高度近视近视眼怎么恢复视力力?平时要注意哪些呢?

近视眼如何恢复视力摘掉眼镜?
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人类是「用脑视物」,有个问题叫做「先有鸡?还是先有蛋?」在此要提出一道类似的问题。「先有脑?还是先有眼睛?」「鸡和蛋」这个问题无解,但「先有脑?还是先有眼睛?」这个问题却有明确的答案。答案是:先有脑。从发生学的观点来看,脑先发育完成,接着扮演「办事处」功能的眼睛才形成;也就是说,人类是「用脑视物」。由此得知,只要活化脑功能,视力就能恢复。这就是「脑内视力恢复法」。活化脑功能,刺激大脑就能重拾视力健康。可是,该如何刺激大脑来恢复视力呢?当你一边思考用脑,视力就会慢慢恢复目前可确知的是——调节眼镜焦距的「毛样体肌肉」衰退,是导致视力恶化的重要原因。「毛样体肌肉」也是肌肉的一种。鸡肉不常使用,当然会逐渐衰弱,戴上眼镜后,使用毛样体肌肉的机会更加减少了。戴了眼镜,仅是仍持续恶化,这是大脑想「偷懒」的结果。有了眼镜,不需动脑就能看见物体;当你裸视时,大脑就会认为「当然看不到、看东西很模糊是理所当然的」。因此,当你带了眼镜,大脑就会放弃「想要看到东西」的努力。好比赠送车子给脚力、腰力不好的人,他就会忘记要锻炼脚力和腰力,导致这两项能力日渐衰退。想恢复视力,首先必须叮咛大脑:「眼睛绝对可以看清楚东西。」其实人脑有各种潜能,「脑内视力恢复法」便是将这些潜能发挥到极致的方法。总而言之,当你在思考眼和脑的关联时,一边用脑,视力就同时在恢复。
可以考虑角膜塑形镜,是目前可以第二天不用戴眼镜的,相对于激光来说更安全且具有可逆性。其他方式相对来说都不是很靠谱,现在角膜塑形镜配戴的人群越来越多了,满足了一些特殊人群的需求(第二天不戴眼镜),如运动员、演员、主持人等等
除了佩戴眼镜、塑形镜和手术以外最有效的方法就是做梦了
一个亲戚他户外运动,两百降低到五十
近视眼,最近眼睛在空调房间就会不舒服,干涩疲劳,但是把眼镜拿下来,眼镜就会觉得轻松透气很多。
彻底摘掉应该不太可能吧
不过我的度数降低了倒是真的。 上次去配眼镜时发现的
平时没做过什么特别的
和身边的近视朋友唯一不同的用眼方式应该就是
我能不戴眼镜就不戴
隐形眼镜每周也超不过十小时
我大学军训的时候没戴眼镜没玩电脑,基本不碰手机,15天下来视力好多了,很远的字都看得清楚,可是军训完就故态复萌了…在想是不是当一年兵就会好了
我觉得还是要尝试一下的.虽然医生,机构,身边的人都以各种方式告诉我这个没得治,但是我觉得还是不能放弃啊~难道要坐视自己的视力如此然后什么都不能做吗?人总是要满怀希望的去面对生活的嘛.
我来说一下自己的事情吧,周二(11-25 )的时候去了医院,测出来现在的左眼825 右眼725,但是在今年7月份的时候我是左眼725右眼675,在今年早一点的时候我去验过光,大概4月份左右,应该也是两眼都在700~800度(当时太恐惧,简直无法相信,所以没胆量去问确切的度数).第一次验光到第二次验光这段时间,我就是坚持锻炼视力,经常远眺什么的,所以度数下降了,不过在第二阶段的时候我比较忙,也因为专业是软件的缘故,经常长时间地看电脑而且还没有休息,以至于我每天晚上都累到眼睛想要合上了还在看电脑.所以这几个月视力变差的比较快.然后我那天去验完光就没有看电脑了,回家之后一觉睡了20个小时.可见我最近是有多疲惫.验光虽然让我很沮丧,但是也让我意识到了保护视力的重要性.所以决定开始保护视力.如果能降低的话自然是很好的,不能降低也至少不会让它变得更差对不对?所以反对的话就不要说了,我也不知道能不能成功,事实会比语言更有说服力的.
关于恢复视力的计划,主要是几个部分:一/平时多做一些远眺,转动眼珠的锻炼;二/多喝一些养肝明目的茶,因为我之前做过胆囊摘除,所以这个是针对我自己的身体条件添加的(之前有段时间摘掉眼镜会畏光各种,很难受,后来吃了杞菊地黄丸,这是一种补药,我查过可以长期服用,纯中药的,畏光什么的就有效的治疗了,我现在可以摘掉眼镜走路什么的还是可以的.);三/平时注意休息,看电脑隔一个小时就休息一会;四/买了按摩仪器,可以晚上回家睡觉前使用;五/作息规律,保证自己每天睡觉时间9小时;六/平时饮食多清淡,最近在减肥,所以基本大部分只食蔬果,早中餐会有适量谷物;七/锻炼身体,我报了舞蹈班,每周会练习舞蹈2~3次,
现在我会开始做一些记录,更新我的改善经历.关于近视,我现在的想法是,也许很多人会不看好,但是自己一定要有希望,有信心,毕竟这个世界这么大,你怎么知道没有奇迹呢?科学发展是受时间限制的,在量子理论没有出现之前,谁都会认为这是谬论吧?还有,身体是自己的,虽然我没有办法挽留它逐渐老去的步伐,但是我还是想努力争取一下的,反正我是没有办法眼睁睁地看着它逐渐变坏然后什么也不做的.
就算失败了,到时候我也会分析下失败的原因的,好让大家更客观地分析这个问题.恩~加油↖(^ω^)↗
说到非手术方式恢复视力,有些名气的方法恐怕是贝茨视力恢复法和The See Clearly Method(暂时不知道相对应的中文) 。前者是眼科医师(eye-care physician)William Horatio Bates医学博士发明的,后来此君还自费出版看一本书和杂志。尽管坊间不断流传着各种应用此法恢复了视力的奇闻异事,但没有有力的科学证据证明贝茨视力恢复法的有效性。而后者,The See Clearly Method 是基于贝茨视力恢复法的改进,但同样没有给出有效性的科学证据。并且,这家公司在20006年被法庭判决终止向市场销售它的方法以及相应的器具,同时拿出20W刀作为赔偿基金。任何声称可以帮你摘掉眼镜盒恢复视力的方法,在你想拿自己做实验之前,记得三思而后行,因为这些方法的有效性从来只存在于网络上你不认识的某个人身上,而很少或者不会出现在严肃权威的期刊上面,并且你咋知道这个眼镜适用性有多广呢?但是,多吃点对眼睛有好处的食物,注意保护视力,不要造成眼疲劳,是很有必要的啊,毕竟度数不增加就谢天谢地了。你要是搞不清谁对谁错,那你就去权威机构的官网上查相关信息啊,他们总比路人甲路人乙要专业太多了吧?你难道不信他们,要去相信各种坊间个人现身说法吗?
坚持转眼,睡前滴眼药水,看得清就不带眼睛,两个月右眼上升100度,左眼25度。其间Ipad 手机电脑用的频率并不低。
闭着眼睛晒一会太阳,之后会有整个世界分辨率提升的感觉
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我的观点是近视是有办法可以恢复视力的。回复中视力恢复的几个事例的共同点在于:脱离了总是用眼疲劳的情况,让睫状肌得到持久的放松,比如那个坐牢的,还有从读书到回家干活的例子。 有件事让我更坚信了这一点:前年有次坐公交车丢了眼镜,当时双眼都是500度。因为常去的眼镜店离得太远,坐车得两个多小时,所以就坚持着过了两天没有眼镜的日子。买菜、做饭、走路,都会低头辩认,但不会眯眼或特意仔细去看,但是切菜还是需要低下腰去看的。这样过了仅仅两天,去配了眼镜,而且特意比上一副的度数低了50度。第三天上班了,打开电脑,天啊,电脑上的字变得无比清晰,而且眼镜有点晕,试戴过度数比实际视力要高的眼镜的人都会知道,正是这种感觉,说明我的视力比三天前的好转了。 后来看了一些文章,其实也是以上回复中有人提到的那篇《25岁,我习得了自愈近视的魔法》,对里面的观点非常认可。 只是工作时间太久,也忙,没有时间坚持做锻炼,更没机会摘掉眼镜去视物,所以这事搁浅了。 视力上升容易下降难。前半年看手机太猛,视力骤然模糊,前天开始骑自行车上下班,既免得坐公交还用眼看手机,也让在骑车路途中去掉眼镜让眼睛自然去礼物,我想,这应该对视力提高有较好的影响。
在木板上钉钉子,把钉子拔掉,那个洞那自动恢复吗?就算用其他填充,就是其他,不同了!
当我觉得自己开始近视的时候,我就开始练远视,我觉得自己的眼球有自动调整焦距的功能,当看不清一样东西的时候,别盯着看,自我调整焦距,问题就解决了。后来就再也不近视了。
首先要说明的一点是,散瞳后确认是假性近视的才有可能恢复视力,真性近视是恢复不了的,因为除病理性近视外,大部分人都是轴性近视,即眼轴的变长,试问已经变长的眼球能缩回去唛。。
真性近视眼若不戴框架眼镜是可以达到理想的矫正视力的。方法一:18岁成年以后做激光手术,如飞秒和PRK或lasik等矫正到正常人视力。方法二:青少年用的多些,佩戴硬性角膜塑形镜,晚上戴镜,白天摘镜即可达到1.0或相近视力。多用于控制青少年近视发展速度。方法三:普通软性角膜塑形镜,即隐形眼镜,包括透明镜和美瞳。方法四:硬性角膜接触镜,多用于控制青少年近视发展。
假性近视的恢复方法:看近处30分钟后向远处眺望几分钟,放松睫状肌,放松调节力。减少手机、iPad、电脑电视使用时间。读书写字保持正确坐姿,做到一尺一寸一拳头,坚持做眼保健操。多参加户外活动,可以多打羽毛球,乒乓球等训练眼睛调节力的活动。至于补充维生素A等则是起到对视锥视杆细胞的营养,能起到明目功效,而对假性近视恢复视力功效甚微。
去年去我们这的江游泳,带了这么多年眼镜习惯了,直接跳下去,眼镜就没然后了,第二天去配没带一个星期又一样,再配一副,反正一个月丢了3副眼镜,被老婆骂死去,干脆不带眼镜。刚不带眼镜的那一个月,眼睛动不动就流泪,涨痛,看东西一会就不舒服,很想睡觉。一个月后这些情况慢慢消失,一直到现在,感觉右眼视力有一定的恢复,之前我左眼没近视,只是150的散光,右眼650度啊!不知道是习惯了还是怎么回事
如果现在你是真性近视,那么你将很难再恢复到正视眼,只有在成人后做准分子手术。未成年人应该注重减少近视眼的发展速度,日常注意用眼习惯
绝对不要激光!虽然我非专业但是这个真的不好,把眼睛切掉一部分什么的(说的略夸张但绝对是这样)想想就恐怖。台湾一个医生说这种手术带来的伤害很大并且以后不会再做了。据说老了视力会变得比一般人差。我们数学老师上学的时候也是近视,他经常做活动眼球操,就是闭上眼睛朝两个方向各转200圈,至于有没有用。。。至少他现在视力很好百度拇指医生
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近视矫正真的能恢复视力吗?
【导读】近视的痛苦近视的人深有了解,看东西都是模糊不清的,尤其是高度近视,更是离不开眼镜。而且据数据统计,近视患者多是青少年,近年来儿童近视也不再罕见了。因此,能够有一双正常的眼睛是每个近视的人最大的期盼。目而前是市面上对于近视的治疗方法也是多不胜数,但很多人尝试过却并不见多少效果。这也让很多近视的人失望不已。
目前对于近视,很多人都推荐近视矫正。这也让多数近视患者将信将疑,究竟近视矫正可不可以恢复视力,也就成了他们埋在心底的疑问。那么,近视矫正到底能不能恢复视力呢?
表示:近视矫正多是采取以下三种方法。
1、镜片矫正:包括框架眼镜、角膜接触镜;
2、角膜屈光性手术:放射状角膜切开术(RK)、准分子激光切削术(PRK)、准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)等;
3、眼内屈光手术:透明晶体摘除术、有晶体眼的人工晶体植入术等。
专家提醒:近视矫正是可以帮助近视的人恢复正常视力的,但受多重因素影响,进行过近视矫正的还是需要多加注意,避免近视的反复。
1、重视用药定期随访:近视矫正手术是否成功不仅取决于医生高超的手术技术,还和术后规则的用药和随访分不开。患者术后用药特别重要(术后通常需用激素眼药水1~2个月,促进术后的恢复,防止近视回退),需遵循医生的指导使用,不可随意停药或滥用,另需定期到医院随访,否则可导致手术后遗症的出现。
2、高度近视患者仍需当心:近视患者由于眼轴变长多伴有眼底的病变,尤其高度近视患者,严重时很有可能导致视网膜脱离。近视矫正手术虽然使视力恢复了正常,但它并不能改变近视对眼睛已经造成的改变。因此高度近视患者在近视矫正手术需注意:避免打篮球等剧烈运动及强体力劳动;当头部受到震动或做重体力劳动、剧烈运动时,一旦表现出眼前有闪电样光带出现,飞蚊黑点大量增加,或视野产生暗影逐渐扩大等症状,应引起高度重视,须立即到医院诊治,不可拖延。
3、注意用眼卫生:患者术后1~2月内,多数人看近都较吃力,此时应减少近距离用眼时间,不仅可避免眼部疲劳酸痛等不适,而且有利于眼睛的恢复。对于视力已完全恢复正常者,仍然要注意用眼卫生,尤其长时间看电脑和伏案近距离工作者,用眼1小时后一定要休息片刻,可以做眼保健操放松眼球,或眺望远处,给眼睛以适当的休息,避免过度用眼导致准分子手术后遗症的出现。
4、术后选择合适的偏光镜:患者术后初期,患者的角膜敏感性会降低,这时灰尘,沙砾容易进入眼睛,如果处理不当,会造成角膜受伤。在这种情况下佩戴一副适合脸形的眼镜来阻挡灰沙是非常必要的。术后大部分患者还会出现畏光的现象,建议在室外活动时,佩戴一副偏光太阳镜。
5、术后注意饮食和营养的平衡。
温馨提示:对于近视手术安全是最重要的,所以手术一定要选择正规的医院,这样对手术的安全性及效果都比较有保障。如果您还有疑问,可以。或者拨打专家热线电话:021-,同时也可添加专家QQ:与专家一对一交流。
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美容整形科 主任医师 教授
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