现在很多人都处于亚健康状态，最大因素无非就是现在社会的生活节奏所导致的。很多病情的引发都是由亚健康开始。所以如果身体出现异常情况，必须马上进行检查治疗。配合医生的治疗方案，以免给患者身心带来很大的伤害，严重的干扰我们正常的生活，下面我们就了解一下对心肌梗塞引起的脑部缺氧有帮助的方法，希望能对心肌梗塞患者有所帮助。
1首先，建议患者及时去正规医院做详细检查，并且找专科医生接受治疗，以免延误病情,对自身健康状态造成影响。患者平日适量活动，多做一些有氧运动，增强体质才是最好治愈身体的办法，比如慢跑等是不错的选择。
2此外，对于此类病人平日应放宽心态，不应该给自己太重的思想包袱，要知道身体的好坏，与心理因素也有很大的关系。建议患者平时保持好睡眠，作息时间，给身体一个良好的修复环境。
3最后，建议平日多喝水，多食用蔬菜水果类，如苹果，猕猴桃，柚子，葡萄，橘子等都是不错的选择，饮食要以清淡为主，不吃辛辣食物，不吃高胆固醇的食物，煎炸油腻食物也不要碰。养成良好饮食习惯，否则都会影响身体健康。
注意事项：
患者一定要注意可以进行氧疗同样也可以缓解压力来补充体力，改善睡眠等作用，可以很快改善精神面貌。但是吸氧疗法只能是权宜之计，从根本上改善大脑缺氧状态还是需要平时加强运动。
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win7操作中心图标怎么关闭 删除右下角操作中心的小旗子图标
时间： 10:51&&来源：装机之家&&围观次数： &&
& 相信绝大数的用户在使用win7的时候，总是感觉win7桌面右下角小旗子很碍眼，尤其像笔友这种洁癖的人，准备右击小旗子关闭，却发现并没有关闭的按钮，那么win7操作中心图标怎么关闭？下面装机之家介绍下如何删除右下角操作中心的小旗子图标。
具体操作方法：
& 首先我们点击桌面左下角【开始】即&圆形图标&，点击【运行...】字样，弹出如下图：
& 在运行输入框输入命令&gpedit.msc&，点击确定；
& 点击【管理模板】，再双击【&开始&菜单和任务栏】；
& 我们下拉滚动条，找到【删除&操作中心&图标】并双击打开；
& 在删除&操作中心&图标的设置面板中，单选&已启用（E）&，最后点击确定即可。这时你会发现那个桌面操作中心小旗子图标依然存在，没有关系，我们只要重新启动即可。
& 以上为装机之家分享的如何删除右下角操作中心的小旗子图标的图文教程，希望大家会喜欢。
下一篇：没有了win8电脑操作的时候突然黑屏了怎么办
以前很多忠实于winXP系统的朋友都有这样的顾虑，虽然说ghost win7 64位旗舰版下载才是现在的主流，但是谁又知道会不会过段时间，咱们的win7旗舰版系统就成为下一个winXP系统呢?所以在选择升级系统的时候，很多用户出于这样的考虑，选择升级到了win8系统中，但是升级到win8系统之后，咱们在操作的时候，还是难免会遇到问题的。这不，今天就有用户来提问了，说是自己的win8系统正在操作的时候就突然黑屏了，也不知道是怎么回事。那么这样的问题，咱们要如何解决呢?下面，小编就来详细的介绍一下吧!
win8电脑操作的时候突然黑屏了怎么办？
　　1.首先，咱们重启一下自己的win8电脑，之后，咱们返回到win8电脑的传统桌面位置。
　　2.接下来，咱们同时按下win8电脑键盘上的win+R快捷键打开电脑的运行窗口，在打开的运行窗口中，咱们输入regedit并单击回车，这样就可以打开win8电脑的注册表编辑器窗口了。
　　3.在打开的窗口中，咱们依次点击展开HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop项，然后在右侧窗格中找到LogPixels键值，然后将它删除。
　　完成上述设置之后，咱们再次重启自己的win8电脑即可。
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让你越来越聪明的大脑保健操怎么做
【保健操】 学习啦编辑：再裔
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　　保健操真的可以让我们变得更聪明吗?下面，学习啦小编为大家介绍一下大脑保健操，欢迎大家阅读。
　　大脑保健操做法
　　星期一：正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班，而不要坐公交车。
　　星期二：从字典里挑出陌生的字词，在与别人交谈时使用。
　　星期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课;跟不认识的人聊天。
　　星期四：上班时走不同的路线;做做&脑筋急转弯&。
　　星期五：不喝咖啡或酒;背诵购物清单。
　　星期六：用平时不常用的那只手刷牙;闭着眼睛洗澡。
　　星期日：做纵横字谜游戏;到户外快步走。研究最后称：&越来越多的证据表明，通过训练记忆力，增加空间感，做些反常态的事情及合理安排饮食等，都可以改善大脑功能，令人变得更加聪明。&
　　穴位按摩增强智力方法
　　第1种：穴位揉按
　　如果还想进一步增加效果，那么，就得再学习五个头上的穴位，加以按摩。这已经类似按摩师的头疗了。
　　这一步也有顺口溜帮助记忆：&神庭、百会，两率谷&。
　　第一步：&神庭&脑户&。一手中指按摩神庭，另一手中指按摩脑户。用点力，按出发木的感觉。
　　神庭穴。鼻梁向上，进入头发边里面约一横指远。一按有发木感觉。(按平常人的头发边缘算)。
　　脑户穴。后头部，头骨下面有一个骨头突起，俗称&反骨&，反骨上边的窝内。
　　第二步：&百会&风府&。一手中指按摩百会，另一手中指按摩风府。用点力，按出发木的感觉。
　　百会穴。大体在头顶的最高点。如头部正直，这里是人身之巅。
　　风府穴。&反骨&下边的窝内。一按有发木感觉。
　　第三步：&两个率谷&。两手中指各按一边的率谷。用点力，按出发木的感觉。
　　率谷穴。把耳朵按住，贴到头上，耳尖上面约一横手指的地方，一按有发木感觉。
　　大家不是专业人员，穴位很难找得准确，大致部位即可。另外，这一大堆穴位名，也不好记，只按摩大致一带，也就可以。但是力度控制要得当，必要过大力导致的不必要伤害。
　　第2种：发梢按摩
　　发梢按摩也是大脑保健的主要动作，分为两种：
　　1、发梢按摩：不损害发型，无论男女，都可以做。不要认为没有直接接触头皮就效果小，实际上效果是很好的。
　　2、男子头发短，早上起来，直接贴着头皮按摩更好。
　　开始姿势：
　　1、两个手掌合在一起，放在前额的前边摩擦十几下。手不要离前额太远，大拇指要碰到前额。
　　2、摩擦发热后，两手掌心向着前额，贴着头发梢，向上按摩。手掌自然微微弯曲、注意要放松。如果是天气冷，就有感觉，感到手掌的微微热辐射。
　　3、动作要缓慢，思想要安静。
　　4、深长呼吸，加大换气量，目的在于给大脑增氧。
　　动作：手掌从前额向头顶慢慢移动，保持轻触发梢的距离。连续移动到后头部，向下到颈部。再向前，贴着下颌。
　　两手按住下颌和嘴，上下牙齿互相叩动：门齿相叩4下，臼齿相叩4下，这叫&叩齿&。
　　然后手掌向上走，摩擦脸部两次，面部两旁、鼻子都要摩擦到，到前额为止。这叫&干浴面&，&干浴面&可以使面部鲜活，增加表情，防止嘴角下垂。对于女性，干浴面会破坏化好的妆，也可以手掌离开脸部，悬空按摩。但是，还实际按摩好，可以早上作。女性应该多做干浴面，对面部美容有好处。
　　第二次&干浴面&，两手到达前额，把眼眶按住，捂住眼睛，不露光线，停留两个呼吸。眼虽闭上，眼内向远望，眼肌要放松，不可紧张。两手捂眼，也要放松，不能用力。
　　再向后移动到耳，捂住耳朵，两手十指在后脑敲打五六下，我们古代的健身法中，这叫&鸣天鼓&。然后两手掌按动耳部三下，耳内听见&哇哇&声，这叫&哇耳&。
　　这是一圈循环，一共作两个循环。
　　有的朋友感到这套操动作太多，练习有困难。你看着这篇文，一步步照着作，就行了。
　　有一个顺口溜，帮助记忆：&前后下上绕一圈，向后捂耳朵。&
　　第3种：缓慢转头
　　姿势：这一步，闭着眼睛作。闭上眼，把两手的中指尖对在一起不动。女性可以把指甲尖重叠贴在一起。
　　动作：尽量缓慢地转动头部。怎样转，自己随意。比如：低头&回到正中&仰头&正中&左歪&正中&右歪&正中&左转&正中&右转&正中。这是一个循环。
　　眼睛在眼皮内向前方直视，看到天边。随着头部的转动，视点在天边也移动。低头时，眼睛在眼皮内看向地球中心。眼睛是保持松弛向天边看，目的是放松眼肌，恢复远视能力。如果紧张用力向前看，那就错了。这动作好像难做：又要放松又要向远看，多练习几次就会了。
　　你的眼睛，可以练得灵活机敏，秋波婉转。
　　作一循环即可。注意：动作特点是尽量慢。有高血压、有中风倾向、常头晕、头痛的人，这一步不要作。
　　每次洗脸时，顺便用四个手指在眼眶周围平着摩擦几下，能保健明目，防止眼疲劳。
　　第4种：敲头梳头
　　动作非常简单，随时随地可作，很方便。这一步的效果，也很好。
　　1、敲头：用两手的指尖，在头上各处快速轻轻敲打，头顶、两旁、后脑都要敲到。敲两三个呼吸。(拍打也可，不过对发型损害大些。)
　　2、梳头：五指分开，梳挠头发，也要全头都挠到。两三个呼吸。(也可以五爪按摩：像鹰爪一样，十指钉住头皮，用一点力按揉，有点发木的感觉。)
　　敲梳时候，脑子要保持空白，不想事情，让脑细胞充分休息。
　　敲梳动作，对于清醒头脑，减少脑血管疾病方面，有好处。对于保持头发旺盛，防止秃顶，日久也有好处。血压较高血脂也高者，只作轻轻梳挠，而拍和敲就不要作，或者请教医生。
　　我国古代有一种&七星针&疗法。&七星针&是在长柄小木槌的头上装着七支小针，小针排列成平面七星的形状。用这种针在头皮上敲刨，起到治疗头部疾病和全身几种疾病的作用，五六十年代时，我国曾广泛流行。但这种针刺破头皮，有时造成小出血点，又无法消毒，现已没有人用了。我们这种&敲头梳头&的作用，可以用七星针的刺激治疗作用来作解释。
　　第5种：为大脑增氧
　　人身上什么部位需要的氧气最多?就是脑，人通过呼吸吸收的氧气，有五分之一是供给脑的，人脑是耗氧大户。我们要注意保持大脑的供氧和增氧。
　　又有几句歌，请大家注意：
　　&深呼吸、挺胸脯，多快走、常慢跑，勤活动、冷水澡&。
　　深呼吸：平常多长吸一口气，做作深呼吸。
　　挺胸脯：挺胸可以增加呼吸，加大肺活量。但是，增大肺活量可不是只用胸部进行呼吸，腹部也同时参加呼吸，胸腹一起扩张。&腹式呼吸&，是瑜伽功夫里有效果的动作。
　　多快走：日常走路，能够快走时，尽可能加快一下脚步，使呼吸加大一些。
　　常慢跑：如果能够做些慢跑的活动，那就更好。
　　勤活动：日常多活动，多锻炼。不管什么锻炼，都有增氧的效果。而最好的锻炼是游泳，游泳可以强健心肺功能，加大肺活量，加大吸氧量。游泳还可以通过全身皮肤得到的刺激作用，激励植物神经系统和高级神经中枢，使人反应敏捷、精神焕发、脑力活跃。
　　冷水澡：冷水浴，更能激励脑神经系统，增加脑的活力，增加脑的供氧量。游泳和冷水澡，还对于提高性欲，很有效果。
　　增加脑的供氧，有三点作用：一个是使脑子工作增效，一个是减少脑疾病的发生，如脑血管以外和血管栓塞，三是脑病后的恢复，都离不开给脑增氧。
　　就是离写字间只有几十步距离，也不妨疾步快走，加大呼吸量。随时随地增加呼吸，化整为零进行锻炼。现代人，电气化、机械化，连起码的&举手之劳&都不愿意做了，弄成个&四体不勤&，和健康背道而驰。现代白领，一多半是英俊而消瘦：一少半则丰满而苍白，把&健壮&甩给了外来打工的体力劳动兄弟，送给他们作专有品。
　　不爱活动，轻视活动，鄙视活动，自古就有&身份高级，活动可耻&的规矩。
　　第6种：穴位摩擦
　　这一步也有顺口溜帮助记忆：&太阳、风池、加列缺&。是刺激三个人体穴位。
　　&擦太阳&&&太阳穴，在眼角后面的骨窝里，是治疗头部疾病的要穴。动作是：从鬓角开始摩擦，经过太阳穴，然后斜上，经过外眉梢，擦到前额头发边。回来时，向下经过内眉梢到下眼眶，再回到太阳。擦4下。
　　注意：用力轻重，自己体验以后掌握：从轻轻摩擦皮肤到用一点力按揉，产生一点麻木感。
　　&摩风池&&&风池穴，在后颈上方，头发边上边的两个大窝里。摩风池，是从外下向内上，从后颈旁向上摩擦到大窝内为止;然后从后颈中间向下，再向两旁返回。&摩&字表示比&擦&稍稍用上一点力，但总体上还是不能太用力。女性如头发很厚，&摩风池&可不作。摩4下。
　　究竟用力轻重：从轻轻摩擦皮肤到用一点力按揉产生一点麻木感，要自己体验，适当掌握。
　　&揉列缺&&&列缺穴，是治疗头颈疾病的重要穴位。中医针灸有一个&四总要歌&，列出人身上最主要的四个穴位，其中一句是：&头项寻列缺&，意思是：头部和颈项的病痛，就找列缺穴。它的部位是&两手交叉食指尖&：把两手的大姆指张开，互相交叉，虎口(拇趾食指中间的大缺口)贴在一起，一只手的食指尖，落在另一只手手腕上方楞脊上。此处有一个骨尖，过了骨尖，下面是两条肌腱的分叉，列缺就在分叉的窝内，一按有发木的感觉。每只手揉4下。&揉&是稍稍用一点力揉动。&&当然，还是要适当，不能太用力，我们这是保健，不是治疗。
　　中医针灸学里面，轻刺激叫&补&，是柔和的、兴奋性的、良性的刺激。而重刺激叫&泻&，是用力的、抑制性的、止痛性的刺激。这里三种动作，都不能太用力，都是轻刺激，用&补&的手法。尤其是&擦太阳&更要轻，如果用力，个别人会引起头痛。
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