颈椎引起头晕怎么治疗能用牢引治疗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-28 03:16 标签： 上海治疗颈椎病
频道合作：白领们教你如何防止颈椎病 4要诀要记牢（图）
来源：新华网
　　电脑的出现大大方便了现代办公，可是却也让上班族苦不堪言：整天面对电脑，久坐不动，精神高度集中地保持同一个姿势久了，人也会出现各种各样的不适：比如眼睛干涩的“电脑眼”、手指乏力的“鼠标手”、局部酸麻的“五十肩”，这其中最严重的，当属颈椎病了。白领们，不要单纯以为颈椎病只是脖子不适，一起来看看颈椎病的不同类型和如何防治吧。
　　神经根型：表现为颈、肩、背部疼痛或酸胀，针刺样或烧灼样痛感。
　　脊髓型：是临床最严重的类型，表现为上下肢麻木和肌肉无力，步态不稳有“踩棉花感”，甚至出现排尿不畅，排便无力，四肢瘫痪。
　　椎动脉型：表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣等，多为一过性或颈椎处于某种特定姿势时。
　　交感神经型：表现为心慌、咽哽、胸闷气短、血压升高、多汗。
　　颈型颈椎病：颈部易疲劳，不能长时间看书、写作、看电视，晨起后脖子发僵发紧，活动不灵或活动时作响。
　　混合型：兼有上述两种或两种以上表现。
　　大多数人认为颈椎病是严重的，需要手术治疗，但实际上，仅有10%的患者需要手术治疗，大多数人通过非手术治疗可以缓解或治愈。可以根据不同病情选用不同方法：
　　颈椎牵引疗法
　　这是已知使用最广泛最方便的办法之一，很多家庭目前都购买家用的颈椎牵引器，可以省去就医的麻烦与经费。
　　E路团购网站出售的牵引器可以改善颈部血液循环，预防颈椎、舒活经络，消除疲劳，缓解神经性疼痛并在休息时呵护头颈部，保持头颈部正常体位。消费者的评价普遍较高。
　　除此之外，还有推拿按摩疗法、理疗、围领、针灸、封闭疗法等。
　　1、调整坐姿 活动颈部
　　颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势，不要偏头耸肩。谈话、看书时要正面注视，保持脊柱正直。
　　2、抬头远眺 举头望月
　　当长时间近距离看物，尤其是处于低头时，会影响颈椎和视力。伏案过久，应抬头向远方眺望半分钟左右。
　　枕头不宜过高、过硬或过低，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要把枕头枕在后脑勺上，使颈椎前屈悬空，应使枕头与肩同高。
　　4、防寒防湿 避免损伤
　　防风寒、潮湿，避免午夜，凌晨洗澡时受风寒侵袭。
(责任编辑：耿婷)
原标题：养生保健：久坐上班族防治脖子酸疼4要诀
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“脖子吊牢了” 颈椎病春季高发
　　25日9：27，市红会医院：
　　昨天上午，杭州人于阿姨在家人的搀扶下来到急诊室，“脖颈吊牢了……”医生马上把她转到针灸推拿科门诊。
　　52岁的于阿姨，去年退休回家做起全职主妇。平时除了做饭之外，就是玩电脑，看电视，打麻将。最近一段时间，于阿姨感觉自己的颈肩酸痛，胳膊抬不起来，严重的时候甚至头痛、头昏。本来想自己休息一下，可是一点症状都没有缓解。
　　在市红会医院推拿科，发现有不少与她一样症状的患者，大家都排着队做推拿治疗。据杭州市红十字会医院推拿科副主任医师汪芳俊说，中医上，春季为自然界阴阳交替时节，易受风寒侵袭，寒性凝滞，是颈椎病等关节疾病的高发期。像于阿姨这样，颈肩部肌肉长时间紧张得不到休息，造成肌肉痉挛导致局部缺血，而产生急性炎症，属于颈椎病的早期。长期的肌肉痉挛会使肌肉劳损以至骨骼、软骨受损，导致颈椎退变增生，并会引发脑部供血、脊柱神经、睡眠等问题。
　　汪医师提醒，颈椎病以前是老年人的常见病，可是，现在频频也会发生在年轻人身上。现代人坐得多运动少，怕吃苦怕流汗还特别喜欢电脑。如果能坚持多运动，包括体育运动和针对性的保健操，对颈椎疼痛肯定有一定的缓解。
通讯员张颖颖
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