为什么我蹲一会蹲马步瘦腿就腿发软了

为什么我蹲一会马步就腿发软了_百度知道
为什么我蹲一会马步就腿发软了
想叫他蹲马步练腿力,可是走了2年都没进步,2年前可以慢慢走路到现在6年了,他蹲一点下来,两腿就开始抖得很历害
其他类似问题
为您推荐:
马步的相关知识
其他4条回答
缺乏运动 体力太差
可能你不适合蹲马步
那适合做什么
有没有办法让脚不发软
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁蹲马步要注意什么?每次我练完都感觉脚踝和腿有点疼_百度知道
蹲马步要注意什么?每次我练完都感觉脚踝和腿有点疼
提问者采纳
马步是2脚与肩部同宽,轻微内扣!膝盖不可以超过脚尖!大腿与地面平行穿揣扁废壮肚憋莎铂极。两肩下沉,俩手握拳与腰间!目平视!
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
来自团队:
其他类似问题
为您推荐:
马步的相关知识
其他4条回答
这是正常的,蹲久了就这样
后背要直吧
走鸭子步效果好
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁最近几个月没运动,今天做了十几个蹲起然后再做马步结果刚往下一蹲就腿不停的抖_百度知道
最近几个月没运动,今天做了十几个蹲起然后再做马步结果刚往下一蹲就腿不停的抖
那是因为平时缺少锻炼,才会出现这种情况,注意以后常锻炼就不会出现这种情况了!麻烦通过下
其他类似问题
为您推荐:
马步的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁>> >>我蹲马步左膝盖受力有点大,左膝盖有点不舒
我蹲马步左膝盖受力有点大,左膝盖有点不舒
病情描述:
我蹲马步左膝盖受力有点大,左膝盖有点不舒服,感觉不能怎么用力,拉伸的时候能听到次啦次啦的声音,我目前用麝香搽剂 现在不蹲马步,4000米慢跑,300俯卧撑, 膝盖不舒服四天了
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答1486条
医生建议:这个考虑是你运动量过大引起的关节滑膜炎,建议你近期需要注意休息和保暖,疼痛严重的可以吃点抗炎镇痛的药物治疗
追问:不怎么疼,就是不舒服,
医生回答:那注意休息和保暖就可以了
追问:贴的关东膏药,医生说我还可以慢跑,俯卧撑,不过不能蹲马步,人呢?
(不少于10个中文字符)
直购热线:400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线,十分钟内快速回复!
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室:
病变部位:
典型症状:
混淆疾病:
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
郭友华&主治医师广东省中医院康复医学科
万赖思琪&住院医师广东省中医院精神心理科
黄涛&副主任医师广东省中医院脑外科
李勇杰&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经外科
胡永生&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经外科
乔梁&副主任医师首都医科大学附属宣武医院神经外科
相关治疗医院
医院地区等级
外科热门问答
外科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
疾病问题推荐
【武汉国灸 镇痛灸Ⅱ型关节疼痛骨质增生肩周炎腰痛灸腰突 tys】
【运动时膝前疼痛加剧】
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:¥42.00
止血,镇痛,消炎,愈...
健客价:¥9.90
止血,镇痛,消炎,愈...
健客价:¥26.00
止血,镇痛,消炎,愈...
健客价:¥12.50
止血,镇痛,消炎,愈...
健客价:¥5.50
适用于手术部位皮肤消...
健客价:¥5.50
适用于手术部位皮肤消...
健客价:¥3.80
本品用于下列情况的...
健客价:¥65.00
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:¥14.00
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:¥9.00

我要回帖

更多关于 蹲马步腿会变粗吗 的文章

 

随机推荐