血糖高于7.0用吃药吗指数高的高于六点一对身体有什么桅杆

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-18 17:43 标签： 空腹血糖高于睡前血糖
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饭前血糖高7.3，是不是糖尿病，有些什么注意事项
患者信息：男 55岁 山东 菏泽
提问者采纳
　　控制血糖饮食关键应低血糖指数（GI值<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a）食物宜：荞麦54.0甘薯（吃）54.0香蕉52.0猕猴桃52.0山药51.0酸奶48.0牛奶27.6柑43.0葡萄43.0柚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f.0梨36.0苹36.0苕粉34.5藕粉32.6鲜桃28.0扁豆38.0绿豆27.2四季豆27.0豆18.0花<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f.0.些食物血糖指数低用药物血糖能降要控制量能每餐摄入100克荞麦摄入200克四季豆血糖指数相　　饮食高GI值食物：馒<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a玉米片78.5熟甘薯76.7面条81.6米饭83.2烙饼79.6南瓜75.0面包87.9.　　见GI值食物：油条74.9西瓜72.0米71.0胡萝卜71.0玉米粉68.0麦粉66.0菠萝66.0熟土豆66.4.　　没绝能吃食物即使高GI值食物摄入量特别吃20克米饭或者面条碍局　　教招：早餐例吃某种食物前先称食物重量餐2（始吃算起）测血糖；同餐段增加或者减少该食物重量再测餐两血糖便自由选择食物控制血糖主食般米、面主我比较喜欢粗杂粮燕麦、麦片、玉米面等些食物较机盐、维素富含膳食纤维膳食纤维具减低血糖作用控制血糖利　　2、 血糖高患者蛋白质源豆及其豆制品面其所含蛋白质量质；另面其含胆固醇具降脂作用故代替部物性食品肉类等　　3、 控制热量期间仍饥饿食用含糖少蔬菜用水煮加些佐料拌着吃由于蔬菜所含膳食纤维、水供热能低、具饱腹作用糖尿病患者必少食物　　4、 禁用食物：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食糖、糕点、酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等另外含碳水化合物较土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用减少相应主食量　　5、 富含饱脂肪酸猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用用用植物油代替部物油花、核桃、芝麻、瓜含脂肪相尽量吃或少吃或减少油类摄入　　6、 蛋黄物内脏肝、脑、腰等含胆固醇相高应尽量少用或用 7、 水含葡萄糖、糖能使血糖升高故血、尿糖控制相稳定空腹血糖
提问者评价
谢谢，我身边有好几个高血糖的人，这下可以告诉他们怎么吃会对身体比较好了。谢谢
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早饭前能按目前医标准饮、食、尿消瘦确定；没需要隔复查仍高于7.0诊断早饭前结行算注意事项三餐6、7饱适超重者减肥久坐者起身远离点避电梯饭菜清淡餐餐食菜
严格来说是糖尿病。应该少食多餐，慎食含糖高的食物主意多运动，低盐饮食，预防高血压，勤监测血糖。必要时用降糖药。
糖尿病的诊断标准：糖尿病症状（多饮、多尿、多食和体重减轻）加任意时间血浆葡萄糖≥11.1mmol/l，或空腹血糖≥7.0mmol/l，或糖耐量实验（OGTT）2小时血糖≥11.1mmol/l。需重复一次确认，诊断才能成立。
以后注意饮食，定时定量吃饭，少吃油腻食物，多食膳食纤维，增加绿色蔬菜的摄入，每日摄入食盐应限制在10g以下，限制饮酒，适当体育锻炼（宜在餐后进行，运动量不宜过大，持续时间不宜太长，对于老年人来说当感身体微热时可停止锻炼，特别是肥胖患者应控制体重达标，理想体重=身高cm-105），定期监测血糖。对于早期糖尿病一般采取饮食干预和体育锻炼来控制，一般不使用药物降糖。
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