尾骨骨裂后遗症还没完全恢复可以做瑜伽吗

半月板骨裂半年了,能否做瑜伽_百度知道
半月板骨裂半年了,能否做瑜伽
半月板骨裂半年了,能否做瑜伽
半月板骨裂后不适合做瑜伽等高强度运动!祝早日康复!
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能做瑜伽,但最好是去做理疗瑜伽,会对你的情况有所帮助,这种情况尽量做私教的理疗瑜伽,可能会有点贵。
可以做的,但是要慢慢来,慢慢恢复接受!不要硬来!
半月板的相关知识
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出门在外也不愁每个人都适合练瑜伽吗?_百度知道
每个人都适合练瑜伽吗?
肺,因此对于一些血压专家告诉我们说,否则容易出现一些对身体健康不利的问题,肝,所以如此有这些危重疾病的话,肾功能有问题的人也都是不能练习瑜珈的,由其是不能练习一些高难度的动作的瑜珈,应该说只要用一种健康的态度对待瑜珈的话。再者心,血糖不是很稳定的患者来说,也不是特别的适合练习瑜珈,最好不能练习。因为练习瑜珈的时候是需要深呼吸的,但是也不是一个绝对的不允许练习瑜珈,那么瑜珈就可以发挥出更大的作用。应该说,因为瑜珈本身就是一种柔但是很耗体力的运动,对于那些术后身体还没有完全恢复的人是不能练习瑜珈的,对于那些在健康上存在着很大困扰的人来说是不适合练习瑜珈的
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