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老人每晚腿会酸疼，而且疼的心烦怎么回事呢
提问者采纳
疼的心烦，需要钙和矿物质来做好基垫。补充钙和矿物质吧，大厦少了他，会倾覆的。
提问者评价
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缺钙，喝点骨汤；风湿，热敷（用俯矗碘匪鄢睹碉色冬姬热水袋）；运动量过大，按摩按摩。三者同用效果更佳。心烦，不痛了就好了。
肾虚分肾阴虚与肾阳虚。腰背酸痛、胫软跟痛、耳鸣耳聋、发脱枯悴、齿摇稀疏、尺脉弱、性机能失常(梦遗、阳痿、滑精等)。而肾阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证则在肾虚证基础上兼见：畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等（需要提醒的是，很多中年人将夫妻性生活方面的问题一概归结于“肾虚”，还有一些人举凡有失眠、脱发、头晕目眩、腰背酸痛、耳鸣耳聋症状，就怀疑是肾虚所致，这样未免失之简单。
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出门在外也不愁→ 我晚上总是腿酸困,心烦的睡不着觉,老是动
我晚上总是腿酸困,心烦的睡不着觉,老是动
男 | 25个月
健康咨询描述：
我晚上总是腿酸困,心烦的睡不着觉,老是动来动去的左右
想得到怎样的帮助：不知道吃什么药好
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。
擅长: 各科的常见病多发病能够及时正确的诊断和及时的处理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您的这种情况多见于您的关节炎导致的，我的建议如下&&&&&&指导意见：&&&&&&您可以到也要做个血风湿类风湿的检查，然后再定治疗的方案为好
富贵120爱心医生
帮助网友：4829称赞：37
&&&&&&指导意见：&&&&&&您的症状是肝阳盛，肾阳虚，建议您早饭后口服金匮肾气丸，晚饭后口服舒肝丸，一月后没有明显效果，您就到中医大夫哪里诊断开一个适合自己的药房，抓药调理治疗。祝您早日康复！
&&&&&&以上是对“我晚上总是腿酸困,心烦的睡不着觉,老是动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：27881称赞：55
&&&&&&指导意见：&&&&&&小腿酸可能的原因有：不恰当的运动导致，解决办法：合理的控制好运动时间和运动的激烈度，这个阶段应该做点柔和的运动比较适宜，有助于舒缓酸痛，2你应该补钙了。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。
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参考价格：￥8.8每天晚上出现腿麻、腿困，而且伴有心烦是怎么回事？_百度知道
每天晚上出现腿麻、腿困，而且伴有心烦是怎么回事？
以前是喝完酒后晚上难受我父亲每天晚上都会感到腿麻，而且伴有心烦，请问这是为什么，心肌梗死两个月以后是每天晚上出现这种情况、腿困
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可能的话也要吃点心脏方面的药这个肯定是心脏的问题，这样问题会更加严重，尤其不能再喝酒抽烟了，头部等。首先要护心，主要是心脏功能不强。如果是寒性体制的人就多吃舒经活络的食物。然后要保持血液的通畅，血液流不到末端如腿脚，特别不能是性寒的东西是绝对不能吃的了
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出门在外也不愁世界能走多远的喜欢 | LOFTER（乐乎） - 每个人的理想国
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