为什么后背会长痘痘吃完汉堡第二天会长痘痘而且还会痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-01 17:08 标签： 熬夜会长痘痘吗
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喜乐小妖5:40:31
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& &引言：现在生活节奏加快，大人们平时忙着工作，所以，一到节假日，很多人都忙着带着孩子参加聚会，难免会影响到孩子的作息时间。那么，节假日一过，家长们就要迅速的帮孩子调整好睡眠，以免影响孩子的身心。一、如何避免孩子的作息错乱1、纠正宝宝睡眠时间不对的情况。宝宝的睡眠时间都是随着大人的，所以，家长应该先将自己的睡眠时间进行调整，白天尽量不睡觉或者减少午睡的时间，然后晚上按时睡觉。这样才能尽快的将宝宝的作息时间调整过来，从而保证孩子白天有充足的精力玩耍和学习。2、多带着孩子进行户外。因为大量的户外运动既能帮助孩子锻炼身体，又能消耗孩子的体力，这样孩子在疲劳的状态下才能更容易入睡，也会睡得更香甜。3、尽量避免和孩子玩较剧烈的游戏。剧烈的游戏会使孩子的心情难以平静，家长不妨多带着孩子玩玩拼图，画画，或者给孩子。这些活动既能开发孩子的智力，又能帮助孩子有一个稳定的情绪，从而更容易入睡。4、保证孩子有一个安静的入睡环境。嘈杂喧闹的环境使孩子难以入睡，时间一长就会影响孩子的身心健康。所以，家长应该尽量避免在家里聚会或者打牌。二、如何调整孩子的作息规律孩子的自控能力差，通常一到假期就会狂吃狂玩狂睡，晚上很晚才睡，白天睡到日上三竿也不起床。对于这样的情况，家长不要想着通过口头教育的方式来改变自己孩子的习惯，也不要想着一下就将孩子的作息调整过来，毕竟一段时间养成是习惯没有那么容易改变，所以家长不妨采取循序渐进的方式才调整自己孩子的睡眠。1、每天早睡半小时。家长可以每天一点一点的提前孩子睡觉的时间，注意不要一下提前2、3小时，这样会导致孩子强烈的不适应感，从而使孩子可能到了以前睡觉的时间还睡不着。家长应谨记循序渐进的原则。2、注意营造睡眠的环境。家长可以提前将家里的电视电脑关闭，保持安静的环境，然后可以调暗灯光，轻声细语的讲话，将孩子带入一个舒缓的环境中，然后给孩子讲讲睡前小故事，播放一段舒缓的，哼一些类似的歌谣，过段时间，孩子就会进入一种想要睡觉的状态，这样孩子就能很快的进入睡眠了。
3、不要让孩子在睡前喝太多的水。夜里起来上洗手间不是一个好习惯，所以家长应该控制孩子临睡前半小时的喝水量，这样就可以有效的避免孩子受尿液的干扰。总结：由于年龄小，孩子的自我调整能力发展还不是很完善。再加上自我控制能力差，孩子的作息时间往往会受到干扰，特别是在假期，所以，家长一定要学会帮助孩子调整作息时间，这样才能保证孩子健康的成长。
责任编辑：&&/分类： |→ 一次去吃汉堡，回来后长了个痘痘还是什么的
一次去吃汉堡，回来后长了个痘痘还是什么的
男 | 18个月
健康咨询描述：
一次去吃汉堡，回来后长了个痘痘还是什么的，硬硬的，两仨个月了还没消掉，还能好吗?怎样才能消掉?，有个豆豆，没浓的，硬硬的
曾经的治疗情况和效果：
拿了百多邦莫匹罗星膏、宫庭肤王乳膏来图，没有过敏和遗传病
想得到怎样的帮助：怎么才能消掉
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医生回复区
擅长: 各种皮肤病的治疗熟练掌握了常见病的处理，完成银屑病
帮助网友：761称赞：43
&&&&&&病情分析：&&&&&&这是痤疮的表现，痤疮的治疗时间会比较长，从照片上看出痤疮的颜色比较红，还有炎症反应的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&不要用百多邦莫匹罗星膏、宫庭肤王乳膏来涂擦，因为其实抗感染的药膏，建议使用甲硝唑凝胶治疗，同时不要用手抓挠，多喝水，更不要吃辛辣刺激食物。
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