500多只手工捏制的“泰迪熊兵马俑”亮相，俏皮可爱。
超豪华游轮总造价约合人民币75亿，可搭乘8500名游客。
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　　要知道中国历史上有个朝代，人们是以肥为美的，那就是唐朝。唐朝是个富有的朝代，杜甫有诗记载“稻米流脂粟米白，公私仓廪俱丰实”，国家繁荣昌盛，人们丰衣足食，大多可放开肚皮畅快淋漓地大快朵颐，具备了身强体胖的外在条件，也就保持了健康丰满的体格。唐人“丰肥浓丽、热烈放姿”，人们以肥为美就不足为奇。可现如今不比唐朝，人们不再以丰腴为美。而是以拥有健康的身体为第一要义，体检也不是每天都做，但人体的脂肪含量、水分含量、肌肉含量等经常会发生变化，如何才能快速地掌握身体的基本数值成了追求健康身材的难题。香山衡器作为全球领先、规模最大的家用衡器供应商，推出了旗下最新的智能电子脂肪秤，除了可以精准称重，还可以检测身体内的脂肪、水分、肌肉、骨骼及卡路里、BMI等7项身体数据，为用户提供直观的数据作为参考，并且可以同步到手机端的app――阿里智能，随时查看各种历史数据，及时全面掌握身体的趋势，更好地保持身材，让身体更加健康。近期收到了这款产品，将我的体验感受和大家分享一下。
　　【包装外观】
　　包装上，香山智能电子脂肪秤走简约风，白+黑的配色让产品信息更加醒目。
　　包装盒内除了电子称，还有说明书及软尺。
　　这个型号的电子称共有5种颜色，分别为黑、白、蓝、粉、黄。我收到的是粉色，充满着甜美气息，一拿出来就觉得满满的治愈感，让人很受用。电子称整体呈圆角方形，正面四角各有4个金属电极片用来精准测量，可测出脂肪率、肌肉率、骨骼率、水份率以及卡路里等数据。秤面为高强度钢化玻璃材质，最大可称重150KG。
　　上方居中是3英寸超大LCD显示屏，64mm*36.5mm的可视区域，确保在任何环境下都能清晰地看到读数。
　　正面下方则是产品LOGO和名称。
　　背面的机体为全密封ABS环保材质，一是可以防水，二是坚固耐用，四周的脚垫处于同一水平，这样称重时受力均匀，测量更为精确。
　　电池仓随机内置有两节7号AAA电池，塑料隔离片抽开就可以使用。
　　秤脚有防滑垫，防滑防潮，这样即使在浴室中也可以正常使用。
　　电子称长为302mm，宽为265mm，厚度为22mm，从侧面看，整个电子称还是非常薄的，显得很是精致小巧。
　　【实际使用】
　　香山能电子脂肪秤要结合手机端的阿里智能使用才能获得更为精准的数据分析，首先扫描说明书上的二维码下载阿里智能这款app，然后安装打开，按照提示注册登录。打开手机的蓝牙，站在电子称上，阿里智能就会通过蓝牙和电子称连接，测量时可根据所测人的年龄来切换模式，分为婴儿模式、儿童模式和成年模式。
　　实际使用十分方便，脱掉鞋子站上去即可，当然，最好是光脚站上去，我穿着袜子测量只是示范，大家在家测量时一定要光脚啊，另外记得站上去的时候不要过于靠上、靠下或靠近边缘，也不要晃动身体，否则会影响测量精度。双脚尽量踩在4个电极片上，屏幕自动亮起，显示体重读数，数据确定后会闪烁几次0000，应该是在计算脂肪率等数值。稍等片刻，脂肪率等数据就会依次显示。
　　香山智能电子脂肪秤是通过生物电阻抗分析法（BIA）原理测量人体内的脂肪含量等数据。这是因为人体内的脂肪几乎不导电，而肌肉和水分等身体成分则容易导电，所以脂肪秤可以通过测量人体生物电阻抗来计算体内脂肪、水分以及其他组织成分的比率。因此在测量过程中，最好是光着脚站在脂肪秤面板上的金属电极片上才可以精准测量。
　　数据结果会循环显示，然后显示”SEND“，意即发送到了手机端的app上。
　　这时在手机端的app上就会显示发送过来的数据，例如我测的体重为80.9公斤，偏胖；脂肪率为21.7%，偏高；水份为53.8%，正常；BMI为26.41，偏胖；肌肉量为40.7%，非常高；骨骼量为14.4%，正常。
　　点开各个数据，有更详细的说明信息提供给你参考。科学瘦身，不能单纯降低体重，而是要去除掉身体内的多余脂肪，这样才能更好地保持健康的身体和合格的身材。例如这里的BMI，是一项很重要的指标，这是营养师用来评判身体肥胖标准的一个指数。体重指标(BMI) =体重(kg)/身高的平方(m2)，参考标准如下：
　　正常体重：18.2-22.9
　　过重：23-24.9
　　一级肥胖：25-29.9
　　二级肥胖：&30
　　我的BMI为26.41，已经属于一级肥胖了，减肥迫在眉睫啊，幸亏有了香山电子称，让我一下子警觉起来，必须得把瘦身计划提到日程表上来了。
　　阿里智能的功能非常丰富，可以增加成员，三种模式最多可以存储12人的数据，一般的家庭全家都可以使用。
　　并且可以自动将体重归档，测试时间和各类数据分门别类，清晰明了。也可以随时查看历史记录，年、月、日的数据变化都可以看到，并且自动形成曲线图，更加直观，体重的变化，一目了然。
　　【综述】
　　总之，经过这一段时间的使用，香山智能电子脂肪秤测量精准，结合阿里智能使用十分方便，软件和硬件互相配合，互相服务，从而让用户体验更为优异。特别是数据经过APP，自动转化为曲线分析图表，能够帮用户信息量化身体数据，还能换算出基础代谢 、健康评分、身体年龄、去脂体重、BMI、内脏脂肪指数等，透过简单数据就能了解自己的各项身体指标，从而可以通过分析身体数据而针对性地减脂，保证了身体的健康，维持了合格的身材。针对不同受众，推出了不同的花色。让用户有更多的选择。等等这些，都让香山智能电子脂肪秤成为每个家庭必不可少的瘦身工具。特别要指出的是，这款智能电子脂肪秤将在天猫的518活动中推出天猫定制版， 前500名购买者可享受0元购机特权，可以说机不可失，失不再来，大家赶快锁定天猫，准备抢购吧。
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客服邮箱：我的BMI只有18，但是体脂率测量出来竟然有28%。到底哪个数据准？
我身高163cm，体重46kg，BMI只有17.3，但用InBody的高端检测仪测出来体脂率竟然有28%？！我一直觉得自己蛮瘦的，我是否需要减肥？但家里人都觉得我不能再轻了啊。。。
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有必要先介绍一下什么是BMI。你一定听说过BMI，即Body Mass Index，是用体重公斤数除以身高的平方后得出的数字，它能在一定程度上反映你的体重是否正常。如图：一般认为最健康理想的BMI值是22。那么，我们是不是就能认为，BMI值越低就代表越“瘦”，BMI值越高就代表越“胖”呢？当然不能，因为体重本身就不能真实客观地反映“胖”“瘦”。让我们来看一张经典的图片：【为什么62.5kg看上去却比56kg瘦呢？】你是否有着这样的疑惑？要解答这个问题，要先来了解一下人体的构成，也就是说，我们的体重，是由哪些部分的数字组成的？答案是：骨骼、肌肉、水和脂肪。首先，骨骼是先天形成的，无法后天改变。所以骨骼大、骨密度高的人，体重必然比骨骼小、骨密度低的人来的高。其次，肌肉是人体的第二颗心脏，它不但是健康和力量的象征，更是帮助人维持充沛精力和良好状态的好帮手。肌肉体积小，质量高，也就是密度大，有着紧实漂亮的弹性线条。所以，肌肉多的人，体重必然比肌肉少的人来的高。再次，水是最容易造成体重数字变化的人体组成。仔细观察，你会发现喝水前后，出汗前后的体重都会有明显的变化。所以，因代谢问题而水肿的人，体重必然比代谢正常的人来的高。最后，来说说脂肪。其实，脂肪的多少，才是真正判定【胖】【瘦】的标准。有意思的是，脂肪偏偏是密度最小的人体成分——由此可见，体重和胖瘦的关系，并不是如此直接。由于体重的构成和变化原因复杂，所以，单纯用BMI来衡量一个人的胖瘦是不科学的。因此，必须结合另一个数据——体脂率，才能较为全面地了解一个人的胖瘦情况。体脂率，顾名思义就是人体内脂肪质量占身体质量的百分比。体脂率是反映一个人胖瘦程度最直观有力的数据，剔除了骨骼、肌肉和水分对体重数字的影响。值得一提的是，体脂率还根据性别有两套评测标准，因为女性出于生理原因（排卵、生育、哺乳等），体脂本身就比男性高。具体如图：如上图所示的数据，也有一定形而上的成分，事实上，体脂不仅包括皮下脂肪，还包括内脏脂肪，因此，也不必过分迷信于数据。另外，任何测量或者计算方法都做不到绝对精确，而且一天之中的数据也会有浮动，所以，目测比数据有时候更能说明问题。如图：这里要特别提示的是，体脂率只反映脂肪的含量，当BMI太低，也就是体重太低的时候，低体脂率只能说明此人既无肌肉，也无脂肪。因此，并不是所有体脂率低于15的男性和低于25的女性，都有漂亮紧实的身材；同样的，并不是所有穿着衣服看上去苗条的姑娘，体脂率都低于25。题主就是属于这种情况。这里可以这样分析：低BMI+低体脂率：消瘦。一般是由于内分泌或者消化吸收障碍造成的。这样的男性往往很难练出肌肉，而女性则容易面临经期紊乱的问题。低BMI+高体脂率：隐藏性肥胖。一般是由于反复节食、缺乏运动、肌肉含量低造成的。高BMI+高体脂率：肥胖。各种潜在严重疾病的高危人群。综上所述，考虑到肌肉的重量，只有当BMI处在健康范围内，且体脂率较低的情况下，才是最为健康的状态，并能看到紧致漂亮的线条。比如：一个身高182公分的青年男子，73公斤的体重，13%的体脂率，那么，你基本可以判断出，他有着较为强壮的肌肉和健美的体型哦！
看了安嘉门院的回答，首先，在in body测量时，本来就要求去掉首饰，因为金属制品确实会影响生物电阻抗的结果，就好比量身高要脱鞋的道理一样啊，因此质疑准确性的论断是不足为据的。而且，人体内的脂肪主要包括体脂和血脂。血脂是存在于血液之中的脂肪，体脂主要分布于皮下和内脏周围，特别是腹腔内的腹脏器官周围等处。即使是在医学领域，整形科医生与外科医生对脂肪的关注点都是不一样的，更不能把in body测试结果与医生的结论等同。
然后，虽然我不能断定in body的测量结果是否反应实际数据，但以我的亲身经历告诉你，in body至少可以反应体质变化情况。换句话说，每次测量结果反应出的身体变化趋势是可信的。比如两周前，我的锻炼频率是一周四次，每次两小时，去脂体重47kg，此后我增加为一周六次，每次三小时，昨天测量，体重反而略有增加，因为骨骼肌增加2.4kg，身体水分增加1kg，体脂减少2kg。这很好的解答了体重增减与体型变化的困惑。
至于题主的BMI指数与体脂百分比发生背离的情况，健身房也经常见到。这么说吧，一个胖子的骨骼肌指标未必低下，一个瘦子的体脂也不是必然少，网上有一个热图，对比了一公斤肌肉与一公斤脂肪的面积，试想一个极端情况，如果有两个体积大小相同的题主，一个是纯肌肉制品，一个是纯脂肪制品，那么，纯脂肪制品的质量是会较肌肉制品轻许多的，按照BMI公式，纯脂肪制品的计算结果必然落在正常区间的左边，而纯肌肉制品可能要落在右边了。罢特，两者的PBF指数表现又会完全互换位置。
所以在肥胖分析里，应该综合的关照到且不仅限于BMI（身体质量指数）,PBF％（体脂百分比）,WHR（腰臀比）,以及基础代谢的区间分布，以纵向的眼光去审视身体变化，不要单一维度的去观察一项身体指数
两个数据都准。这说明你是“胖瘦子”——虽然看起来瘦但是体脂率很高。解决这种情况，首先需要增肌（个人觉得体脂率在20%左右就很健康），然后考虑要不要减脂（不减也行）。
你危险了。看起来胖是皮下脂肪多，那是吃太多了。看起来瘦可脂肪率高只能说明你内脏脂肪多，这就危险了、
BMI和身高體重有關。但是並不代表你身體裡脂肪的百分比。有些健美人士BMI會超標，但是體脂％卻很低，這是密度都是肌肉所造成的。從你的情況而言，相信你需要減低脂肪，但同時也要增加肌肉含量。確保體重不降低。
排除测量不准确的问题，这种情况意味着你需要增肌，而不是减脂。体脂率 = 脂肪重量 / 体重BMI低而体脂肪率高，说明体重偏轻、肌肉含量过少，不结实。通过增肌、增加瘦体重，身上的肉更加紧致结实，公式中的分母变大，体脂率就降低了。体脂率测量三类方法：————————————————————————————『目测+手捏』——对经验依赖程度高————————————————————————————准确性：6（经验丰富的可以达到8～9）稳定性：6便捷性：10————————————————————————————『皮脂钳』——皮脂钳多点测量+公式计算，对公式本身要求较高，需要对测量点有所了解。通常来说公式需要的输入值越多，结果越准确。————————————————————————————准确性：9稳定性：9便捷性：2————————————————————————————『生物电测量』——各种脂肪仪、身体成分测量仪，受身体含水量影响较大。————————————————————————————准确性：5稳定性：5便捷性：8其他的还有核磁共振、水下称重、X线吸收、瘦体导电基本上只在实验室中出现。评分无依据，完全是个人体会XD
bmi很低的人相对bmi正常偏低（19 ~20）来说脂肪量可能相差无几，差出来的主要是瘦体重，又因为基数小体脂率尤其高。当然长跑运动员式的身材除外。长点肌肉体脂就下来了。如果你觉得这个体脂率太高的话可以结合其他数据，比如腰围臀围腿围臂围，或者用皮脂夹量量看。腰臀比就很能说明问题。当然了，一图胜千言。你也可以找同龄人做一些运动并比较，比如说如果绝对力量明显落后的话就是支持体脂高而肌肉少的证据。不知道题主平常运动不运动。对于没有运动习惯的女性来说28%的体脂并不奇怪。
BMI尽管不准确，但似乎有个极限值小于18.4的话就是有问题的，其没有考虑lean/fat质量，所以这东西在大规模人口普查中使用，方便呀生物电测仪，皮钳，严格意义上都不是很准，本屌丝认为你如果想得出很准确的身体数值，我建议你去用DEXA.
可能你刚吃完脂肪含量特别高的东西，比如奶油蛋糕什么的，女生体脂在25以下就算挺好的了。
还是看图来的直接， 也比较准确
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