准妈妈不为人知的烦恼，你是怎么调节的？
很多人认为怀孕是一个女人一生中最快乐的时光，但是我们的准妈妈也有许多不为人知的苦恼。很多妈妈在怀孕时会出现激动易怒，焦虑，烦躁等情绪，那是在怀孕期间孕妇的身体有了很大变化，体内孕酮和雌激素增多素是孕妇情绪多变的原因之一。
有没有觉得，自从怀孕后，脾气变得越来越差，动不动就会生气，伤心，总觉得有诸多的不满，却又不知道从何说起，这些，都是跟孕妇的内分泌有一定关系的，这个期间，准爸爸和家人们对孕妇要有更多的包容。
孕期焦虑紧张最容易导致的是内分泌紊乱，从而对胎儿的发育产生直接的影响。如果孕妈经常焦虑不安的话，宝宝性格会比较缺乏安全感。
那么，对于孕期焦虑应该如何改善呢？
首先，孕妇不要为孕期患有焦虑症怎么办的难题担忧，要树立自信，妊娠期间营养良好、不恋烟酒、没有被病毒感染、又没有滥用药物，就不会发生难产和胎儿畸形，杞人忧天只会给自己带来烦恼。
其次，孕妇要在思想上认识到，任何喜悦的收获都是来之不易，分娩过程中短暂的阵痛是自然现象，再说目前医学这么发达，只要自己不过分紧张，分娩是不会有问题的，更不应为生男生女而自寻烦恼。
第三，胸襟要开阔，不要小肚鸡肠，斤斤计较。研究表明良好的心态是化解“有焦虑症怎么办”情绪困扰的关键因素之一。
第四，不要轻信一些没有科学依据的道听途说，应定期到妇幼保健院检查，向专家咨询你的疑问，做到心里有数。家人要给予孕妇更多的体贴、照顾和安慰，这也能帮助孕妇克服焦虑情绪、保持心情愉快。
研究发现，孕早期是胚胎发育极其敏感的时期，尤其在怀孕7～10周期间，如果母亲情绪过度紧张或者暴怒，体内的去甲基肾上腺素会骤然增加100倍，从而引起胎儿的畸形，例如唇裂、腭裂等。
在妊娠后期，若孕妈妈精神剧烈变化，如恐惧、忧伤、受到严重精神刺激等，都会引起胎儿循环障碍或者消化系统的问题，影响胎儿发育，甚至造成胎儿死亡。孕妇妊娠期间，精神紧张还会造成孩子先天性幽门狭窄等疾病。某研究中心根据对200多例智能低下儿母亲的调查，发现她们多数在怀孕期有严重精神压力。
所以，孕妇的情绪对胎儿的身体发育，智力等都有着非常重要的影响。
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今日搜狐热点孕妇心情突然烦躁是怎么回事_百度宝宝知道我在怀孕的时候心情一直不好.容易烦躁爱发脾气.有点声音就会吵.老公看电视也不敢开声音.以前不是这样呀.也没什么不如意的.我32岁了.很想有个孩子怀孕我很高兴.可又看什么都不顺眼我用看心理医生吗?我现在孕期13周了
你不必过分在意，你在这一时期的行为表现，女性在孕早期大都会出现你说的这些现象！这是很正常的事情！只是男士受＂委屈＂了，呵呵！
孕早期发生的心理方面的问题，大致有以下三种：
过分担心：易产生既高兴又担心的矛盾心理。对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持担忧的态度．
早孕反应：与心理因素有密切的关系。绝大多数孕妇心理和情绪变化大，还会发生剧烈孕吐和其他反应。
心理紧张：你在成功怀孕的欣喜之余，又对将来的相关信息茫然无助，因为照料婴儿等问题的担心，会导致心理上的一定的焦虑烦躁不安。
上述这些心态，会使你情绪不稳定，依赖性强，甚至会表现出神经质。这对你和胎儿是十分不利的。
改善的方法是，要尽可能做到凡事豁达，不必斤斤计较；遇有不顺心的事，想一想自己肚子里的宝宝，为了他的健康发育，应克制自己。
在这里提醒你的老公几句话：为了宝宝，应更加体谅关心和照顾你的妻子，不要让你的妻子受到不良情绪刺激，不要做可能引起你妻子反感烦躁的言行，使你宝宝妈妈的心理状态保持在最佳状态。
过了这一段时间，特别是你感觉到宝宝的胎动时，你的这些现象会自然而然的消失，只是注意知道了原因所在，...
你不必过分在意，你在这一时期的行为表现，女性在孕早期大都会出现你说的这些现象！这是很正常的事情！只是男士受＂委屈＂了，呵呵！
孕早期发生的心理方面的问题，大致有以下三种：
过分担心：易产生既高兴又担心的矛盾心理。对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持担忧的态度．
早孕反应：与心理因素有密切的关系。绝大多数孕妇心理和情绪变化大，还会发生剧烈孕吐和其他反应。
心理紧张：你在成功怀孕的欣喜之余，又对将来的相关信息茫然无助，因为照料婴儿等问题的担心，会导致心理上的一定的焦虑烦躁不安。
上述这些心态，会使你情绪不稳定，依赖性强，甚至会表现出神经质。这对你和胎儿是十分不利的。
改善的方法是，要尽可能做到凡事豁达，不必斤斤计较；遇有不顺心的事，想一想自己肚子里的宝宝，为了他的健康发育，应克制自己。
在这里提醒你的老公几句话：为了宝宝，应更加体谅关心和照顾你的妻子，不要让你的妻子受到不良情绪刺激，不要做可能引起你妻子反感烦躁的言行，使你宝宝妈妈的心理状态保持在最佳状态。
过了这一段时间，特别是你感觉到宝宝的胎动时，你的这些现象会自然而然的消失，只是注意知道了原因所在，不要让自己的情绪泛滥，适当的宣泄一下，就行了，好吗？相信你能做的好！
其他答案（共1个回答）
疏导，怀孕后，生理、心理变化都是比较大，生理上、外形等的变化不用说了，心理上的变化很多，职业女性在享受到快乐的同时，也会感叹很多的失去，如晋级、成就感、工作能力等都受影响。由此还产生一起得与失的不平衡。慢慢可以调节过来的，做一个快乐准妈妈。
　孕妇的情绪变化对胎儿是有较大影响的。怀孕早期孕妇如处于极度忧虑之中，母体与胎儿血液内的碳氧血红蛋白就会增高，血液的粘稠度增加，造成胎盘血液循环不良，引起胎儿缺...
看你的症状很像是焦虑症的表现呀...
所谓焦虑症又称焦虑性神经症，它与正常的焦虑不同：
第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；
第二，它是...
不少人怀孕后都易发生这种情况。
所以也不要把这种情况当成个事。平日多和家人、朋友沟通，遇到什么烦心的事，不要总往坏处想，找个倾诉的对象说一说，如果不好意思对人说...
同病相怜！！
昨天我和你受到了一样的待遇，他踢桌子摔东西已经是家常便饭了／．我现在３３周了，我当时头晕，胸闷，心跳快，宝宝胎动也厉害，我真的吓坏了，那个混蛋爸爸...
是否怀孕可以自己在家用试纸就可以试出，你急躁是因为太担心了。没什么的，就算怀孕了也有办法解决。记得保持好心情否则会影响健康和美丽的呵。
答: 孕妇在怀孕的时候性格实惠变化的,是怀孕引起的,还会烦躁不安的,容易紧张发脾气的,需要多散心的,多出去户外万
答: 孕妇在怀孕的时候性格实惠变化的,是怀孕引起的,还会烦躁不安的,容易紧张发脾气的,需要多散心的,多出去户外万
答: 吃同仁堂的乌鸡白凤丸，我就吃它效果好，一般两盒就好，不好就再吃点，乌鸡白凤丸好几个厂家都生产，吃了好几样，就同仁堂产的有效，可以试试
答: 老人61岁,有三度房室传导阻滞，这是安装了起博器的适应症。
术前老人基础血压偏低，但高低压均在正常范围；手术后血压升高，高压达到140-160，已属于高血压，并...
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怀孕一个月时心情烦躁，会不会对胎儿？
怀孕一个月时心情烦躁，会不会对胎儿？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：140853
病情分析： 怀孕一个月时心情烦躁可能会影响胎儿发育的，建议还是尽量放松心情，注意饮食营养，多休息，做好产检为好。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：67691
病情分析： 数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
职称：医生会员
专长：股骨头、妇科
&&已帮助用户：10911
病情分析： 怀孕后孕妇情绪的波动，对胎儿的生长发育会产生不良影响，怀孕期间应该保持好的心情的。
职称：医师
专长：痛经,盆腔炎,月经不调
&&已帮助用户：206398
病情分析： 你好,从优生学讲是有一定的影响的,但是不是一定会导致畸形。
这种情况需要严格做好孕期的检查,严密观察胎儿的发育情况，如果发现胎儿异常,及时做处理。祝你健康。
职称：医师
专长：痛经，不孕、产后病、月经病、炎症等
&&已帮助用户：58971
病情分析： 你好，情绪的变化容易使宝宝智力发育迟缓，身体虚弱等，但是好像还没发现有致畸形和先天心脏病的。意见建议：建议你在孕期保持健康愉快的心情，以利于宝宝健康成长的。
职称：医生会员
专长：消化疾病，不孕不育疾病，妇科病，高血压，心脏病
&&已帮助用户：16587
病情分析： 你好，这种情况对孩子是有影响的。
心情郁闷会导致肝气郁结，会影响胎儿的成长，建议平时注意调整心情，饮食注意丰富。希望能帮到你
职称：护士
专长：妇科病，产科病
&&已帮助用户：78108
病情分析： 你好，你的情况考虑怀孕期间应该保持良好的心情，心情可以直接导致胎儿发育不良及流产的现象
职称：医生会员
专长：月经不调,闭经,痛经
&&已帮助用户：42641
病情分析： 你好，从优生优育角度来看有伤害前三个月是最重要的时期，最容易流产，注意调解情绪，不要生气，特别是三个月多一点的时候是胎儿形成嘴唇的时候，如果过度烦躁生气，或者长期使用电脑或手机或电磁炉等有辐射的东西，或者用药不当，都可能引起唇腭裂，就是人们说的“兔唇”，如果决定要宝宝了，最好去正规的书店买本相关的书籍了解一下，祝你有一个健康的宝宝！
职称：医生会员
专长：妇产科疾病
&&已帮助用户：1429
病情分析： 你好！心情不好对胎儿或多或少会有影响的。你应该尽量控制，保持愉快的心情。母亲愉快乐观的情绪，会使血液中增加有利于健康发育的化学物质，所怀胎儿发育正常，分娩时也较顺利。反之，紧张，恐惧，焦虑，忧郁，悲伤的情绪，会使血液中有害于神经系统和其化组织器官的物质剧增，并可通过胎盘影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形，早产，未成熟等。当孕妇情绪过度紧张时，交感神经兴奋就会占优势，肾上腺皮质激素分泌增加，阻碍胎儿上颌胎儿上颌的发育而造成腭裂的可能。由于孕妇食欲不振而导致血液中营养成分不足，常会出现早产或胎儿体质下降。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时有可能发生滞产或产后大出血。
祝你健康！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：2585
病情分析： 你好。在孕期，情绪波动大，容易意外流产，其对胎儿的发育也不好，建议你要保持良好的心情，
问怀孕了，如果心情不好，会不会影响胎儿发育呢？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：你好，这个会有一些影响的，因为有研究证明如果孕妇心情不好经常生气的话会影响到胎儿的发育，如畸形和智力低下等，有资料显示经常心情不好的孕妇生出的宝宝较正常的宝宝会出现出生体重小、头围小等生长发育落后的指征。
建议，怀孕后平时一定保持轻松愉快的心情，避免精神刺激，希望对你有所帮助。
问怀孕一个月的症状有哪些？
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：135993
病情分析： 你好，早孕，在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。意见建议：如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕一个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会出现这种症状。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐，不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。
问你好，我怀孕前三个月情绪不好老哭会不会导致胎儿畸形...
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：115383
问题分析：保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理意见建议：，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。
问怀孕心情一直不好会导致腹中胎儿什么影响
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：3227
病情分析： 孕妇在“十月怀胎”的重要时期，可能会受到自然及社会的各种刺激后相应出现不同的情绪反应。但不少母亲没有想到，自己的情绪将对腹中的宝宝带来影响。意见建议：人们从临床观察发现，妊娠7~11周，由于突然意外引起孕妇情绪过度不安，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。妊娠后期孕妇精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，可使胎动次数增加或减少。孕妇长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且娩出后的婴儿表现躁动不安，好哭闹，睡眠不好，消化功能紊乱，适应能力也差。孕妇若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。这些都说明人在消极情况下，体内的化学物质变化会直接干扰胎儿的正常发育，而造成不良的后果。
问怀孕一个月内有什么反应吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：189933
多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
问宫外孕一般多久就会知道，有什么症状，
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
病情分析： 一般停经40天左右（也就是月经推迟10天左右），B超就能查出宫内早孕，你确定怀孕后，可以先查普通B超，如果宫内没有就要考虑宫外孕可能了。
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