桑叶泡水喝有什么好处_百度知道
桑叶泡水喝有什么好处
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干桑叶又称神仙叶
有降脂 降血压 清肝降脂肪 清血
清汗的功效
每日一杯可以起到减肥去脂的功效
对于肠胃偏寒的人 则不可以天天喝 会影响胃的吸收
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>>每天用15克的桑叶泡茶喝，有什么副作用
每天用15克的桑叶泡茶喝，有什么副作用
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每天用15克的桑叶泡茶喝，有什么副作用
健康指导：桑叶：疏散风热、清肺润燥、清肝明目。用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头疼、目赤眼花。同时桑叶又是药食同源的食品则，桑叶归肺胃经性味微寒，桑叶茶中含有多种氨基酸及维生素长期喝可以祛斑，对皮肤有滋养的作用。同时也会导致胃寒，腹泻。女性不可以长期喝，因每月的生理期到来会导致痛经。因此间隔喝比较好，长期喝胃承受不了，胃喜酸，在桑叶茶的过程中胃就变寒性了。
健康指导：桑叶：疏散风热、清肺润燥、清肝明目。用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头疼、目赤眼花。同时桑叶又是药食同源的食品则，桑叶归肺胃经性味微寒，桑叶茶中含有多种氨基酸及维生素长期喝可以祛斑，对皮肤有滋养的作用。同时也会导致胃寒，腹泻。女性不可以长期喝，因每月的生理期到来会导致痛经。因此间隔喝比较好，长期喝胃承受不了，胃喜酸，在桑叶茶的过程中胃就变寒性了。
三七花性味甘，凉，具有清热，平肝，降压等功效，可治疗高血压，头昏，目眩，耳鸣，急性咽喉炎。桑叶性味甘、苦、寒，具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。药理实验证明二者没有毒性。虽然三七花和桑叶没有毒性，但任何药物都有偏性，服用时应该对症，寒证不可长期使用。
三七花性味甘，凉，具有清热，平肝，降压等功效，可治疗高血压，头昏，目眩，耳鸣，急性咽喉炎。桑叶性味甘、苦、寒，具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。药理实验证明二者没有毒性。虽然三七花和桑叶没有毒性，但任何药物都有偏性，服用时应该对症，寒证不可长期使用。
银杏叶中以黄酮为主的有效成份，具有保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性、营养脑细胞及其它器官的作用，而且还有使动脉、末梢血管、毛细血管中的血质与胆固醇维持正常水平的奇特功效。建议有一些慢性疾病的人，不要喝这2种中药泡水喝，例如高血压等
银杏叶中以黄酮为主的有效成份，具有保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性、营养脑细胞及其它器官的作用，而且还有使动脉、末梢血管、毛细血管中的血质与胆固醇维持正常水平的奇特功效。建议有一些慢性疾病的人，不要喝这2种中药泡水喝，例如高血压等
三七花具有清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力功能等功效桑叶疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。应该没有什么副作用
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&& 桑叶用作茶饮料，始见于《本草纲目》：桑叶&汁煎代茗，能止消渴&。桑叶，在中国素有&神仙茶&、&长寿茶&之美誉。民间俗话也有&人参热补，桑叶清补&之说。可见桑叶实为茶中珍品。
&& 桑叶中富含人体17种氨基酸、粗蛋白、粗脂肪，是国家卫生部确认的药食同源植物，被国际食品卫生组织列入&人类21世纪十大保健食品之一&，成为人类绿色新食品源。据现代药理研究，桑叶具有降血糖、降血脂、降血压、抑制动脉硬化、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清火、明目等功效。
&& 1990年我国第四次人口普查中发现新疆皮山县18万人口中70岁以上的老人约占2.84%，最高年岁为120岁，甚至有的老人已经100多岁了还能参加农田劳动。通过一些科学界、医学界的调查得出结论指出，其中主要原因之一就是这里普种桑树，当地群众习惯于以桑叶代茶饮用。
&& 常喝桑叶茶的好处有哪些？中医指出坚持长期饮用桑叶茶，还有明显减肥功效。桑叶的利水作用，不光可以促进排尿，还可能使累积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪，当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉。这样反复下去，身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以当然容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
&& 中医指出桑叶味苦、甘、性寒，以下是推荐一些日常简单泡饮的桑叶茶，可发挥多种不同的养生功效：
&& 疏散风热桑叶茶：
&& 用于风热感冒及目赤肿痛，常用桑叶、菊花适量，用沸水冲制泡饮。
&& 清肝明目桑叶茶：
&& 用于风火目疾（如急性结膜炎）。桑叶配捣碎的黑芝麻泡饮，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
& 减肥去脂桑叶茶：
& 桑叶适量，沸水冲之泡饮。
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