浅析我国青少年性心理问题及教育对策
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3秒自动关闭窗口青少年应该如何对待手淫过度问题？-中国性教育网
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青少年应该如何对待手淫过度问题？
　　很多年轻男学生都有手淫的习惯，刚开始他们只是追求一种刺激，但渐渐的，这种习惯却越来越频繁，无法控制了。专家说，如果出现了
　　很多年轻男学生都有手淫的习惯，刚开始他们只是追求一种刺激，但渐渐的，这种习惯却越来越频繁，无法控制了。专家说，如果出现了这样的情况，就是一种病态了。手淫是一种标准性行为，但不能过度，否则，会对身体健康造成不良影响。　　典型案例：　　林新今年22岁，正准备明年初的研究生考试，但最近精神状态不好，学习压力大，睡眠也不好，而且经常有手淫的习惯。　　上高中时有过第一次手淫的经历，当时感觉很刺激，此后时不时会把手淫当做一种自我放松的方式。大学期间，他也交往了一个女朋友，但一直不敢有性生活，仅有的一次，因为早泄，没有体会到性爱的快感，也因为此和女友分手了。还是觉得手淫更能获得满足。　　现在考研复习，尽管极力克制自己，但还是每周至少要手淫两次，否则很难入睡。网上说这可能影响到将来的夫妻生活。现在很担心，但不知该怎么办。　　　　男科专家：姜辉教授　　专家解答：手淫是一种标准性行为　　手淫是标准的性行为的一种。它之所以成为问题，仅仅是因为手淫的时候，有一种犯罪的感觉和内心的焦虑。未婚男女每月手淫1~2次，可以解除心理上的压抑或生理上的满足，并不影响健康。夫妻长期分离或一方有病，用手淫的方法是较为现实的，以避免婚外性关系的发生。　　手淫次数过多会使肌肉劳损　　手淫也是一种缓解性压力的行为，如性生活一样，只是缺少了性的对象，也就相应地缺少了最直接的性刺激，只能通过自我直接刺激性器官来达到性兴奋缓解自己的性压力的目的，适度手淫并无不好。可如果手淫次数过多，以手淫为嗜好，那就如同暴饮暴食会造成消化不良一样，运动过度会使肌肉劳损，无论从生理和心理上都会产生一些不良影响。　　有手淫习惯的青少年内心矛盾　　有手淫习惯的青少年，思想往往过度集中于性刺激。不少青少年内心处于矛盾状态，想戒掉手淫习惯却不能自拔，产生悔恨、自责、羞愧心理。受&手淫危害论&的影响，甚至产生恐惧、负罪感。　　一方面是手淫在发生快感和新鲜的诱惑。另一方面是沉重的精神负担，给手淫习惯的青少年带来无法解脱的精神枷锁，使他们一直处于自责、担心及想改又不能自拔的痛苦与焦虑之中。形成恶性循环，转换为躯体症状出现失眠、多梦、疲乏无力、注意力不集中，记忆力减退等等。　　一定要正确看待手淫现象　　青少年一定要控制手淫的次数，养成良好的卫生习惯，切勿因为手淫而忧心忡忡追悔莫及。一定要正确看待，只有摆脱了手淫所带来的内心焦虑，手淫所带来的强烈刺激也会逐渐减少，从而摆脱这种尴尬境地。同时注意避免刺激性食物，经常参加体育锻炼和文娱活动，养成按时休息按时起床的好习惯，同时将注意力放在其他方面的兴趣上，慢慢地就会得到缓解。　　矫正手淫的可行方法是转移注意力　　至于案例中的林新，由于学习压力大，没有寻找其它的释放压力的行为，沉迷于手淫，如果不及时矫正确实会影响到身体和学习。比较可行的办法就是，转移注意力，在学校最好的办法就是和同学们多加强运动，或外出游玩，释放压力，然后全身心的投入到学习中。
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无相关信息青少年手淫行为应该如何看待？
青少年，是人类发育过程中的一段时期，介于童年与成年之间。在这段时期里，都要经历性成熟的过程。有些家长及孩子会为青少年手淫行为而烦恼，我们该如何看待这件事情。——爸妈在线心理网
　　问:男生为何喜欢性自慰，成习惯后，是否有害健康?是否需要戒除。
　　答：个人建议不要去想着如何戒掉，因为这是人的生理需求，不是吸毒，根本不需要戒，而且越戒越会去想。而且自慰不单单是生理需求，还更是需求。
　　一、不要过分担心身体问题
　　但是据意大利一个学术研究，男性自慰的正常频率一般在每年300次左右。也就是说几乎除了生病或者玩电脑游戏玩太久之外，每天都要撸一次。由此可以判断，我们大部分男性自慰的频率是低于“国际标准水平”的。
　　二、正常现象，需求需要得到正确满足
　　正常男性，自然会对两性产生好奇和欲望。连狗狗发情时都会找个绒毛玩具自己在那里自high，更别提性欲和情欲并重的人类了。因此明自慰是很自然的现象。
　　动物界其实自慰是很普遍的。探索频道之前拍摄过一种鸟类的纪录片，纪录片介绍，鸟类如果无法在交配期中找到合适的伴侣，他们会找到一些“替代品”进行“交配”。
　　三、道德问题，需要广泛关注
　　受到中国传统文化的影响，最初开始自慰的青少年会在内心中受到强烈的自我谴责和自卑感。这可能是因为文化束缚和对新鲜事物的恐惧而产生的。这需要朋友、老师和家长给与更多的关怀和帮助，用合适的方式方法告诉他这是很正常的一件事情。
　　因为一旦处理不当，这些孩子就很可能会出现成绩下滑、性格突变，自卑，等倾向等等。
　　建议方法：
　　1.家庭和学校性教育要跟上
　　其实青少年自慰只是他们性成熟的初体验的一种，并不是多大的事情，但现在的中国教育，家庭也好学校也好，大部分都选择对这件事情讳莫如深，不去提出来，甚至是学校的生理课都要让男生女生分开，生硬的去讲人体结构，连课程的标题都是令人听起来非常有距离感的“生理卫生”。很不理解，一件如此美妙的事情竟然跟吓人的“卫生学”成了“直系亲属”。
　　青少年性教育应从医学和卫生学倾向向社会学倾向过度。因为性不是一种需要预防和治疗的事物。
　　性是社会学范畴，是人与人交流的一个奇特而美妙的方式，在卫生和安全的基础上，还需要学会如何去科学的认知和合理的享受其中的快乐，以这样的观点去跟青少年去谈性，才能逐渐让大家对这件事情(当然包括自慰这件事情)放松心情，方正心态。
　　2.多运动
　　青少年精力旺盛，而且男人从性成熟开始，身体就已经开始走下坡路，因此多运动多保养才是保持身体健康、长命百岁的最好途径。
　　某些人会坚信一种中医说法，即：精子的过度流失会导致肾功能下降。OK，那么多运动的习惯至这也会让你减少对这方面的担忧。合理膳食加上经常运动会让你整个身体机能处于很好的状态。
　　平时会有一些青少年偷偷找我咨询自己自慰对身体的影响，以我的经验，平时爱打篮球和喜欢多运动的孩子虽然找到我的时候表情愁眉苦脸一脸自卑，但身体基本上是没有什么影响的。
　　3.多参加学生活动
　　意淫或者自慰过多很有可能是因为空闲时间太多，如果一个人投身一件很喜欢或者很耗费精力的事情上，自然会减少自慰的频率。因此，与其天天自己憋在屋子里乱想和乱动，何不在这美好的光景多去接触人，多拥抱社会呢?这样也可以增加自身阅历，结交朋友。
　　总之，我建议，在追求美好事物和积极向上的前提下，尽情去撸，不要给自己太大压力。而家里人和学校的正确看待可能是解决这方面一系列问题的第一步。
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&&&该不该给孩子讲性方面的知识？
该不该给孩子讲性方面的知识？
我家孩子现在处于青春期，学校发了关于生理知识方面的教科书，但听孩子说老师对这一部分只是几句话带过，作为家长应不应该给孩子讲这方面的知识呢？
性教育向孩子揭开性的神秘面纱，它本身就是一道最好的防线。接受了正常且完整性教育的孩子，才会彻底明白性是什么，才会知道性可能给他身体带来的影响。所以，性教育在孩子成长过程中一定不能缺席。
首先，应该扭转对性教育的偏见。关于性教育，先不说教育内容，首先要解决我们是不是能正视的问题。很多父母对性教育的偏见正是现在性教育失败的原因之一。我们要明白性教育是健康的教育，是关乎孩子身心健康的教育，是不可或缺的教育，所以不要戴着有色眼镜去看待它。
要自然坦率地将向孩子传授正确的性知识。其实性教育的目的很简单，第一就是要回答什么是性，第二则是回答性是为了什么，第三就是告诉孩子什么是健康的性以及怎样才能获得健康的性。
从正规渠道给孩子正规的性教育，正规的性教育来源于正规的书籍或视频资料。我们需要寻找正规出版的、有权威的性教育或青少年教育专家所写的有关书籍。这样里面提到的与性教育有关的知识才可能是正确的、完整的，并适合我们给孩子讲出来，或适合他自己去阅读。
教孩子学会克制并转移性冲动。首先我们要培养孩子良好的个人道德素养，同时鼓励他多接触积极向上的娱乐活动，多培养健康的个人爱好与兴趣，使他的注意力不再集中在自己身体的变化上。另外，我们要多注意观察孩子，一旦发现他在性方面出现了异常举动，就要通过沟通来帮他解决内心的困惑，给他建议从而帮他解决遇到的问题。
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性教育缺失惹“惑” 跟专家学正确面对孩子
　　小女孩爱看爸爸洗澡，男生叫女生“卫生巾”，少女怀孕而不自知……
　　这都是性教育缺失惹得“惑”
　　性教育讲座？没错，是性教育。11月21日，环翠家长学校对小学生家长进行了一场中小学生性教育讲座。家长听了老师讲述的例子后恍然大悟，原来，性教育缺失，孩子表现会很“奇怪”，甚至会犯错。 威海晚报记者 张世洋
一年级女生爱看爸爸洗澡
　　前两天，从事心理健康工作的老师陈明接受了一年级女生小茹的妈妈的咨询。
　　“女儿爱看爸爸洗澡，如果关了门，不让她看，她就急得哭。”小茹妈妈说，小茹在学校里各方面都很优秀，是老师和同学眼中的好学生，唯独这件事她表现很奇怪。
　　陈明与小茹妈妈交流后发现，小茹之所以这样，跟她幼年经历有关。小茹小时候，她的父母经常逗她玩，“有时会用手爱抚孩子，她就会哈哈大笑。然而，时间长了，没想到竟引起了孩子对自己身体的注意。”
　　进入阶段的幼儿时期后，当小茹发现自己的身体和爸爸不一样，就产生了好奇心理。因此，她常常去看爸爸洗澡。
　　后来，根据陈明的推荐，小茹的妈妈用《认识身体》、《小威向前冲》等性教育书本向小茹讲述人的身体结构。明白了男女的不同，小茹就不再去看爸爸洗澡。
　　男生为女生起外号“卫生巾”
　　为同学起外号，是学生时代经常发生的事情，可是一旦外号涉及性，这就应该引起老师与家长的足够重视。我市一所学校的心理老师苗婧雯，就遇到过这样的情况。
　　前段时间，一名五年级女生的家长向苗婧雯反应，孩子回家后“告状”说班里有男同学给她起外号，叫她“卫生巾”，孩子觉得特别丢人，不愿意去学校上课。
　　了解情况后，苗婧雯找到给女生起外号的那名男生和他的家长。“男孩的妈妈说，她曾向孩子讲解过一些生长发育的知识，期间提到过女孩在来月经时需要用到卫生巾，但没想到孩子竟然据此给别人起外号。”苗婧雯说，发生这种情况，其实与家长的教育有很大关系。
　　“谈起性教育，可能很多人联想到的只是狭义的性教育，其实性教育的概念十分广泛，性别、性格、性情、性能、母爱、幸福等等都属于广义上的性。”苗婧雯说，有些家长只是向孩子讲述男孩遗精以及女孩月经等一些生理知识，却没有在、保护别人隐私的方面进行引导，就会产生这种情况。
　　初中女孩怀孕三个月浑然不知
　　不久前，某小学心理健康老师张伟伟接触过这样一个案例，初中女孩小娟（化名）怀孕三个月，偷偷到医院检查。
　　“女孩意识到自己的身体发生变化后，不敢告诉父母，而父母也没有发现孩子的变化，女孩就独自一人到医院做检查。”张伟伟说，当时B超检查结果显示，小娟已经怀孕三个月。小娟很惊讶不敢告诉父母，要悄悄把孩子“处理掉”。
　　“由于性教育的缺失，性尝试开始走向低龄化。”据张伟伟介绍，不同的孩子在不同年龄阶段会面临不同的性困惑，小娟的情况是因为青春期缺少对性的认识造成的。“她可能对某个男生产生了好感，而双方都缺乏一定的，对自己行为的后果不能进行准确判断，于是偷尝禁果。”张伟伟说。
　　很多家长认为，孩子到了一定阶段自然会懂得如何与异性交往，但很多人并不知道孩子的“懂得”其实只是青春期的懵懂。“一旦发现孩子与异性交往，家长应及时与孩子进行沟通，告诉他们什么能做，什么不能做，这样才能避免类似事情的发生。”张伟伟表示。
　　孩子问“我是从哪儿来的”，你怎么回答？
　　电视屏幕上出现亲密镜头，你怎么处理？
　　专家教你如何面对孩子性教育问题
环翠家长学校对中小学生家长进行的性教育讲座。威海晚报记者 李斐斐 摄
　　目前，我市多所中小学已经开始推广性教育课程，家长和孩子们的观念也在发生着相应的变化。但面对孩子们提出的“性问题”，不少家长还是不知该如何应对。听听专家如何为家长支招？ 威海晚报记者 张世洋
　　孩子性教育，8成家长“无从下手”
　　在11月21日举行的讲座上，对于老师提出的“性教育应从娃娃抓起”的概念，到场的近300名家长非常赞同。然而进入实际操作层面，80%多的家长在一份调查问卷中表示“无从下手”。
　　我是从哪儿来的？现场专家表示，所有人上幼儿园之前都问过父母这个问题。当孩子提出这个问题时，就代表孩子有了性的意识。然而，父母给出山上捡来的、别人送的、上帝创造的等千奇百怪的答案，就是没有涉及性的问题。
　　当孩子大一些时，有的家长觉得应该告诉孩子“实情”，那就是“孩子是从妈妈肚子里出来的”，可当孩子问到“我是怎么进入你肚子的呢”，很多家长就不知该怎么回答了，有的只能跟孩子说“长大了你就知道了”。本应该进行的性教育，再次中止。
　　生活中涉及性教育的问题不少，除了从哪儿来，电视镜头中演员亲密动作，也涉及性教育。现场，不少家长表示，这个问题也让他们头疼。“多数家长会选择快进或者换台。”各学校从事心理教育的老师表示，家长紧张、回避的态度，只会让孩子更好奇。
　　和孩子谈性，可通过绘本循序渐进
　　记者在现场了解到，面对孩子对性的追问，绝大多数家长不愿正面回答，他们或遮遮掩掩或含糊其辞，孩子在好奇心驱使下就会用自己的方式寻找答案，如果受到不良信息误导，就容易犯错。
　　“我们担心讲了，反而会让他们更关注性。”和孩子谈性，不少家长有这样的疑虑。“那是因为他们不懂性教育。”锦华小学心理健康老师张伟伟说，正确的性教育不是性教唆，也不是单纯讲，而是通过潜移默化的教育，向孩子灌输正确的观念。
　　望岛小学心理老师苗婧雯举例说，学生在观看《白雪公主和七个小矮人》后，都说喜欢白雪公主，原因是她漂亮。“那继母也漂亮，为什么不喜欢她？”苗婧雯说，他们通过这个问题引导学生不凭外貌衡量人，而是重视心灵美。“这是对学生未来恋爱价值观的一种无声渗透，从而达到性教育的目的。”她表示。
　　苗婧雯说，当孩子向家长提出“我是从哪儿来的”等问题时，家长可以购买一些儿童性教育的绘本，通过讲故事的方式循序渐地进行性教育。
　　试水性教育，一些学校通过专题案例进行
　　在性教育的实施场所中，家庭是一个重要的场所，但受制于家长的知识结构和自身能力，难以真正推广。因此，学校是目前推广性教育的主要阵地。
　　早在2008年，教育部就颁布了《中小学健康教育指导纲要》，特别提到了性健康教育；《中国儿童发展纲要（）》也提出，提高适龄儿童性与生殖健康知识普及率以及将性与生殖健康教育纳入义务教育课程体系等内容。
　　对此，经过前期的筹备，锦华小学、望岛小学和城里中学等多所学校今年开始试水性教育，并通过环翠区设计的两篇性教育课案例《身体的红绿灯》、《青春红绿灯》，对学生进行教育。
　　此外，高区教育局、经区教育局以及辖区多所学校也推出不同形式与内容的性教育活动，以引导孩子正确认识性。
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