睌上睡觉为什么会失眠干怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-01 22:39 标签： 睌上睡觉为什么会失眠
→ 晚上睡觉舌头干燥是怎么回事
晚上睡觉舌头干燥是怎么回事
健康咨询描述：
晚上睡觉，第二天早上起来舌头干燥，又不想喝水，
曾经的治疗情况和效果：
在当地医院看了，有医生说，可能是“阴血”所至，有化验了血糖和肝功能，也有吃药，均没什么效果
想得到怎样的帮助：有什么药品
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这症状考虑是内热引起的，期间要及时调理的&&&&&&指导意见：&&&&&&膳食应以补为主，早晨可饮用牛奶、豆浆、各类豆粥等，中午和晚上应选用热量高、蛋白多的羊肉、狗肉、鱼、蛋等食品，同时还应多食用含有维生素B2的食物，以防皮肤干粗、皲裂。要进行适宜的身体锻炼，锻炼一定要注意掌握一个“度”，不能透支身体的能量。&&&&&&
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第三方登录：→ 晚上睡觉口很干，什么原因？怎么办？
晚上睡觉口很干，什么原因？怎么办？
健康咨询描述：
我晚上睡觉口很干，干的好像冒火一样，
曾经的治疗情况和效果：
我晚上什么也不敢吃，特别是咸的，油的，还是不管用
想得到怎样的帮助：1是什么原因2怎么办？3吃什么管用？
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擅长: 小儿呼吸系统疾病，发热、过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：你的情况为口干症，中医学多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗口干症，而且也有较好的疗效。&&&&&&指导意见：&&&&&&口干症建议用一下偏方进行治疗：取麦冬10克，沙参10克，黄精10克，玉竹10克，百合10克。泡水代茶饮用。希望对你有所帮助!&&&&&&医生询问：
擅长: 风湿类风湿,不孕不育,脾胃病,妇科病,心脑血管疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般晚上口干主要考虑是阴虚。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你可以吃一些养阴生津的中药来治疗。&&&&&&医生询问：
擅长: 各科的常见病多发病能够及时正确的诊断和及时的处理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您的情况我建议你您到医院做个血糖的检查，看看您有没有糖尿病没有&&&&&&指导意见：&&&&&&平时不要吃辛辣的食物，待检查的结果出来后，根据检查的结果，再定治疗的方案为好&&&&&&医生询问：
&&&&&&以上是对“晚上睡觉口很干，什么原因？怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&出现这种情况的原因，有可能是室内空气干燥所致，但是需要进行检查，看看是否有糖尿病等问题的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议首先进行血糖检查看看，只要不是糖尿病就不必担心的。建议适当进行空气加湿，一般是可以解决问题的。适当多喝点水。再就是注意有无慢性咽炎等问题，如果是炎症，可以吃点头孢克洛，牛黄解毒片。&&&&&&医生询问：
擅长: 内外妇儿传的常见病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般考虑是血糖高，或者是室内干燥引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的叙述，建议你到医院检查血糖，看看是不是糖尿病引起的，如果血糖正常的话，建议你口服牛黄解毒片和咽炎片加上利君沙片来治疗的，用胖大海和罗汉果泡水喝就可以了，祝你健康！&&&&&&医生询问：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.&&&&&&指导意见：&&&&&&气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.&&&&&&医生询问：
擅长: 前列腺炎，睾丸炎，静脉曲张等男性疾病；消化系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个可能是高血压或者高血脂等三高病情引起的，和上火也有一定关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您这个最少去医院检查一下血压和血脂，如果超过范围的话，需要根据病情使用药物治疗的，平时饮食保持清淡，不要吃太咸，辛辣，油腻，生冷的食物，保持清淡，多喝点白开水或者茶水。&&&&&&医生询问：
&&&&&&以上是对“晚上睡觉口很干，什么原因？怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生晚上下班回家没精神 什么都不想做 怎么办？
　　不知道大家有没有遇见这样的情况——　　白天在公司，精神集中的工作了一天　　一下班往往人就颓了　　老是跟自己说，晚上要去运动啊 要看书呀 学英语呀　　结果晚上回家往往变成了
什么都不愿意做 也不想说话 觉得没力气 很困 　　最后收拾收拾房间，就睡了。　　日复一日，我是真的不想再这样了　　但是每天早上起床，精神抖擞的时候
决心都下的很坚定　　到了晚上又败给了自己。。　　大家有什么建议吗？　　PS：我有种要被喷“楼主自己没毅力，别找借口”的预感 =
　　跟我差不多。每天晚上回到家就上网睡觉，白天就想着晚上回家看要书。回到家就不想看了　　
　　都差不多，工作压力大，缺乏幸福感啊，这个社会。　　
　　很简单， 平时每天晒晒太阳10分钟左右，晚上睡觉及早上起床前，打坐或者平躺着练15 - 30分钟的腹式呼吸。
平时多吃点蔬菜水果与鱼类，少吃肉、鸡蛋等，尤其是可以多做些鱼汤喝。　　少碰电脑少上网，不看电视剧，坚持一个月。基本让你再次成为青春活力十足的18岁小妹妹。到时候有空可以找俺谈谈情XX爱之类，嘿嘿。
　　一样的， 到家先睡一觉再说， 7点睡到十二点再起来上上网， 看看新闻，不错啊，
　　@悠然归西去
17:53:47　　很简单， 平时每天晒晒太阳10分钟左右，晚上睡觉及早上起床前，打坐或者平躺着练15 - 30分钟的腹式呼吸。
平时多吃点蔬菜水果与鱼类，少吃肉、鸡蛋等，尤其是可以多做些鱼汤喝。　　少碰电脑少上网，不看电视剧，坚持一个月。基本让你再次成为青春活力十足的18岁小妹妹。到时候有空可以找俺谈谈情XX爱之类，嘿嘿。　　-----------------------------　　多谢这位童鞋！！我试试你第一段和第二段的建议。。哇哈哈哈
　　楼主好欣慰，没挨喷。。而且看样子大家都这样啊。。　　我还是多睡睡好了，养足精神！
　　楼主做什么的?还有学英语的兴趣?　　
　　@jasonmeng-22 21:29:51　　楼主做什么的?还有学英语的兴趣?　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　哈哈，倒是跟职业没什么关系，就是单纯的这个世界蛮好奇，想要了解更多，很多好书好文章都只有英文版，所以英语好点还是挺好的
　　呃。。跟我一样。。。现在还在想晚上要学习了，估计到家也是看动漫了 额。。。真不想这样啊啊啊啊啊啊
　　我晚上连家都不想收拾，只是乏…　　
　　上班累的！若是白领，一天都基本见不到太阳！！长此以往就亚健康了。　　我也这样。最好中午小睡一会，但趴桌子上睡还不如不睡
　　佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，梦想会向你招手。　　不管生活多累（现在谁都累），关键是看自己如何去掌控时间和精力。个人喜欢上面的这句话。也送给楼主和大家共勉！
　　多出去走走，运动下！睡前拍背，洗热水脚。十点必须睡
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