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来源：中医中药秘方网
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口腔溃疡=上火！这是一贯以来的观念。人们常自服清热解毒之药，如牛黄解毒片、牛黄上清丸、抗生素等药物，初起能缓解，不断复发后就渐渐无效了。
广州中医药大学第一附属医院外科副主任医师柳东杨表示，其实中医将&火&分为实火和虚火，针对不同的&火&，下&火&方法也不同。
舌红有&干&症，清实火
柳东杨提醒，实火引起的口腔溃疡，最明显的就是舌红苔黄。&如果出现口腔溃疡可以伸出舌头看看舌头，如果是红色的舌质、黄色的舌苔的话，那么实火的可能性就很大了，除了口腔溃疡的症状外，还有很明显的干燥的表现，如面赤唇焦、烦躁口渴、咽喉疼痛、便结、尿赤等症状。&
实火用清热解毒凉血药有效，也就是说家中常备的降火药此时用来降火是有用的，可以适当吃一些降火。此外，实火的人宜多食寒凉清热食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、梨等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、龙眼、樱桃、荔枝等。
滋补更清虚火
&口腔溃疡由于脾胃虚弱而致虚火上炎的，除了口腔溃疡症状外，还易疲劳，大便稀软，舌质也不红。&柳东杨表示，其实平时所见的口腔溃疡以虚证居多，这类人不仅要忌食辛辣，也要避免生冷食物，因为生冷食物损伤脾胃，辛辣之品助火上炎。
虚火导致的口腔溃要健脾化湿，兼以补肾，建议虚火的人应注意多补充银耳、百合、莲子、淮山、龟肉等补益滋阴食物。需要注意的是，口腔溃疡的人认为多吃水果蔬菜好。&这其实是不对的，苹果、草莓、橘子、西红柿等是口腔溃疡发作的诱因，并会加重口腔溃疡，而中医认为大部分水果都是寒性的，多吃会损伤脾胃，对虚性口疮一点都没好处。&柳东杨提醒。
偏方治好溃疡？只是减轻症状
口腔溃疡痛起来十分难受，吃又吃不好，非常影响人的心情，一些人喜欢用偏方来治愈溃疡，有些用起来还作用明显，一有朋友口腔溃疡就推荐用来对付，看起来口腔溃疡是可以治愈的。其实这是片面的观念。
&实际上，复发性口腔溃疡是一种自限性疾病，即使不进行任何治疗，一到两周也可自行愈合，并不是你吃的偏方起了作用。药物属于辅助性治疗，帮助减轻症状，并不是针对病因的用药。&柳东杨解释。
虽然溃疡无法治愈，但是一些常用的外用方法可以帮助减轻溃疡不适，以下推荐的&偏方&大家可以根据自己的情况选择。
1、淡盐水漱口。
&2、取生萝卜、鲜藕适量洗净榨汁含漱。
&3、维生素C片或维生素B2片研为细粉末状，敷于溃疡面即可。
&4、用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于溃疡处。
&5、用云南白药、三七粉、双料喉风散喷撒于口腔溃疡创面。
&6、泡脚、艾灸涌泉穴也有一定的疗效。
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舌头溃疡的原因
为什么口腔舌头咽喉会经常上火溃疡发炎？
病情分析：您好，口腔溃疡的发生一般跟缺乏维生素，免疫力低下或者上火有关系建议你可以用维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次。指导意见：另外建议平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。祝你健康
病情分析：你好，这个和辛辣食物过度刺激，药物刺激烟酒过度都有关系指导意见：注意多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，少食酸甜食物，注意口腔卫生，，用西瓜霜喷剂，或者是口丽爽治疗都很有帮助，多种维生素片治疗几天看看
口腔，舌头，牙龈经常有溃疡，简直是没有好过。用过维生素，中药，中成药几乎都没有用。期望还有好点的方法？一年四季都有多次治疗没有好的疗效怎么样的治疗方案？治好办法？
病情分析:你好,口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小,成圆形或卵圆形,溃疡面为凹,周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两个星期可以自愈.口腔溃疡成周期性反复发生,医学上称"复发性口腔溃疡".可一年发病数次,也可以一个月发病几次,甚至新旧病变交替出现.意见建议:给你点我个人的经验：曾经的我也是被口腔溃疡折磨的痛不欲生,半年都是每个月都发,有时候还一个月两次,市面上有的药都用遍了都不管用,吃维生素啊,维生素A碾成粉抹,含华素片啊!其实这些药都不治本啊!后来我自己买了葡萄糖酸锌来喝坚持用云南白药刷牙 现在两年菜没复发,为什么呢?可能与机体免疫力下降有
病情分析:口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈意见建议:你好 ，根据你上面所描述的情况考虑你 的问题不大，当口腔溃疡发生时，溃疡处可用以下任一方法： 1 意可贴。 2 庆大霉素注射液涂于口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，2 3日即愈。 3 维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次。一般3—4次即可痊愈；轻者1—2次即可痊愈，但初次用药时，疼痛显著。 4 云南白药敷于溃疡处，一日2次，一般2 3天痊愈。祝你早日康复
为什么老是口腔溃疡,吃华素片都没多大作用.
看到你的情况描述我觉得你的是属于典型的复发性口腔溃疡，这是一种免疫型疾病，所以说服用清热去火的，消炎的药物是不能达到治愈的目的的，建议您在饮食上多补充些维生素，不仅仅是服用维生素的药物，以药物的形式在人体的吸收是不充足的大量的服用是会导致过量而又副作用的！我个人建议您应该是选择正确的治疗复发性口腔溃疡的药物的同时在饮食上多多注意维生素食物的摄入。指导意见：针对你的情况是我们在治疗过程中，经常遇到的情况，几乎每天都会遇到这样的病例，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述
你好：口腔溃疡是—种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症.口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药,一至两周自愈.也可以服用一点维生素,Vc和Vb1配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水,多休息.尤其体质弱的人更要注意休息.口腔溃疡一般以预防为主:，1,注意口腔卫生,2，注意生活规律性和营养均衡性3，保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.4，保持心情舒畅，严重者建议去医院检查下，祝你健康。
舌头上老溃疡是怎么回事啊？是什么原因引起的想有木有预防的措施？？有木有？
北京国龙中医口腔专家提示，口腔溃疡发病原因有很多种，具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低；腹泻、腹胀或便秘等消化系统疾病；内分泌变化，睡眠状况不佳、精神紧张等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B2、遗传等其他因素。要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫力为主。根据溃疡引发的诱因和程度，可采用：一；①多补充VBVC（食疗、药疗均可，瓜果蔬菜，VB、VC族药片均可）。②多喝温开水,多吃生西红柿。③日常的饮用水可以采取泡胖大海或者菊花茶来喝无害清热去火的保健疗法等，胖大海和菊花茶在一般的大点的超市都有卖，很便宜，辅助治疗很不错的。二；①忌食
中医认为，本病多为肺肾阴亏，虚火上炎所为，当以养阴清热，引火归源为治，临床观察发现，采用细辛治疗复发性口腔溃疡有明显疗效，介绍如下。取细辛5克，将细辛择净，放入药罐中，先用清水浸泡5～10分钟后，文火煎取浓汁约50毫升，用消毒棉签蘸药液外搽患处，每日2～3次；再将药渣捣烂，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每日1次，连续3～5天。细辛作用辛温解表，药理研究表明，细辛水煎液有表面麻醉作用，局部涂搽，可止痛活血，促进溃疡面愈合。涌泉穴贴敷，可引热下行，引火归源，故口腔溃疡可愈
我的舌头经常溃疡，有3、4年了，反复发作没有治疗过想怎么治疗呢
病情分析:你好对于舌头口腔黏膜出现溃疡，多是由于缺乏维生素引起的，所以说必须及时的进行治疗的，还有就是平时多注意意见建议:必须及时的进行治疗的，&所以说可以服用维生素b2具有很好的效果的、还有就是注意不要吃&辛辣刺激的东西，多吃蔬菜很重要的。
病情分析:主要就是&长期的饮食调整&&逐渐改善&意见建议:建议每天至少吃两种蔬菜&生菜&等忌吃辛辣的&刺激的食物&多喝水&避免便秘的发生&要&逐渐改善&祝您健康
舌头溃疡的原因相关热门回答口腔溃疡之痛（中）长在舌尖上 舌两边 舌下 口腔两侧溃疡方
口腔溃疡之痛（中）长在舌尖上 舌两边 舌下 口腔两侧溃疡方
&strong&本期节目主要内容&/strong&：首都医科大学附属北京中医医院教授李乾构做客节目讲述嘴唇内存口腔溃疡的原因，舌下溃疡的原因，口腔溃疡的治疗等相关内容。如果口腔溃疡持续一周或更长时间不愈合要引起警惕，有可能会是口腔癌。咖啡、胡椒水、辣椒、醋、白酒等会加大口腔溃疡愈合困难，导致癌变的风险。（《健康之路》
口腔溃疡之痛（中））&strong&口腔溃疡之痛(中1)[舌尖上溃疡:心火导致 治疗-莲子心茶 牛黄清心丸 导赤散]《健康之路》&/strong&专家观点：中医认为口腔溃疡反反复复的原因是身体比较虚弱，体内的火没去除干净。想要根本去掉体内的火还是需要吃药调理。口腔里的火来源于五脏。中医认为舌为心之苗，长到舌头上的溃疡一般都是心火。口腔溃疡由心火和脾火引起的口腔溃疡最多。&strong&一、哪个可缓解心火引起的口腔溃疡？&/strong&A、菊花 B、玫瑰花 C、莲子心正确答案是：C、莲子心可缓解心火引起的口腔溃疡。菊花：泡水喝去肝火，中医讲能够清肝明目，眼泪多，爱发火，用菊花泡水喝去肝火。玫瑰花：能疏肝解郁，比如爱着急、爱生气，特别是女同志生了闷气，不像男的爱发泄出来，这种引起的火，用玫瑰花泡水喝，可以去肝火。&strong&专家推荐：&/strong&&blockquote&&strong&舌尖上溃疡：清心火-莲子心茶&/strong&&p&莲子心：&/p&&p&主要是清心火。中医认为莲子心苦寒，有清心去火、宁心安神的作用。但是莲子心性苦寒，不宜多服，一般一天6到10根，来泡水喝。&/p&&p&特别提示：&/p&&p&莲子心性苦寒，不宜多服。&/p&&/blockquote&&strong&专家观点：&/strong&心火、脾胃火引起口腔溃疡较多见。&blockquote&&strong&专家推荐&/strong&&p&：&/p&&p&舌尖长溃疡时可以用&/p&&strong&牛黄清心丸&/strong&&p&-专门清火。&/p&&p&一次吃一丸，一天吃三次，另外加用莲子心泡水喝，吃一个星期左右基本上就不疼了。&/p&&/blockquote&&blockquote&&strong&&strong&舌尖上溃疡：&/strong&&/strong&&p&心火导致的口腔溃疡-导赤散&/p&&p&【配方】&/p&&p&生地黄15克&/p&&p&木通9克&/p&&p&甘草梢6克&/p&&p&竹叶6克&/p&&p&【功效】&/p&&p&去心火、利尿，通过利尿，去心火，吃了以后，小便清亮，这个火从尿走了，&/p&&p&【适应症】&/p&&p&心火导致的舌尖上的口腔溃疡、尿黄。&/p&&p&【提示】&/p&&p&这四味药到药店购买，一服药5块钱左右就能买下来。&/p&&/blockquote&&strong&口腔溃疡之痛(中2)[舌两边溃疡-龙胆泻肝丸 肝胆有火引起口腔溃疡的案例]《健康之路》&/strong&&strong&二、舌两边的口腔溃疡与哪个脏腑有关？&/strong&A、肝胆 B、胃 C、肺正确答案是：A，舌两边的口腔溃疡与肝胆有关。舌两边的口腔溃疡多于肝胆有火有关。中医认为肝胆互为表里。肝胆有火：脾气比较大，火气比较大，口干口苦，耳聋耳鸣。这火一上冲耳聋耳鸣，&blockquote&&strong&李乾构主任讲述：肝胆有火引起口腔溃疡的案例&/strong&&p&我曾经治过一个小伙子，二十五六岁，姓王，他就口腔溃疡长在舌边上，我就问他，我说你有什么原因吗，他说我最近心情不好，老板对我不好，涨工资没给我涨，他就生气，生气也不能跟老板翻着，就每天喝小二、二锅头，中午来一个小二，晚上来一个小二，也不吃菜、用花生米就着，这么吃了一个月，舌头两边都长口疮了。&/p&&p&所以真对这个原因，我说你这个喝小二喝多上火了，不能再喝了，实在想喝，起码在单位中午不要喝，景响也不好，晚上在家你就少喝一点儿，喝半个、不要喝一个，让它减少火的来源。&/p&&p&另外呢，给他开点中药龙胆泻肝汤，龙胆泻肝汤专门有一个丸，做成了丸药，叫龙胆泻肝丸，是专门治肝胆有实火的，吃一段时间，让他多喝点水、小便一多，龙胆泻肝丸吃了以后也会通大便，这火往下走。&/p&&p&这个十多天、两个星期，基本就好了。另外让他调整心态。&/p&&p&专家观点：&/p&&p&舌头两侧长溃疡时可用逍遥丸。龙胆泻肝丸去肝火的作用更强。&/p&&/blockquote&&strong&口腔溃疡之痛(中3)[口腔两侧溃疡:胃火导致 治疗-牛黄清胃丸]CCTV10《健康之路》&/strong&嘴唇内侧长溃疡多由脾火引起的，长在牙龈上也是脾火引起的。辛辣油腻食物易导致脾胃有火。口腔两侧长溃疡多为脾胃之火，可用&strong&牛黄清胃丸&/strong&。&strong&口腔溃疡之痛(中4)[舌下舌根口腔溃疡:肺火导致 治疗-泻白散 知柏地黄丸]《健康之路》&/strong&舌下溃疡多由肺火引起的。&blockquote&&strong&专家推荐：去肺火导致的舌下口腔溃疡-泻白散&/strong&&p&【配方】&/p&&p&地骨皮30克&/p&&p&桑白皮30克（炒）&/p&&p&甘草3克（炙甘草）&/p&&p&【用法】压碎了混合在块儿来吃，一吃、现在的话讲吃3克，就一勺就行了。&/p&&p&【提示】长在舌底下的口腔溃疡很少也很疼。&/p&&/blockquote&&blockquote&&strong&专家推荐：治疗舌根下长溃疡-知柏地黄丸&/strong&&p&专家观点：&/p&&p&舌根长溃疡中医讲肾有火，肾火又讲相火，一般就是虚火，实火的比较少。&/p&&p&舌根长溃疡和情绪关系密切。&/p&&strong&现场讨论：肾火的表现有哪些？&/strong&&p&肾火溃疡长在舌根以外，还有一系列的肾的症状，你比如说疲乏无力、腰酸腿软，失眠多梦，这个男同志有阳痿遗精，女同志的月经不调，不孕不育的症状，就跟生殖系统有关的一些症状，加上口腔溃疡长在那儿，我们就是有肾火，要用知柏地黄丸，&/p&&p&舌根长溃疡时可用知柏地黄丸。&/p&&p&功效：滋阴降火效果很好&/p&&/blockquote&&strong&口腔溃疡之痛(中5)[促进缓解口腔溃疡愈合-黄芪甘草茶 生地绿豆莲心汤]《健康之路》&/strong&&strong&三、下列哪种药物能促进溃疡愈合？&/strong&A、人参当归茶 B、麦冬生地茶 C、黄芪甘草茶正确答案是：C，黄芪甘草茶能促进溃疡愈合。人参大补元气，当归是补血的，所以你要是气血亏，人参党当茶最好。口腔溃疡不是气血亏的问题，所以喝这个没用。麦冬生地是养阴、滋阴生津的，假如说我们溃疡是阴虚，津液不足，吃它还是有好处的。&blockquote&&strong&专家推荐：促进口腔溃疡愈合-黄芪甘草茶&/strong&&p&黄芪：也是补气的，中医讲能够补气固表，另外它还有敛疮生肌、促进溃疡愈合的作用。现代药理研究，它还能增加免疫功能，能增加抵抗力，它能够促进炎症溃疡的愈合，有预防感冒的作用。&/p&&p&甘草：是一个调和药为主，有补气健脾的作用，清热解毒的作用。现代药理研究，它有有抗炎、抗溃疡、还有解毒的作用。还有类似激素样的作用。不管是实火虚火都用甘草这味药。&/p&&p&15克左右的黄芪、5左右的克甘草，一天的量，泡水喝可促进溃疡愈合。&/p&&/blockquote&&blockquote&&strong&专家推荐：缓解口腔溃疡药膳-生地绿豆莲心汤&/strong&&p&【原料】&/p&&p&绿豆30克&/p&&p&莲子心3克&/p&&p&生地10克&/p&&p&【做法】加水煮沸45分钟，加冰糖15克。&/p&&p&【功效】泻火解毒，清心除热。&/p&&/blockquote&&strong&何嘉博士现场演示：口腔护理 预防溃疡。&/strong&&strong&注意口腔检查&/strong&：看一看牙齿上有没有蛀牙，反复发作一直没有汉疗的，像这样的牙齿特容易引起，附近的口腔黏膜发生溃疡，所以要找到牙医检查一下。&strong&注间口腔卫生&/strong&：早晚刷牙，有溃疡时刷牙时间略长一点，最好在每天中午的时候，或者下午的时候，多加一次刷牙，为要老用一种的牙膏，可以选择多种类牙膏调换使用。如果没时间不方便加一次刷牙，也可以用漱口水或淡盐炎漱口。&strong&口腔溃疡之痛(中6)[久治不愈口腔溃疡-警惕 溃疡久治不愈结果口腔癌的案例]《健康之路》&/strong&&strong&四、那种口腔溃疡需警惕？&/strong&A、溃疡面积大 B、久治不愈 C、反复复发正确答案是：B，久治不愈的口腔溃疡需警惕。大多是轻型的口腔溃疡，一般7到14天就会好，久治不愈的口腔溃疡需警惕口腔癌。&strong&李乾构主任讲述：溃疡久治不愈结果确是口腔癌的案例&/strong&&blockquote&&p&我们医院南边有一个叫内蒙古宾馆，这个宾馆客房部的老爹，张大爷他就口腔溃疡三个月，疼得要命，而且长在就是上颚部，这个溃疡面积比较大，有黄豆大，主要是烂的很深，张开口我说你我看看，就闻出一股臭味，什么药都用齐了，而且用了很多消炎药、打针，我就高度怀疑他有口腔癌。&/p&&p&我说你上北京大学，魏公村口腔医院口腔黏膜科，到那去看一直，结果去了之后，人家一涂片就找出了癌细胞，说诊断是口腔癌。&/p&&p&因为口癌的早期表现，就是口腔溃疡。&/p&&p&所以凡是口腔溃疡面积大，烂得很深、怎么治治不好，而且很疼的，高度怀疑口腔癌。&/p&&p&后来认为他岁数大，82岁了，他们一诊断就是晚期了，所以没法手术治疗。&/p&&/blockquote&节目现场：李乾构：首都医科大学附属北京中医医院主任医师何嘉：医学博士嘉宾：蔡紫连旭百位观众参与讨论冀玉华：栏目主持人
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作者最新文章口腔长溃疡仅仅是“上火”？这种情况小心是癌变
来源:广州日报　作者：　
良性口腔溃疡十分疼痛，恶性口腔溃疡早期疼痛不明显
广州日报讯（记者黄蓉芳 通讯员韩文青）口腔长溃疡仅仅是“上火”那么简单吗？广州医科大学附属第一医院中医科主治医师黄婉怡提醒，口腔溃疡，要警惕癌变。尤其是经久不愈、大而深的舌头溃疡，有可能是癌前病损，极易癌变。她提醒，良性口腔溃疡十分疼痛，而恶性口腔溃疡早期疼痛不明显，但发展却非常迅速。
口腔溃疡的确与“火”有关
“口腔溃疡，是现代医学的症状和病名，学名‘口腔黏膜溃疡’，说得通俗些就是口腔表面那层‘皮’黏膜‘破了个洞’。”黄婉怡介绍，口腔溃疡是口腔内科疾病中最常见的病症，就像伤风感冒一样，几乎每个人在一生中都会经历。口腔溃疡在中医里分为“口疮”（发生于唇内侧、颊黏膜、前庭沟、软腭等）和“舌疮”（发生于舌头、舌腹等），早在两千多年的《黄帝内经》就记载有“口疮”、“口疡”、“口糜”（指溃疡范围较大、病情较重者）。
黄婉怡说，有些人只是偶然长一两个口腔溃疡，最多一星期就能愈合了。但是有些人的口腔溃疡反反复复，长期不愈，西医称为“复发性口腔溃疡”，常见于慢性胃肠道疾病、营养缺乏、免疫功能紊乱、糖尿病等慢性病患者，还有些妇女口腔溃疡伴随月经而周期性发作。
“很多人问，口腔溃疡都与上火有关吗？”黄婉怡说，在中医看来，发生口腔溃疡的原因确实与“火”有关，但是这个“火”有虚实之分。实“火”包括两种：一是饮食失节，嗜食辛辣煎炸肥甘或饮酒，导致脾胃积热；二是思虑过度或情志不畅，气郁化火，导致心火上炎；虚证包括三种：一是劳倦、久病导致脾胃虚弱、虚火内生；二是肾阴亏虚、阴虚火旺，三是肾阳亏虚、虚火浮越，后两者都与久病体弱、劳伤过甚或房事不节等有关。
可见偶发的口腔溃疡可能与一时的饮食、情绪有关，多属“实火”，复发性的口腔溃疡则大多与素体体质或者基础疾病有关，多属“虚火”。两者病证相差甚远，治疗更是南辕北辙，切不可混为一谈。
按照证候可分5类
黄婉怡说，口腔溃疡按照证候分型，可分为以下几类：
脾胃积热：多与饮酒或过食辛辣煎炸有关，溃疡周边红肿疼痛，多伴有口臭、口干、喜喝冷饮、便秘，舌色红，舌苔黄厚。
心火上炎：多与精神因素有关，溃疡多发于舌部，尤其是舌尖，伴有睡眠不安、梦多、小便短黄，舌尖红。
脾胃虚弱：多伴有慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘等胃肠道疾病，溃疡反复发作，疮面反复不愈，疮口下陷，伴有四肢倦怠、气短懒言，舌淡，苔薄白。
肾阴亏虚：疮面长期不愈，伴有咽痛口干、腰酸、耳鸣等，舌红而少苔。
肾阳亏虚：疮面长期不愈，伴有腰膝酸痛、肢冷畏寒，舌淡，苔薄白。
“虚火”当“实火”治会雪上加霜
“很多口腔溃疡的患者都知道用点漱口水、喝点凉茶，有些能好，有些却觉得治标不治本，原因在哪里呢？”黄婉怡认为，说到底，还是中医证候的问题。属于“实火”的，喝点凉茶之类就能好，甚至不用药，清淡饮食几天自己就好了。但是，如果属于“虚火”，往往喝凉茶能好一些，但是不喝又发作了。不少患者因为口腔溃疡常常喝凉茶，弄得经常口淡、腹胀、大便不成形了，但是口腔溃疡还是反复发作。这其实就是错把“虚火”当做“实火”来治，无异于“雪上加霜”、甚至“饮鸩止渴”了。简单来说，长期的口腔溃疡往往不仅仅是口腔问题，最好还是找医生看看了。
不管虚实寒热都可含漱淡盐水
黄婉怡介绍了一些常用的中医内治法和外治法。
如果是“实火”，可选用大家熟悉的广东凉茶、清热消炎宁、众生丸等，同时注意清淡饮食、保持大便通畅；如果是“虚火”，则需要找中医医生辨证论治、开具中药处方，脾胃虚弱者需要补中益气汤或理中汤加减，如果夹有湿热的，还需要同时清化湿热，常用半夏泻心汤；肾阴虚者可以用知柏地黄汤，阴虚夹有湿热者可用甘露饮；肾阳虚者可以用封髓丹、四逆汤等。
外治法则相对容易掌握：不管虚实寒热，都可以用淡盐水含漱，早晚一次，各15分钟；同时可以在溃疡表面涂上珍珠粉，或喉风散、西瓜霜喷雾剂等。虚证的口腔溃疡还有一个妙招，就是用中药吴茱萸适量，捣烂，用醋调成糊状，热敷足心（涌泉穴），这对潜降虚火疗效甚佳。
口腔有溃疡不可因疼痛而不刷牙
黄婉怡认为，要避免口腔溃疡加重和复发，必须改正生活中的坏习惯。首先，保证情绪舒畅，睡眠充足，因为焦虑、担忧、生气等不良情绪以及过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，诱发口腔溃疡。其次，少吃麻辣烫、红油火锅等“辣味”及煎炸油腻、海鲜等发物，戒烟少酒，保护消化道黏膜。最后，有慢性消化道疾病、月经失调、糖尿病等基础疾病的患者，治疗基础疾病的同时也有利于治疗口腔溃疡。出现口腔溃疡时，不可因疼痛而不刷牙，起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，防止因食物残渣而加重继发感染。
“经久不愈、大而深的舌头溃疡，有可能是癌前病损，极易癌变，必要时做要活检以明确诊断。”黄婉怡还提醒，良性口腔溃疡是十分疼痛的，而恶性口腔溃疡早期疼痛不明显，但发展却非常迅速。良性口腔溃疡患者较少出现全身症状；恶性口腔溃疡患者则相反，可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。此外，反复发作的、长期不愈的口腔溃疡还可能是其他全身疾病的一种表现，应到医院就诊。
编辑：伟霞
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