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关于潜水（Diving）你必须了解的常识
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潜水的原意是为进行水下查勘、打捞、修理和水下工程等作业而在携带或不携带专业工具的情况下进入水面以下的活动。后潜水逐渐发展成为一项以在水下活动为主要内容，从而达到锻炼身体、休闲娱乐的目的的休闲运动，广为大众所喜爱。进入互联网时代后，随着网络应用的不断普及，大众又赋予了潜水新一层的含义，即在他人不知情的情况下，隐秘的观看共享信息或留言，而不主动表露自己身份、发布信息和回复他人信息的单独个体或行为。
不过在地理学角度，潜水还指埋藏在第一个隔水层之上的地下水。现逐渐用于网络。
神游海底是人们由来已久的愿望，早在2800年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。距今1700年前的中国史书《魏志倭人传》中，就已经有了海边渔夫在海里潜水捕鱼的场面描写。到了1720年，一个英国人利用一只定做的木桶潜到水下20公尺深的地方成功地进行海底打捞。
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而今天职业潜水的前身，则要算160年前英国的郭蒙贝西发明的从水上接帮浦运送空气的机械潜水，也就是头盔式潜水。这种潜水于1854年首次在日本出现。1924年开始使用玻璃做潜水镜，并利用帮浦从水面上吸取空气的“面罩式潜水器”，这是水肺潜水器材的前身。就在这年日本人使用面罩式潜水器潜入地中海底70公尺，成功的捞起沉船八阪号内的金块，震惊了全世界。在二次世界大战期间，开发了一种特殊军事用的“空气罩潜水器”，采用的是密闭循环式，并有空气瓶的装置。
二战末期，法国开发了开放式“空气潜水器”，1945年前后这种潜水器在欧美非常流行。
近几年来由于潜水器材的进步，带动潜水运动蓬勃发展，投身于潜水和喜欢潜水运动的人也越来越多。
随着潜水运动风靡全球，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，而是一份令您惊喜不已的浪漫。您无需事先学习潜水，便可以在真正的水域里感觉到潜水的新奇，想象一下当您徐徐潜入清凉明澈的水中，阳光被水折射成无数个星星，在眼前不断地闪烁、耀动。当五彩的鱼儿，亲昵的依偎在身边，您会欣喜地感觉到自己置身于一个美妙的新奇世界，尽情欣赏五颜六色千姿百态的海底生物；当成串的气泡，欢快地漂过耳际，您会惊奇地发现您正轻松地扇动脚蹼，自如地悬浮于水中，真心体味水中世界的奇妙、浪漫、自在、开心。
潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且更重要的是能够提高并改善人体的心肺功能，在美国及日本，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段；据科学论证，水对人体的均衡压力有助于血液循环，水下长时间的吸氧可以有效地杀死癌细胞，并抑制癌细胞的扩散。但因为潜水的费用较高，一般人承受不了。虽然基础培训费只有2千块左右，但相继而来的配置器材与旅费却不是人人都能消化的。一套好的装备，普通的两、三万，高级的十几万。
如果想去好的自然海域，近的有马来西亚、泰国，远的有澳大利亚、红海等等。
潜水员下水时穿戴和佩挂的全部装具，也称潜水个人装具。有重装式和轻装式两种。重装式有头盔、输气管、通信电缆、电话、潜水衣、压铅和铅底潜水鞋等；轻装式有面罩(也有用轻便头盔)、输气管、通信电缆、电话、应急气瓶、潜水衣、腰铅、靴和脚蹼等。使用重装潜水装具在水中工作时必须脚踏水底或实物，或手抓缆索，不能悬浮工作，并且放漂（即在水底因潜水服中气体过多，失去控制而突然急速上升）的危险性大，所以重装潜水装具已逐渐被轻装式取代。
对于放置在水中的物体，它所受到的浮力的大小等于它所排开的水量的重量。如果 水中物体排开水量的重量大于物体本身的重量，物体将浮在水面上，我们称它具有正浮力。反之则下沉，称为负浮力。如果物体排开水量的重量和物体本身重量相等，物体会悬浮于水中，达到中性浮力。
在潜水时，学习在水面和水底控制浮力大小是非常重要的。例如在水面休息时，正浮力能节省体力，而在水底时，大部分时间需要维持在中性浮力才能使你轻松自由地在水中遨游，保持良好的能见度，也能避免使你和水中脆弱的生物受到伤害。
潜水员可以通过配重、浮力调整装置（BC）和呼吸的深浅来调整浮力的大小。
技术要领（请参照学习专业人士技巧）
下海潜的必要学习：包括呼吸管和调节器的使用方法，水面休息方法，紧急情况处理等等。入水前的准备工作，非常重要。自己亲自检查装备功能是否正常，同伴间再相互检查一遍。入水的姿势：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，双脚前后开立，一手按住面罩，一手按空气筒背带。背向坐姿入水-面向里坐于船邦上，向后仰面入水。
正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-再橡皮艇上浮卧滚身入水。潜降：B.C.（浮力调解器）法-时用浮力调节器，配合配重带，头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上。上升：将上升速度控制在每分钟18米以内，简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度；不要停止呼吸；上升时抬头看水面，可以伸出右手指定方向，注意背后，身体缓缓自转。
下列病患不适合潜水：感冒、神经过敏病、有耳鼻疾病、心脏病、高(低)血压、醉酒后、糖尿病、心理因素等。此外曾做过胸腔手术的人也不宜潜水。
浮潜和水肺潜水的差别：水肺潜水scuba diving是指潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。对于休闲水肺潜水而言，潜水者借助全套水肺潜水装备含浮力调整装置BCD、气瓶、调节器、潜服、面镜、潜靴、蛙鞋、压力表组（残压表、深度计、指北针），藉由气瓶里的压缩空气呼吸，长时间潜水的方法。
浮潜skin diving是在潜水者能屏息的时间里潜泳；直到无法再憋气时浮出水面的方法。
水肺潜水的规则：休闲潜水领域最大极限潜水深度是40米，初级开放水域潜水员OW限制深度18米，进阶开放水域潜水员AOW，理论最大深度30米，潜水员潜水时一定要维持在自己受训经验限度内，参照潜水休闲计划表进行潜水，在陌生水域潜水时，还需要当地导潜（潜导）。&&
两人同行原则（潜伴原则）：
两人从入水到上岸都必须在一起；教练不得允许同伴自行上岸；两人经常保持联系。 落单时的应对： 保持镇静，浮上几米，寻找同伴；找不到时就浮出水面，注意观察气泡。超过十分钟，仍无同伴的踪迹，应回到入水地点。若无必要，请不要猎杀水中动物。每十米检查残压计余量。工程几种通用手势：现在情况良好---“OK” ，注意（物体）方向---“食指指示方向”，上 浮---“右手握拳，拇指向上”，下潜---“右手握拳，拇指向下”。
调节耳压：对于初次潜水或潜水时间不长的人，水的压力会使人的耳道感到不适，甚至疼痛。此时应用手捏住鼻子，用力向鼻腔内鼓气，从而使耳道内气压升高，抵消水的压力。再向下潜，耳道内疼痛难忍，应立刻上浮，别逞强。
我们将它分为只浮在水面不潜入水中的活动称为&浮游&，而以憋住呼吸期间潜入水中的潜水活动称为“屏气潜水”。浮潜仅利用浮潜装备(即浮潜三宝--面镜、呼吸管、脚蹼）就可以进行！浮潜英语为snorkeling 或是snorkelling(正式的叫法为Snorkel dive 或skin dive)。
所谓“给气潜水”为，潜水者在潜水期间能得到气体的供应，其也可分为两大类，一为“自给气潜水”、一为“供气潜水”。
潜水者自己携带在水中活动期间使用的气体潜入水中一般称为“水肺潜水”的活动。供气潜水，是潜水者在水下活动期间，依靠一条送气管从水面将空气输送给潜者使用，也称作“水面供气潜水”，近几年来世界各个有名的度假海岸区域，都有这种水面供气潜水活动供游客体验水中世界。
为了能较长时间地在水下连续潜水，人们要携带填充了压缩空气的气瓶潜入水里，这种方式就是水肺潜水。
此时，潜水者吸的是气瓶内的空气。常有人误以为潜水者携带的这种气瓶为氧气瓶，其实这种认识不对。
水肺潜水可以让你随心所欲地在水中悠游，不过在有限的空气使用完毕之前就要浮出水面了。
由潜水器分为：硬式潜水、软式潜水、半闭锁回路送气式、应需送气式、自给气式。
由潜水方式分：非饱和潜水、饱和潜水；由呼吸气体种类分：空气潜水、氮气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氦气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氢气、氧气混合气体（人工空气潜水）、其他混合气体。
潜水活动从性质上分为专业潜水和休闲潜水。
专业潜水主要是指水下工程、水下救捞、水下探险等方面需要有经验的专业潜水人员进行的潜水活动。而休闲潜水是指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动，其中又分为浮潜和水肺潜水。（即使用气瓶和水下呼吸器进行潜水。）我们平常能接触到的潜水观光就属于休闲潜水，而在海滨旅游景区所看到的绝大多数是休闲潜水中的潜水体验。
浮潜是比较简单的，只需利用面镜、呼吸管和脚蹼就可以漂浮在水面，然后通过面镜观看水下景观。在国内外只要通过简单的培训，而不必一定需要取得浮潜证书，即可进行浮潜活动。
水肺潜水是带着压缩空气瓶（并非很多人认为的是使用氧气瓶），利用水下呼吸器在水下进行呼吸，是真正的潜入水底的一种潜水。全套水肺潜水装备包括面镜、呼吸管、脚蹼、呼吸器、潜水仪表、气瓶、浮力调整背心和潜水服等，潜水员在开放水域潜水时，还会携带潜水刀、水下手电乃至鱼枪等必要的辅助装备。
一、〖自由潜水的定义〗
何谓自由潜水？自由潜水就是不携带气瓶而尽可能深地潜入海中，像鱼一样。对许多人来说，“AIDA”（阿伊达）是威尔第的一部歌剧，有一个肺活量惊人的女歌手的表演，而对另一些人来说，“AIDA”是一个组织（Association Internationale pour le Developpement de l'Apnee），自由潜水者的组织。
二、〖自由潜水的特点〗
攀岩、蹦极等极限运动都不如自由潜水富有挑战性和危险性，事实上，这项运动有古老的历史，很早以前，就有人潜入海底去寻找食物和宝贝。意大利潜水员马贝托·皮利兹里说：“自由潜水是进入另一个世界，没有重力，没有颜色，没有声音，是一次进入灵魂的跳远。”
三、〖皮利兹里的潜水经历〗
1999年10月，皮利兹里下潜至150米深，下潜并返回全凭一口气，他把同胞乔纳尼保持的纪录延伸了12米。2000年1月，古巴人弗朗西斯科·费里拉在墨西哥湾创下了162米的新纪录，耗时3分12秒。他潜水那一天是他38岁生日。
皮利兹里现年34岁，小时候他怕水，淋浴都不愿意。但他现可以在水中屏住呼吸达7分2秒之久（法国人安迪·勒·索斯的纪录是7分35秒），尽管这表明他的肺异于常人，可皮利兹里说：“更重要的是你的耳朵能否承受深水的压力，你的肌肉和你的心理准备。你的肌肉纤维应该细而长，这样耗氧少，你还要排除掉害怕和忧虑。”
四、〖自由潜水的记录〗
自由潜水中最纯粹的一种叫“恒定重量”潜水，指潜水者下潜与浮上来时保持自身所受重力不变，与之相对应的称为“无限制潜水”，潜水员下潜时借助重力装置，浮上来时借助浮力装置。当然，这两种潜水都需要有背着气瓶的向导。皮利兹里“恒定重量”潜水的纪录是80米，世界纪录人类最深的深海潜水吉尼斯纪录是由一名叫艾哈迈德-加布雷（Ahmed Gabr),他的世界记录为1090 英尺4英寸（约332.25米）。
五、〖堂亚·斯图特〗
堂亚·斯图特，世界上最好的女自由潜水者，她也住在夏威夷。她保持着女子“恒定重量”潜水纪录67米，“无限”潜水成绩达113米，是世界男子自由潜水的一流水平。在“自由沉浸”这种玩法里，她是世界冠军，成绩是55米，比男子世界最佳成绩还要深3米，这种玩法要求潜水者只许用胳膊的力量，而不能借助脚蹼。
斯图特认为，在生理方面，女人没有什么理由不能和男人下潜得一样深，但女人的痛感更强烈，感受到自己的极限更快。她希望能把自己“无限潜水”的纪录提高到122米，完成这样一次潜水需要费用约35,000美元，包括船只、训练、裁判、安全向导和装备。所有自由潜水者都需要对耳朵加以特别保护以抵抗水压，在潜水过程中，他们的心跳会降至每分钟10次，他们的肺缩小到平常的1/6。
〖AIDA总部及其主席的话〗
AIDA总部设在洛桑，主席萨伯斯坦·纳吉尔说，估计全球有5,000名自由潜水者，分布于40个国家。纳吉尔说：“要玩潜水的人应牢记两条，一不要单独训练，二不要跟没有经验的人一起训练，自由潜水最安全的训练方法是无水训练，即使对冠军来说，这也是最好的训练。”是的，自由潜水者最常见的训练方法是瑜珈功、长跑和体操。
工程潜水主要是指从事江、河、湖、海、水库等水下工程作业，而如今工程潜水更多的是为海上采油工程（offshore）服务。一般的技术工具有水下录像设备、水下电焊切割设备、轻重潜水设备、水下分裂混凝土设备等，潜水技术人员要求要取得专业资格证书，潜水作业经验，并且对水下作业深度有一定要求。
范围包括码头、桥梁施工水下作业，水库、大坝检测与修复，船体、船坞水下检查维修，水下电焊、切割，水下打捞清障，水下管道铺设，水下录像等。为港口、桥梁、船厂、电厂、水库等各类业主和施工单位提供服务。
由于作业时间长，强度大，对安全的要求较高，工程潜水（又称商业潜水）一般采用水面管供的形式。管供潜水，即潜水员呼吸从水面储气装置由脐带气管供给到水下的气体，相对于休闲潜水常用的SCUBA（Self Contained Underwater Breathing Apparatus）潜水有供气量大，作业时间长，应急情况可由水面回收等优点。
由于氮气的麻醉效应，我国规定空气或氮氧混合气体潜水不能超过60m（国际规定一般为50m）。更深深度的潜水一般用氦气替代氮作为中性呼吸气体，氢氧混合气由于安全等原因，不被采用。
一般来说氦氧混合气潜水的深度可以到达100m左右，到达更深的深度由于需要漫长的水下减压时间，及在水下减压期间的不安全性，不被采用。氦氧混合气潜水一般采用开式钟或闭式钟的潜水设备系统。
要到达更深的深度，则必须采用饱和潜水的技术。商业饱和潜水已经相对于饱和潜水，所有以上潜水皆为非饱和潜水。所谓饱和潜水，即人在水下停留的时间超过一定界限，以至于人体于所在深度压力下的呼吸气体在人体内充分溶解，达到气体分压平衡。这使人能克服减压病（可查阅潜水减压病的防治），在水下及相当水下压力的生活舱内工作生活数十日，甚至更长的时间。
饱和潜水中国的首次自主饱和潜水，是由交通部上海打捞局于日完成的。
工程潜水（商业潜水）的安全注意事项可参阅国家标准《空气潜水安全要求》和《混合气潜水安全要求》。
潜水后搭乘飞行器的注意事项可参阅交通运输行业标准《潜水员潜水后飞行要求》。
由于潜水运动日益流行，许多潜水组织应运而生。世界上的潜水组织有好几百个，由于经营策略和方法上的不同，其知名度、普及率、国际化等的程度有所差异。
以下介绍一些知名的国际潜水组织。
以下介绍一些知名的国际潜水组织。
休闲潜水组织
PADI（潜水教练专业协会）成立于1966年，其教育系统普及地区为全世界各地区。PADI专注于开发与设计水肺潜水训练课程及其训练教材，详细维护并记录每一个等级潜水员的资料，期望建立具备全球公信力的潜水员资格认证体系。
NAUI（水中教练国际协会）成立于1960年，其教育系统普及地区为全世界各地区。NAUI是由众多会员组成，其会员包括：潜水长、助教、浮潜教练、潜水教练。NAUI代表了“训练品质”、“教练能力”、“经由教育落实潜水安全”。
CMAS（世界水中活动联盟）成立于1958年，其教育系统普及地区为全世界各地区；大部分潜水组织与CMAS交叉认定潜水员资格、等级。小部分潜水组织为CMAS《技术委员会》会员。CMAS设立了三个委员会，“运动委员会”负责协调各会员国、共同订立钓鱼、蹼泳、水球、水中曲棍球等的国际竞赛规则。“技术委员会”负责订立“标准化”的水肺潜水训练规则及国际认证系统；它还负责推动、改善水肺潜水安全性之相关高科技材料与潜水装备的研发。“科学委员会”提供经费执行有关“潜水科技”方面的研究计划。
YMCA（基督教青年会）成立于1959年，其教育系统普及地区为北美洲、中美洲、南欧洲、东北亚洲。依据CNCA（美国国家水中运动促进委员会）《水中呼吸器发展准则》，制定了高标准的安全潜水训练课程，简称“Y-SCUBA”。1990年YMCA在美国印第安那州Ball State University in Muncie提供潜水教练课程全额奖学金。
ADS（国际潜水学校联盟）成立于1980年，其教育系统普及地区为日本至台湾至帕劳之太平洋岛弧区域。其宗旨在于灌输正确的潜水知识技能和安全潜水的观念，是一个潜水教育的专门学校。
BSAC（英国潜水协会）成立于1953年，其教育系统普及地区为大英国协国家，欧洲，东北亚洲地区。其性质类似财团法人机构，组织经营获得的利润必须用于潜水安全方面的研究与发展造福潜水爱好者。BSAC于年间在英国迅速发展，成为英国水中运动政策指导的权威性组织。它还于1976年建立了“BSAC潜水训练学校系统”
BSAC潜水学校：是独立的商业团体，由BSAC授权训练、授予BSAC潜水资格认证。
技术潜水组织
PSA（专业水肺潜水系列）成立于1987年，其教育系统普及地区为北美洲地区。PSA运用原自于“空气水肺”技术性深潜的知识与经验，制定严密的安全准则，提供适当的技术潜水训练，以最安全的方式，延伸休闲潜水员潜水领域。
TDI（技术潜水员国际组织）成立于1994年，其教育系统普及地区为北美洲，南美洲，欧洲，中亚洲，北亚洲，中东地区。TDI核心管理阶层人员，在技术 潜水领域的资力超过20年以上：TDI开发广泛的技术潜水训练课程，运用众多支援教材、大众化的价格，提供技术潜水领域NITROX、Mixed gas、Deep air……等的教育训练。
IANTD（国际氮氧混合气潜水及技术潜水员协会）成立于1985年，其教育系统普及地区为北美洲，英国，欧洲，非洲，亚洲。IANTD制定高品质的“标准和程序”规范EANx教育和训练。1992年IANTD着手编订系统化的技术潜水相关教材，包括：各级潜水员训练手册、各式技术潜水参考表格（S/OUT%、EAD、heilium、EANx）。
ANDI（美洲氮氧混合气潜水员国际组织） 成立于1989年，其教育系统普及地区为北美洲，欧洲，中东，北亚洲。ANDI最初名为“美国氮氧混合器潜水员协会”，目标在于推展“高氧”呼吸气体的标准制定和教育训练，让休闲潜水领域的潜水员，在经过技术潜水教练正确的指导之后，能够安全的运用已经发展了40余年，历经美国海军与NOAA严格考验，所研发EANx（NITROX）潜水呼吸用气体进行潜水活动。ANDI制定呼吸用EANx气体的调配程序、检验标准，并注册商标为“SafeAirTM”，依照ANDI规范产出的EANx呼吸用气体、就称为“SafeAir”。
潜水胜地推荐
菲律宾—宿雾
难度等级：低
　　最大下潜深度：30米
　　建议潜水季节：12月至次年5月
　　潜点特色：鲔鱼
　　能见度：不到20米
　　水流强度：弱
马来西亚—诗巴丹
难度等级：普通
　　最大下潜深度：20米
　　建议潜水季节：2月至4月
　　潜点特色：成群的梭鱼和鲹鱼
　　能见度：40米
　　水流强度：通常很强
美国北卡罗来纳州—眺望角
难度等级：高难
　　最大下潜深度：38米
　　建议潜水季节：4月至10月
　　潜点特色：沙虎鲨
　　能见度：9-18米
　　水流强度：中
伯利兹—大蓝洞
难度等级：专家级
　　最大下潜深度：145米
　　建议潜水季节：9月至次年4月
　　潜点特色：水下钟乳石
　　能见度：超过40米
　　水流强度：无水流
潜水小常识
如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。
头晕脑胀：
主要原因是潜水时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。
恶心、 呕吐：
鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。
皮肤发痒、 出疹：
主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。
眼睛痒痛：
可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷。
原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。 这时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。
腹痛阻胀：
刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。 这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水，并用热手巾敷腹部。
耳痛、耳鸣：
可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：
① 将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳。
② 手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出。
③ 用消毒棉签送人耳道内将水吸出。
潜水的注意事项
1.保持沟通在潜水的过程中,与潜水员、同伴之间的沟通要做好。有效的沟通对潜水过程起到了更好的保障。在国外,并非所有的潜水员都是一带一或者一带二的简单模式,一些热门的潜水点经常会出现一个人带十几个人潜水,因此队伍的规则必须严格遵守,即便在水底出现了突发状况也能够及时找到解决的方法途径。
2.不要单独行动去到陌生的海域潜水切忌单独行动,因为对海域的不了解,可能会有诸多隐藏的危险存在,如果单独行动很容易出现不可逆转的后果。同时,如果与同伴一起在水底时,突然发现同伴不见的情况下,一般只允许在水底继续等待或者寻找一分钟便需离开。
3.切忌随便触摸当你在海底见到迎面丽来的海龟也许会让你想要近距离地接触一下,成群的珊瑚和可爱的热带鱼也会让你好奇地想要伸手触摸,然而这样的行为基本是不被允许的。破坏了这片海域的环境和和谐,也许下次再来就无法看到这些神奇的物种了。
⒋。其他事项一是坚守两人同行的原则,要紧跟领队。二是要穿配救生衣。三是配重带最后佩带。四是不要使用耳塞。五是要把面罩内的水清除干净。六是不要做超呼吸的动作。七是在完全离水上岸后再去掉蛙鞋、面罩、呼吸管。
怎样做到耳压平衡
1.捏鼻鼓气耳压平衡是指通过一定的方式使耳内的压力与周围的环境压力相同的技巧。一般较常用的方式是捏鼻鼓气法,捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然后轻轻地用鼻子出气,这时会感觉耳膜有往外鼓胀的感觉并有咯的一声。
2.其他方法除了捏鼻鼓气的方法外,还可以通过吞咽口水、打哈欠或左右摆动下颌来达到耳压平衡。
3.注意事项一是在下潜前,即开始你的耳压平衡;二是在下潜后,每隔几米即做一次,避免不适;三是不要等到感到不舒服(或疼痛)时才记得开始做;四是如果耳压做不起来,上升少许,再试一次。如果在经过努力之后,仍然无法平衡耳压,放弃潜水;五是绝对不要捏着鼻子鼓气过久或太用力,否则有可能会伤及耳蜗及耳鼓。
4.耳内排水如果潜水后耳痛、耳鸣,可能是耳朵里灌水或者是鼻子呛水,排水方法:一是将头歪向进水耳朵的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;二是手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手拿开。
潜水入水的姿势
1.正面直立跳水水深需在1.5米以上,双脚前舌开立,一手按住面罩,一手按空气筒背带。
2.背向坐姿入水面向里坐于船帮上,向后仰面人水。正面坐姿入水,为初学者使用。
3.侧身入水在橡皮艇上俯卧滚身人水。
4.潜降用浮力调节器,配合配重带,头上脚下的潜降。
5.上升将上升速度控制在每分钟18米以内,简单地说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度;不要停止呼吸;上升时抬头看水面,可以伸出右手指定方向,注意背后,身体缓缓自转。
潜水有哪些好处？
1,曼妙的感受
人们所向往的休闲潜水是在一种类似失重的状态下,进人一个完全不同的空间,让人彻底放松身心,让一切都随意而自然,在静谧的海底无言地观赏各种色彩斑斓的奇异珊瑚和鱼类。用手势和眼神与同伴交流。这种感受是不可能在陆地上获得的,也是没有真正潜入海底的人无法体拿到的。
2.体魄的锻炼
潜水运动可以增大肺活量.增强主要肌肉群的力量,提高游泳技能,锻炼体魄,甚至有减肥的功效。
3.知识的获得
除了能够掌握许多有关潜水的物理、生理和医学知识及海洋生物知识之外,还能学到急救、溺水抢救等知识。
4.健身、美容
由于潜水呼吸是经过压缩的空气，氧分子通过血液的流动能更好地渗透到皮肤中,加快皮肤的新陈代谢,从而达到美容肌肤的效果;由于人在水里消耗的热能比陆地上大,所以潜水运动也成为减肥健身的好办法。
5.意志的磨炼
潜水也可以磨炼意志,培养团队精神。潜水能够锻炼人的心理素质,让人学会如何面对陌生环境,增强处理危机和突发情况的能力。潜水员和潜水教练无论水平有多高,都必须严格遵守潜伴制度,不能单独潜水,潜伴之间必须相互照顾和帮助。
这么多技巧要掌握。。。第三方登录：穷游大洋洲
潜水安全事故案例分析
潜水安全事故案例分析
生命的教训：了解你的身体极限
by Eric Douglas
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Rex坐在回家的飞机上，他 不明白为什么他的左臂感到很奇怪。在最后一潜后，他的左臂就觉得不舒服，但一两个小时之后就回复正常了。但是现在，他手臂的麻木感觉越来越严重。
Rex，41岁 ，最近在当地的湖泊拿到了开放水域认证（OW）。
在培训过程中，Rex就着手预订了比海的潜水之旅，他为此很兴奋。
Rex在过去的4天内九次潜水，他的潜水深度没有超过70英尺（21米）。在每次潜水时他都进行安全停留，并用他的新潜水电脑监控自己的状态，他从未进入减压潜水状态。
Rex的最后一次潜水是在42英尺（12米）的浅礁。他没有发现任何问题。在上水 30分钟后，他的左手及前臂感觉麻木，他以为他的胳膊只是暂时失去知觉了。同他的右手食指有些麻木，但只持续了五分钟左右。约一小时半以后，一切都恢复正常。他去观光，然后放松。直到第二天下午，他才坐飞机回家。
这是他的最后一次潜水后的第26个小时，Rex登上了回家的航班。起飞后，Rex的左臂再次感到麻木。这一次不寻常的感觉延伸到他的上臂。他的整个手臂感到沉重，他的手臂关节也感觉很疼痛。
在他第二个航班上，他的关节还是很疼，手臂的麻木感没有改变。Rex累了，所以他服用了一些非处方止痛药。
第二天早上，Rex醒来时感觉头昏眼花，他的手肘也疼得厉害。Rex很快就预约了他的私人医生。他的医生进行了心电图和胸部X光检查。两项都显示正常，于是Rex被转送到当地的高压医师，医师决定了Rex很可能有减压病。
在他最后一次潜水大约55小时之后，Rex送去海军减压仓进行两个疗程的治疗。他的症状逐渐得到缓解，在六个小时的治疗结束后，所有症状都消失了。他被建议一个月内不要再次潜水。
减压病发生时，潜水中产生的气泡在人体组织或血液中形成。通常这些是氮气气泡，但它们也可以是氦气气泡如果潜水员使用了特殊的（惰性气体）气体气瓶。身体会对此有何反应，或者它们会导致什么问题，取决于气泡的大小，数量与形成的部位。减压病的症状可能会出现在30分钟内或长达24个小时内。
完全消除减压病风险的唯一办法就是不要潜水。大多数潜水表和计算机算法的设计都有大约1%减压病风险，所以即使你保证待在计算出的深度/时间之内，你还是会有很小的患潜水减压病的风险。此外，图表和潜水电脑表不会吧人类的个体差异考虑进去，比如潜水员休息得如何，身体水合化水平，是否饮用酒精饮料或其他因素可能增加风险的因素。设备也不监测心率，摄氧量，运动水平，还有潜水员的体能。
当潜水员诉说一个潜水相关的症状时，受过潜水医学培训的医师会对其神经功能进行评估：看是否有无力，麻木或刺痛等标志性症状。在Rex进行详细的身体检查时应该还有其他发现。
Rex有一些症状，但还是做飞机回家了。关于多天多次潜水之进行飞行或进行海拔上升的行为标准是，在没有任何症状的情况下，建议在最后一次潜水的18小时之后。对潜水员来说，潜水后任何海拔上升行为都可能导致问题。身体的周边气压的减少会使血液或身体组织里更多的氮释放出来的。在商用客机的机舱里，会使用加压技术，但不会加压到海平面的气压水平。在Rex的案例里，飞机的机舱的气压降低使他的症状加重。
对Rex来说，他得以痊愈。虽然减压病是罕见的，但它往往需要多种治疗手段，有的能痊愈，有的可能永远不会完全恢复。了解常见的症状，正确的描述症状并寻求对应的治疗都是至关重要的。
通常情况下，潜水员会觉得患减压病是一件尴尬的事，好像是自己做错某件事，或违反了某项规则。但事实并非总是如此，如果一个运动员扭伤了脚踝，给予休息和正确的治疗，就能重返赛场。减压病也是一样。
生命的教训：
1，了解减压病常见的症状和体征。
2，立即报告减压病的任何症状。
3，寻求潜水事故急救措施的培训。
根据Divers Alert Network （DAN）的资料，减压病最常见的体征和症状，主要有：
o疼痛，特别是关节或肌肉
o麻木/感觉异常
o疲劳/不适，恶心
o眩晕/头晕
o精神状态的改变
o肠道和膀胱问题
生命的教训：海带引发的恐慌
by Eric Douglas
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每次杰克去潜水抓龙虾，他的邻居们都很高兴，因为他总能尽最大努力抓到大龙虾，然后回来邀请邻居们一起户外烧烤。当杰克在想这次回家后可以叫他的朋友试用一下新的烤炉时，他看到了一个龙虾的躲在他的右手边。他推开一堆厚海带想游过去时，发现自己动弹不得。他被卡住了，不知道下一步该怎么做。
杰克14岁时就学会了潜水，并在10年间潜水数百次。他身体健康，自称浪里白条。他喜欢冲浪和划船，但他更喜欢潜水。对于杰克，潜水是过程而不是目的，而且他真的很喜欢捉龙虾。他知道一个特别的潜点，也一直去那。在寒冷的加州水域，那里的海带非常厚，又因为空间问题，他更倾向独自潜水，两名潜水员在海带区里面移动很困难。而且他也不喜欢潜水时还要为别人操心。
杰克涉水穿过很小的海浪游到了他狩猎区的水面上。潜水条件很好，海带很厚，这是一个抓大龙虾的好兆头。厚海带意味着龙虾有足够的地方躲起来，但会比在藏在岩石后面更容易被发现。寒冷的水温和健康的海带也意味着龙虾的个头会更大。
潜点比较浅，大约只有30英尺（9米）深。杰克在下潜时可以看到所有的东西，享受着阳光穿过海面照耀海底的感觉。由于他仍然离岸边不远，杰克能感觉到上面的一阵阵波浪。他跟随着海浪前后摇晃，身边的海带也随之摇摆。
杰克看到一只大龙虾在空旷地带，他扑向它。但当他向前移动时，他感觉到有什么东西把他拽住。他没抓到龙虾，看着它被吓跑了。杰克扭过头，看看有什么东西拽着他，但没有看到任何东西，他又向另一边转身。每次转身，更多的海带缠住了杰克的身体和他的装备，他的脚蹼，他的调节器软管和他用来存放他收集龙虾的袋子让海带变得越来越纠缠。
杰克开始感到害怕，不舒服，有被困住的感觉。没有潜伴能帮助他摆脱困境。他得靠自己。就算有人开始寻找他，估计也为时已晚。他绞尽脑汁想办法。他用尽全身的力气，挣扎着地游向水面。那时杰克心里只有一个念想：他要回到水面呼吸空气。他完全处在恐慌之中。
另一名潜水员看到杰克出现在离海滩大约50英尺（15米）的水面上。杰克大声求救，接着，他又被拽回到水下。纠缠在他装备上的海带实在太重了，他无法建立正浮力。在海滩潜水员的打了救援电话，救援人员很快找到了在海底失去知觉的杰克。他的气瓶里仍有空气，但调节器二级头却没在嘴里。心肺复苏的努力均告失败，他被宣布为溺水身亡。
潜水事故是罕见的，致命的潜水事故更是如此。这些事故让人们感觉如此沮丧，因为事故本来是很容易避免的。杰克是一位经验丰富的潜水员，并在相同的潜点潜水很多次。在他被海带缠住后，他陷入了困境，恐慌使他忘记了他所有的训练和经验。
潜水时，海带是一种美丽的风景，充满了令人惊异的光影和生命的气息。巨型海带（ Macrocystis pyrifera ）通常以扎根于岩石底部并快速增长，在某些情况下每天能长高一英尺。海带也很强韧，几乎不可能被扯断，但很容易地被切割。
当杰克意识到自己被缠住时，他应该停下来评估情况。任何情况下，当你觉得自己失去控制或不堪重负（在生活中，尤其是在潜水），就应该停下来，深吸一口气，进行思考，然后采取行动。我们不知道杰克是否带着刀具，但这可能性很大。因为大多数围绕着海带潜水的潜水员都会携带潜水工具或潜水刀。如果他一开始就用刀切割缠住自己的海带而不是靠挣扎的话，他可能立即就得以解脱。不断的挣扎和拉扯，只能使情况更糟，加剧了的恐慌也限制他可能采取的行动—逃向水面。
可以避免恐慌情绪的最好方法之一就是进行紧急状况下的技能练习。这样，在危险发生时，你就不用再思考你需要做什么。一旦你经常练习急救技能，他们就会成为条件反射。虽然我知道没有人会把自己缠在海带里练习如何解救自己，但是你可以轻松的进行假设当你被缠住时如何用用具进行切割并解救自己。这对在海带区域潜水的潜水员和在沉船周围或可能有渔线或渔网区域的潜水员都是一项重要的技能。
生命的教训
1，停下来，思考，呼吸，然后采取行动。这是避免陷入恐慌的第一步。一旦恐慌把你控制住，那你很难再做出正确的操作。
2，配备适当的潜水设备。如果潜水员手边有适合的 工具，他可以很容易地使自己重获自由。
3，放弃你的狩猎袋。在海带区里，猎物袋也是一个容易被缠住的东西。如果放弃猎物袋能更容易解救自己，为什么不呢。没有东西值得以生命的代价来换取。
4，进行应急演练。不要等到你被缠住需要潜水刀时才发现它在一个你够不到的位置。
5，和潜伴在一起。找到与你有相同潜水目标的潜伴。尽管海带很厚，但潜伴可以以他的角度轻松地帮你进行切割和救助，然后俩人都能正常的上升出水。
生命的教训：寻找帮手？
by Eric Douglas
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Tom的新潜伴，Dave，他的面镜不停地进水导致不安的情绪在增长，Tom很清楚Dave就要陷入恐慌了。Tom试图让Dave冷静下来，让他跪在潜水训练平台上。他示意Dave采取深而缓慢的呼吸和来放松情绪。然后，他打手势说，他打算去找其他潜水员来帮忙。然后Dave看着Tom转身游走了，这也最后一次有人看到Tom活着。
Tom的大部分潜水都是在这个当地的矿区潜点，也是在这里，他获得了他的开放水域认证（OW）以及进阶潜水员认证（AOW）。他44岁，身体健康，也没什么大病。
一天下午，两个潜水教练邀请Tom参加一个当地潜点的休闲潜水活动。当Tom到达时，他发现这次会有4名潜水员一起潜水，两个潜水教练互为一组，他则和Dave这个刚拿到认证的潜水员做潜伴。Tom之前也没和Dave一起潜水过，但Tom想，他可以帮帮新潜水员。
当他们四人到达矿区是，矿区老板说，由于近期的降雨，潜点的能见度低于正常值。两对人讨论了下，还是决定继续潜水。Tom下水很自然，毕竟他大部分的潜水生涯都在这。 Dave稍差些，但其他潜水员都那身边安抚他。
然后四人分成两队开始潜水。
两个潜水教练已经先行准备完毕，挥手告别了Tom和Dave，他们下沉消失在水面。Dave花了几分钟才做好准备，然后他和Tom互相给出ok的手势表示准备完毕并可以开始下降。按计划，他们会穿过30英尺深（9米）的训练平台，找到沉在水下的一辆校车，然后在碎石推附近那结束这次潜水。
Dave的面镜几乎从他刚刚下水起就在漏水。他在水下一次又一次做面镜排水动作，这让他感觉紧张和不舒服。Tom只注意到他的潜伴在他身后，没有意识到这个问题，直到Dave抓住Tom的脚蹼并指了指他面镜里的水。他们游向训练平台，然后Tom示意Dave跪在那里找到问题的原因。Tom开始以为是面镜的密封性问题，但他没有找到任何线索。
Tom示意Dave他打算去找其他人，看看他们是否可以帮助，然后向着那辆沉没的校车的方向游去，黑暗很快吞噬了Tom。Dave则待在潜水平台上，尽他最大努力保持镇静。
几分钟后，Dave欣慰地看到一名潜水员朝他游来。他认出这是两个潜水教练的其中一个。这时，他看见第二个教练也游了过来。Dave认为是Tom叫他们回来的。Dave示意其中一个教练，他的面镜有问题。教练查看了一会这个问题，然后示意Dave上升。
在水面上，Dave发现Tom没有和教练们在一起。他们立即开始寻找Tom的气泡，之后又发起了搜救。
Tom的尸体直到第二天才被找到。
大多数潜水事故都发生在多个连续的小问题引发的错误的抉择，潜水员被一种情绪限制了做出正确选择的能力：恐慌。
Tom的死亡最终被裁定溺水。不知为何，在寻找那对潜水教练的时候，他的空气用尽并失去了知觉。我们永远不会知道他那时在想什么，但想必他迷路了，当他在平台离开Dave后，由于很低的能见度使他没找到标志性建筑。他执意要在水下找到别人而不是到上升回到水面。
这几名潜水员做了一些错误的选择最终导致了事故。潜水计划是，4名潜水员在一起完成这次潜水。而就在下水时，两名潜水教练走在了前面并假设Tom和Dave都会紧跟在他们后面。
在尝试了水下帮Dave解决面镜漏水的问题未果后，Tom和Dave应在训练平台那以缓慢的速度上升到水面。他们要么在水下排除面镜漏水的问题，要么中止这次潜水。
在这个案例里，这对潜伴被有意分离，这导致了Tom的悲剧。他不应该独自去寻找其他的潜水员，如果他这么做了，他也应该把搜索时间控制在一分钟之内，然后上升到水面，寻找训练平台的浮标，然后回到平台那找到Dave，最后带他到回到水面。
Dave的下潜并不舒服，但是同行者的压力促使他坚持继续向前。潜水员永远不应该继续一个让他觉得不舒服的潜水。任何潜水员都有权利在任何时间以任何理由中止一次潜水。
Tom认为他可以帮着带缺乏经验的潜水员潜水。从这点来看，Tom自己没有一个潜伴，至少在紧急情况下，没人能帮到他。Tom有很多次机会能让他选择上升到水面来中止灾难的发生。但他并没有作出这样的决定，为此付出了生命的代价。
生命的教训
1，做好潜水计划，并严格按照计划实施。很多时候大家的计划只是“我们在同一天在同一个潜点潜水”，但每个潜水员的经验水平不一样，草率很容易发生危险。
2，如果你不能在水下快速的解决问题，那就上升到水面来处理，或者中止这次潜水。如果下潜很深，最好是放弃这次潜水，而不是造成潜水时深度频繁大起大落。永远不要让潜伴独自待在水下，除非有特殊情况无法和潜伴一起上升。
3，如果你和你的伙伴走散，在可能范围内搜索最多不超过一分钟，然后自行以缓慢，受控的速度上升到水面。
4，如果没有充分准备好下水或对这次潜水感觉不舒服，就不要勉强自己。如果下水后装备有问题或潜水时的状况让你感觉不舒服，终止这次潜水。
5，你的恐慌也会给你的潜伴带来麻烦。不要让你自己的情绪失控，要知道你的潜伴都是冒着自己生命的危险来帮你的。
生命的教训：两名潜水员，空气耗尽
by Michael Ange
Torazame译
文章来源：/training/basic-skills/two-divers-no-air
即使是在最初的训练中，潜水员们都学习了紧急状况的处理程序，比如空气短缺。不幸的是，除了在入门训练中，大多数潜水员从不练习这些技能。不熟悉并且缺少练习这些基本的救命程序会导致灾难。Mary和Steven就是这样。
Mary是一位DM，Steven是一位新晋AOW潜水员，Steven还是第一次正式出海潜水。两人都很健康并且拥有丰富的水中技能。
他们在北加利福呢亚海岸和一组潜水员一起做沉船潜水。平静的一天在潜水员们登船后开始了，他们有2小时的航程去往一处有名的位于115英尺（38米）的沉船潜点。Steven有点焦躁，这在潜水员的初次海洋旅程里很常见。
船抛锚在一处平静的海面，至多有些北向的中等程度的海流。船长做了一个详尽的关于沉船潜点的简报，包括入水及出水的程序、沉船的结构、水流的情况、以及最重要的紧急事态处理程序。潜水员们入了水，发现能见度非常好，大家都顺着锚线到达了沉船。
15分钟之后，Steven发现他消耗空气比预计的快的多，他的潜伴离得太远了，无法联系。幸运的是，Mary正在上方并且注意到了问题，她快速游向Steven，把她的备用二级头交给他，Steven开始拼命呼吸。Mary评估了事态，发现他们正处于一个中等程度的水流中，并且离锚线有相当的距离。其他潜水员事后回忆看到Mary检查了自己的残压表，然后拖着Steven游向锚线。
Mary和Steven抵达了锚线并开始上升。不幸的是，Mary低估了Steven急促的呼吸对她空气供应的影响。最可能的猜测揭示大概在50英尺（17米），Mary耗尽了空气，两位潜水员都处于危险境地。这时候，惊慌控制了理智。Mary推开了Steven，他呛水后沉向水底，Mary惊慌失措冲向水面。不幸的是，可能摒住了呼吸或者上升得太快，她遭遇了肺栓赛。船员注意到Mary从船后方冒出水面，立即把她捞上船，供给氧气，船员尽了最大努力，但由于肺部损伤及过量积水，最终回天乏术。
Mary在空气共享的程序上做得很好，同事甚至认为她练习这项技能过多。不幸的是，她很少练习安全地直接升水的程序。
船长在简报时已经警告了潜水员们在紧急情况要立即出水，强调了水流会把潜水员们冲到船的后方，船员会扔条缆绳或开船过去接，船长也警告了在大深度下空气会消耗的非常迅速。
潜水中，一处简单的失误很少会致命。在这个案例中，Steven犯了两个错误，这和DM的部分错误判断凑在了一块儿。首先，Steven没能正确控制及监视他的空气供应。其次，他离潜伴太远了。Mary的反应在Steven空气耗尽时很正确，不幸的是，她随后犯了悲剧性的错误，她试图逆流几百英尺回到锚线再升水。如果他们立即升水，应该会有足够的空气回到水面甚至可以做安全停留。
生命的教训
潜水员和潜导应该经常练习紧急状况的技能。这些技能应该有效的让你升到水面并能回到船上或海滩，等等。
空气耗尽时立即升水。在水面呼吸空气瓶远比在水下来的容易。虽然很不方便，从下降流升水到船上通常都能存活，特别是和其他情况相比。
在深潜时，潜水员特别应该考虑使用一个完全独立的空气源，比如小气瓶。要确信空气存量和下潜的深度对应。
绝不要低估深度对空气供应的影响。在深潜时，潜水员应该额外注意经常检查残压表。
当和潜伴潜水时，应该尽量呆在一起，要随时可以看到对方进行沟通。
你确信你耗尽空气了吗 ？
通常情况，当潜水员觉得空气耗尽时都只是空气低下。实际上，在几乎所有潜水事故中，遇难者都还有空气并且呼吸器还正常工作。通常发生的情况是潜水员把空气吸剩得太少了，以至于呼吸器无法提供潜水员需要的气量。理论上，这发生在环境压力等于气瓶压力的时候。在100英尺（33米），这相当于60psi（4bar）。但这并非实际上所发生的。呼吸器研究以及潜水经验揭示由于呼吸器的工作机制和维护状态、潜水员的呼吸习惯和频率、以及残压表的不准确，潜水员在气瓶压力大于环境压力时就会感觉空气耗尽，并且这种情况在高深度时会加剧。这是当前惯常做法的原因之一：升水后残压在35到55，而不是20bar。
生命的教训：保护你的耳鼓膜
by Eric Douglas
Torazame译
文章来源：/training/lessons-life/lessons-life-save-your-eardrum
Diane正在犹豫，她就是不能摆脱耳朵里不适的感觉，不管怎么做，耳朵里还是疼得厉害。但她还确实很想去看看最近放在采石场底部的那架直升机，她想成为首批能够在控制室里留影的人。她转了个身，头朝下快速游了下去。耳朵里疼得更厉害了，然后突然又好了。她停了一下摇了摇头，耳朵里好像恢复了正常。她觉得放心了，身体和精神都放松了。剩下的潜水过程进行的非常顺利。
Diane是一位有相当经验的潜水员。只要有机会下水，她就会去潜水，一年能潜5到6次。她每年都会休假去潜点潜水，但多数还是在当地的采石场里。她30岁中旬，体格正常，没什么健康问题，4年里已经有了200瓶的经验了。
这周末的潜水有特别的意义，是为了庆祝才放进采石场的直升机。Diane已经计划了这次潜水好几周了。唯一的麻烦是她有些感冒，但她已经服了药，并且到周五已经基本没什么症状了。她计划周六早上再服一剂药，或许加大剂量，然后去潜水。
潜水员们都在潜点等着了，每位潜水员按指定的时间去看直升机。Diane的时间是11点，她决定先在其它地方潜一瓶来消磨时间。她和潜伴在人工湖里逛了半小时的沉船和风景就回到野餐桌边，一边取暖一边等着到她们指定的时间。
一潜之后，Diane觉得左耳进了水，她滴了些点耳剂，摇了摇头，但没怎么能去除耳朵里涨涨的感觉。等候的过程中耳朵里慢慢感觉好些了，Diane觉得耳朵里的水终于干了。
那天的第二潜开始了，比计划稍微晚了一些，当Diane开始下潜时已经接近11点半了。直升机就躺在采石场底部45英尺（15米）的地方，当Diane潜到20英尺（7米）时，她已经能够看到直升机的轮廓。能见度不是很好，在她们之前，好多潜水员都已经下去过了。Diane不太在乎能见度，她没想过拍直升机的整体照，只想坐在驾驶室里留个影好去Facebook上秀一下。她的潜伴会和她呆在一起给她拍。
当她下潜时，Diane觉得左耳有压力，就好像还没平衡过耳压似的，但她确信做过了，而且右耳也没啥问题。当她调头向下快速游下去时，耳朵里疼得更厉害了。就在她疼得受不了，正打算停下来时，突然耳朵又恢复正常了。她头晕眼花了有一分钟，但当潜伴问她是否正常时，她回了个OK的手势，然后两人一起游向了驾驶室。剩下的潜水过程里她的耳朵一点儿毛病也没有。
几小时以后，秀完了她的照片，Diane正在家里休息。这时她的耳朵开始困扰她了，她不能听得很清楚，而且耳朵里开始疼起来，并且越来越疼。到傍晚6点，她再也忍不住了，不得不去急诊室。在那儿，医生诊断她的耳鼓膜贯通了，而且严重感染。
中耳气压障害是潜水员会遭受的一种常见伤害。多数潜水员在潜水生涯中都会遇到这个问题，但我希望情况不会像Diane那么严重。
这通常都是因为对耳朵的病理解剖学结构不了解造成的。潜水员们经常抱怨耳朵进水并且滴点耳液来清除。虽然确实有这种可能性，但如果点耳液不能清除耳胀的感觉，那就很可能是中耳堵塞，而不是外耳。
如果潜水中耳咽管堵塞了或部分遮挡了，比如感冒，很可能做不到耳压平衡。当身体压力积累，耳压管崩坏，就会造成耳鼓膜无法平衡中耳和外部的压力。当这发生时，身体会试图释放血液进入中耳来平衡压力。这就造成了潜水员有时觉得耳胀的感觉。
在Diane的案例中，一潜以后，她还有些残余的耳胀-大概是由于中耳内的液体。随着休息，压力渐渐平衡，这得到了缓解。第二潜则使问题恶化了许多。此外，她早上服的药物在第二潜时也渐渐失去了效用。
通常，在一次重感冒以后，即使完全没有了感冒症状，你也需要两周时间来恢复中耳粘膜肿胀。
Diane的耳鼓膜在第二潜时贯穿了，因为身体不再能调节压力平衡，水从贯穿孔进入中耳，造成了晕眩及感染。抗生素治好了Diane的感染，耳鼓膜也最终疾愈。她两月以后又开始潜水。
生命的教训
1 注意你的耳朵。当你觉得疼，不要强迫下潜，上升一些来释放压力。你要是不能平衡耳压，果断放弃潜水。
2 潜水前服药要额外小心。所有官方建议都说不要使用鼻塞剂，但多数潜水员还是照做。如果你选择使用鼻塞剂来帮助平衡耳压，确保药物在整个潜水过程中持续有效。
3 在所有潜水过程中尽早做耳压平衡并且经常做。密切注意你的耳朵。如果你平衡耳压有困难，学习新的技术来帮助你平衡。
生命的教训：独自洞潜
他是一个很受欢迎，受过良好教育，有过硬的专业技能，多年积极从事潜水运动的潜水员，主要潜水活动是休闲水下猎鱼，同時他也是DM，一个被认为敢于冒险的人，他胆子大，抓到的龙虾常常比船上其它人都要多。
他自己拥有不止一整套的装备而且都定时维护，就在龙虾季节开始前，他把他的主呼吸器拿去维护了，还更新了其它必要的装备。在往后的3个月，他去了好几次附近的岛屿，进行多日的捉龙虾潜水活动。在绝大多数的潜水之旅，他无论潜水次数还是龙虾收获都是最多的。正像很多这项游戏的狂热爱好者一样，他独自下潜。
潜水事故：
在这一年龙虾季节最后一天的最后一艘潜水船的最后一潜，他再次独自下潜，准备再在这次旅行猎到全船最多的收获。
作为船员的潜水简报的一部分，他们曾指出，有海蚀洞在该地区，而潜水员不应进入。
当潜水员没有从潜水及时返回，两名船员开始基于其它返回的潜水员的信息搜索附近的海蚀洞。前两个洞很浅且是封闭的。第三个，在大约30英尺（10米）深处，却很深入，所以其中一个潜水船的潜水员带着线缆进入洞穴，而另一个潜水员在洞口守着他的线。
大约进到洞穴一半距离（140尺／43米），38尺（12米）深处，四周有好几个龙虾而水非常浑浊的地方他找到了失踪的潜水员。他已经不能作出反应，两个救援潜水员带上他上浮，到船上立即进行CPR（压胸人工呼吸），海岸警卫队进行了紧急疏散，但都无济于事，潜水员还是身亡了。
调查和诉讼：
当地执法机构取得了潜水员的潜水设备，到当地商店，那里的店主进行检查并报告说，一级头遭受了高压撕裂，造成了突然急剧的漏气。原告的律师用这个报告来代表家属诉讼呼吸器的制造商和对其维护的潜水店。
此案是庭外和解，所以并没有详细法庭记录，但下面是披露出来的一些案件研究报告内容：
＃这个潜水员不具洞穴潜水资格，也没有洞穴潜的设备。
＃他的潜水电脑数据表明他在那一潜的后半段时间进入洞穴，那时候他剩下的空气不超过1000psi （70bar），而更可能是，大约500psi （35bar）。
＃他没有备用气源。
＃他在一个没有潜过的潜点，独自进入洞穴。
＃当他在洞里快没空气的时候，他没有采取有效的自救措施，而迷失了方向并且恐慌。证据是在他淹死之前他身上的创伤和空气栓塞。
＃大量的工程实验室测试和广泛的实地测试功能无法复制指控的一级头故障。事实上，这些测试甚至不能产生泄漏。呼吸器显然没有造成突然的空气泄露。
＃在受害者的气罐里面确实发现了进水，但数量不像是一级头故障的那么多。
＃洞潜必须有经过专业培训和配备专门装备。
＃独自潜水或余气不多时，不要进入顶部封闭的环境或进行其它高要求的潜水活动。
＃作为任何潜水计划的一部分，应该有一个应急或紧急情况的准备。为余气不足或没气的情况做好计划应对方案。
＃如果面对困难情况，尤其是余气不足时，要放松呼吸，以保证不会呼吸过猛导致呼吸器无法供气。
＃对于支持生命的器械要选购高质量产品，尤其是呼吸器。而且一定要定期保养，每次潜之前要进行检查。
生命的教训：喘不过气
Sam 在水面逆流纷力挣扎着。他体格一直不是那么好，而现在身后背着双罐，每个手臂下还拖着小气瓶，加上他的干衣里面还有额外的空气使他显得像个气球，这一切就让他游起来更困难了。他缓慢地向前游着，但经过一分多钟的艰苦踢腿，锚线仍然遥远。拼命的吸吮呼吸器，他开始感到呼吸急促，然后觉得胸闷，还伴随着胸部紧缩的疼痛。他的踢腿开始变得无力，尽管在11度半的海水他热得满脸通红。最后，他的身体瘫软，进入了昏迷。
Sam年纪快到40，至少超重50磅（大约23公斤）。尽管他的身体素质不好，他是一个有几百潜记录的 AOW，他一直保持频繁的潜水以确保技能熟练。当Sam决定学习技术潜水时候，医疗专业人士提醒他，他的体重造成了严重的风险，但Sam忽略了警告，坚决去学习混合气认证。
在上次尝试通过trimix混合气体课程的时候，Sam因体力不够无法适应技术潜水需要的笨重装备而失败。Sam很希望通过这门课程，为此他跑到附近一个港口再次尝试。这是一个热门的技术潜点， 水深超过200 尺（65米），拉布拉多寒流在这里流过。
当船长抛锚的时候，他注意到了水面的急流。按照他们的正常程序，船员部署好了标记线和5米深处从横梁到锚线的安全停留线。DM随即进行了详尽的潜点讲解，包括怎么正确的在洋流中到达锚线。
潜水员们开始准备装备。Sam背着气罐配置里面包括了一个18％氧的trimix混合气体双罐，和两个46立方尺（1300L）的阶段型小气罐——一个含100％纯氧以供减压停留用，另一个是32％的高氧作为移动过程用的气。当Sam背着这些气罐穿他的脚蹼的时候，一个船员注意到他满头的大汉，他拉开Sam的干衣头罩给他倒了些凉水冷却头部。船员们和其它潜水员好几次劝Sam放松慢慢来，Sam坚持说只要他进入水里面就没事了并继续穿他的装备。，然后依旧气喘吁吁的匆忙走到船尾赶上已经在水面标识线上等待的潜水教练。
尽管Sam携带了为浅水处移动所用的高氧，他过大的腰围导致很难把高氧呼吸器固定然后换到连接主气罐的混合气体呼吸器。所以他决定在进入水面就开始用混合气（18％低氧）。尽管在水面短时间用这种气体还是安全的，但较低的氧含量使Sam呼吸急促。教练问Sam到底能不能继续，Sam依然坚持一旦潜下水他就没问题了。
他们的潜水计划是下沉到5米处的安全线，然后拉着线到锚线。教练示意下沉，但当Sam尝试跟随的时候，他无法把BCD的余气泄完，因为干衣里面也有很多空气，他还是浮在水面。
Sam 拖着他沉重的身躯，外加干衣，四个气罐和其它的技术潜水装备挣扎着逆流而上，据目击者说他几乎没怎么进展，继续挣扎了不止一分钟后“瘫软了在水里”。一个警觉的朋友马上在他漂过标识线末端之前跳入水中，抓住他的身体。在船员的协助下他把Sam拽回到了船上。
当在锚线上等待的潜水教练上浮的时候他已经看到船员在给Sam进行口对口人工呼吸，并给予氧气救援，可是他们还是没能把他救活。
事故分析：
验尸报告表明Sam死于严重的心脏病发。尽管他在参加课程时候提供了体检合格的证明，可是实际上他在找到愿意为他签署体检合格的医疗人士之前被否决了好几次。具体病发原因我们无法准确得知，但是很可能是在大体力消耗时候急促呼吸低于正常浓度的氧气诱发了潜在的心脏病问题。总之，Sam的死亡应归咎于他不佳的身体状况。
生命的教训：
*保持健康的体重和对于潜水适当的身体状况。如果你觉得在潜水准备时觉得患病甚至只是觉得不舒服，终止潜水。
*低氧混合气是为深潜避免氧中毒设计。这些气体不应该用在浅水。
*不要对抗洋流。如果 Sam按照潜水指南去做，他会拉着安全线不需要很费力就可以到锚线。
*教师不应该盲目地依赖于医生的体检合格证明。并非所有医生了解潜水对身体的要求。教练有责任拒绝显然体格不能达到要求的学生参加课程。
生命的教训：黑暗中死去
by Eric Douglas
文章来源：
我的微博：
Jolie一直希望情况会好转。虽然她拿到潜水有一年了，但之后只潜水一次。那天的第一潜，她有些慌乱，但她还是挺过来了。她觉得自己只是掌握不好中性浮力，要么沉到水底，要么浮出水面。在水面的时候，她的潜伴告诉她，多练习就会好的。她不停地提醒自己要放松，呼吸要缓慢而轻松。
第二潜能见度很差。她觉得像下面的就像是一条通往无尽黑暗的隧道。她只想尽快回到水面呼吸空气。她的呼吸越来越快，但调节器似乎突然吸不出气来。她把二级头吐了出来，疯狂在周围找她的潜伴。
Jolie 20多岁，状态良好，喜欢户外活动。她认为学习潜水听起来很有趣，也喜欢上课时的氛围。她梦想着在阳光明媚，水清沙幼的地方潜水，但她一直没能进行一出海潜水。她的朋友们一直来当地一个采石场练习潜水，Jolie一直就不喜欢这。她不喜欢沉重的潜水服，当大家都说能见度不好的时候，她觉得更不舒服了。她在小时候曾经有过幽闭恐惧症，在昏暗的水域潜水时，这种不好感觉又回来了。
Jolie用的装备都是租来的，她不愿意投资买装备，直到她觉得自己很轻松的完成潜水。当她来到采石场，她意识到她借来调节器低压软管不能匹配BCD的充气口 。OW课里她学过如何用嘴来为BCD充气，所以她的潜伴说服她继续潜水。他的理由是，他们最后要去点很浅，最多也就10英尺（3米）深。在调整装备时，她甚至忘了带她的配重腰带，只好把配重块装在BCD的口袋里。
纵观第一潜，Jolie的中性浮力控制得很差。当她在水面放掉BCD里的空气时，她迅速沉到了水底。她努力往BCD里吹气时，又发现自己已经在水面了。她觉得自己整个潜水都在折腾这个。她花了很多时间在她的中性浮力上，也没好好看看四周，或是有时间来放松自己。潜水很快就结束了，她注意到她的气瓶几乎是空的了。她的潜伴友告诉她，那不是问题，让她尽量放松，并在第二次潜水时慢慢呼吸。潜伴还告诉她，下降至底部，每次往BCD里慢慢的加气，不要每次都一口气全加里面。
Jolie的恐慌开始在她的第二潜。她在水面就觉得不舒服，努力记住所有她潜伴的忠告以及回忆一年前潜水课上的知识。当水没过她的头顶，她开始呼吸急促。她的潜伴后来说，气泡几乎是不间断的从她的调节器里吐出来。她迅速下降，她的膝盖撞在了底部的岩石上。一群学生刚刚在这个区域上过课，水底的淤泥也被激起，能见度大幅度下降。Jolie在水底跪了会。她把吐出二级头，准备用嘴往BCD里充气，但她没找到BCD的充气口。她的恐慌开始加剧。她脑海里唯一的念头是，她要回到水面上，呼吸空气。
Jolie的潜伴抓到了她的备用气源二级头，并试图给她。但她拒绝了，潜伴则把自己的二级头递给他，但她也拒绝了。没有任何征兆下，她冲向水面。在海滩上以及在附近的医院，所有急救的努力均告失败。
这是一个恐慌导致潜水死亡的典型案例。Jolie水中时没有考虑清楚，在找到BCD的充气口（人工充气）前，她就吐出了自己嘴里的调节器二级头。这几秒的差异足够让她陷入危机的边缘。
如果有人处在恐惧之中，旁人很难帮上忙让他们有时间冷静下来。这在水下是极其困难和危险的。不过，虽然恐慌最终要了Jolie的性命，但那些在潜水中引起她恐慌的因素应当是罪魁祸首。
Jolie曾有幽闭恐惧症。在调整自己浮力的时候没有想清楚先后次序。最主要的问题是往BCD里充气的那低压管。第二潜的恐惧比第一潜更加严重。
10英尺（3米）的急速上升带来的压力变化足够引发肺部过度膨胀造成致命伤害，引发动脉气体栓塞。导致类似中风的症状，大量气泡随着血循环进入到大脑，切断了原来的血液供应，可以迅速导致死亡。这也是为什么潜水员被反复告诫不要在水下屏气的原因。
生命的教训：
1，觉得不舒服就不要进行潜水。不要因为同行者的压力让自己进行准备不足的潜水。
2，如果你觉得恐慌，或着水下呼吸不畅，停在水底或抓住东西让自己稳定好，然后试图放松自己。呼吸正常后再继续潜水。如果始终不能让自己的呼吸流畅，就中止这次潜水。
3，每次潜水准备好合适的潜水装备，使用不妥的装备是很不安全的。
4，向带队的潜水教练寻求额外的培训和经验。
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生命的教训：沉得太快
Mark挣扎向上狂踢 - 他唯一的目标，达到上方遥远的温暖的热带阳光。他的脑海中闪过的简单的潜水计划。出了什么问题？通过模糊的视觉，他看了一眼他的仪表，看到他的潜水电脑的深度显示闪过了300英尺(91米)而气压表指针已经落在低于500psi(35bar)的红色区域。倘若他能触到悬壁，也许他可以停止继续下沉。这是他在从无法工作的呼吸器拼命吸气和最后的黑暗笼罩他之前的最后念头。
Mark和Will分别都在20出头。自认是极限运动的肾上腺素瘾君子，他们最近被认证为进阶开放水域潜水员（AOW）。Mark和Will急于尝试深潜，但在没有获得进一步培训前，他们就出发到热带进行为期一周的潜水旅游了。
一天晚上Mark喝了酒后听到一帮技术潜水员在讨论他们在200尺（60多米）深处悬在海岩壁边缘上的一个沉船的潜水。他立马认定假如那帮家伙都能潜那里，他肯定也行。就在酒吧里，他起草了一个潜水计划：明天就来个快速的沉船潜，下去就上来。在mark的强力劝服下，will不久就同意了参与这个计划。
没过多久他们就意识到，岛上没有任何一家负责的潜店愿意带他们去实现这个愚蠢的冒险。可他们并没有放弃，终于租到了一艘船并雇了两个来度假的学生Bill和Sara帮他们开船。
达到沉船的大致位置，船上的探测仪找到了悬壁的边缘，并证实靠海那边还有几千尺深。Mark和Will穿上他们的热带BCD，装上租来的呼吸器和80立方尺的铝制单气罐，然后迅速的复习了一下那个简单的潜水计划。
Mark认为沉船应该很容易找到，为了更快下沉，他们将把BC所有空气排出并配比平常多的重。他们将使用BC的充气按钮来停止下沉。这个潜水深度大时间短，所以任何潜水员达到1500psi （103bar）或底部时间超过6分钟，就会立即上升。
Mark和Will走下平台并立即迅速的下沉，他们游到距离海墙只有一臂距离，扫描着沉船并让重力带他们继续下沉。
尽管Will下沉得比Mark慢，他的潜水电脑已经无法应付这个深度下沉。不久，Will记得在150尺（46米）处他感到“气短”和“灵魂出窍”。
快速的下沉导致了严重的氮麻醉，他的身体适应不了随着压力越来越大而来的越来越多的氮负荷和他体内集聚的二氧化碳。更糟的是，他租来的呼吸器不是为技术潜水深度设计的，此时还提供不了足够的空气。Will在陷入恐慌的边缘。他“过呼吸”了他的呼吸器，也就是说，比它设计的能力外要求更多的空气，呼吸得更快。
既害怕又困惑的Will伸手抓住了一个经过的珊瑚头，虽然割破了手，但也算在165尺（50米）停住了他的继续下沉。他转向Mark想示意终止潜水，却只发现他的潜伴比他更深得多，而且还在迅速地向下。
Will 在氮麻醉的情况下面临着一会艰难的决定。在他能救Mark和自救前，他必须先获得中性浮力，他按下BC充气按钮并玩命地狂按。
与此同时，马克航行向下，为寻找沉船他很快就越过了200英尺（61米），沉船还不知在何方。他意识到这次潜水已经迅速失控了，他伸手去找他的BC充气按钮，但和他这个深度和下降率来比，这是一个失败的战斗。他的BC现在需要相当于水面的七倍多的空气，而充气根本无法跟上他的快速下降的步伐。
惊慌失措，Mark开始朝水面狂蹬，但这只增加了对麻醉和二氧化碳积聚的破坏性影响。Mark最后，很可能是因为深水昏厥而在溺水。
Will 因为扶住了墙没有继续沉下去，所以还能够给BC充上气。随着他迅速上升，他的醉氮有所缓解，当他升到70尺（21米）的时候他终于恢复了要减缓上升速度的意识，他还有足够的空气在5米处完成一个短的安全停留，不過在上到水面后他的潜水电脑显示着没有足够减压的信息。
尽管他迅速上升而且没有做减压停留，Will还是很幸运地没有得潜水病。而Mark的尸体则永远找不到了。
*深潜需要适当的培训，规划，水面支援和装备。潜水员需要更多的气，高性能的呼吸器和BCD。
*对于深潜来说额外的重量是一个危险。在深水潜水衣和BC被压缩，形成更多负浮力。在约200英尺，负浮力增大就像滚雪球。
*快速下沉会加剧氮麻醉。最大安全下降率是每分钟70英尺（21米）。短暂停留能让身体更好适应增加的压力
生命的教训：船丢了，咋办？
编辑按：此专栏介绍了潜水事故的教训解剖从它的经验教训。这些事件描述的是真实的。地点和人的名字已被更改或删除。
我们常说莫菲活的好好的，至少他的定律是如此。当发生问题时，你事前的潜水计划就对于生存至关重要了。下面这组进阶沉船潜水员的倒霉故事就是一个很好的例子。
在佛罗里达州东南部的佛罗里达海峡海岸外的强洋流下，我们的潜水员开始他们的进阶沉船潜水。这组成员包括了沉船教练肖恩和两名学生：汤姆和本，他们报名参加了沉船穿越＋进阶减压步骤课程。这是他们的第三天潜水，其目标是无传越的潜到165尺（50 米）的沉船大西洋之水号。潜水计划的要求潜水员在中完成潜水减压，因为此处有强大的洋流，虽然如果能扶着锚绳减压最好，但也许不那么容易。
潜水员的计划是当需要的时候用潜伴线绑着升至海面的明亮的橙色浮袋，然后一组潜水员能够保持在潜伴线周围不会漂散。潜水计划，准备，简介一切都很顺利。这时候莫菲定律开始发威了。在开始下潜5分钟深度大约是140尺（43米）的时候本的二级头猛烈的泄气而无法停止，这迫使潜水员们执行事前布置的紧急协议。本关闭了有问题的设备，切换到备用头并示意其他人终止潜水。潜水员们放出他们的橙色浮袋，上升到5米作5分钟的安全停留。
不幸的是这天莫菲相当勤快，他的定律再次发威。当潜水员们比计划提前25分钟浮上水面时，船员们没有发现水面的浮标。由于洋流很大，当潜水员们缓慢上升完成安全停留最后上到水面的时候，船已经是在地平线上一个小斑点大了。他们继续在大西洋漂流了1个小时，船长才意识到可能出了问题。这时候我们的潜水员漂到了更深的大洋，漂流的速度也不断提高，在开始有有效的救援之前他们漂流了整整3个多小时。
幸运的时我们的潜水员做好了充分的准备。他们每人都携带了声波信号装置，空中照明弹和两个大的水面标识装置，其中一个是国际标准的橙色。教练把学生聚在一起并让大家拉着潜伴线不至散开。他们把所有的充气装置吹上气形成一个比較大的目标以便被发现。在试图向经过的两艘船发送信号都失败后，教练发了一个空中照明弹，可是也没有得到回应。接着的一个小时他们继续随波漂流而没有看到任何过往的船只。在看到海平线出现另一艘船的时候，教练放了第二个信号弹。这次那艘船看到了求救信号并马上过来把他们救上船开回码头。除了轻微的失温外，潜水员们并无大恙，只是对他们携带了求救信号装置深感幸运。
哪出错了：
尽管教练是在一个信誉良好的潜水公司预订的船只，潜水公司原本的船长那天不能上班，而顶替的是一个兼职的船长。顶替的船长虽说是据说有照顾漂流潜水员的经验，但并没有和作进阶沉船潜水员合作的经历，他自己也没有进行过那类的潜水活动。尽管在潜水前的简介船长也参加了，但他不懂得如果潜水提前结束的话会怎么样。显然，在浮标出现在水面的时候，他还在甲板下方而没有时刻监视着水面。后来他是看到了很远处的浮标却以为是这一带的其他潜水员用的，所以没有试图把他们保持在视野范围或去接这些潜水员。
哪里做得对：
救援的成功早在潜水前就已经开始了。我们的潜水员装备精良，尽管潜水是在晴朗的白天进行，每人还是配备两个表面浮标，两个空中照明弹，使用气罐气压的求救发声器，闪灯和两个化学荧光照明棒。当显然不会很快被接上船的时候，潜水员们使用安全停留是常用的潜伴线来保持大家在一起，还放置了尽可能多的水面识别装置以便更容易被发现。教练让学生切换到呼吸管呼吸来省下气罐里的余气，以便使用气罐驱动声波求救信号，同時也不会不慎喝入海水。除此之外，教练还给学生们布置一些简单的任务来完成，以使学生在漫长的等待救援阶段保持冷静。
生命的教训：
在开放水域潜水的时候：
*重要的是参与潜水活动的所有成员 - 包括，或者尤其是船长 -要了解潜水计划的所有方面。
*携带适当的信号设备。也许案例中的这些潜水员带的装备对于一般休闲潜水员来说有点夸张，但任何时候任何潜水员，至少应该携带一个让别人听到的发声求救的设备和一个能让别人看到的视觉求救设备。
*总是为不时之需作计划。
*对于消耗型的信号设备要节约到他们有效的时候才使用。如果视野范围内都没有船或人，发信号弹是毫无意义的，用电池供电的灯都在明亮的日光下也没有效果。
*如果您与其他潜水员一起，那么采取一切必要行动使大家保持在一起，目标更大就更容易被发现。
*当在漂流时，继续用二级头呼吸或切换到呼吸管，以避免喝入咸水。
*无论形势再怎么糟糕，保持冷静并不要低头，作些有利于改变你处境的行为有助于避免恐慌。
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水知道IDCS 发表于
您之前应该有转过几篇，然后我好多朋友来问是不是我在维护那个公众号，哈哈哈。
感谢您帮忙分享给广大潜水员。 转载时请保留文章出处、原文作者及译文作者。
严重感谢，分享时会注明您帖子里的一切资讯的。
生命的教训：缺乏训练，回天乏术
by Eric Douglas
文章来源：
我的微博：
Dave的朋友绝不会相信他下潜的深度超过200英尺（60米）的。为了证明这一点，他甚至借了一块潜水电脑表。他已经在想象回来后自己骄傲的笑容，直到从他发现他的调压器里吸不出气来。
Dave前两周刚刚完成了他的开放水域潜水员课程并拿到了证书，他还不到19岁 ，他梦想以潜水为自己的职业。他想尽快成为一个潜水教练，然后他可以去世界各地潜水。他翻阅潜水杂志，观看电视节目并上网阅读潜水冒险及探险的报道，列出了他梦想去潜水的地方。他的潜伴Roy和Clarence比他早几个月时间开始潜水，他们都比Dave大一岁。
早晨的空气比水温稍有温暖，平静的风和明媚的阳光伴随着潜水船出发。潜水长描述说，他们会在一个水下的峭壁处潜水，这个潜点的底部深度会急剧下降到1000英尺（300米）或更深。他们哥仨都知道对方在想什么：他们想做一个深潜。他们三个人在其他潜水员前最快下水。他们不希望任何人询问他们的这次深潜的潜水计划。一旦他们都在水中，他们就以他们最快的速度向下游去。低于100英尺（30米）后基本看不见什么，但他们继续下潜。他们都没有达到过如此深的深度。当四周变得很暗时，他们终于停了下来。尽管他的注意力变得很难集中，Dave还是看了看他的潜水电脑表，显示他们的深度是227英尺（69米）。他的脑袋感觉晕眩。这三个潜水员都感到氮醉的效果。他们在那个深度只停了不到一分钟，并同意上升些深度，希望这种氮醉带来的不适感会消失。他们回到了190英尺（60米），并趋于平稳。
当Dave发现自己没气时，他不知所措。他疑惑于为什么他的调节器一点气都出不来。他很快环顾四周，找到Roy。他游向潜伴，做了“我没气了”的手势，也就是他几周前上课时学到的，用手割喉咙的手势。Roy意识到发生了什么，把自己的备用气源给了Dave。当他们控制了局势，就开始进行上升。这时Clarence游了过来，他也没气了！Dave把备用气源给了Clarence，然后他自己游向水面。Dave从170英尺（51米）直接上升到水面。Roy和Clarence则紧跟在后。由于他们的空气有限，在上升到水面前也没有进行安全停止或任何形式的减压停留。他俩一眼就看到了潜水船船员在抢救Dave的过程。他已经失去意识，浮于在水面。船员们的抢救没有成功，Dave在当地医院宣告不治。
这些潜水员在规划和准备潜水中犯了一系列的错误。对于他们试图进行的潜水缺乏经验和必要装备。除了“深潜”之外他们没有真正的目标，也不知道在那样的深度气瓶的供给会有什么变化。水下没有警察，没人会在水下阻止那些犯傻的潜水员，无论我们对深度潜水的建议深度和准备指导是怎样，没有人会强制执行那些事，那些只是“建议”和“指导”。至于潜水员，我们必须有明确的自我意识，明智的决定停在哪个深度。那些物理定律是潜水员无法改变的。他们到达的深度那几乎是8个大气压的压强。每个潜水员初学者都知道，环境压强的增加减少了气瓶供气的时间。换句话说，在这些深度，气瓶只能维持潜水员相对在水面八分之一的时间，实际上，当你考虑到他们游下来的运动量，情绪的兴奋和紧张，这些都将提高他们对空气的消耗率。这些潜水员决定在此刻做出深潜和刷新个人的深度记录，他们从来没有受过适当的训练，他们不明白氮醉或着他们呼吸压缩空气的毒性。他们也不知道如何规划减压停留，他们也没有足够的气瓶来供应他们需要进行的这些停留。就因为这些，他们中的一人付出了最宝贵的代价。 Dave的尸检结果没有公布，所以我们不知道死亡的真正原因。很可能他溺水。没有空气供给的时间过久，他可能窒息，失去了知觉。另两个潜水员还活着，他们都回到了水里进行了一些“在水再受压”的操作，尽管这很难有所帮助，因为这可能只是在船员为Dave尝试心肺复苏术并召回其他潜水员的几分钟时间。一旦船要离开，他们不得不离开水中回到船上。Clarence带着减压病的症状上了船，他之后也在高压氧舱治疗了几次，但至今仍有后遗症。Clarence回到水面后没有得到供给纯氧的措施，这应该是潜水员发生减压事故后进行的标准急救措施。Roy没有表现出减压病的任何迹象或症状。我们不知道为什么Clarence受到了严厉的“攻击”，而Roy却安然无恙。潜水图表和计算机算法都是计算减压可能性中非常保守的数学模型，它们无法计算潜水员在特定时间的个体差异。Roy幸免于难并不意味着他不容易患减压病。也许有一天，他也会是中招的那个。
生命的教训：
1，在限制范围内潜水。超出这些限制潜水需要额外的培训，更多的设备和额外的气体供应。
2，做好潜水计划。即使在有限的深度内，也要做好周全的计划。一个模糊的目标，比如“去更深的地方”，不是一个计划。
3，寻求培训。在你打算进行超过自己限制的潜水，先寻求更多的培训和累积经验。
4，了解应急程序。接受潜水急救训练可以让你可以应对潜水中的紧急状况。
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