我玩久了手机看久了眼睛模糊眼睛很模糊是什么原因呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-02 14:03 标签： 眼睛模糊的原因
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【图】关灯玩手机易患“眼睛癌症”？时间：日05:32来源：IT168网
原标题：关灯玩手机易患“眼睛癌症”？
资料图片　　“手机强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑病变，导致视力急速恶化，而黄斑病变是不可逆的，一旦得了黄斑病，就相当于患了"眼睛的癌症"。”近日，这条在微信朋友圈出现的传闻让人不寒而栗。关灯玩手机，到底会不会引起如此可怕的伤害？南京市妇幼保健院儿童保健所的眼科专家称，这是谣言。不过，寒假期间玩电子产品过久、关灯玩手机，导致很多孩子视力受影响，倒是事实。　　通讯员 孔晓明 现代快报记者 安莹“四岁的宝宝近视300度，7岁的孩子近视800度，”市妇幼眼科吴广强医师介绍，“寒假前每天都有家长带孩子来检查视力，很多小学生甚至幼儿园孩子喊眼疼、眼干，一查视力非常差，这让我们很痛心。除了过度接触电子产品，最近发现很多视力下降特别厉害的青少年，都喜欢关灯后在床上玩电子产品。”吴广强说，现在许多人喜欢在临睡前刷手机、玩游戏，部分青少年会玩到很晚。有的孩子怕家长发现制止，偷偷带着电子产品躲在被窝里玩。长时间近距离盯着视物，必然导致眼睛疲劳，睫状肌痉挛后肌肉收缩，眼眶胀痛扩散引起局部头痛。如果症状持续加重，少数人会出现植物神经功能紊乱。　　吴广强表示，关灯玩手机，虽不至于像微信上说的那样直接导致黄斑病变，但电子屏幕中的高能蓝光，确实会直接影响眼底黄斑，且在晚上长时间使用手机，更易导致视疲劳，容易引起青少年近视等问题。　　在床上玩手机一般都是侧卧，吴医师指出了另一个危害：人的两只眼睛都有一只主导眼一只非主导眼，正常情况下经过大脑控制，双眼用眼是平均的。但侧躺后，一只眼睛不得不担负更重的用眼任务，久而久之平衡打破，左右眼视力就不一致了。对成年人来说，侧躺玩手机，时间一长会造成睫状肌痉挛，引起短时间的视力度数加深，但如果注意休息或滴眼药水，视力有可能恢复。侧躺玩手机危害最大的人群是青少年。青少年眼睛还没发育完全，长期用眼过度，会形成或加重近视，并且很多伤害一旦形成很难扭转。　　本文来源：现代快报 责任编辑：黄欢_NN1650　　分享到：　　0 个人觉得赞好文章 点个赞您已经赞过了+1　　查看更多热销产品&大学生分期购物销量榜
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问她为什么，她说人家这样害我，我绝不能害其他人。
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　　白领一天面对电脑的时间长达八小时，甚至更多，眼睛会出现等症状怎么办？白天看电脑，晚上玩手机视力疲劳，甚至会出现眼睛红血丝、眼睛模糊等症状，时间长了就会出现头疼、记忆力下降都不良反应，给我们的工作和生活带来极大的不便。经常看电脑怎么保护眼睛?我们总结了如下几点，希望对您有所帮助。
　　眼睛模糊是怎么回事
　　1、眼睛疲劳、用眼过度
　　我们工作学习中过度用眼以后，就会明显的感觉到视力下降，看东西不是很清楚，这就是眼睛疲劳造成眼睛模糊。
　　2、眼睛缺少营养支持
　　是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。蜂蜜、香蕉中含有大量的β胡萝卜素。&当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神等。所以说我们的眼睛也是要消耗一定的营养元素的，比如，所以平时我们应该注意这些营养物质的吸收，让眼睛更加的有活力。
　　3、眼睛炎症
　　这也是引起最常见的原因。由细菌或者是病毒等等引起的一系列的眼睛炎症，都会引起眼睛的不好好工作，表现为视力模糊。比如，角膜炎，眼内炎，全眼球炎等。还有一种不是有感染性的物质引起的炎症也会造成眼睛模糊。但是但凡是眼睛出现炎症，对视力都是有很大的影响的。
　　4、眼睛中的透明物体造成的屈光不正引起的眼睛模糊
　　最常见的也就是远视，近视，散光，老花眼等，晶状体形成的图像不能很好的在视网膜上呈现，或者是不能很好的在视网膜上聚合，就造成了眼睛模糊。
　　5、眼睛斜视\弱势
　　也能造成眼睛模糊，这个是很容易理解的。
　　6、眼睛外伤
　　比如说一个外在的伤害对眼睛的结构有了一定的伤害，引起视力模糊。
　　7、青光眼
　　青光眼的形成过程就是房水的循环不能正常进行造成眼睛内部压力增高，压迫视神经，这样势必就会影响眼睛对物体的一个真实的感觉，造成眼睛模糊。
　　8、各种眼部疾病造成的后遗症
　　比如说角膜瘢痕、瞳孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊等等。
　　眼睛模糊看不清东西怎么办
　　中医说，肝主目，也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的。当人过于劳累时，或者心情抑郁时，都会伤及肝脏，而肝一旦被伤，就会让眼睛觉得干涩、困乏等，所以有的人工作劳累时还会出现眼睛酸胀等。
　　玫瑰菊花茶
　　配方：取干玫瑰花6至10片，菊花2-3朵，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。
　　功效：瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。
　　桑叶枸杞茶
　　配方：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
　　功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目;枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。
　　蜜糖红茶
　　配方：红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调10克积安堂荆条蜂蜜、红糖。
　　功效：此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳者。红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效，适当饮用可达到养肝的目的。
　　菊花蜜饮
　　配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入10克积安堂洋槐花蜂蜜，搅匀之后饮用。
　　功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
　　甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
　　蜂蜜，是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。积安堂蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
　　杞菊养肝乌龙茶
　　配方：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
　　功效：此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
　　金银花茶
　　配方：取少许金银花，将其干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。用10克水调味。
　　功效：金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。http://fengmi.org/?article-2344.html
　　眼睛出现视物模糊、干涩等症状，除了与眼睛本身及人们生活习惯相关外，可能还是其他部位不适的表现。按照中医观点，眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，特别是肝肾精气的濡养，即“肝血不足，不能濡养于目，则两目干涩昏花，或为夜盲。”中医认为，眼部不适多与肝肾阴虚相关，由于肝肾阴虚持续时间较长，容易导致肝血慢慢被耗散，从而经常出现头晕、注意力不集中及喜欢睡觉、乏力，视物疲倦等慢性症状。上面介绍的7种眼睛模糊看不清东西的原因，希望大家在生活中多加注意，如果你在生活中有什么发的缓解眼睛模糊的方法，也可以加微信号：injinan，分享于我们。
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