心情总是遇事紧张心慌怎么处理,紧迫,急躁心慌是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-30 17:59 标签： 心情急躁
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心慌紧张害怕是怎么回事?
文章来源：青岛安宁医院更新时间： 11:15
　　患者提问：本人最近会莫名其妙的心里发慌，有时候还是不知道自己在害怕些什么，做什么都会头脑不清楚，紧张，晚上睡不着，这是怎么了?
　　青岛安宁医院的专家回答：心慌紧张害怕其实就是精神疾病，但是因为在生活中经常出现，所以很多患者不会重视，精神疾病若是不及时进行治疗，严重的话治疗起来会相当困难。
　　那么，心慌紧张害怕会是哪些疾病呢?
　　1、焦虑：患有焦虑症时会伴有生理上的不适，如心跳加速、肌肉紧张、呼吸急促、胸闷、淌汗、恶心、不思饮食、注意力涣散、尿频、失眠等现象。其主要特征是恐惧、紧张、忧虑、担惊受怕;或面临具有威胁性的事件，感到迷惑和无助，犹豫彷徨，无所适从;或者焦躁不安，性情急躁，仓促决断，贸然行事，从而贻误良机或酿成大错。它会妨碍人的智力的发挥，降低人的适应能力。
　　2、抑郁：抑郁是由多方面的不良感受组成的一种心理压力的情绪。这些方面的不良感受往往会使人表现出抑郁寡欢、疾首蹙额等神情，以及产生忧心忡忡、伤感、烦闷和愁苦的心态。自然会导致遇事心慌紧张害怕的情绪，严重的会引起自杀自残等行为。
　　3、植物神经紊乱：因为过分紧张的原因，我们大脑内的激素水平就会比平时升高，植物神经系统会因此变得亢奋。从理论上来说，这反而会抑制正常功能的发挥，令机能紊乱。觉得紧张、害怕，就会觉得头颈僵直、无法动弹。
　　心慌害怕的患者最初多就诊于内、外各科，精神科医生所遇到的往往是具体多年的就诊经历、大量临床检查资料、用过多种药物甚至外科手术效果不佳的病例。由于目前同科医生对此类病人，识别率较低，故常常造成对此类疾病诊断和治疗的延误，因此，患者或家属如果在医院查无身体疾病，一定要警惕起来，及时到精神科就诊。
　　心慌紧张害怕不是简单的现象，这说明已经患上了某种疾病，很多患者不以为然，专家提醒：出现这种症状的患者还需及时到青岛安宁医院进行检查和治疗，以免后期加重导致疾病更加严重，危害更大，治疗更加困难。
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医生建议：这个多半是精神性因素，压力过大，情绪高度紧张刺激，都是会引起这些症状的，建议尽量放松心情，保持良好的心态。
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