膝关节置换手术视频后垫高脚的海绵垫子做另一只腿时还能再用不

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-03 11:00 标签： 膝关节置换手术费用
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膝关节置换手术后复健摇腿如何操作？
来自安徽省
健康咨询描述：
病人47岁，类风湿关节炎导致膝盖骨膜消失，8月份做了膝关节置换手术，装了人工关节。现在复健中，医生说腿部膝关节运动，请问是必须找人挑着摇腿还是自己压着腿复健？请问如何正确做复健运动？多长时间？现在基本只能20度及30度弯度。医生说要达到90度。
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&&&&&&您好，患者的情况是膝关节表面置换手术后1个多月，是必须加强膝关节屈伸锻炼和直腿抬高锻炼的，只有加强锻炼，术后功能才会恢复的好。直腿抬高的锻炼是自己锻炼的，膝关节屈伸锻炼可以在他人帮助下进行锻炼，也可以自己锻炼。直腿抬高锻炼是在仰卧在床上，膝关节伸直，足背伸，然后用力将腿抬起达45度左右，维持3秒钟，缓缓放下，每天练习300&500下，分3&4次锻炼。如抬腿非常轻松，可以在小腿部放置沙袋。膝关节屈伸锻炼，可以坐在床边，膝关节处贴于床边，用好腿下压伤腿，或用沙袋下压伤腿，或他人帮助压腿，使膝关节屈曲。在锻炼达到90度以后可以做下蹲的动作。
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微信扫一扫关注快速问医生O型腿矫正鞋垫到底是垫高脚内侧还是外侧？什么原理？有用么？_百度知道
O型腿矫正鞋垫到底是垫高脚内侧还是外侧？什么原理？有用么？
提问者采纳
两个向内的坡面。
所以矫正鞋垫通过一个斜面来改变双腿的重力线， 对膝间距在1个厘米左右的o型腿程度可以起到矫正的作用。 这样起到矫正o型腿的目的。 因为o型腿的人双腿的外测受力大内侧受力小， 矫正鞋垫是外层高内侧低的，鞋子的外侧磨损比较厉害。不过毕竟鞋垫作用比较柔缓。
很多医学书籍都是有记载的。建议楼主也可以了解一下矫正仪器你好， 一个典型的例子
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可以使用娇之兰诺O型腿矫正带+O型腿矫正鞋垫 一起使用，在走路的时候，这样矫正你的O型腿。一边高一边底，O型腿矫正鞋垫的原理是
o型腿矫正鞋垫是外侧高、内侧低，合理科学的改造，外侧12mm,内侧3mm.他是医学上一种成熟有效的矫正方法。本身作用较为缓和，适合的是轻微的o型腿和肌肉外翻进行矫正，垫着，在我们行走和站立的过程中起到作用。腿部着力点向双腿外移，能有效改变膝关节角度，使双腿肌肉更匀称，并预防O型腿继发退行性骨关节炎。
o型腿矫正鞋垫都是外侧高内侧低的。因为有o型腿的情况走路都是外侧用力比较多，内侧用力比较少的，并且o型腿的情况是因为膝关节内侧的韧带比较的紧张造成的，而鞋垫内侧低，这样走路的时候，就可以很好的拉伸膝关节内侧的韧带，同时加强内侧用力的情况，达到矫正o型腿的目的，同时也可以改善肌肉外翻的情况。
o型腿矫正鞋垫是比较简单的原理的，本身o型腿的形成原因就比较简单，膝关节韧带失衡导致的。矫正鞋垫是外高内低 的，有个向内的坡度，就是利用这个坡度对膝关节产生回旋力量，让你的两个膝盖靠在一起。矫正原理在医学上还是比较通用的。腿型比较轻微的可以使用鞋垫恢复的，但是严重的话可以使用鞋垫预防一下腿型继续加重。
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