急急急！！！ 有什么办法 能让自己怎样晚上熬夜白天不困之后 白天考试不困？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-22 14:23 标签： 怎样晚上熬夜白天不困
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高三的学生晚上熬夜怎样才能白天不困
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高三的学生晚上熬夜怎样才能白天不困
你好；如果需要夜间工作的话，可以喝一点有提神效果的饮品，比如绿茶、咖啡等。不过长期熬夜对身体的危害也是极大的，为了身体健康，还是应该尽量避免长期熬夜，养成良好的作息习惯。
您好，晚上熬夜第二天困倦是不可避免的，因为身体太疲劳了！但是可以通过一些小方法来减轻！您可以在熬夜的时侯用干桂圆泡一杯水，另外在第二天困得难受的时候，小趴一会（5分钟足矣，不要硬撑）！
你好，这种情况啊，考虑是由于肾虚的原因引起的。我建议你这种情况呢，是可以服用普乐安片和六味地黄丸来进行治疗试试的啊，另外注意休息，多喝水即可。
你好，这种情况啊，考虑是由于肾虚的原因引起的。我建议你这种情况呢，是可以服用普乐安片和六味地黄丸来进行治疗试试的啊，另外注意休息，多喝水即可。
根据您的叙述，人体的生物钟在没有更替的情况下，黑夜更适合迷走神经兴奋。根据以上的分析，建议您调整个人生物钟，遵照夜晚睡眠，白天工作的原则。祝您好运、健康快乐每一天！！！
那是因为你休息不好，神经性头痛了。不要吹风，否则会有影响。另外就是增加睡眠，有时候，人的身体是有个限度的，不能超负荷，否则你损失的更多。你还要注意少吃烟酒，不要吃辛辣上火食物。喝些脑心舒口服液。
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高三的学生晚上熬夜怎样才能白天不困
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今晚要熬夜一晚上，明早肯定困，有没有什么办法能让明早精神不困
浓茶或咖啡
咖啡管用吗
管用，提神
我咋感觉不管用
浓茶或者是凉水洗脸我总用
其他类似问题
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其他24条回答
咖啡提神喝浓茶身体情您明早起精神办少量喝点咖啡或者浓茶没关系早晨候用冷水洗脸精神
困了累了，喝红牛！
哈哈，那你还是早点睡吧，别的都没啥用！
喝一大杯咖啡浓浓的
咖啡 苦咖啡 当水喝
别睡，睡了明早就是天塌下来也起不来了
困了用针扎自己
现在外面不是很冷吗，出去站在外面咯，冷的忘记睡觉
多喝苦咖啡
有，今晚别熬夜
用冷水洗脸
最好还是休息下
喝过量浓度的铁观音茶
这办法没听过管用吗
恩，很温和。还有脉动哦
这个管用吗
美式冰咖啡最好不过了
龟息或者吐纳
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高三的学生晚上熬夜怎样才能白天不困
意见建议：您好，晚上熬夜第二天困倦是不可避免的，因为身体太疲劳了！但是可以通过一些小方法来减轻！您可以在熬夜的时侯用干桂圆泡一杯水，另外在第二天困得难受的时候，小趴一会（5分钟足矣，不要硬撑）！

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