数了好多羊，还是吃羊肉睡不着着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-25 18:08 标签： 睡不着数羊的笑话
为什么数绵羊还是睡不着_百度知道
为什么数绵羊还是睡不着
救救失眠少吧 -.-
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越数越精神 千万别吃安眠药依赖性除非想辈都用安眠药夜 想伤身体喝用野枣（红红酸酸山枣）泡水要贪杯哦让瞌睡呵呵 第二种睡前做身体（尤其部按摩）做些运放松精神 第三睡前洗脚 第四根本解决问题让自白充实点别混 做梦两种种现实事情断脑重演片断断现说明睡眠相没质量另种梦境虚构管梦境非真实、非逼真都说明睡眠非深入睡眠非跟做梦效脑非充足休息所啊说做梦睡要想太啦放松自情绪啦 佳睡眠间夜<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c695f点2点段间没休息白睡几都补所至少要保证11点床准备休息
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除了药物什么办法解决失眠 这个一定有帮助的, 这个答案会告诉你我们的心里运作原理！ 自己是自己最好的心理医生 1. 少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来，这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致，对此，营养学家玛丽莲格兰威尔建议：“最好在白天稳定血糖，每隔3个小时少吃些东西，但不要一次吃太多。”她说，“睡前感到饥饿，不妨喝点热甘菊茶，吃点燕麦饼。”
2. 关掉手机。打电话或发短信会让人过度兴奋，这很容易导致失眠。因此在晚上或一回到家时，就把手机关掉。此外，你可以做深呼吸，用5秒吸气，然后屏住呼吸5秒，最后吐气，这样重复3次。它就能产生令人放松的内啡肽，让大脑尽快平静下来。
3. 清理大脑。在你的床边放好纸和笔，把你的焦虑随时写出来，这样你就不再那么担心，可...
数绵羊的相关知识
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出门在外也不愁睡不着，数了好多只绵羊还是不困_百度知道
睡不着，数了好多只绵羊还是不困
睡着暂要睡越想睡着越新鲜起床干点别等睡意再睡
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喝牛奶打飞机~
改数钞票阿
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出门在外也不愁舒达床垫与绵羊的故事：晚上睡不着你数羊吗？ - 土巴兔新闻中心
舒达床垫与绵羊的故事：晚上睡不着你数羊吗？
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&&来源：土巴兔新闻中心
　　舒达与绵羊的关系可以追溯至很多年前……绵羊萌物在美国一直深受欢迎和追捧,可爱的外形、温顺性情、卷卷的羊毛，千千万万夜不能眠的人们，都会每天记挂着这他们，绵羊地位超然，年复一年，羊群很享受这样的“待遇”……　　1931，舒达床垫的诞生，也是绵羊群噩梦的开始，舒达特有精湛的工艺设计，减少身体压力，在舒达床垫上，人类轻松完美入眠。而绵羊逐渐不再被人类惦记，失业的绵羊群发誓要成为舒达床垫的天敌，怀恨在心并开始各种捣乱。　　　　此后数十年时间，绵羊群很快组织成破坏小组，在有舒达床垫的地方，他们便紧紧跟随，开展破坏，行动尽管屡战屡败，却也其乐融融…”　　时至今日，舒达品牌与数绵羊的故事已经延续扩散至世界各地。以1号羊为首的先行小组，亦正渐渐在将争夺人类安眠的战火引至东方世界-中国。　　这些令人又爱又恨的萌物，各有特色专长，以下等小编为大家一一介绍：　　【解密核心成员001号】1号羊：数绵羊老大　　　　舒达数羊小组的老大─&1&号绵羊，负责煽动所有反舒达活动。他聪明、果敢、无畏，不断策划反舒达行动，破坏舒达让人类一觉好眠的任务。　　没有人能确定1&号绵羊的来历，其他舒达绵羊回想起，&1&号绵羊有一天没来由的出现，然后筹备与进行反抗行动。&9&号绵羊说：「他很有魅力，我记得他加入我们的那天，我们本来都排排站在吃草。　　有几只母羊还爱上了他，她们只是看了他一眼，就呆滞而让嘴巴反刍的食物掉了下来。」&1&号绵羊不只风流倜傥且口条极佳，点子更是源源不绝。　　从黑函到卑鄙行为，他不眠不休只为了让麾下羊群重获他们与生俱来的工作…也就是让失眠者有羊可数。　　【解密核心成员002号】2号羊：老大的助理　　　　2&号绵羊的主要职务就是担任1&号绵羊的左右手。如果舒达绵羊1&号需要任何额外协助，&2&号绵羊绝对是得力助手。　　加入舒达数羊小组之前，2&号绵羊坦承自己有点摸不着头绪。他说：「景气好的时候…你也知道，我们只要跳过篱笆给客户数就好了…我当时的日子过得不错。」但是舒达床垫问世后，人们再也不需要数羊，&2&号绵羊发现自己选错边站，于是陷入困境而与某些黑绵羊鬼混。　　自从成为第二把交椅后，他脱胎换骨。他十分主动积极、可靠，且绝对服从心中的英雄─&1&号绵羊。他视舒达绵羊1&号为再造恩人，希望有朝一日，自己也能带领一场舒达革命行动。　　【解密核心成员003号】9号羊：助理的助理　　　　有些人可能会觉得担任「助理的助理」是一件不怎么光彩的事，但是9&号绵羊可不这么认为。每一天对他而言都是新的挑战，他殷切期盼能在适当时机伸出援「蹄」。　　可靠诚恳的9&号绵羊，不只是2&号绵羊的助理，还是羊群心中解决疑难杂症第一人选，即使是极需体力劳动和艰难的任务他都在所不惜。　　鲜为人知的是：9号绵羊是大家的开心果，而且喜欢恶作剧。他加入舒达数羊小组前，最喜欢的伎俩就是以后空翻的方式跳过篱笆，让失眠者以为他是6&号绵羊。　　床垫与数绵羊之间在中国会发生什么有趣的事呢？行动小组能够在中国引发数绵羊的热潮吗？一起来期待更多舒达与数绵羊的故事吧！
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中国装修网为什么整夜睡不着觉呢？越想睡着就越睡不着，羊也数了，还是睡不着。难道是神经衰弱？？？_百度知道
为什么整夜睡不着觉呢？越想睡着就越睡不着，羊也数了，还是睡不着。难道是神经衰弱？？？
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要想闭眼睛清空脑别勉强睡着……些事情欲速达
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他12条回答
更期许偶尔累或者事
多大岁数是更年期呢，30多岁是不是来得早点了？
你现在不是更年期，离更年期还早呢，你有心事？
一样我也一夜没睡。睡不着
神经衰弱的话，如果不是重度的吃次五加很管用
数羊没用智慧更烦 想一些好事
你累了，息息就好了
心不净。心事重
用两幅中药很管用的我以前也有过类似的情况
深呼吸，放松心情
兴奋真的没有。最近有段时间，就是睡眠不好，要不睡不着，要不就觉很轻，轻微声响就醒来。
冒昧的问下，您是早起呢，还是没睡呢？
谢谢您的回复！
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