头痛时怎样才能使头不痛？
头痛时怎样才能使头不痛？
基本信息：女&&11岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：头痛时怎样才能使头不痛？
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中山大学&&&内科
建议：病情分析：要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，这只会加重头痛症状。注意劳逸结合，头痛是可以冰袋冷敷和头部按摩。严重的话可以采用物理疗法和去医院在医生的指导下用药。指导意见：注意休息，不要受凉和劳累，不食生冷腻硬辛辣食品，用头脑宁，泰必利等治疗，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。
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颈椎病 导致头痛的隐形杀手
早上起床发现头晕得厉害，长期忍受偏头痛的折磨……脑部虽未出现任何器质性的疾病，但头痛却已成为大多数人持续的困扰。专家指出排除脑外伤、脑肿瘤等颅内外急慢性疾病所引起的头痛外，有近八成的头痛是因为颈椎疾病
脖子不痛也可能是颈椎病
　　早上起床发现头晕得厉害，长期忍受偏头痛的折磨……脑部虽未出现任何器质性的疾病，但头痛却已成为大多数人持续的困扰。专家指出排除脑外伤、脑肿瘤等颅内外急慢性疾病所引起的头痛外，有近八成的头痛是因为颈椎疾病所引起的，又称为“颈源性头痛”。　　颈源性头痛表现症状有区别　　“每次工作强度稍微大一点，我的头就痛得厉害，每次还有恶心、耳鸣的情况出现。”中学老师梁女士称因为长期的头痛，她甚至怀疑过自己是脑部患了某种疾病，但经过检查后发现一切正常。持续的疼痛让梁女士非常困扰，不仅如此，她发现自己每次头晕头痛时，颈部总会有不同程度的刺痛，到骨科医院检查后发现颈椎发生了病变，而长期困扰她的头痛也是颈椎病所致。　　“头痛是一种常见的症状，而大多数的头痛可能是我们颈椎出现了问题。其实，同其他原因所引起的头痛相比，颈源性头痛的症状有着一定的区别。”专家介绍道由颈椎引起的头痛，是由于神经因椎间盘突出或其他原因受到了压迫和免疫炎症刺激而引起的。由于神经自颈椎的椎间孔穿出后会沿头皮与颅骨之间走向头顶及耳部，这些神经联成一个网，遍布头顶及耳部，以上这些神经一旦受到刺激，即会引起后脑勺、头部和耳部的疼痛。所以，由颈椎疾病所引起的疼痛多发生在枕部和颈部的上段，表现为单侧或双侧后脑勺、耳后闷胀或酸痛，可扩散至前额、颞部、顶部、颈部、手臂甚至面部，同时伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼胀等症状。而有些女性病人还会出现头痛在经期加重的情况，也可能是因为颈椎疾病所致的颈源性头痛。　　脖子不痛也可能是颈椎病　　头痛、头晕是颈椎病的常见症状，但颈椎疾病的临床表现远不止此。手脚发麻、颈椎疼痛、头部眩晕是颈椎疾病的三大症状。而如耳鸣、视力模糊、反应迟钝及胸闷气短、等症状都有可能和颈椎病有关。　　“比如我们曾经收治过一名患者，有，但长久医治无效，最后发现是颈椎病变引起的。”专家谈道说大多数人认为既然是颈椎疾病，脖子痛是确诊的先决条件。但由于颈椎不同的组织部位发生病变，都可能引起不同的症状，颈椎病的所表现出的临床症状可谓是花样百出，高血压、吞咽障碍、、胸闷、早搏、猝倒、眩晕等都可能是颈椎病所致。比如颈椎各推间关节及周围肌肉、韧带、筋膜等组织损伤或炎症，导致颈、肩、背酸楚、疼痛和颈活动受阻等;若颈丛和臂丛神经根受刺激或压迫，会造成颈肩、臂手放射性麻木、疼痛、无力和肌肉萎缩等;椎动脉、脊髓前动脉、脊髓后动脉供血不足，会导致记忆力减退、头晕、耳鸣、猝倒、肢体运动障碍等。除此外，一些患者可能会出现心悸、心绞痛、心律不齐、高血压等症状。由于颈椎病症状多样，当颈部症状不明显时，极易发生误诊、误治的情况。陈关富提醒道若出现以上症状需及时到医院进行颈椎疾病的排查，以免发生误治的情况。　　针刀疗法解除颈椎警钟　　长时间的电脑前工作或低头作业，可能引起颈部筋膜处于异常紧张状态，局部血液循环障碍，造成肌肉僵硬，长期以往，会引起头痛、颈部疼痛和僵硬感等一系列的症状。专家指出不正确的头部姿态是造成颈部疾病的原因之一，也是导致颈椎病年轻化趋势的因素。“在电脑前呆上1个小时，就要站起来活动3———5分钟，并尽量抬头和用手按摩颈部几分钟，以改善局部血液循环，缓解颈部的紧张状态。”专家指出若通过休息、放松或正确按摩手法都无法进行缓解，则需到医院进行进一步的检查。　　由于人体的颈部由骨骼、肌肉、韧带、血管、神经、淋巴结、脊髓等多种组织组成，而其中一项组织的异常都可能导致颈部疾病病变，所以找到病症的原因，是治疗的前提。“经过多种疗法的研究，我们发现，采用针刀疗法在治疗颈源性头痛有良好的效果。”专家介绍说从针刀医学的角度，颈椎病的发生，主要由于颈椎动态平衡失调，临床上所见颈椎生物力学改变的主要原因为外伤、劳损、长期处于不恰当的姿势等因素所致。采用针刀疗法为主的序贯四法能够纠正颈源性头痛得病理改变。经过2—3次的治疗，即可达到疗效。随着治疗次数的增加，治愈和有效率也随之增加，具有远期的疗效。法的优点，对治疗颈椎病及周围性疾病方面有较好的疗效。
剧烈头痛也许是颈椎惹的祸
　　颈椎病是大家最熟悉不过的病了，随着社会高速发展，人的生活压力就大，这颈椎病的爆发率也是突飞猛进啊！前不久一个患者就抱怨，上班上的太久，头痛的特别厉害，就到医院检查，结果出来既然是颈椎惹的祸。　　剧烈头痛也许是颈椎惹的祸　　近年来，很多头痛患者就医时，最终诊断病因并不在头，而是在颈椎。医学上称为“颈源性头痛”。这类人头痛的特点是反复在枕部、头顶、太阳穴、前额或眼眶周围出现钝痛或酸痛，同时伴有脖子上部疼痛。检查时，按压脖子，会有强烈痛感。　　颈椎有问题，为什么会头痛呢?这是因为头部的神经大都来自颈部，神经从脊髓发出后向上行走到达头部，途中要经过很多骨头缝隙和肌肉。如果脖子的肌肉或骨头发生病变，如颈椎退变、脖子肌肉外伤等，路过此地的神经就会受到影响，继而引发头痛。　　除了颈椎病引起的头痛外，其他原因也可引起头痛，根据2004年公布的最新国际分类，头痛大的分类包括14种以上，至少有300种病因可以引起头痛，常见的有鼻窦炎和等。　　所以，在治疗头痛的过程中，对头痛的性质进行正确的诊断也并非一件十分容易的事情，不同头痛类型有不同的病因，需要不同的治疗方案，不是仅仅服用止痛药就可解决的，更不能想当然地“头痛医头，脚痛医脚”。
颈椎病 导致头痛的隐形杀手
　　很多人在日常生活中会突然觉得头痛。那为什么什么会头痛呢？那造成头痛的是什么原因呢？头痛有很多原因，但在疼痛门诊的头痛病人中，近八成的头痛与颈椎疾病有密切关系，这类头痛被称为“颈源性头痛”。　　颈神经与头痛关系密切　　为什么颈部疾患会引起头痛呢?解剖学研究发现，第1—4颈神经与头痛关系密切，这些神经互相联结共同组成枕大神经、枕小神经和耳大神经，传导枕、顶、额以及面部的感觉。目前认为，颈源性头痛的发病原因是颈神经由于椎间盘突出或其他原因受到了压迫和免疫炎症刺激而引起的;另外，颈椎小关节疾病和肌肉病变也会引起头痛。　　颈源性头痛与其他原因引起的头痛有所不同，主要表现为单侧或双侧后脑勺、耳后闷胀或酸痛，可扩散至前额、颞部、顶部、颈部、手臂甚至面部，同时可伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼胀等症状。　　治疗当时“眼前就亮了”　　有位43岁的澳大利亚华裔女性，头痛多年，而且还伴有视物模糊，严重时恶心、呕吐。经过相关检查，诊断为“颈源性头痛”，在门诊做了双侧颈椎旁注射，数分钟后她惊奇地说()：“眼前突然亮了，头轻松了，不痛了。”连续治疗了3周，困扰她多年的头痛终于离她远去了。　　一位54岁的东北女病人，剧烈头痛达6年，几乎走遍了全国各大医院，去到医院病人蜷缩在床上，头痛得不能说话，不能睁眼，已经数日未进食。查体发现，患者颈部及头部有多个压痛点，颈椎核磁共振显示颈2—3、颈3—4椎间盘突出，压迫了硬膜囊，于是诊断为“、颈源性头痛”。入院后，在X线引导下，医生给她做了颈椎硬膜外腔前侧间隙穿刺，然后植入一根细小的导管，不停地打消炎止痛针。手术第二天，病人精神就大为好转，能坐起来说话，食欲也好了。10天后，再经过导管注入胶原酶，将“罪魁祸首”——突出的椎间盘融蚀掉。很快，病人就痊愈出院了，两年来再也没犯过。很多人都有过头痛的经历，由于头痛太常见，所以许多人并未对其引起足够的重视。其实有些头痛是严重疾病所引起的，对这些头痛我们不可掉以轻心，一定要警惕，并且要及早诊治才好。　　颈椎磁共振必须查　　需要注意的是，头痛的原因非常多，因此，颈源性头痛的诊断必须排除眼、耳、鼻疾病引起的头痛、和血管畸形性头痛、蝶腭神经痛、海绵窦综合征、三叉神经痛及偏头痛等。这些头痛的临床症状往往和颈源性头痛极为相似，鉴别起来非常困难，因此需要由富有经验的专科医生来诊断。　　核磁共振检查诊断颈椎病　　一般来说，头痛病人应先到疼痛科就诊，医生了解症状和体征外，还应让病人做头颅CT或核磁共振检查，以排除颅内、耳部和鼻部病变。如果怀疑是颈源性头痛，一定要做颈椎的核磁共振检查。
颈椎疼痛试试这些暖颈方
颈椎疼痛 不妨用这几个暖颈方。后脑勺对着窗户或对着空调，都易出现颈椎疼痛的症状。这是因为颈椎受凉所致。我们平时应注意不能让后脑勺对着风口。在上班的时候，如果空调正好在脑后的话，也一定要想办法把方向调一下，或者在背后肩颈部位搭一条围巾。下面给大家推荐几个暖颈小方法：按摩天宗穴取穴：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴。经常按摩天宗穴，可以缓解肩关节周围肌肉劳累，生发阳气，促进气血运行。这是我们医院国家名老中医王宏坤老师治疗项背颈肩疼痛的绝活，具体做法由痛按到不痛，一般一次点按10～15分钟。大号热水袋用大号热水袋灌半袋开水（刚开的水要稍放一会儿，温度大概80℃~90℃），裹上两层毛巾，枕着睡觉，以感到温热不烫为宜。夏天水温可以保持到天亮，冬天水凉了需换水一次，谨防烫伤。大约枕到一个小时，局部会出汗，不用关注，继续睡觉。一般患者连枕三晚，症状会明显好转，颈部轻松舒缓，甚至治愈。其原理是：血得寒则凝、得热则行。优点：温热度持续时间长，充分利用睡眠时间，纠正局部气血循环。辣椒泡酒材料：辣椒2两、高度白酒半斤。方法：将辣椒浸泡入白酒中，浸泡一周左右后，取适量酒液涂抹患处。原理：辣椒味辛性温，酒性发散，外涂温通经络，发散邪气。
近九成电脑族曾颈椎疼痛 颈椎问题首选康复科
电脑族由于长期使用电脑，很容易导致颈椎出现问题，甚至成为颈椎病的潜在患者。为了了解电脑族颈椎健康的状况，骨科频道于近日进行了一次网络调查，并就调查结果采访了中山大学附属第一医院康复科王楚怀教授，向大家介绍关于脊椎保护的健康知识。颈椎疼痛原因多 颈椎问题就诊首选康复科颈椎病是一个大家耳熟能详的名字，然而如何才算是患有颈椎病了呢？颈椎疼痛就是颈椎病了吗？对于这个疑问，王楚怀教授解释，尽管颈椎疼痛在人群中经常发生，但是颈椎疼痛并不一定代表患了颈椎病。因为颈椎疼痛的原因较多，包括肌肉的痉挛紧张，单纯的肌肉劳损，受寒后的肌肉痉挛，或者不小心造成的扭伤等等，“颈椎病有严格的定义，是指建立在颈椎间盘变性的基础上影响到神经根、血管、脊髓以及一些软组织从而引起的一系列症状，这才能叫做颈椎病。”王楚怀教授说。中山大学附属第一医院康复科王楚怀教授颈椎病的常见症状主要包括颈肩疼痛、手麻、上肢无力、头晕、头痛等。由于这些症状较为分散，很多患者起初并没有意识到是颈椎问题，而是到其他科室就诊，然后由相关科室的医生指导，才开始做颈椎病的相关治疗。然而，颈椎病患者只有5-10%的人群需要进行手术治疗，其余的患者并没有达到手术指征。这部分患者的最佳治疗途径应该是到康复科进行就诊，接受康复治疗。这样才能避免颈椎病的进一步恶化。“康复医学是一门新生的学科，在颈腰腿痛尤其是颈椎病处理方面，康复治疗有其独到的地方。”王楚怀教授在提到颈椎病的治疗时说。因为康复科的物理治疗和运动治疗既有预防又有治疗的效果，对于防止颈椎病的恶化十分有效，但很多人却不知道康复科的存在。实际上95%颈椎出现问题的人是应该到康复科进行就诊的，王楚怀教授提到，当然不合适康复治疗的患者就会推荐到相应的科室进行诊治。近九成电脑族曾出现颈椎疼痛 颈椎病患者男性比女性多20%的调查数据显示，近九成电脑族出现过颈椎疼痛的症状，可以说颈椎痛疼在电脑族中是一个相当普遍的症状。但是颈椎病的发病情况是如何的呢？王楚怀教授向介绍，颈椎病的发病率目前没有一个较为准确的统计数字，可以查到的文献还停留在15-17%之间，已经是很久之前的数字了。根据门诊来看，只能得到男性患者比女性患者要多出20%。因此，男性相较于女性更应该注意颈椎的健康。而在日常生活中对于颈椎的保健，王楚怀教授也给出了一些建议。夏天空调温度要适当 睡姿和坐姿调节最重要在夏天使用空调降温已经成为人们躲避高温的首选，一些人往往喜欢将空调温度调得很低。而颈椎病的其中一个诱因却正好就是长时间处于湿冷的环境，空调温度过低正是这种环境的一个关键因素。空调冷风会导致肌肉处于紧张绷直状态，血液循环受阻，造成颈椎压力过大，从而诱发颈椎病。王楚怀教授提醒，空调的不合理使用对颈椎害处大，应尽可能避免长时间处于空调低温的环境。在一般情况下，一个人三分之一的时间是在睡眠中度过，三分之一的时间是处于工作姿势。所以睡眠和工作时的保健对颈椎病的预防起到了至关重要的作用。对于这两点王楚怀教授也作出了详细的保健指导。睡眠枕头要个性选择 保持颈椎自然中立最适宜在睡眠时，对于保护颈椎最重要的就是枕头的选择。由于颈椎的生理弯曲，在睡眠时正确的睡眠枕头应该是既可以让颈椎达到完全的承托，也能保持颈椎正常的生理弯曲度。在仰卧时，颈椎生理弯曲处应得到充分的契合，合适的枕头应该是颈部较后脑部高，避免颈椎悬空。同时应选择高低适中的枕头，如果枕头过高或过低，就相当于处在低头或者抬头的位置，对于颈椎的保护十分不利。如果在睡眠时习惯保持侧卧的姿势，此时肩膀将颈椎的位置相对垫高，因此枕头也要选择较高的，保证颈椎接近人体的中立位置，这样也是颈椎最自然的位置，对保护颈椎是最好的。在谈到市面上的保健枕时，王楚怀教授指出，保健枕的选择应该因人而异，最重要的是保证睡眠时的颈椎尽量保持在中立位，能够得到承托从而避免悬空。中立位坐姿最正确 选择保健椅要关注腰颈部人们在工作中一般是坐位，王楚怀教授向介绍，正确的坐姿是保持脖子处于自然的中立位，使用电脑时的视线与屏幕平视，没有仰头或低头。保持正确坐姿的同时，在劳累时短时间调整成自己舒适的姿势进行休息，这种就是最好的保持颈椎健康的坐姿。如果要选择保健椅等产品，王楚怀教授建议要选择腰部和颈部可以调节的健康座椅，这样的座椅有利于保持正确的坐姿，对颈椎和腰椎有良好的承托作用。同时，王楚怀教授建议经常需要出差的人随身携带U型枕等类似保健枕头，对于经常坐车或者飞机的人来说，可以起到良好的保护颈椎的作用。对于市面上其他的保健产品，如电磁疗仪，按摩椅等，王楚怀教授也给予了肯定。这些产品对颈椎的保护都有一定的作用。但同时王楚怀教授也强调，最关键的是要普及颈椎病的健康知识，让人们都知道什么样的情况休息一下就可以，什么样的情况需要保健产品的辅助疗养，重中之重的是要在自己无法调养的情况下及时就医，寻求医生的指导帮助甚至治疗。四项建议保护颈椎 善待颈椎才健康最后，王楚怀教授再次向强调了预防颈椎病，保护颈椎健康的几点原则要求：1、注意适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，导致颈椎病症状加剧。2、改变用枕习惯。颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。选择合适的枕头，可以防止生理曲度发生病理性改变。3、积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。4、建议大家在日常生活中要善待颈椎，特别对于长期伏案低头工作的人，需要工作半个小时左右稍事休息，头颈后仰几分钟，轻轻按摩颈部肌肉，缓解疲劳。王楚怀教授简介王楚怀，教授，博士生导师。中山大学附属第一医院东院康复中心主任、中山大学附属第一医院东院骨科中心副主任、中山大学附属第一医院康复医学科副主任。学术任职：中国康复医学会颈椎病专业委员会副主任委员、广东省康复医学会脊椎伤病康复专业委员会主任委员、中华医学会物理医学与康复分会委员、广东省物理医学与康复学会副主任委员等。擅长擅长创伤与骨科及脊柱相关疾病的康复。教授门诊时间：周一上午 中山一院东院；周三上午 中山一院本部链接：电脑族颈椎健康调查专题报告
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威县二院&&&妇产科
分析：根据您的描述，不排除或阴道干涩或阴道炎
建议：你好，所述情况考虑是阴道干涩或阴道炎症引起的症状，建议查一下分泌物常规，如果是阴道炎对症治疗即可，如果是阴道干涩，建议用凡士林润滑缓解症状。祝健康。提问者对于答案的评价：ask5CNF6：谢谢你了！
提问者对于答案的评价：
：谢谢你了！
是感觉里面有东西似得，一碰到就会痛，是什么原因呢？
你好，这种情况考虑阴道炎症的可能多些，建议的医院妇科检查一下阴道镜和分泌物常规，确诊后对症治疗即可，只要会阴部卫生，忌食辛辣刺激食物。
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