神经营销学到底是怎么回事？
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目前正在一个神经营销公司实习，公司详情可见
(纯英文，慎入）神经营销是什么？神经营销，就是通过最前沿的神经学知识和技术，来研究消费者们对市场产品，品牌，价格的偏好和想法。 这里总结了世界上比较正规的神经营销公司的分布情况神经营销的优势：受到调查方法的制约，传统的市场调研并不能很好的了解消费者的行为。因为当你（直接，通过调查问卷，或者焦点小组）询问别人的时候，他们的回答总是基于他们的记忆和语言表达能力. 仔细想想：人们真的了解自己的感受吗?人们总是会说出他们的真实想法吗?人们的言行真的一致吗?在这么多不确定基础上做出的市场调查，准确率肯定要大打折扣。 事实上，每年，70%的新产品因为不满足消费者们的需求从市场上消失。因此，直接从消费者大脑中获取的信号 （有关情绪，注意力，记忆等）就非常受到公司们的欢迎，因为这样得到的信息不会受到主观因素的干扰。神经营销的方法- fMRI (功能性磁共振成像):
功能性方面精确度极高的大脑扫描， 每个部位成像都十分清楚（精确度1mm)。唯一的小缺点是时间上会有滞后。 算是神经营销中真正的高大上，目前因为价格高昂不能被神经营销公司广泛使用，大多数公司都是租用大学实验室的机器。- EEG（脑电波扫描）:大脑中的每个神经元传递信息靠的是微量电流，当很多神经元都在传递信息时就会产生能被机器记录到的脑电波。EEG对大脑活动在时间上能精确到1毫秒，属于目前神经营销中最常用的测量方法。- 目光追踪（Eyetracking)- 面部识别 （Face coding)神经营销被用在那些方面?广告： 怎么设计广告能抓住消费者的眼球？能给人留下深刻的记忆？定价： 商品定位很重要，价格太便宜了消费者会质疑质量，但也不能贵得离谱。 哪个价位才是让消费者最开心的价位？产品设计：消费者到底喜欢怎么样的产品？ 下面图就是金宝汤公司通过神经实验改进了他们的产品包装。左边是原始设计，右边是改进后的设计。营销策略：怎么样的营销策略才能激起消费者的兴趣，提高参与率？品牌设计：研究表明，人们和品牌的关系就好像是人和人的关系，很大程度上是靠情感维系的。如何设计自己的品牌才能最大程度激起消费者们的正面积极情绪？柜台摆放：摆在哪里人们最容易注意到？有哪些公司公开运用了神经营销研究？百事可乐，乐事，可口可乐，福克斯，现代汽车，迪士尼，宝洁，辉瑞，联合利华谷歌，脸书，奔驰，微软，雅虎, audi，等等。另外这里有个有趣的神经学实验，还记得N年前很红的那首歌 Apologize 吗？在OneRepublic的这首畅销歌还没有出来的时候，神经学科学家们就已经能通过人脑反应的不同来预测它未来的成功。 很神奇，有木有？？ （）
在知乎其他帖子看到的，神经营销相关的一本论文集（看了总论那个专题，大概1/5左右吧，以后慢慢来扩充）里面普遍提到fMRI的reverse inference的问题，因为脑区活跃和功能不是一一对应的关系，所以要么作为佐证，要么做比较研究（一个经典实验是品牌性格和人性格的评价是否基于同样的系统），或者用lesion study 来研究因果。还有一个有意思的研究把价值评价系统分为巴普洛夫、习惯性和目标导向（goal-directed）来研究决策。不妨移步“认知神经科学有哪些研究领域”，里面有很多资源可以借鉴。
我目前在学校参与神经营销相关的课题，对这一领域才刚刚有一点粗浅的了解，分享给大家，欢迎批评指正。神经营销的概念神经营销（Neuromarketing）指将商品或与商品相关的广告等作为刺激源，通过研究消费者在感知、认知方面的反应，从而了解消费者对于商品特征的真实态度，把握消费者需求，从而指导产品的设计、宣传和销售。为什么有神经营销正如目前高票答案所说，神经营销所使用的方法相比传统方法更能准确、客观地把握消费者的真实感受和述求。除此之外，我觉得目前同类产品功能趋同，更深入、精准地认识产品特征和理解消费者以挖掘自己产品独特定位的需求愈来愈强烈，可能是神经营销兴起的原因之一吧。总体感觉神经营销比传统营销方式科学性更强一些。神经营销用到的方法目前高票答案中提到了一些，我再补充几个。fMRI的确是提到神经营销人们最先想到的方法，因为直观上扫描大脑成像更符合“神经营销”这个词带给人的直观感受。但其实fMRI目前的技术水平也没有特别成熟，只能做到“咦，好像被试看到这个画面之后这个脑区和那个脑区有了反应耶”或者“哦，原来这个刺激源激发了被试大脑处理记忆的部分”的程度。再加上实在太贵了，除了比较专业的生理心理学研究，其实这种方法应用并不广泛。目前企业研发当中推广使用更是不太可能。我没有见过fMRI的仪器(实验室没有那么阔啦)，但是有学习过EEG的使用方法。EEG脑电同样针对大脑活动，相对来说便宜很多，仪器设备也比较轻便，应用更加广泛一些。但是要开展正规的实验对环境等各方面要求相对还是比较高的，比如实验过程中被试的一个眨眼就可能产生比目标信号大数十倍的噪音。目前脑电研究的方法也没有特别完善，只能将捕捉到的脑电信号（如果有幸捕捉到了）与目前科学研究证实存在某种规律的脑电信号进行比较分析，从而发现可能被试产生了某种脑部活动。除了脑电，还有肌电（EMG）、皮电（SC或SR），以及许多心血管指标（例如心率、血压）和呼吸指标（例如呼吸频率）都可以作为数据来源，而且要求没有脑电那么高，许多时候反而更有实用价值。神经营销本质是要研究用户的情绪、认知反应，因此一切可以反应用户情绪变化的指标都可以作为参考。目前来说，这些方法比之前两种更有可能在企业当中推广使用。面部识别也有许多具体的方法，通常是拍摄摄像用于后期分析。具体有时间再来补充。眼动追踪目前应用比较广泛，尤其是在针对广告的研究当中使用较多，对于指导广告设计发挥重要作用。其实我觉得，神经营销未必一定要使用以上这些相对高大上的生理测量方法，许多时候，一份设计科学、信效度通过检验的简单主观心理量表也能起到很好的效果。甚至由于操作方便、成本较低等因素而更有推广价值。由于目前生理测量方法普遍不太成熟，对实验环境等的要求又相对较高，通常在生理测量之外结合主观心理量表的方式更能受到预期的效果。举栗子的话呢，好像提到神经营销最经典的例子就是关于可口可乐和百事可乐的那一个，懒得敲了，附上Wiki的链接，里面有提到这个例子，还有一些关于神经营销的基本介绍。再举一个比较普通的例子。通过眼动追踪，发现人们在看到广告时很容易被人的面孔（尤其是美丽帅气和可爱的婴儿）和移动中的物体所吸引，因此可能反而会忽略与面孔同时出现的产品外观或其他关于产品的信息。看来广告明星有时候也帮倒忙。有时间再来补充细节和配图。
本来不想答的，看楼上说是炒作概念，愤起而答之。不想答是因为我全部引用别人的，单纯摆书名可能不会有人去看，只好这样犯着这样侵犯别人知识产权的罪过来回答。书值得一看，推荐一下。请参考
的 首先，人脑中有一个奖励系统，控制着你想要得到什么，得到以后会感到快乐。这其中多巴胺有极其重要的作用。以下是书中与本问题相关的内容：
炒作概念，就是用神经学的研究方法，判断人们的真实偏好。用于营销领域，就是判断消费者的喜好。跟传统的市场调查相比，直接从大脑分析信号，排除掉了“语言表达”的干扰。其实还是市场调查，只不过从“听嘴说”变成了“看脑子想”。
这真是一个神奇的领域。。一定会有大量的研究成果。。眼角痒是怎么回事_百度文库
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眼角痒是怎么回事
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你可能喜欢　　经常会在无聊的时候才淘宝上到处逛，然后就会看见一些销量很好的衣服，但是看评价只有几条。　　要不就是销量几十上百，评价上千。那种是怎么回事呢？
楼主发言：15次 发图：
　　你看看成交记录，一个是做聚划算，另一个可能是某人一次性买很多。　　
　　卖了那么多，无差评无中评无追加，想也不可能呀。总会有不满意的人吧。
　　你看看成交记录，一个是做聚划算，另一个可能是某人一次性买很多。　　
　　@独酌一江秋 4楼
16:22:07　　你看看成交记录，一个是做聚划算，另一个可能是某人一次性买很多。　　-----------------------------　　没做聚划算，也不是一个人一次性买的。成交时间也不一样。。。
　　评价比销量多的又是怎么回事呢？有谁知道？？？？　　评价比销量多的又是怎么回事呢？有谁知道？？？？　　评价比销量多的又是怎么回事呢？有谁知道？？？？　　本来想找个图的，但是一时半会不知道在哪去找。。
　　上面的评论好假丫，感觉是托儿
16:33:14　　上面的评论好假丫，感觉是托儿　　-----------------------------　　同感
　　交易量少，评价多的状况是怎么来的？一直没搞明白。。交易量那么少，多余的人多余的评价是哪里来的？？？？有谁知道？？真的好奇呀。。。。。。
　　@suansuanmm 8楼
16:35:48　　　　-----------------------------　　这个我给你解释：淘宝每个月清零成交记录的，但是不清评价。就是说你看到的成交量是三十天内的成交量，评价是这件东西上架之后的所有评价。　　大概是这个意思
　　@suansuanmm
16:35:48　　　　-----------------------------　　@肯尼亚玫瑰 11楼
16:45:11　　这个我给你解释：淘宝每个月清零成交记录的，但是不清评价。就是说你看到的成交量是三十天内的成交量，评价是这件东西上架之后的所有评价。　　大概是这个意思　　-----------------------------　　原来是这样，膜拜。。那种成交量很大，评价很少的呢？如第一张图。。。不是聚划算，也不是某人一次性买很多。。。成交时间都是分开的，不是同一时间买的。。。
　　@suansuanmm
16:35:48　　　　-----------------------------　　@肯尼亚玫瑰
16:45:11　　这个我给你解释：淘宝每个月清零成交记录的，但是不清评价。就是说你看到的成交量是三十天内的成交量，评价是这件东西上架之后的所有评价。　　大概是这个意思　　-----------------------------　　@suansuanmm 12楼
16:54:05　　原来是这样，膜拜。。那种成交量很大，评价很少的呢？如第一张图。。。不是聚划算，也不是某人一次性买很多。。。成交时间都是分开的，不是同一时间买的。。。　　-----------------------------　　这个我就不知道了，不是卖家。大概是刷信用或者搞活动的吧~~
　　@suansuanmm 8楼
16:35:48　　　　-----------------------------　　近三个月卖得很好，做了超低价格的活动，销量大，评价也多　　最近一个月卖得不好了，销量下来了　　评价显示三个月的，销量显示一个月的
　　这种宝贝一般是店家大力推广，描述写得天花乱坠，但是最开始的少量评价应该是刷的，我买过两次那种大销量少评价的裙子，退了一次，没退那件没有店家说的那么好，退的那件简直是地摊货，都不便宜，一件139，一件149。　　不建议买这种宝贝。
　　@suansuanmm 1楼
16:20:25　　　　-----------------------------　　这种就是一开始是请人刷的
然后做活动 一下子就卖出去了 还没有评论 然后陆陆续续收到货了 就有买家的评论了
　　还有就是需要评价是双方互评才可以显示~店家拖着不评论··时间买家已经评论了~~　　等到是在拖不下去了再评价~~到时候中差评神马的都出来了~
　　@suansuanmm
16:20:25　　　　-----------------------------　　@殇陌路 16楼
17:09:52　　这种就是一开始是请人刷的
然后做活动 一下子就卖出去了 还没有评论 然后陆陆续续收到货了 就有买家的评论了　　-----------------------------　　高人！
　　@小猫台湾趴趴走 15楼
17:08:58　　这种宝贝一般是店家大力推广，描述写得天花乱坠，但是最开始的少量评价应该是刷的，我买过两次那种大销量少评价的裙子，退了一次，没退那件没有店家说的那么好，退的那件简直是地摊货，都不便宜，一件139，一件149。　　不建议买这种宝贝。　　-----------------------------　　我一般都是围观的。
　　@suansuanmm
16:20:25　　　　-----------------------------　　@殇陌路 16楼
17:09:52　　这种就是一开始是请人刷的 然后做活动 一下子就卖出去了 还没有评论 然后陆陆续续收到货了 就有买家的评论了　　-----------------------------　　+1 我就遇到过一次这样的情况。最开始只有几条评价，销量也不多。后来做活动一下子卖出了很多，但是卖家发货慢，所以评价一直没有出来。后来陆陆续续收到货了，评价就一下子增多了。
　　我买到自己不喜欢的东西也不退，嫌麻烦，我就不给评价，反正不能给好评去坑别的卖家
　　销量有几千的代购都是假的，很多代购都是假的，前几天才买到假的所谓的only专柜和恤，没退，当居家服了。
　　楼主,都不是,是这样的,现在某宝某些卖家会刷销量,做预售什么什么的,超便宜的,然后呢,很多人就下单了,但是,下了单,卖家就不发货了.直到买家受不了主动退款.]　　然后销量就上去了,但是没评价.你可以去那家店看看他的,是不是退款特别高,尤其是那种三十天内退款几百几千人的,都是这么刷的.
　　顶锅盖说一句，很多都是别人刷的。。。这个别人。。特指我们这种刷交易量的。。。别骂我。。。我就是想赚点零用钱啊啊啊。。。。
　　@saininim 23楼
18:06:57　　楼主,都不是,是这样的,现在某宝某些卖家会刷销量,做预售什么什么的,超便宜的,然后呢,很多人就下单了,但是,下了单,卖家就不发货了.直到买家受不了主动退款.]　　然后销量就上去了,但是没评价.你可以去那家店看看他的,是不是退款特别高,尤其是那种三十天内退款几百几千人的,都是这么刷的.　　-----------------------------　　不知道怎么看。。。。哈哈哈哈
　　@女子慕容 24楼
11:27:07　　顶锅盖说一句，很多都是别人刷的。。。这个别人。。特指我们这种刷交易量的。。。别骂我。。。我就是想赚点零用钱啊啊啊。。。。　　-----------------------------　　我也想赚零用钱，，，，，带上我吧！
　　感觉买这种交易量大,评价很少的风险挺大的,目前知道的有几家店,可能老顾客多吧,所以一上新量走的特别快,甚至三四天之内能走量五六百件,但素这时候评价都没上来呢,买这样的风险就自担了,可是这种店你非要等评价的话,色或号很多时候就不全了,也许你喜欢的早就没了.
　　有一种个人感觉是假的评价,前冬天看中一条裙子,十来条评价吧,售出了三百多,看评价不错的,可是付款了,三天都不发货,问了一次说第二天发货,又等了一天还是不发,我直接说退款吧,象这样的我也不多说了,东西好不好收到手心情已经不一样了,结果很麻利的就全额退了,　　这种我感觉象钓鱼一样,先弄十来个假评价,再做个低点价的活动,然后交点钱把排名弄到前头,这样大家就很容易搜到了,可是成交的都尽量拖着不发货,实在喜欢的人会被店家种种借口拖着不发货,等到销售量足够让店家满意了,再一次性发一些粗制滥造的东西,只要不开线,不破洞,之类的问题,退货就得买家自己承担来回运费了,这样卖家怎么都把钱赚到手,　　这个裙子原价近四百,店家当时活动二百八,后来我不死心啊还是喜欢这个裙子,又搜到别家三百多的,评价很多,一看幸好自己退了,样子还成,就是质量实在是太差了,做为一个冬裙削薄的春秋都没办法穿.　　这是我遇到的一次真正的销量大评价少的真事,所以以后看到这种离谱的考虑都不考虑
　　@黄豆丫丫08 21楼
17:25:48　　我买到自己不喜欢的东西也不退，嫌麻烦，我就不给评价，反正不能给好评去坑别的卖家　　-----------------------------　　如果不评价，淘宝会默认好评，不是么
　　买到东西不评价，淘宝会默认好评的
　　@suansuanmm
16:20:25　　　　-----------------------------　　@殇陌路
17:09:52　　这种就是一开始是请人刷的 然后做活动 一下子就卖出去了 还没有评论 然后陆陆续续收到货了 就有买家的评论了　　-----------------------------　　@戴月一号 20楼
17:14:17　　+1 我就遇到过一次这样的情况。最开始只有几条评价，销量也不多。后来做活动一下子卖出了很多，但是卖家发货慢，所以评价一直没有出来。后来陆陆续续收到货了，评价就一下子增多了。　　-----------------------------　　这种大部分都是推广的,你看看店家的信用高不高,要是连钻都没有的很多都是在微博上面推广然后打小广告的.这类东西买了回来也是没用的.他们这种纯粹就是把压滞的东西卖出去.将产品稍稍得包装一下,然后找个名人,就是那些微博带V的,一些不是很出名的小模特啊,或者是那些有很高关注量的营销微博转发,立马就能月销上千了.当然这些东西价格不高,质量肯定也不好,所以他们都是做一票就不做了.到时候太多差评和投诉淘宝也会注意的.基本就是慢慢发货,等到压滞的商品都销售完了之后就发出,然后就弃号了.当然他们会给营销微博和那些小模特一定的费用.视转发量和粉丝数而定.之前不是有人爆出来一个粉丝上千万的营销微博转发一条广告都有几万至十几万的广告费吗
　　第二个：评价是显示半年以来的，销量是1个月以来的
　　真的是万能的天涯呀。
　　@suansuanmm
16:38:22　　交易量少，评价多的状况是怎么来的？一直没搞明白。。交易量那么少，多余的人多余的评价是哪里来的？？？？有谁知道？？真的好奇呀。。。。。。　　-----------------------------　　那个销量是30天内，评价是一直的
　　@女子慕容
11:27:07　　顶锅盖说一句，很多都是别人刷的。。。这个别人。。特指我们这种刷交易量的。。。别骂我。。。我就是想赚点零用钱啊啊啊。。。。　　-----------------------------　　@suansuanmm 26楼
13:50:14　　我也想赚零用钱，，，，，带上我吧！　　-----------------------------　　呃。。。LZ你别这样啊。。。我是舍身来揭黑幕的怎么把你也拉下水了嘤嘤嘤。。。
　　可以找平台刷　　评价写什么都可以规定
　　@女子慕容
11:27:07　　顶锅盖说一句，很多都是别人刷的。。。这个别人。。特指我们这种刷交易量的。。。别骂我。。。我就是想赚点零用钱啊啊啊。。。。　　-----------------------------　　@suansuanmm
13:50:14　　我也想赚零用钱，，，，，带上我吧！　　-----------------------------　　@女子慕容 35楼
09:15:02　　呃。。。LZ你别这样啊。。。我是舍身来揭黑幕的怎么把你也拉下水了嘤嘤嘤。。。　　-----------------------------　　嘿嘿嘿嘿。。。。
　　评论多销量少这个是正常，比如一个卖家打造的爆款一个月积累了1000件然后第二个月卖家就没有去推广哪款宝贝，然后哪款宝贝第二个月没有卖到1000件或许500件那你去看他的评论可能就有1000左右销量就只有500，集市卖家销量积累1个月评论积累3个月，商城评论积累3个月，销量积累3个月。　　2：为什么出现销量多评论少了，百分之90就是商家炒作，刷的销量。例：商家只有几个心或者几个钻的卖家，店铺单品销量上1000以上评论就几十个，可以断定是炒作，，当然还有百分之10的可能不是，判断第二就是看他店铺信誉和店铺宝贝有多少个，　　这些销量多评论少大多数出现在几个心或者几个钻的卖家，店铺里而且他们店铺商品不超过10件那基本可以断定销量炒作，，另外还要看他们这件商品的买家信誉如果大多数是钻级买家那可以判定百分之99就是销量炒作！　　没办法这些也只能骗您们这些只用手不用头的人了，中国跟风太厉害了，好的商家不刷信誉不做假的商家怎么卖也卖不走，　　而刷了销量的卖家卖得比谁都火，因为10个买家9个跟风喜欢看评论，亲那些评论是刷起来的，有的人看销量多买了，告诉你上当了，呵呵！
　　要练就火眼金睛
　　有的店子每次上新都是抢的，掌柜不知道是真忙，还是描述吹得离谱不想后面人看到负面评价，收货评价了掌柜不给回评，拖着到时间系统自动评价～我去过的几家店就这样，想参考下别人评价都不行，经常卖断货了评价数还是0　　
　　刚刚回复的都没了。。。。。。。。销量多评价少也不都是刷的成交量。成交量是顾客付款后就能显示的，评价要顾客确认收货之后再评价才有的。有的顾客喜欢让系统自动确认收货自动评价。这就会有一个时间差啦。付款后三五天收到货，然后一周左右自动确认收货，然后再过一周左右自动评价。这样一下子半个月过去了。我们就会看到这个店销售了很多单评价很少了。
　　@你看不到我诶
17:12:00　　还有就是需要评价是双方互评才可以显示~店家拖着不评论··时间买家已经评论了~~ 　　等到是在拖不下去了再评价~~到时候中差评神马的都出来了~　　—————————————————　　淘宝客服说是自交易成功的十五天后，买家评价了卖家不管回不回评都会显示的。难道不是？　　
　　@saininim
18:06:00　　楼主,都不是,是这样的,现在某宝某些卖家会刷销量,做预售什么什么的,超便宜的,然后呢,很多人就下单了,但是,下了单,卖家就不发货了.直到买家受不了主动退款.] 　　然后销量就上去了,但是没评价.你可以去那家店看看他的,是不是退款特别高,尤其是那种三十天内退款几百几千人的,都是这么刷的.　　—————————————————　　长姿势　　
　　刚买了条销量一千多，评价才几十的裙子，是预售，拍下一个礼拜才发货，纠结要不要退，不贵，百来块，可是又不是那么好看。但是又不是那么难看。郁闷　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规女性尿失禁是怎么回事？ | 科学人 | 果壳网 科技有意思
女性尿失禁是怎么回事？
女生咳嗽喷嚏时尿失禁怎么办？盆底肌肉康复，盆底肌肉导致尿失禁
潮吹，是群众喜闻乐见的现象，但是，当液体不是在使尽解数后喷涌而出，而是在不经意间涓滴细流时，就会变成一个不大不小的麻烦(当然，这里就是打个比方，潮吹液和尿液不是一回事)。尿失禁是困扰不少女性的问题，虽然对健康的直接影响并不算严重，但是“老湿”这个事也足够闹心了，这会直接影响到平日的生活质量、感情状态、身体形象以及性生活。根据美国医疗质量与医疗研究中心的数据，1300万以上的美国人患有尿失禁的问题[1]，而其中85%是女性。[2]
失禁不少见
人体储存尿液的地方位于膀胱，尿液通过尿道排出体外。排尿时膀胱壁的肌肉收缩，将尿液“挤”出膀胱，进入尿道，同时尿道括约肌放松，让尿液能够顺利排出体外，所以当控制排尿的神经开小差、膀胱肌肉突然收缩或是尿道括约肌的“把门”时不给力的话，就会出现尿失禁的情况。 当你感觉到自己无法控制尿液的排出的时候，可能就意味着尿失禁已经找上门了。大多数情况下，只会是很微量的一两滴，当然，也会偶尔有比较不幸的流量过大的情况……不过，可别以为失禁是只发生在自己身上的倒霉又丢人的事情，这事比你想的要普遍得多。 在美国，大约25%-45%的女性经受着尿失禁问题的折磨。可不要以为尿失禁是中老年女性的专属问题，事实上，受到运动损伤或是肌肉损伤遗传因素的影响，女性患者中，有20%-30%的患者是年轻人。[1]
失禁有区别
短期尿失禁可能只是由于泌尿系统感染，药物副作用或是便秘所造成，稍作调整或是治疗就可以痊愈[3]。比较顽固的尿失禁问题主要包括两类，压力性尿失禁（Stress incontinence）和急迫性尿失禁（Urge incontinence）。
压力性尿失禁是最常见的膀胱控制性问题，是指在打喷嚏，咳嗽，大笑，慢跑、颠簸或是其他情况下，形成了对于膀胱的压迫，最终导致“不能自抑”。通常，压力性尿失禁的尿量不会很大。盆底肌拉伤可能是造成这一问题的罪魁祸首，盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群，这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住。当盆底肌受损，一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，这时，控制尿道开闭的肌肉就会受到相应的影响。生育、体重增加、或是剧烈运动等都可能造成的盆底肌的损伤。
急迫性尿失禁是指患者有突然强烈的需要上厕所的冲动，结果在冲到厕所之前就放水了。当然，这并不是指发生在憋尿时间太久的“陈酿”状态下，而是说很少的尿量也会导致这样的情况。也有患者在“事已至此”之前根本不会有任何的感觉。
一些患有急迫性尿失禁的患者出现的状况会比较严重，尿量可能更大，会浸湿裤子或是沿着腿顺流而下。诸如多发性硬化症，帕金森症，或是尿道感染均可能诱发急迫性尿失禁。[1] 当然，在实际生活中，上述两种情况的区别可能并不甚明显。芝加哥洛约拉大学斯特里奇医学院女性盆腔医学教授布鲁贝克（Linda Brubaker）就认为，大多数患者都会经历这两种情况，实际生活中的区别可能并没有我们想象的那么大[1]。
对付失禁不太难
对于大多数患者来说，细微的生活方式的改变就可能对于抑制尿失禁大有裨益。下面就列出几点：
-记录一下你的“饮水排尿日志”，更确切地了解自己的情况，同时这也是医生很重视的诊断材料；[4]
-不要一次性喝大量的水，这会在瞬间增大膀胱的压力，可以尝试少量多饮；
-咖啡因是一种典型的利尿剂，所以，少喝些可乐、咖啡之类的饮料；
-适当控制一下情绪，不要忘乎所以的大笑，在咳嗽喷嚏时控制一下程度；
-保持一个健康的体重；
-多去几趟厕所不丢人，提前观察好奔向厕所的最短路径，把衣服穿的宽松一点，以备不时之需；
-膀胱练习。尽量增加自己“憋”住的时间，控制自己的情绪，深呼吸，放慢呼吸的速度。比如现在每30分钟去一次厕所，可以逐渐延长到40分钟，50分钟，直到紧迫的症状缓解。
-尝试一下简单的骨盆肌的锻炼，比如，“凯格尔”训练法。（另外，治疗尿失禁的方法还有电刺激法，生物调节反馈法等多种方法，详见[4]）
针对尿失禁的手术研究也正在进行，尽管效果都算是半斤八两，但也已经有大约200多种外科手术的方法。比如，可以采用悬吊术或是吊索术，用外科手术线或是吊索支撑膀胱颈或是支撑尿道，缓解因为肌肉损伤所造成的问题，治疗压力性尿失禁。[4]
最近，尿失禁治疗研究协会（Urinary Incontinence Treatment Network）的研究显示，在经过手术2年之后，采用悬吊治疗的患者容易出现尿道感染，或是急迫性尿失禁，但是仍有2/3的采用吊索治疗的患者以及大约一半的采用外科手术线悬吊治疗的患者治愈了压力性尿失禁，吊索治疗的满意率高达86%，悬吊治疗的患者满意率也有78%[4]。可见，尿失禁的手术治愈还是很有希望的。
最后要提到两点，对于女性来说，大可不必过于担心，尿失禁是一种常见的情况。不必为此感到尴尬以至于难以见人。无论患者的年龄大小，绝大多数类型的尿失禁都是可以治疗的。
附：kegel练习法[4] 首先需要准确地找到盆底肌，一条方法可以借鉴，想象你坐在一个弹球上，想要用阴道把弹球夹起来，吸到阴道里； 同时保持其他肌肉的放松，不要挤压绷紧肚子、腿、臀部的肌肉，对于其他部分肌肉的挤压可能反而会增加控制膀胱的肌肉的压力； 重复练习，但不要过度练习。最开始可以躺下练习，这是最容易的一种姿势，没有坐姿或站姿时骨盆肌所需要承受的hold住其他器官的重力。之后，逐渐可以改为坐或站立练习。 提紧骨盆肌，保持三秒钟，放松三秒钟，每天重复十次。
下载知性APP 你可以做得更好更多相关讨论，点我访问（原果壳性情)
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潮吹，是群众喜闻乐见的现象第一句已经暴露节操了~
所以我可以在这里毫无压力地说出曾经真的【笑尿了】这个事实吗？
真的会笑尿啊。。。我勒个去
的话：那些AV事务工作者淡出圈子后，估计都会有这个后遗症吧。还是一生……又没说啪啪啪过度会导致失禁只不过过去很喜欢看那种让女孩子喝很多水 然后加进去利尿剂和巴豆这样子的小说
第一句话节操就碎了一地…
空间信息与数字技术专业
这是一个自动的签名。。。
空间信息与数字技术专业
的话：又没说啪啪啪过度会导致失禁只不过过去很喜欢看那种让女孩子喝很多水 然后加进去利尿剂和巴豆这样子的小说!!!这是一个自动的签名。。。
不觉得喜闻乐见，太多假的了。
这文不够性情啊！
奇怪……为什么会在性情站……
有一次坐车，两个小时的车，一个小时的时候就想尿尿，然后忍了半个小时，实在不行了，下车解决，然后做公车回去的......
尿频，尿急。。
的话：这文不够性情啊！+1
怎么觉得像是 健康朝九晚五 里面的文章。。
潮吹，是群众喜闻乐见的现象，但是，当液体不是在使尽解数后喷涌而出，而是在不经意间涓滴细流时，就会变成一个不大不小的麻烦(当然，这里就是打个比方，潮吹液和尿液不是一回事)。尿失禁是困扰不少女性的问题，虽然对健康的直接影响并不算严重，但是“老湿”这个事也足够闹心了，这会直接影响到平日的生活质量、感情状态、身体形象以及性生活。
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