涟源哪里有上海拔牙齿哪里好的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-13 17:59 标签： 矫正牙齿要拔牙
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护牙吃啥？5种营养素打造健康牙齿
　来源：人民网　时间：日 16:25:34 作者：　
　　牙齿是人体非常重要的器官，在很大程度上影响着我们的身体健康。我们摄取食物需要牙齿，没了牙齿只能吃一些较软的食物，而一些营养价值丰富的，尤其是含蛋白质丰富的食物就很难摄取了。昨天是&国际爱牙日&，小于老师今天继续围绕这个话题与大家聊聊应如何来保护我们的牙齿?告诉大家几种可以保护牙齿的营养素。
　　1、钙。钙是牙齿的主要成分，因此，多摄入含钙高的食物，有助于保护牙齿。日常食物中的牛奶、豆制品都是不错的选择，不过，奶中的钙磷比例更适合人体吸收，是钙的最佳来源，建议用奶制品来补充。
　　2、镁。镁元素和钙是相辅相成的，钙增强骨骼强度，镁塑造骨骼形态，所以，补充充足的镁元素，可以让你的牙齿长得更规整，更美丽漂亮。常见富含镁的食物有深色的蔬菜、水果和海产品。
　　3、维生素D。目前已知的维生素D至少有10种，其中最重要的是维生素D2和D3，而D3可以促进人体对钙、磷元素的吸收，让钙可以更快速的在骨骼上沉积，从而强化牙齿。富含维生素D3的食物有动物的肝脏、深海鱼类等。
　　4、维生素C。虽然说维生素C不能起到强健骨骼的作用，但是它可以预防牙齿周围的病变，例如牙龈发炎、口齿炎等，多补充维生素C吧，它可以让你的牙齿更健康。富含维生素C的食物有猕猴桃、橙子、橘子等大量的深色蔬菜和水果。
　　5、氟。氟也是牙齿健康的重要元素。氟元素可以和钙磷结合成氟磷灰石，它可以防止细菌侵蚀牙齿，还可以抑制细菌繁殖。茶、蜂蜜和矿泉水中都富含此元素。
　　&牙痛不是病，疼起来真要命&，小于老师告诉大家，牙痛真是病，起码有炎症。记住今天小于老师讲的有利于保护牙齿的5大营养元素吧，这样才能牙好!味口好!身体好!(于良)
[编辑：彭诗君]&&&&
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总访问量：3811134人次涟源市公开选拔党外科级后备干部面试通知
涟源市公开选拔党外科级后备干部面试
涟源市公开选拔党外科级后备干部经过笔试和资格复审，确定面试入围人员名单（名单附后），请面试考生于10月10日上午7：00带身份证、准考证赶到涟源市委党校参加面试，7：30对面试考生进行封闭，封闭之后迟到10分钟取消面试资格。请面试考生准时参加面试。
中共涟源市委组织部&
2011年10月8日
附：涟源市公开选拔党外科级后备干部面试入围人员名
涟源市公开选拔党外科级后备干部面试入围人员名单
单位及职务
三甲中心学校
蓝办水利站
市妇幼保健院
白马镇党政办
杨市镇经管站
民盟涟源市委
杨市镇人民政府
市人民医院办公室
安平镇唐家学校校长
桥头河镇农机站
市妇幼保健院
三甲乡财溪中学
市救助管理局
金石镇农技站
斗笠山镇农技站
石马山国土所
水洞底镇党政办公室
金石镇文体站
斗笠山镇甘溪中学
茅塘镇经管站
六亩塘镇中心学校
石马山中心学校教师
市人民检察院
市农技综合服务站
市环卫局办公室
渡头塘镇计育办
七星街镇中心学校
市市场服务中心
石马山湖泉中心学校
枫坪镇农技站长
大江口中学教师
湄江镇计生办
三甲乡中心学校
渡头塘镇建设站
市人民检察院
伏口镇中心学校
市公安局杨市派出所
茅塘镇经管站
市农村公路管理局工程队
茅塘镇石碑学校教务主任
龙塘镇人民政府
枫坪镇计生站
七星街镇中心学校
三甲财溪中学
七星街镇计生站
市农村公路管理局
三甲乡经管站
伏口中心学校教师
湄江中心医院
枫坪中心学校
伏口中心医院
安平镇四古中学
金石镇经管站
渡头塘镇人民政府
古塘乡中心学校
六亩塘镇经管站
蓝办党政办
三甲乡财溪中学
茅塘镇中心学校牙齿美人&明媚笑容大对决
原标题：牙齿美人 明媚笑容大对决
柳真-具荷拉-雪莉
中国经济网时尚8月2日讯 女性的美从微笑开始。不论外貌，仅嫣然一笑的样子就能把人迷住。微笑时微微露出的整齐牙齿更是能使魅力加倍。
尤其是对于聚焦各种相机视线和热烈的闪光灯的明星们，更是需要具备洁白整齐的牙齿。
美丽的牙齿需要天生必备，但是为了维持牙齿健康，牙齿管理也很重要。最近牙齿矫正、美白等牙齿美容方法越来越多，艺人们也通过有规律的管理保持牙齿的美丽。
那么，就让我们来看看拥有健康美丽的牙齿来展现更加迷人微笑的明星们吧。
美丽的明亮微笑代表偶像，柳真-具荷拉-雪莉
正在有线台担任美容节目主持人的元祖偶像柳真，从很久以前的S.E.S时期开始，便是首屈一指拥有迷人笑容的美女偶像。她笑起来露出整齐牙齿的样子，也造就了她爽朗的形象。
拥有甜美可爱形象的具荷拉，曾公开过她小时候因为嘴巴突出所以很苦恼，之后做了牙齿矫正的事实。在偶像中也是美人代表的具荷拉，是露齿大笑也很有魅力的艺人。
笑起来洁白整齐的牙齿更加明显的偶像明星是雪莉。儿童演员时期的小兔牙虽然可爱，但是通过牙齿矫正，现在变成了拥有整齐牙齿美丽笑容的偶像明星。稍微有点下垂的眼睛和上扬的嘴角，洗去了整个潮湿闷热的夏天。
原标题：牙齿美人 明媚笑容大对决
女明星们的亮丽微笑，秀智-秀英
秀智是清纯形象的代表人物。她的明亮微笑中自然散发出美丽。她清纯明亮的微笑在电影《建筑学概论》中也熠熠发光，更是使她拥有了国民初恋的称号。在她露出洁白整齐牙齿的微笑中，让众多男性粉丝感受到了不变的魅力。
另一位露出牙齿笑容自然的女明星就是少女时代的秀英。在众女明星中，她不仅拥有洁白整齐的牙齿，笑起来还会露出脸上的美容线，是拥有完美微笑的牙齿美人。她明媚的笑容在众多女明星中叶格外夺目。
原标题：牙齿美人 明媚笑容大对决
宝儿-朴山多拉-栽经
洁白的牙齿和酒窝笑容，宝儿-朴山多拉-栽经
像小鹿一样水灵灵的眼睛，露出洁白牙齿的明净笑容充满魅力的宝儿。受到全世界瞩目的韩流明星，在各种化妆品广告和节目中展现出秀气又充满女性美的笑容。她在选秀节目做评委时，展现出的白皙皮肤和明媚笑容，成为了所有女性都想拥有的愿望。
淘气的朴山多拉拥有充满魅力的笑容。不知道是不是因为这样的性格，她比其他女明星更常展现出大笑的样子。在忙于形象管理的演艺圈，她毫不掩饰地尽情做自己。用淘气的表情展露爽朗笑容时，她整齐的牙齿和酒窝更显可爱。
RAINBOW组合的队长栽经也因白皙的皮肤和清秀的五官，在偶像们中尤其受到关注。洁白整齐的牙齿更给她的美貌增添了光芒。是五官、身高、身材、牙齿，全部都完美的女偶像明星。
原标题：牙齿美人 明媚笑容大对决
Nine Muses玄雅-Girl's Day敏雅
新人偶像的微笑对决，Nine Muses玄雅-Girl's Day敏雅
新人偶像们的美丽笑容，正在歌谣界火热绽放。Nine Muses玄雅既拥有性感的女性美，明媚的笑容又充满了魅力。比基尼写真中，高挑的身材、没有丝毫赘肉的傲人身材，在化妆品写真拍摄中又展露出洁白的牙齿和清纯美丽的微笑。
以一曲《女总统》达到人气巅峰的组合Girl's Day，主唱敏雅在出道前便在明洞等地街头卖唱，是拥有超强歌唱实力的女子偶像。笑起来没有双眼皮的眼睛，以及整齐的牙齿更显美丽。不仅在节目中，也在各种活动中向粉丝们展示只属于她的动人笑容，让爱她的粉丝们更加开心。
要拥有美丽的牙齿笑容才会迷人
为了拥有美丽的牙齿，有些明星公开了他们接受牙齿矫正治疗的事实。义齿修复需要较长时间，但是Laminate手术可以在1-4周的短期之内打造出整齐的牙齿模样，也是很多艺人选择的牙齿美容术。
Laminate手术是将无法矫正的牙齿拔掉后，将超薄的瓷片贴在牙齿上面的一种手术。不仅可以调整牙齿形状，还有美白效果，对于因为牙齿不齐而缺少自信的人们来说是很好的选择。
如果门牙不齐或是突出，从牙齿构造上很容易卡食物，想要干净地刷牙较困难，也有可能造成蛀牙。这还会对旁边的牙齿产生不好的影响，因此最好尽快治疗，使用Laminate手术可以通过部分矫正快速而简便地完成治疗。bnt新闻/供稿申糯榮舒心/文 white dental clinic/图
原标题：牙齿美人 明媚笑容大对决
柳真-具荷拉-雪莉
中国经济网时尚8月2日讯 女性的美从微笑开始。不论外貌，仅嫣然一笑的样子就能把人迷住。微笑时微微露出的整齐牙齿更是能使魅力加倍。
尤其是对于聚焦各种相机视线和热烈的闪光灯的明星们，更是需要具备洁白整齐的牙齿。
美丽的牙齿需要天生必备，但是为了维持牙齿健康，牙齿管理也很重要。最近牙齿矫正、美白等牙齿美容方法越来越多，艺人们也通过有规律的管理保持牙齿的美丽。
那么，就让我们来看看拥有健康美丽的牙齿来展现更加迷人微笑的明星们吧。
美丽的明亮微笑代表偶像，柳真-具荷拉-雪莉
正在有线台担任美容节目主持人的元祖偶像柳真，从很久以前的S.E.S时期开始，便是首屈一指拥有迷人笑容的美女偶像。她笑起来露出整齐牙齿的样子，也造就了她爽朗的形象。
拥有甜美可爱形象的具荷拉，曾公开过她小时候因为嘴巴突出所以很苦恼，之后做了牙齿矫正的事实。在偶像中也是美人代表的具荷拉，是露齿大笑也很有魅力的艺人。
笑起来洁白整齐的牙齿更加明显的偶像明星是雪莉。儿童演员时期的小兔牙虽然可爱，但是通过牙齿矫正，现在变成了拥有整齐牙齿美丽笑容的偶像明星。稍微有点下垂的眼睛和上扬的嘴角，洗去了整个潮湿闷热的夏天。
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