我是当兵的平时一跑百米和折返镜头摄影作品小腿就特别疼,蹲下来时也特疼怎么回事

过敏性紫癜用什么药,当兵的怎么 最近小腿肚子筋疼,_中国营口网-寻医问药
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过敏性紫癜用什么药,当兵的怎么 最近小腿肚子筋疼,
过敏性紫癜用什么药,当兵的怎么 最近小腿肚子筋疼,
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过敏性紫癜用什么药,当兵的怎么过敏性紫癜用什么药,当兵的怎么治疗病例分析:你好!过敏性紫癜常见过敏源引起疾病。类型多种。意见建议:一定积极到正规人民医院皮肤科等检查治疗。严重患者卧床休息。指导意见:必须明确诊断。可以口服维生素C,扑尔敏,强的松。根据好转情况,药物减量。最近小腿肚子筋疼,不知道是怎么回事,(患有类风湿关...病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):最近小腿肚子筋疼,不知道是怎么回事,(患有类风湿关节炎,身体不好,最近开始跑步,不过强度不大,时间也不长),想得到的帮助:确定一下是什么问题,怎么造成的病例分析:你好!小腿肚疼可能与运动、类风湿、下肢血液循环障碍、缺钙等因素有关。意见建议:建议积极控制类风湿病情。问题分析:你好,你所说的情况,有可能会有缺钙的情况或由于刚开始运动还不适应的情况引起的了。意见建议:此种情况往往是建议适当的补钙和做按摩改善的。也是可以做小腿肚的热敷,避免受寒和避免疲劳。平时运动也是需要循序渐进的。问题分析:主要考虑是跑步引起的不适或者是缺钙引起。一方面要减轻运动量,不要跑步过多。同时需要补充钙剂。意见建议:建议减少运动量,多休息。同时口服钙剂,口服液的吸收会效果更好。同时补充鱼肝油促进钙的吸收。饮食上多吃含钙的食物,如海物或者骨头汤等。拉肚子四天了,前两天发烧恶心,拉肚子四天了,前两天发烧恶心,这两天肚子痛,一直都是喝点水就拉,尿少....中间还去诊所输了两次液,也不见效,吃药也不见效...病例分析:你好,诊断急性胃肠炎,目前建议不要过多进食,会加重病情的意见建议:你好,可以应用诺氟沙星、蒙脱石散、培菲康治疗,清淡饮食。指导意见:你好,你拉肚子这么长时间要排除肠道感染,一搬抗生素时间要维持7天左右指导意见:你好,根据你描述的腹泻,发热,恶心,腹痛是急性肠炎,通过药物治疗后作用不佳,需要联合抗菌素消炎治疗和退烧药物治疗,必要时化验大便常规检查。吃药作用不大时输液治疗。指导意见:有可能是食物中毒。请饭前口服中成药四磨汤口服液,吐泻肚痛胶囊。饭后服用硫酸庆大霉素3片,碱式硝酸铋3片淡盐水冲服。效果甚佳……指导意见:尿少说明身体缺水,去医院输液补水,滴奥美拉唑等,同时服用肠炎宁,PPA
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网友观注排行我昨天去跑步,今天早上醒的时候感觉大腿两侧肌肉特别疼,小腿也很疼,想问一下这是怎么回事,怎么解决_百度知道
我昨天去跑步,今天早上醒的时候感觉大腿两侧肌肉特别疼,小腿也很疼,想问一下这是怎么回事,怎么解决
提问者采纳
一个是你平常不怎么运动,二是这次跑步时间可能长了点。不经常锻炼的人,要循序渐进的做运动。
象你这就是肌肉韧带耐受力不行有了损伤!不要紧,减少锻炼的时间和量,或者休息两天就好了!
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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是你很少运动的原因,我上个周末去爬山回来也是这样,小腿疼了好几天,没关系的。不需要解决
不经常锻炼的事,这属于肌肉拉伤,你什么大事的,坚持锻炼就不会出现这种情况了
肯定是酸痛的那种痛,如果是那就是不经常锻炼的原因了,偶尔运动过度了就会那样子,过四五天就没事了
运动过度,很正常,擦点活络油,洗澡的时候可以用热毛巾敷在大腿上,过几天就好了。
这是体内乳酸积累的结果。当肌肉无氧呼吸时会产生乳酸,乳酸会让你的肌肉感到酸痛,平时多吃一些碱性食物,注意休息。至于要多久,要看个人体质
要么是你不经常运动造成的,也许是运动过烈,痛的话就用手轻轻的多捶捶,那样好的快,希望被采纳
就像我开始跳绳一样,以为肌肉拉伤呢,走路都不敢走,几天以后就好了
长期不锻炼,突然来一下,肌肉里会分泌一种乳酸,人就会肌肉酸痛了。
跑多了,肌肉拉伤,没事,过几天就好了,我有时也这样
长时间不锻炼,突然间锻炼一下,这很正常,过几天就好了
您多少岁了,这个应该是肌肉轻微拉伤所致
你没有跑步的习惯,偶尔一样就是这样的,休息几天就好了。
是不经常锻炼,猛一锻炼就疼,过几天就好了
乳酸在起作用,用热水敷
缺少锻炼,多揉揉,泡热水脚
正常,疲劳期,我是运动员,在学校天天训练
很正常啊,说明你不常跑步
肌肉拉伤,跑 一个星期就好了
你之前是不是没怎么运动过,而昨天跑的又比较多
那很正常,你这是肌肉酸痛,你还是可以做一些轻量的运动,这样好的更快,下次运动时要循序渐进,锻炼身体贵在坚持
正常人都会疼,坚持一星期后基本就没事了。
肌肉拉伤,休息几天就没事的
你运动之后没有做拉伸运动,所以就会疼
路漫漫其修远兮,坚持就好了。
缺少运动 过几天就没事的了
这是乳酸堆积了,也没什么多喝点水促进乳酸分泌就行了
跑步的相关知识
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出门在外也不愁我是一名退伍军人,一个星期前参加了一个退伍军人考核跑了个三千米后小腿肌肉一直疼痛_百度知道
我是一名退伍军人,一个星期前参加了一个退伍军人考核跑了个三千米后小腿肌肉一直疼痛
我是一名退伍军人,一个星期前参加了一个退伍军人考核跑了个三千米后小腿肌肉一直疼痛
你估计好久都没有训练了这个事肯定的,如此剧烈的运动,两天就会完全好了,大腿甚至全身都会酸疼。不过你毕竟当过兵
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出门在外也不愁跑完步后小腿总是特别疼怎么办啊拜托了各位 谢谢_百度知道
跑完步后小腿总是特别疼怎么办啊拜托了各位 谢谢
可每次跑完后小腿都疼的受不了,就又疼、跳远、高抬腿,最近一阵按学校要求每天早上练压腿,但只要一跑。虽然歇半天会好些,每天放学还要跑三圈,可似乎不怎么管用啊,疼得我都要走不了路了,使劲蹬着地还轻点,有长跑也有短跑。我也试过用热毛巾敷。what can I do从初三下半学期一开学就开始练跑步了,特别是腿一放松
提问者采纳
大腿带动小腿也许你该注意下跑步的姿势,两臂自然摆动,跑起来步子越轻快越好。跑步是最简便的运动了,自己都有感觉的嘛,然后适当调整呼吸喽,或慢跑,重要是毅力和持之以恒。长期跑的人般都不会太累太受伤,小腿酸了就歇几天,不要太快了,脚掌侧边着地,上体微前倾
提问者评价
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你要稍微停上几天了,还是没有养成良好的习惯,我来教你,1、剧烈运动后,不要马上去游泳或进行冷水浴,否则容易导致冷过敏,引发感冒。2、目前正值夏日酷暑,剧烈运动后,不宜马上大量饮水或吃冷食,运动后应当少量地多次喝些温开水和淡盐水。3、训练特别是大运动量活动之后,不要立即坐下休息,最好走一走,抖抖肌肉,调整一下呼吸。训练后放松时要注意补充水分。相信大家都有这样一种体会,训练之后口特别渴,但是总感觉喝下去再多的水也没用,这是怎么回事呢?汗液中主要的电解质是钠和氯离子,还有少量的钾和钙。在长时间的运动中流失的汗水含钠离子丰富,而钠离子和氯离子流失会使得身体无法适时调节体液与温度等生理变化,这时补充水分短时间内不足以应付电解质的流失。另外,一味喝太多的白开水,会稀释...
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