作很轻松,但总像觉得干了很多体力活似的,浑身一点力气都没有。早上起来也觉得很累!我一直很瘦,最近也没有什么食欲
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:想请问是什么原因引起的,怎么治疗
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擅长: 感冒,脾胃病,中风后遗症,以及中医保健养生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,据你所说主要症状是乏力,伴有食欲不振,可初步考虑是肝胆病或肾脏疾病,也可考虑某些感染性疾病及内分泌疾病等,&&&&&&指导意见:&&&&&&如果除了以上表现,还伴有黄疸,腹胀,厌油腻,右胁痛等,可考虑是肝胆病变,如病毒性肝炎,胆囊炎等,建议做相关检查如肝功,B超,肝炎病毒筛查等,多可明确,再作对应治疗,如保肝,抗病毒等,如伴有尿量,尿液性质的异常,水肿等症状,可考虑是肾脏病变,应做肾功,尿检等检查,多可明确,其外还应考虑某些感染及内分泌疾病,如上感,糖尿病等,均伴有其相应症状,如发热,血糖的异常等,应作相应检查区别,再做相应治疗,祝你健康,以上供参考,
擅长: 糖尿病,甲状腺疾病
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&&&&&&一般来说,浑身没力气要考虑是否存在气虚的问题,如果是气虚的话那么就存在着不想说话、面色发白、整天没有精神的表现。但是如果性生活频繁的话,那么肾阳虚的可能性就要大得多了,这样的话同时还伴有腰酸痛、小便不畅、四肢无力而且怕冷、甚至出现阳痿、早泄等性功能障碍。如果食欲不佳,胸闷乏力,吃东西消化不好的话,那么就可能是由脾湿引起的,治疗上应该以健脾祛湿为主。&&&&&&建议患者服用一些健脾强肾、行气祛湿的药物,比如附子理中丸,还可以多吃一些生花生、山药等食物。
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平时我就是觉得很累没精神每天睡十几个小时还是觉得没睡够总想睡觉这是什么原因啊!
提问者采纳
好,鉴于您的情况,能够休息得越多体力各方面回复得越好。祝顺利,看看是不是找一点事情来做,心理一直会坚持爱好的事情来做,工作是解决烦恼的很好解决方式:睡眠有时不是说睡得越多
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睡的越多 你就越想睡 一旦这次比上次睡的少 你就感觉不够 这样恶性循环了每天晚11点左右睡觉 早上6-7点起来 坚持一段时间 你就会觉得精神充沛了
睡眠是要适量的,睡得过多也会导致精神不足。关键是找到自己最好的睡眠时间,最好的方法就是在正常时间入睡,睡到第一次醒过来,如果第二天还是觉得精神不好,适当做些不需要体力和自己感兴趣的事情。
身体过度匮乏的表现,多放松心情,出来走走就好了
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