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心肌缺血的饮食保健
1.控制热量，保持理想体重。
2.控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制。
3.控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多(在我国人民膳食结构中就是主食量过多)，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。美国、加拿大等国，人们的食糖量可占一日热能的15～20%，其冠心病发病率远高于其它国家和地区。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，一般以不超过总热量的10%为宜。
4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治心肌缺血的膳食中，应有充足的膳食纤维。
5.提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用；还能改善冠状循环，保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管，防止血栓形成；还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。
6.保证必需的无机盐及微量元素供给。碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同心肌缺血发病有关。
7.少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。
8.禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。
(1)韭白粥：韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥：玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。
(3)木耳烧豆腐：黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。
(4)芹菜红枣汤：芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。
(5)山楂玉面粥：红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。
(6)海带粥：水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。
(7)菊花山楂饮：菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。
(8)柠檬玉面粥：柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。
(9)海藻黄豆汤：昆布、海藻各30克，黄豆150～200克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。
(10)大蒜粥：紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
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心肌缺血症状是怎么引起的？引起心肌缺血症状的疾病有哪些？
　　常见的原因是冠状，其次还有炎症(风湿性、性、和血管闭塞性脉管炎等)、、栓塞、结缔组织疾病、和先天性畸形等多种。流行病学研究发现，与粥样相关的重要危险因子为、病、、吸烟、、同型半增高、体力活动少、高龄和男性等。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
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心肌缺血的原因
心肌缺血的原因 到底心肌缺血的原因是什么呢？有很多人哈，都是有心肌缺血的，多发年龄在四十岁以后，到底心肌缺血的原因是什么呢？有很多人在问，但是也不知道心肌缺血的原因，今天小编就来告诉大家，心肌缺血的原因是什么吧。 问题：心肌缺血的原因是什么
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心肌缺血的原因
到底心肌缺血的原因是什么呢？有很多人哈，都是有心肌缺血的，多发年龄在四十岁以后，到底心肌缺血的原因是什么呢？有很多人在问，但是也不知道心肌缺血的原因，今天小编就来告诉大家，心肌缺血的原因是什么吧。
问题：心肌缺血的原因是什么呢？
答案：心肌缺血的原因，大多都是疾病的原因导致的，比如说有冠状动脉粥样硬化，还有炎症，还有就是梅毒性，还有风湿性，还有血管堵塞性脉管炎，以及川崎病，还有结缔组织疾病，以及痉挛，还有创伤，以及栓塞、或者是先天性有畸形，多种的疾病，都是可以导致心肌缺血，或者是一些流行病还是会导致心肌缺血，所以心肌缺血的人，一般都是喜欢抽烟，人长得很胖，不善于运动，年龄大的人，所以说，我们有病就求医，不一定才网上知道了心肌缺血的原因，那么什么问题都解决了，这是不可能的哈。
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