用什么除肩上长痣代表什么的湿

祛除身上的湿气有什么方法_百度知道
祛除身上的湿气有什么方法
  湿气由于春季肝气旺、脾气弱,而脾胃主四肢,脾气不旺,四肢酸软无力,所以要补脾。对于内湿不重的人,在饮食上,健脾祛湿,多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等,能慢慢缓解。   【食疗祛湿】  脾虚:可用瘦肉、猪骨,任选北芪、党参、白芍、茯苓等药材一起煲汤饮用。  祛湿:昏昏欲睡、困倦身重,可以用藿香、豆蔻、薏米、芡实、扁豆、赤小豆等煲汤饮用。  肝火旺:可食用冬瓜、大白菜、白萝卜、凉瓜等清肝泻火。   【运动祛湿】  运动出汗是很好的去湿方法,特使是长期呆在空调房中的白领,通过运动流汗祛除体内多余的湿气,对于健康十分有益。  每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。  
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可把这些菜当配菜来吃、藿香等、山药、冬瓜红豆和薏米煮是祛湿良、木瓜。茶、荆芥,利水消肿:偏于温性的艾叶,不能吃得太多,但这些菜也偏湿,这些菜可以作为主菜来吃,健脾补中、绿豆芽。还有黄豆芽,舒筋除痹,以清除湿气,清热排脓、荷叶可以清热。还有蔬菜。特别是薏米、佩兰,可以除湿:多吃一些芳香的蔬菜如香菜,偏于凉性的竹叶。还有就是最好在阴雨天不要出门活动,有利湿作用
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女人用什么方法可以去身上的湿气
提问者采纳
薏米加红豆熬汤,提前把薏米和红豆用水侵泡几个小时,煮水喝俯储碘肥鄢堵碉瑟冬鸡,粥也可以喝掉,每个星期吃个三四次
,挺好的,
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出门在外也不愁→ 用什么方法去身体湿气
用什么方法去身体湿气
健康咨询描述:
身体内湿气太重,吃什么能去湿呢身上瘙痒刮痧出好多血泡类似的
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:吃什么去除
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1个回答1个回答1个回答3个回答2个回答
医生回复区
擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病
帮助网友:112741称赞:12242
&&&&&&病情分析:&&&&&&上述情况是体内湿气过重,&&&&&&指导意见:&&&&&&建议注意不宜吃寒凉食物,注意保暖,药物方面可以给予湿毒清颗粒口服治疗
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