双语：动物奇葩睡眠习惯 海獭睡觉手牵手_新浪教育_新浪网
双语：动物奇葩睡眠习惯 海獭睡觉手牵手
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动物奇葩睡眠习惯 海獭睡觉手牵手
　　From sleeping standing up to shutting down half of their brain, animals have some strange sleeping habits。动物们有一些奇特的睡觉习惯，有的站着睡觉，有的一半大脑休息。
　　Now some of these more unusual habits, from napping giraffes to birds that sleep while flying, have been revealed in an infographic。现在一些更不寻常的睡觉习惯已经用信息图表展示出来了，从打瞌睡的长颈鹿到边飞边睡的鸟类都有记录。
　　The chart maps the liveliest to the idlest creatures to reveal that Little brown bats are most lethargic, sleeping for around 19.5 hours a day。图表展示了从最活泼的动物到最懒惰的动物，其中小型棕蝙蝠是最嗜睡的，一天大概睡19.5小时。
　　This long period of sleep is thought to be a way of conserving energy and means they only hunt for a few hours each night when their insect prey are available。这样长时间的睡眠被认为能够保存能量，这意味着每天晚上它们只有几个小时在捕捉昆虫。
　　In contrast, giraffes can go weeks without sleep and when they do grab some shut eye, it’s never for more than five minutes。相比之下，长颈鹿可以几个星期不睡觉，它们真正闭上眼睛的时间也不会超过5分钟。
　　This is because being large and slow moving giraffes are constantly vulnerable to attacks from predators, and therefore can’t sleep for long periods。长颈鹿因为体积大，移动不方便，所以容易受到食肉动物的攻击，因此睡眠时间不长。
　　Adult giraffes sleep standing up in short bursts, but keep watch on their young which lie down to sleep, tucking their long legs underneath their bodies and curling up like a cat。成年长颈鹿站着小睡时也会照看躺下睡觉的幼崽。幼崽把长腿弯曲在身子下面，像猫一样缩成一团。
　　However, other animals are experts at multitasking and can swim or fly while sleeping。还有其他一些动物擅长同时进行多项活动，边游边睡或者边飞边睡。
　　As well as exotic
　　beasts, the chart features pets such as domestic cats (shown above) which sleep for approximately two thirds of their lives and take extra naps when it's raining or if they're bored除了一些奇异的野兽，图表也突出展示了一些宠物，例如家猫，它们一生中大约三分之二的时间都在睡觉，下雨或者无聊的时候也会睡一小觉。
　　For example, dolphins and whales sleep while keeping half of their brain alert, so they don’t drown, with dolphins typically dozing for around 10 hours a day。例如，海豚和鲸鱼睡觉时会保持一半大脑清醒，所以它们不会淹死，海豚通常一天会睡10个小时左右。
　　The method is known as ‘logging’and it has been observed in bottlenose dolphins, which keep half of their brain a low level of alertness。这种方法称为“运行记录”，在宽吻海豚身上就能观察到这一点，它们能使一半大脑保持较低的警觉性。
　　This allows the dolphin to retain enough consciousness to carry on breathing through its blowhole。这使海豚能保留足够的意识去通过喷水孔呼吸。
　　While sea otters aren’t alert while they sleep, they form rafts to they don’t drift away from each other。然而海獭睡觉时并不警觉，他们彼此手牵手，这样就不怕在睡梦中被海浪冲散了。
　　The creatures sometimes hold hands, or paws, when they sleep and typically eat, sleep and rest while floating in groups called rafts. 这种动物睡觉时有时手拉手，有时爪牵爪，通常成群结对像竹筏一样漂在水上吃、睡和休息。
　　These can range in numbers from a handful to hundreds of otters。海獭的群体数量从几只到几百只不等。
　　Migrating birds can sleep while flying, with some drinking and napping during epic journeys that last for six months。候鸟能边飞边睡，在持续六个月的迁徙过程中伴随着饮水和小睡。
　　Scientists recently have found that migrating birds, such as the Alpine swift, can fly for 200 days without stopping。科学家最近发现了高山雨燕等候鸟能够在空中持续飞行200天。
　　The bird’s activity appeared to rise and fall during flight in a 2011 study, leading experts suggest that they control their wings while flying.2011年的研究显示这种鸟飞行期间忽高忽低，由此，专家表示它们飞行时能够控制翅膀。
（来源：沪江英语）
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异度成功学宝典——《学会站着睡觉》
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内容提示：论对学生体育运动负荷的认识与实践
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这个题目好大....举几个栗子吧..（注意！前方多图...斩猫无数）我认为，动物的睡觉方式，跟动物的形体特点，生活环境有很大关系。WIKI查了下：睡眠是一种在、和等中普遍存在的自然休息状态，甚至在如中也有这种现象。睡眠的特征包括：减少主动的身体运动，对外界刺激反应减弱，增强（生产结构），以及降低水平（分解细胞结构）。在人类、哺乳动物及其他很多已经被研究的动物，如鱼、鸟、老鼠、苍蝇中，规律的睡眠是生存的前提。和昏迷不同，睡眠可以比较容易地打断，回到清醒状态。从睡眠中醒过来是一种保护机制，也是健康和生存的必须。(图片来自网络)首先，动物是会打哈欠的！（牙呢？）（牙呢？）在爸爸的怀里...(°ο°)！在爸爸的怀里...(°ο°)！麻痹好累！麻痹好累！尼马好困~尼马好困~阿西吧撸！！阿西吧撸！！然后普通动物是这样睡的：趴着睡趴着睡趴树上！趴树上！趴在报纸上！趴在报纸上！趴在雪地里..架着脑袋睡架着脑袋睡躺着睡躺着睡双手合十双手合十（看下半身真的很像我姐的睡姿呢~）（看下半身真的很像我姐的睡姿呢~）羞射 ≡(▔﹏▔)≡ 蜷着睡蜷着睡跪着睡和小伙伴一起睡和小伙伴一起睡双人团三人团多人团和爸爸妈妈一起睡和爸爸妈妈一起睡你侬我侬...不分种族...(但是，少年....这样真的好么....0_0! )不分种族...(但是，少年....这样真的好么....0_0! )文艺动物是这样睡觉的：睁着眼睛睡...(。_。)　睁着眼睛睡...(。_。)　盘在树上睡（休息...）盘在树上睡（休息...）时刻保持警觉时刻保持警觉单腿站着扭头睡单腿站着扭头睡跪着扭头睡..睡觉时秀美人腿...睡觉时好像在含情脉脉地看着你...睡觉时好像在含情脉脉地看着你...高开？这难度有点高...高开？这难度有点高...吐舌头... ●ω●吐舌头... ●ω●拿拳头当枕头...拿爪子当枕头.. o(?"?o 拿爪子当枕头.. o(?"?o 拿书当枕头...●
●＾拿书当枕头...●
●＾拿肚子当枕头？！.... (=‘′=)拿肚子当枕头？！.... (=‘′=)睡觉时需要抱着什么~抱着树抱着树抱着自己的尾巴抱着自己的尾巴抱着最喜欢的毛线团抱着娃娃抱着亲爱的TA抱着亲爱的TA抱着北鼻抱着咪咪睡...∑( ° △ °|||)︴爆菊...纳尼..O__O"！爆菊...纳尼..O__O"！二逼动物是这样睡的：这是真困了...·△·这是真困了...·△·四仰八叉四仰八叉需要安全感..需要安全感..作到死...紧张导致身体僵硬？紧张导致身体僵硬？一反常态的睡姿一反常态的睡姿完全没有防备地睡去..令人无法理解的纠结...我考虑了很久...要不要把这货放上来洗刷观众的三观...囧rz还有一些比较奇特的睡觉方式：蝙蝠是倒挂着睡（昼伏夜出）蝙蝠是倒挂着睡（昼伏夜出）其实我也不知道原来大象是这样睡觉的...(感谢知友
补充：大象睡觉的姿势各有不同，非洲象喜欢靠着墙、树，站着睡觉；亚洲象要躺着睡觉，它们慢慢地侧卧着，再把腿伸出去，很快就进入梦乡，如果发现亚洲象站着睡觉，那就是生病了。)这货叫马来貘...睡姿同理其实他的鼻子才是槽点...其实他的鼻子才是槽点...海牛在海里睡觉，每隔10分钟左右就得浮到海面上来换口气。海牛在海里睡觉，每隔10分钟左右就得浮到海面上来换口气。这是正在睡觉的海豚..(真的在睡觉..天然萌...(〃ω〃) )这是正在睡觉的海豚..(真的在睡觉..天然萌...(〃ω〃) )海豚睡觉过程中必须不时中断，浮到水面，通过头顶的气孔，进行“有意识”的呼吸。海豚在睡眠时，两个半球的大脑处于完全不同的状态，当一个半球入睡时，另一个半球却处于兴奋状态，并且过一段时间就左右轮换。鲸睡觉的时候，总是几头聚在一起，找一个比较安全的地方，头朝里，尾巴向外，围成一圈，静静地浮在海面上。鲸睡觉的时候，总是几头聚在一起，找一个比较安全的地方，头朝里，尾巴向外，围成一圈，静静地浮在海面上。水獭君是浮在水面上睡觉的（萌瞎....(o?ω?o) ）（咦？）鹦嘴鱼睡觉时会分泌出一层粘液包裹自己（鱼没有眼睑，睡觉都是张着眼睛的）昆虫也是会睡觉的...确切的说，是休眠..(以抵御恶劣环境)昆虫也是会睡觉的...确切的说，是休眠..(以抵御恶劣环境)===========================节操君的分割线===============================翻阅了一下WIKI，觉得应该把动物的“冬眠”和“休眠”单独列出来冬眠指的是、某些和少部分的在寒冷的，会通过降低的方式而进入的类似昏睡的生理状态。人们研究动物冬眠，主要是针对温血动物。因为它们能精确地和有目的地控制自己的体温。一些哺乳类动物(如)的冬眠不会间断。其它的(如，，，或者)的冬眠伴随有短暂的觉醒。在冬眠动物会寻找冬眠的地方:中空的树干和地穴等，并在里面铺上、、和等作垫。在这么一个布置好的栖身之处它们会蜷缩着身子，耷拉着眼皮，以这种低耗能的形式-Torpor（拉丁语：迟钝），度过。它们的会降至1到9摄氏度。所有身体机能会大幅下降。很弱，变慢，对外界的敏感性下降。如果用拍摄冬眠的蝙蝠，会看到蝙蝠的身体呈暗蓝色。例如土拨鼠在冬眠状态下，体温会从39降至7摄氏度。心跳从原来的每分钟100下跌至2到3下。呼吸频率可以延至一小时一次。和的代谢产物会收集在肠的下部，并且在苏醒的时候被排出。动物在冬眠时会停止进食，或者是在短暂的苏醒状态中进行摄食。冬眠动物靠的是它们自身的度日，特别是(IBAT)。这种组织位于肩膀和颈部，是非常重要的能量来源，特别是在外界温度升高动物从冬眠状态中苏醒过来的时候，这个过程长达数小时。苏醒过程的后半段，动物通过身体颤抖，（屈肌和伸肌同时收缩，一种高放能动作）可将体温提升到正常水平。温度越高，动物呼吸得越快。冬眠的长短随动物而异。3到4个月。可睡上6到7个月。但不能简单认为，冬眠是一个长达数月不间断的过程，相反，更常见的冬眠是间歇性的，长的休止状态，低的中插有短暂的觉醒状态。但动物不能经常回复到醒的状态，因为每次醒来都是要耗能的，醒的次数太多会导致脂肪贮存过早耗尽，以致在来年春天的真正觉醒时无“脂”可用。一些冬眠动物如，甚至进行。在每个冬眠的地点会有达20只成年鼠和幼鼠互相抵靠在一起，这样它们可以互相取暖，不至于被急剧下降的温度所伤。特别是脂肪贮存较少的幼鼠，在这种冬眠方式中它们更能够度过严酷的冬天。一直认为，冬眠的诱发因素是些外在因素，如环境的下降和食物短缺。但一些专家认为，逐渐缩短的白昼是一种冬眠信号，它会导致一些内在因素的改变，如水平的变化和季节性变化的的调节。生物钟看来会影响动物的行为，如脂肪贮存和为冬眠作准备。还有正待研究的关于冬眠地点高浓度的作用，可能也是冬眠的诱发因素。休眠：休眠，同“复苏”相对。有些动植物在不良环境条件下生命活动极度降低，进入昏睡状态。等不良环境过去后，又重新苏醒过来，照常生长、活动。动物界的休眠大致有两种类型，一类是严冬季节时（低温和缺少食物）进行的冬眠，如青蛙、刺猬等；一类是酷暑季节进行的夏眠，如海参、肺鱼等。休眠在动物界是较为常见的生物学现象，除了两栖动物、爬行动物外，不少的无脊椎动物和少数的鸟类、哺乳动物等也有休眠的现象。动物的休眠由于水域中条件比较稳定，因此水生动物缺乏典型的休眠现象。但可在旱季池沼干涸时钻入泥中休眠，以待雨季来临。这被称为夏蛰，或夏眠南美肺鱼南美肺鱼上陆后的两栖类以及常年陆栖的爬行类都有冬眠现象。在中，鸟类以迁徙方式躲避冬寒。冬眠现象在哺乳类中较为发达，食虫、翼手、啮齿3个目中都有冬眠。严格说来,“冬眠”一词仅指恒温动物的越冬休眠，它是一种主动过程。虽然动物在冬眠期间体温与环境温度相近，一如变温动物，但遇到适宜刺激或按自身节律达到觉醒期时，其体温即可在短期内上升，恢复通常体温。冬眠有深浅之别。熊在冬眠中体温仍保持34℃，虽在冬季数月内不进食，呼吸频率降为每分钟2～3次，但遇有外警便能奋起跳避。分布在欧亚大陆北部的金花鼠也属此类。这种浅冬眠可称“冬睡”。极地松鼠的冬眠是真正的冬眠。在冬眠穴中，其体温可降至与气温相近，呈完全麻痹状态，但心脏仍跳动,在5℃时每分钟仅跳动一次。冬眠的动物也消耗体内储存的养料。冬眠的鼠类在穴中储备有食物，每次觉醒时都要进食。哺乳动物进入冬眠前有个过渡阶段，其长短因种类而异。典型的方式是要经多次昏睡和觉醒，每经一次昏睡，降温加深一次，直至进入冬眠。例如极地松鼠的冬眠,并非一眠至春，而是3周左右觉醒一次。动物在冬眠期中，呼吸次数、心跳频率、呼吸耗氧量均大为减少。休眠的刺猬，心跳可减少到一小时只有一次，血压接近于零。因其血液中的凝血酶原活性降低，血液不会在低流速中凝固。但血液中水分减少，红细胞数目增加一倍，以提高供氧能力。休眠动物生理机能的改变主要受神经中枢控制。在休眠期所有内分泌腺均停止活动，各种代谢水平普遍降低。但至觉醒时，各器官的生理活动按一定顺序迅速恢复正常，这个过程要消耗大量能量。经过整个冬眠期后，冬眠动物的体重可减轻40％左右。昆虫的休眠昆虫的休眠与有所不同，一般分为两大类型，除一般的休眠外，另有一种昆虫特有的滞育现象。一般休眠以外界因素为主导，在外界条件不利于生长时开始休眠，有利时则恢复生长。外界因素以温度最重要，在温带和寒带地区，昆虫多行冬季休眠。在冬季来临之前，进入隐蔽处休眠越冬。例如粘虫、甜菜夜蛾、东亚飞蝗等。它们在冬眠期间若遇适宜生长的光、温、食物等条件，便可结束休眠。所以冬季气候冷暖变化幅度大时害虫易被消灭。另有一些昆虫（如地老虎），在干燥炎热的夏季休眠，这种现象称为夏眠（）。有夏眠习性的昆虫多分布于中国长江以南地区。滞育是昆虫发育的一个环节，常由内在生物节律所决定，环境因素可起促发作用。但有时外界气候的异常变化也可造成滞育。不论起因如何，滞育过程必需经历一定时间或经特定因素的刺激方可完成。滞育期的长度因虫种而异。在每年滞育的虫种,滞育长度在2个月以上。例如大地老虎，每年一代，以成熟幼虫滞育度夏，10月初开始化蛹，再羽化成虫。在多年滞育虫种，滞育长度在2年以上，如蝉的幼虫期，长度可达17年之久。日照长度的改变是常见的促发因子，玉米螟、、等，当每天日照长度短于12小时即开始进入滞育状态。这类昆虫叫做短日照滞育型（又可称为长日照发育型）。又如地老虎、小麦吸浆虫等，在长日照中滞育，而在短日照中生长，则为长日照滞育型（或短日照发育型）。据研究，昆虫的滞育受神经内分泌系统调节，这种生理状态可以经一定时间后自动消失，也可用激素或光、温刺激加速其消失。在休眠或滞育期中，虫体的生理活动减弱，呼吸耗氧少，体细胞内自由水减少，所以抵抗力增加，有利于生存。喜欢的话给个赞呗！(づ￣ 3￣)づ 感谢各位支持~~（PS: 图太多了...自己写答案的时候网络都崩了好几次 = =！哇 diuuuuuuuuuuuuuu! ）
动物睡觉其实挺奇葩的~~举个鳄鱼的例子吧并不是玩笑：鳄鱼睡觉可以「睁一只眼闭一只眼」微信公众号：洋芋科学（yangyukexue）图片来自网络澳大利亚科学家声称，鳄鱼睡觉时可以睁一只眼，闭一只眼。他们认为这种凶煞的爬行动物可以只让一边的大脑休息，另一边大脑放哨，注意是否有猎物或者猎食者靠近（不是装睡，是自带半睡半醒技能）。如果他们的说法被证实，那么鳄鱼就跟萌萌的海豚和一些鸟类一样，可以单侧脑睡眠啦。以前，鳄鱼睡觉能睁一只眼闭一只眼也不过是澳大利亚的一个传说，没被证实过，这次可是科学家第一次密切监测它们的睡眠。拉筹伯大学生命科学领域的学者，迈克尔o凯利说：“这些发现真是振奋人心，因为是第一次涉及鳄目动物的单侧脑睡眠，很有可能从此颠覆我们以往研究睡眠进化的思维方式。”鳄鱼可以进行单侧脑睡眠，这样在一边大脑和一只眼睡着的时候，还能留一只眼放哨， 和醒着的那一半大脑保持联系，时刻保持警戒，一旦出现危险、猎物、捕食者或者年轻的鳄鱼，就能迅速做出反应。德国马克斯o普朗克鸟类研究所的科研人员也参与了这项研究，他们发现，要是有人类在旁边，鳄鱼睁一只眼睡觉的可能性更大。一只年少气盛、野心勃勃的咸水鳄夜里干坏事时，不小心被摄影师拍了下来一只年少气盛、野心勃勃的咸水鳄夜里干坏事时，不小心被摄影师拍了下来拉筹伯大学的约翰o列斯库告诉BBC：　　“只要一有人走进鳄鱼的警戒范围内，鳄鱼的“监控系统”就会马上开启，暗暗注意着这个人的一举一动。不过，就算这人离开了，鳄鱼还是会继续睁着一只眼，一直盯着人刚刚在的那个位置，留心会不会有啥潜在威胁。”研究人员给玻璃缸装上红外相机，全天24小时观察鳄鱼的活动。他们研究的是16到20英寸（40到50厘米）长的咸水鳄幼鳄，再大点的鳄鱼就hold不住了。一旦有人进了房间，鳄鱼就会睁一只眼睛盯着他们；要是有年轻的鳄鱼进去，辈分大的鳄鱼好像也会睁着一只眼睡觉，貌似是要保护族里的小辈。这种行为之前科学家已经在海豚身上发现了，它们睡觉时也会睁着一只眼，自觉为自己的大家庭站岗（尤其注意保护小成员）；而鸟类的单侧脑睡眠主要是为了提防捕食者。而鳄鱼，貌似这两种目的都有。列斯库博士说，他们的团队需要分析鳄鱼睡着时两边脑袋的脑电波，才能确定哪边的大脑是负责站岗哒。他目前正和德国的同事合作，给尼罗鳄的脑袋连上电极，分析它们的脑电波。列斯库博士认为，也许爬行动物和鸟类所共有的祖先进化出了半脑睡眠的能力，水栖哺乳动物（比如海豚）则独立演化出这种本领——又或许，在遥远的古代，这三种动物共同的祖先早已进化出了这种本事。相比之下，人类和陆栖哺乳动物睡着时，大脑则是完全关机的。凯利博士解释说：　　“我们通常以为人类的睡觉方式才是“标准”的睡觉方式，可要是放眼整个大自然，说不定我们人类才是奇葩呢。”译者：凤梨校对：莫笑本文系洋芋科学原创如需转载请联系邮箱：授权未经授权，转载必究。原文链接：长按图片保存识别图中二维码关注洋芋科学微信公众号:（yangyukexue）我们还有别的驻扎阵地！敬请关注本文由蝌蚪五线谱首发~ 快来跟洋芋手拉手一起合作玩耍吧(??ˇ?ˇ?）
看到这个问题有点迟了，我再补充一些啊~按照一个人每天睡8个小时计算，人的一生中，有1/3的时间在睡觉，如果能活到80岁，总睡觉时间为233600个小时，大约有26年多。而睡眠的姿势，直接影响了休息的效果。看看下面几种：高枕无忧食肉动物睡觉总是无忧无虑的，它们没必要担心闭眼睡觉时，会遭到其他动物的袭击而在睡梦中丢掉性命。但在非洲，金钱豹有时会受到狮子的侵扰，因此它们喜欢在树上安然入睡。也就是说躲避粉笔头最有效的方法是，找到一个相对安全的栖身之所，比如教室边缘。无敌霸王睡树
袋熊，也叫考拉，是澳大利亚国宝。由于澳大利亚本土没有会爬树的食肉动物，因此大部分时间生活在树上的考拉没有天敌，百万年来养成了懒惰的习性，以至于有
时甚至会睡得从树上掉下来！同样是国宝，咱们的大熊猫，也喜好在树上睡觉。这位国宝选择的位置恰到好处——一根树枝承重，另一根正好当枕头。除非你是校
内 “国宝”级别的人物，轻易不要尝试这么嚣张的睡法。躲猫猫众
所周知，猫头鹰是夜行性动物。白天它们会站在树枝之上睡觉，因体色与周围环境浑然一体，本就可以免受其他动物侵扰。如果能再找个树洞猫起来，睡得就更踏实
舒坦了。猫头鹰的正规中文名叫“鸮”（音“肖”），全世界有200余种，这只鸮藏在树洞内，不仔细看还真难以发现它。不过，要找一个能隐蔽睡相的工具可是
需要技巧的，毕竟书本的大小有限。低调有理蛇和蟒这类“大长虫”的身子太长了，它们睡前都要将自己绕几个圈，盘成一坨再睡，这样既能在丛林或洞穴内隐蔽、保温，也能节省空间。这个原则同样适用于身形超常的同学，偷睡一定要注意空间，千万别把同桌挤出桌面，容易露馅。万无一失变色龙睡觉时，从头到尾，几乎全部贴紧树枝或地面，好不惬意。它们平时活动的时候，总会用尾巴作为第五只手，牢固地握住树枝，即使在睡觉的时候也不松懈。打盹的时候紧握书本、笔记或者笔，总有一样适合你。倒挂金钟倒挂睡是蝙蝠的专利。这种睡姿或憩姿的好处在于，只需要放开脚爪、展开翅膀，就可以轻松起飞。悬挂在高处，逃逸空间也相对更大。另外，蝙蝠的家族常常“蝠”满为患，倒挂式能保证大家伙都有地儿睡觉。这个姿势太高难而且有点憋屈，一般不建议在教室内采用。犹抱尾巴半遮面狐狸的睡姿和松鼠有几分相似，因为它们都有一条蓬松的大尾巴。为了保持热量，但凡尾巴大而蓬松的动物，都会把自己蜷缩起来，尾巴恰到好处地成为了一床棉被。爱睡觉的女生们也可以大显伸手，飘逸的秀发就是最好的武器。胖的优势成年海象一般没有天敌，那一对粗大的獠牙足可以把北极熊的皮毛戳个窟窿。因此睡觉时可以无所顾忌，将身体全部贴在冰面，它们的体型太肥大了，看上去浑身的脂肪似乎都摊在了冰上。胖子们有福了，往桌子上一趴，天知道是在读书，还是在睡觉。滚雪球成年海豹也可以大摇大摆地趴睡，小海豹却要缩头缩脑。因为它们太弱小，没法逃避天敌北极熊。幸好幼年海豹浑身雪白，团成一团就可以冒充雪球，只有一动不动呆着才能保平安。穿一件跟教室环境最融合的衣服，也许可以躲过老师锐利的眼睛。另外，一旦睡下就别乱动，更不要打呼噜。美容觉海
狮是海洋中的高超猎手，但它们并不能像鲸、海豚那样一直呆在水里，睡觉这种大事则要在陆地上完成。由于在沙滩和岩石上少有天敌，所以图中的加州海狮可以舒
展地把自己埋在沙子里，这一招既可以防晒，又可以避免蚊虫骚扰。一边沙浴，一边睡觉，太爽了。嗯？一定是午休时间才能那么惬意吧。“站”无不胜绝大多数有蹄类都是站着睡觉的。这些食草动物大多是肉食者的猎物，而食肉类往往在夜间活动。有蹄类为了便于迅速逃生，就养成了站着睡的习惯。小毛驴延续了祖先的传统，即使在驴厩里，也要站着睡。同样站着睡的还有寒冷地区的企鹅。若倒下睡，它们胸腹部长时间接触冰面，会导致热量大量散失。也许为了让自己缺少皮毛的喙也保暖，王企鹅把脑袋扭到后边，好让喙埋进腋窝。如果你所在学校早上有晨会，强烈推荐这个姿势，有谁会怀疑一个站得笔挺的家伙在睡觉呢？倒下就完蛋像犀牛、大象这类大型食草动物，也是站立睡觉。因为自身太沉，如果侧身躺着睡觉，庞大的身躯会长时间压迫心脏，而导致死亡。所以虽然偶尔能见到犀牛、大象侧躺或趴卧，其实时间是很短的。这绝对是活生生的反面教材，想要在课堂上偷懒，一定要讲究策略，图舒服会死得很惨。集体偷懒一群野鸭在凛冽的寒风中，静卧于冰雪之上，它们把头埋在翅膀之下，尽可能地保持体温。法不责众，要睡就大家一起睡，不过，得像鸭子一样有人值班，以便在老师进教室之前发警报。似睡非睡 睡姿之王鱼
类是最典型的“悬睡”动物。曾经一度，人们因为看到鱼类从来不闭眼，而认为它们不睡觉。其实，鱼不闭眼是因为没眼睑，但觉还是要睡的。只不过鱼类睡觉相当短暂，几分钟，甚至几秒钟就能睡一觉。鱼类在睡觉时，鳃盖张合变得缓慢，身体几乎不再游动，只有胸鳍或尾鳍偶尔摆动一下。而海豚的境界更高，它可以使左右两个大脑半球交替休息或工作，似乎它们无时无刻不在睡觉，也无时无刻不在游泳。这种非常睡法堪称课桌打盹的典范，一般人还真不好学习，也许我们可以做点眼睛的道具贴在眼皮上试试。金鸡独立这绝对是站立睡姿的“极限版”。以火烈鸟为代表的一班长腿涉禽最喜欢这样的睡觉，包括我们通常所说的鹤、鹳、鹭等水鸟。这种姿态最大的好处是两条腿可以交替休息，也比较省力。推荐体育课时使用，万一被发现也可以解释成为原地高抬腿的分解动作。 （此文刊于《博物》2010年10月《睡觉真爽，动物睡姿大检阅》，撰文/张劲硕）
动物没有眼罩或催眠曲帮助睡眠，只能根据自然和自身条件设法应对。因此，地球上的动物演化出了许多惊人的方法来获得必须的睡眠。1.海豚海豚是一种神奇的生物，虽然它们最为人所知的是可爱聪慧的一面，还有它们超强的性欲，但是它们的睡眠习惯也值得一提。它们可以进入极深度的睡眠，就像浮在水面的木头。更疯狂的是，宽吻海豚在准备沉睡时会把半个大脑以及对侧的眼睛关闭，另一半大脑和它对侧的眼睛保持运作，来负责观察周围环境，并提醒它们适时换气。大约两个小时之后，两侧大脑和眼睛互换角色，以便都能获得休息。这一过程并不是海豚特有，果蝠、鼠海豚、鬣鳞蜥、海豹、鸟类也会如此。2.抹香鲸2008年，研究人员无意中在智利北部海域发现一群正在睡觉的抹香鲸，身体垂直于水面。那场面非常壮观，然而奇怪的事情发生了。这些抹香鲸原本被认为会和海豚和其他鲸鱼一样，每次只让一边大脑休息，然而它们似乎却没有注意到正在接近的船，直到其中一只不小心被碰醒，整群鲸鱼才醒来并游走。通过这次发现，研究者们了解到抹香鲸的睡眠方式与近亲们并不相同，简单来说，它们会在近水面的地方深睡，不呼吸也不动，如果它们的睡眠方式只有这一种，那么这些时间相对较短的小憩可能让它们成为最不依赖睡眠的哺乳动物。3.长颈鹿长颈鹿的睡觉时间比抹香鲸长不了多少，它们为了躲避天敌，每天只会睡大概20分钟。瘦长的体型让它们打个盹儿也不容易，不过当它们蹲坐下来并蜷起身子，也是非常可爱的。4.海獭天敌并不是动物睡觉时唯一需要注意的，对海獭来说，还会有漂走的危险。因此，它们睡觉时会仰面浮在水上，并选择在海藻丛中成群睡觉，有时还会拉起手来防止漂散。5.信天翁信天翁是一种海鸟，大部分时间都在捕猎。这种生活方式让它们没有太多时间睡觉，因此它们会边飞边睡。高山雨燕也会在飞行时解决睡觉问题，还有迁移性的北美鸫也会打上几百次小盹儿，每次只有几秒钟时间。6.鸭子鸭子不仅睡觉时会睁一只眼，而且会成群结队地睡。它们会排成一排，最后的一只会把向着外面的眼睛睁开来提防天敌，另一只眼则闭上，队里的鸭子则双眼闭上。7.猫鼬猫鼬晚上会在地洞里睡觉，它们的洞有着复杂的网络系统以及“卧室”。一个猫鼬族群可包含多达40只，其中包括一只雄性首领和一只雌性首领。它们睡觉时会叠成一堆，相互取暖，并把族群首领压在最下面以保护它们。小狗、松鼠、蝙蝠以及其他许多动物，包括人在内，也都会抱成一团睡觉取暖。8.马、斑马和大象它们都是站着睡觉，时刻保持警觉。这些动物能够让腿在不用消耗太多肌肉力量的情况下保持站直，这种身体结构叫做“stay apparatus”。虽然这个技能很厉害，但是马确实需要时不时躺下睡一觉，因为站着睡觉无法进入深度睡眠。火烈鸟也是站着睡，不过这是因为它们的栖息地里通常没有什么舒服的地方可供睡觉。9.棕蝙蝠和睡得很少的抹香鲸和长颈鹿相比，棕蝙蝠就是另一个极端了，它们每天要睡19个小时。这种夜行动物终日倒吊着睡觉，这种睡姿是为了提高效率，因为吊在高处更容易起飞。排在它们之后的睡神有犰狳、负鼠、树懒、老虎，还有家猫。10.鲨鱼大多数鲨鱼必须一直移动，以通过鳃部获得足够的氧气，而另一些鲨鱼则演化出了气门，这个在眼部后方的开口可以让它们在静止不动的时候也能吸收氧气。不过通常来说它们在睡觉时都只是比较懒，不会完全睡熟。科学家们发现白斑角鲨的泳动可能是依靠脊柱而非大脑来协调，说明鲨鱼有可能真的即使在睡着时还能继续游动。还有人推测大白鲨在睡觉时会面向水流，因此在本身不动的情况下，也会有水通过鳃部。11.海象海象也能边游边睡，而且是在哪儿都能睡。它们能屏气长达5分钟，能在水下打盹儿或是在岸上深睡长达19小时。公平来说，它们也需要这么长的睡眠，因为海象能够一刻不停地游上84小时。在水中睡觉时，海象可以让咽囊充满气体，就像救生衣一样让它们保持浮在水面。12.沙漠蜗牛蜗牛的生活看上去不是很劳累，但这些黏黏的生物可以一睡就是几年。最著名的一个例子就是大英博物馆的一位员工以为一只埃及沙漠蜗牛已经死亡，于是将它贴在了标识卡片上，四年后，卡片上出现了黏液的痕迹，人们把蜗牛壳放进了水里，蜗牛才爬了出来。13.蛙蛙通过冬眠来果过冬，不过与会冬眠的大型哺乳动物相比，蛙的技能就更强大了。它们具有动物防冻剂，这意味着虽然在体腔和皮下会形成冰晶，重要器官中的高浓度葡萄糖会防止它们结冰。一只部分冻僵的蛙不再呼吸，心跳也停止，然而到了春天气温回暖的时候，它的身体会恢复功能，焕发生机。14.熊熊的睡眠习惯通常没什么特别，除了它们生育后代的时候。在冬天，怀孕的母熊会进入冬眠，心率降低，不吃不喝，不拉不尿也不动。不过，熊妈妈会觉醒到可以把熊崽生下来的程度，熊崽在接下来几个月的时间都会从睡着的母亲身上吸奶，直到后者醒来并把它们带到外面的世界。15.猿类科学家们目前正在研究猿类，来了解人类的睡眠以及睡眠如何帮助我们演化。他们发现红毛猩猩、大猩猩和黑猩猩和人一样，都喜欢蜷起来睡。它们也会铺床或睡在天敌无法接近的平台上，这也让它们比其他同类能得到更好的休息，比如站着睡觉的狒狒。这种时间更长更平静的睡眠可能也在人类的演化中起到了重要作用。科学家们目前正在研究猿类，来了解人类的睡眠以及睡眠如何帮助我们演化。他们发现红毛猩猩、大猩猩和黑猩猩和人一样，都喜欢蜷起来睡。它们也会铺床或睡在天敌无法接近的平台上，这也让它们比其他同类能得到更好的休息，比如站着睡觉的狒狒。这种时间更长更平静的睡眠可能也在人类的演化中起到了重要作用。
据说鲨鱼是不睡觉的
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