肝损伤吃什么好对肝脏有好处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-28 23:18 标签： 肝病饮食
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吃什么对肝脏有好处
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【导读】相信有很多男人都知道一些健康的保健常识，是男人非常容易患上的，因为喝酒是男人的专利。酒精对肝的伤害是非常大的，那么，肝硬化饮食要注意什么呢？吃什么可以缓解肝硬化呢？有这样的食物吗？有的，今天小编就来为大家介绍肝硬化饮食应该怎么吃，一起来看吧。
缓解肝硬化的食物有很多，胡萝卜就是其中的一种，胡萝卜中富含丰富的A，不仅是养肝、护肝首选的食物之一，而且适当食用后可有效提高肝硬化患者的维生素水平，间接防备癌变的发生，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。
男人吃什么对肝硬化患者病情有好处
肝硬化饮食，丝瓜是我们平时最常见的蔬菜了，对我们的好处很多，丝瓜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、C以外，还含有皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等多种特殊物质，具有清凉、利尿、活血、通经、解毒之功效，较适宜肝硬化患者食用。
芹菜有降血压的作用，也有缓解肝硬化的作用，芹菜属富含维生C和叶绿素的酸味食物，除可增强身体抵抗力，还具有清热养肝、维持机体酸碱平衡的功效，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。
以上这些蔬菜都是对肝硬化饮食有好处的食物，而且这些食物也非常的常见，价格也非常的便宜，男人的饮食健康了能给男人带来很多的好处，所以，在饮食上男人一定要注意，缓解男人肝硬化的食物很多，希望能帮助男人走向健康。
(责任编辑：admin)
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您可以试试：日常吃什么蔬菜对肝有损坏
本文导读：小时候就常常听老人说多吃蔬菜对身体有好处。但是有些蔬菜不能吃，不难对肝是有损坏的。
脂肪肝介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(liver…
&　　多吃蔬菜对身体好处多多，然而吃&错&了菜对肝的损伤也是非常可怕的。如下七种蔬菜就含有剧毒，千万别吃！
　　1、无根豆芽
　　有的豆芽（特别是黄豆芽）在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质，而无根豆芽中就吸收了这种毒物。因此，这种无根豆芽不宜食用。
　　2、久存的老黄瓜
　　含糖量高，并且由于储存时间过久，易使瓜肉发生无氧醇解，并使瓜质改变，食用后不利于。
　　3、腐烂的生姜
　　腐烂的生姜会产生一种很强的毒素&&黄樟素，人吃了能引起肝细胞，损害肝脏功能。因此，选购生姜时，要选新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。
　　4、秋扁豆和豆荚
　　这些含有一种凝血物质&&聚集素，能使血液凝固，是一种毒蛋白。其豆荚则含有一种溶血素。这些有毒成分在秋季成熟的&老扁豆&中含量特别高，人若食后往往会中毒，发生头痛、头晕、恶心、呕吐等。但这些毒素经高温处理后即可破坏。因此，对这种蔬菜应高温烧炒，彻底熟透才可食用。
　　5、新鲜木耳
　　新鲜木耳中含有一种叫做卟啉类的对光线敏感的物质。人食用后，经光线的照射可以引起皮炎，出现瘙痒、水肿、疼痛，个别人还会因咽喉水肿而发生呼吸困难。因此，只有选购干木耳，水发后再食用才安全。
　　6、新鲜的黄花菜
　　它含有一种秋水仙碱的剧毒物质，若食用，将发生中毒。中毒症状为恶心、、头痛、口渴，重者甚至出现昏迷。
　　因此，新鲜的黄花菜一定要经过蒸煮、晒干后方可食用。
　　7、未成熟的西红柿
　　它含有一种叫做龙葵的有毒物质，食用后可出现恶心、呕吐、头晕、流涎等中毒现象。如果生吃，危害更大。
　　保护肝蔬菜
　　胡萝卜
　　性微温，味甘、辛，富含维生素A原（胡萝卜素），亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接癌变的发生具有较好作用。
　　性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合的防治。
　　属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
　　性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。
　　空心菜
　　又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。
（责任编辑：彭志兴）
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肝不好，吃什么菜对肝有好处
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医生建议：适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的。蛋白质必不可少，但不要过多，可以吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类等。还要禁止抽烟，戒掉抽烟的习惯，这样多身体会比较好的。
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