冬天脚冻疮、怎么办？_百度拇指医生
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?冬天脚冻疮、怎么办？
冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。 预防和治疗冻疮的方法有： ①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 ②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。 ③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。 ④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。 ⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。 ⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。 ⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。
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可以用茄子秧煮水洗患处（治冻疮），止痒，这个方法是东北人经常用的。简单又方便。你试一试。如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。祝你健康
用热水洗脚，洗完及时擦干，涂上冻疮膏。
睡前，将手用热水好好洗干净，厚厚抹一层护手霜， 戴上一付保鲜袋睡觉。
一直这样坚持，脚部就会保养的很好的。 （盗用和部分盗用都会检举 自重~）
1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生好讨厌冬天越冷的时候脚就生冻疮，很痒，痒到睡不着，怎么办_百度拇指医生
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?好讨厌冬天越冷的时候脚就生冻疮，很痒，痒到睡不着，怎么办
男21岁|科室：皮肤综合
山东省寿光市市立医院
首先需要注意保暖，如果生冻疮的时候，注意用热水烫，另外需要涂抹冻疮膏。
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生冬天脚冰冷该怎么办
本文导读：冬天脚冰冷，怎么捂都捂不热，甚至脚冰的睡不着，不知道你是否也有这样的困扰，那么，冬天脚冰冷该怎么办？
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍循环不好造成的。
　　冬天脚冷怎么办
　　1、每天泡脚
　　泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。临睡之前用温脚不但可以为脚部驱寒，还有助于睡眠与。如果在热水中加入一些养生，就会让你更舒适，更快产生睡意。
　　此外，晚上时，还要注意把脚盖好。盖好脚部不仅能、堵塞寒邪入侵的漏洞，还可以帮助人入睡。
　　2、穿棉衣棉裤
　　千万不能逞强，下半身保暖一定要注意，棉衣棉裤一定要穿。
　　3、有氧运动
　　慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会&发泄阳气&，起到相反的作用。
　　4、进补热量
　　天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。也可以买一些巧克力备在家里，补充热量。
　　5、选保暖作用好的鞋袜
　　对于脚部易干裂的人，应选用透气性差的皮棉鞋和弹力尼龙袜，这样才能保持脚的周围有湿润的环境。而那些脚易出汗的人，则应穿毛袜，用羊毛鞋垫，这样既能达保暖目的，又能吸潮散热。此外，选择大小肥瘦合适的鞋子也很重要，如果鞋子窄小，穿上后不仅有碍血液循环，而且还会使脚周围的空气层缩小，不易保温。
　　一般来说，老年人由于气血渐衰，不要穿塑料底鞋，而宜穿布棉鞋。小儿由于皮嫩，保暖力差，因此宜穿那种柔软而暖和的棉鞋；在严寒野外作业的人员，应穿带毛皮的高筒皮靴；青少年好动不怕冷，可以穿皮底鞋与胶底鞋。
　　6、按摩手脚心
　　有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
　　7、保证充足睡眠
　　每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
　　8、桔皮治疗手脚冰凉
　　日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。
　　冬天脚冻疮了怎么办
　　1、姜汁
　　鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
　　2、热盐水
　　用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周，就可好了。
　　3、甘油
　　在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处，然后涂上一层甘油，来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡，不要用水洗掉，连续使用三四次就有效果。
　　4、红辣椒
　　用晒干的红辣椒泡在烧开的水中，稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中，泡到水凉后拿出来，然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好，第二天早上取下来，使用两次就可痊愈。如果是重患者，可再接着用几日。用辣椒包住冻伤处，过一会儿会很难受，只要你坚持到第二天早上就会有效果。
　　5、萝卜叶
　　把新鲜的老的萝卜叶子用来煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，可以立刻止痒。这样多泡几次，冻疮就没了，很见效的。&
（责任编辑：林小萍）
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冬天脚冻疮怎么办
我们都知道一到冬季天气就变得非常的寒冷，如果我们穿的鞋子过薄就容易在脚部形成冻疮，并且一到室内冻疮就会出现奇痒无比的情况，总想用手去抓，这样对自身形象影响也是非常大的，同时还会导致我们不能安心的进行工作，如果我们能够掌握好治疗方法让冻疮得到彻底的治疗，就不会复发同时能够避免这些痛苦，下面一起了解一下冬天脚冻疮怎么办
冬天脚冻疮怎么办
预防冻疮主要是平时要注意保暖，鞋袜不能过紧，否则容易导致血循环不好。天气冷的时候应该多注意运动，保持手脚的温度，多揉搓促进血液循环，还有在手脚等容易发生冻疮的地方涂抹冻疮膏预防。饮食也有很大的关系，平时要注意多吃温热的食物，少吃一些生冷食物，避免受寒，注意保暖，多进行热敷和按摩。
利用凡士林外敷，除了外敷还得靠中药内服效果更显著。9克、15克、6克(先煎)桂枝9克、9克、9克、6克、患部寒凉显著者加干6克，炙6克;血瘀证显著者加仁各9克。
还可以用用刀切开，用湿的一面擦拭冻伤的部位，局部擦热擦烫，会有良好的效果的，容易生冻疮可以服当归四逆汤加减进行预防.不过药物因人而异，每个人的状况不一样，所以还是平时的保暖重要，加上一些适当的锻炼，比如跳等等。
注意事项：
对于冻疮要防患于未然，应该经常的去锻炼身体，提高身体机体对寒冷的适应性。还要注意全身及局部保暖，尽早戴手套，鞋袜要温暖宽松，以保持手足干燥。平时应经常自己按摩手足用耳廓，促进手足血液循环。
上面就是对冬天脚冻疮怎么办的介绍，通过了解以后希望很多朋友在冬季一定要注意脚部的保暖，这样不仅能够预防冻疮的出现同时也能够减少一些疾病，另外平时在生活中也要多进行运动不要因为天气寒冷不运动，冬季多运动能够很好的促进循环减少冻疮。
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微信扫一扫男，18岁，冬天在学校待着，由于天气太冷，脚上每年都会起冻疮，又红又肿，不知道该怎么办，后来冬天寒假回家告诉爷爷这个烦恼，于是他告诉我下面这些方法，现在将这些经验分享给大家。
步骤/方法：
1首先我们得明白冬天脚上长冻疮是由于温度太低刺激皮肤导致的，还有可能是冬天我们缺乏运动，然后血液不循环，最后导致冻疮的产生，所以冬天我建议大家不要穿太紧的鞋
多运动 促进血液循环。
2一般在家里我是用萝卜皮放火上烤热，然后忍住痛放在冻疮处，开始很痛苦，不过这个效果比较好，我就是这样治好的
3还有听别人说用 十滴水 这种药效果比较突出，建议去药店问问，如果平时被我们抓出血或破了请用消毒药水涂抹，不然感染了会更严重
注意事项：
最好在冬天把它治好，不要第二年冬天又复发，这种冻疮天气热会自然消除的
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