孕妇能吃鸭蛋吗不是再制蛋的鸭蛋吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-15 03:01 标签： 孕妇能吃咸鸭蛋吗
孕妇感冒期间是不是不能吃鸭蛋、鸡蛋、鱼，牛奶之类的？_百度宝宝知道未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。咸鸭蛋的危害 孕妇不能吃咸鸭蛋
　　鸭蛋是我们经常食用的一种蛋类，鸭蛋味道鲜美，和鸡蛋比起来也更加的有营养。它里面含有丰富的营养元素，那么你知道鸭蛋有什么危害吗?下面小编就为大家介绍一下鸭蛋的危害吧。通过下文一起来了解一下吧。
　　鸭蛋的作用
　　鸭蛋味甘、咸，性凉;入肺、脾经。鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效;可用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄疾。
　　1、肺阴不足，肺气上逆，痉咳阵作、咳声无力冰糖鸭蛋羹：鸭蛋2个，冰糖50克。将冰糖捶成屑，放入大碗内，加沸水溶化，待冷后打入鸭蛋，调匀，上笼用武火蒸15&20分钟即成。趁温服食。2、阴虚火旺，颈部结核，午后潮热，颧红盗汗大蒜鸭蛋汤：鸭蛋2个，大蒜10克，与洗净的鸭蛋一并放入锅中，加水适量，煮5分钟左右，捞出鸭蛋，剥去外壳，再放入锅中稍煮。饮汤，吃鸭蛋及大蒜。
　　3、肺阴亏虚，干咳少痰，口燥咽干 鸭蛋银耳汤：鸭蛋1&2个，银耳10克，冰糖适量。将银耳洗净，放入锅内，加水适量，先以武火煮沸，再用文火煨炖至银耳汤水变浓时，将鸭蛋打入碗中与冰糖一并放入银耳汤中，稍煮即可。饮汤，食银耳、鸭蛋。
　　4、阴虚内热，牙痛，手足心热 生地堡鸭蛋：鸭蛋2个，生地40克。将鸭蛋、生地分别洗净后放入沙锅，加水适量，煎煮5分钟左右，捞出鸭蛋，剥去外壳，放入锅中再煮10分钟，饮汤，食鸭蛋。
　　咸鸭蛋功效
　　1.吃咸鸭蛋 滋阴清肺
　　咸鸭蛋是以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，风味独特，是佐餐佳品，色、香、味均十分诱人。端午为何要吃咸鸭蛋?在中医里是有一定依据的。中医认为，鸭蛋味甘，性凉，有滋阴、清肺、丰肌、泽肤等作用。而咸鸭蛋咸而微寒，能滋阴清肺，可治夏季咳嗽、喉痛、齿痛、泄利等病症，是夏日食补与佐餐佳品。五月被视为毒月、恶月，五月初五是九毒之首。端午节吃咸鸭蛋，可以祛毒，利于保持身体健康。
　　2.吃咸鸭蛋 身体有劲
　　老中医说咸鸭蛋在秋天吃了人有劲，营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。但是咸鸭蛋的盐分太高，易引起血压升高;加上蛋黄的脂肪含量、胆固醇含量很高，每次不要超过2个，中老年人更要减量食用。
　　鸭蛋与鸡蛋相比而言，腥味比较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果。从口感上来说，腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口。而且鸭蛋腌制后，依旧有较高的营养。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收。
相关阅读推荐:
某新闻称一小朋友3岁就近视竟因为摄入糖分太多。
医中言：子宫老一岁，女人老十岁。如何保养子宫呢?
餐桌上常见的九大食物，竟含大量细菌，非常脏。孕妇能吃咸鸭蛋吗 孕妇吃咸鸭蛋的危害_QQ微信合集健康网
QQ微信合集健康网：实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
当前位置：
→ 孕妇能吃咸鸭蛋吗 孕妇吃咸鸭蛋的危害
孕妇能吃咸鸭蛋吗 孕妇吃咸鸭蛋的危害
导读：在日常生活中，咸鸭蛋是很常见的一种蛋类食品，很多人都邑经常吃咸鸭蛋。在中医上，咸鸭蛋有有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效，且这些功能比起未经腌制的鸭蛋来要更胜一筹。那么孕妇能吃咸鸭蛋吗？
很多人都邑经常吃咸鸭蛋，咸鸭蛋是很受欢迎的一种蛋类食物。咸鸭蛋的含有丰富的营养物质，具有很高的营养价值。那么孕妇可以吃咸鸭蛋吗？下面让我们具体来看看吧！孕妇能吃咸鸭蛋吗孕妇慎吃咸鸭蛋。咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、卵白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁等微量元素。虽然咸鸭蛋含钙丰富，但咸鸭蛋孕妇还是少吃为宜。孕妇体内雌激素有增进水分和盐在身体内过多存留的作用，食用盐鸭蛋会使盐的摄入量远远跨越机体需求量，导致孕妇高度水肿，会使体内有效血液循环量剧增，供给胎儿血液减少，影响胎儿生长发育，所以孕妇慎食。建议孕妇饮食上，应坚持低盐饮食，如若否则，可能会因为高血压、卵白尿等情况的涌现导致先兆子痫产生的危险。咸鸡蛋的营养价值咸鸡蛋又叫腌鸡蛋，腌制方法多种多样，通常的腌制原料有鸡蛋、盐、白酒、八角、茴香等。鸡蛋自己营养丰富，富含卵白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等营养物质。有健脑益智、养心安神、补血、滋阴润燥等功效。单从鸡蛋的营养成份来看，孕妇是可以吃咸鸡蛋的，然则腌制而成的鸡蛋通常含盐量比一般鸡蛋多，所以孕妇不克不及多吃。孕妇吃咸鸭蛋的危害引起水肿首先，咸鸭蛋中含有大量的盐分，而每人每天需要的盐量仅为5、6克，加上食用一些其他含盐的食物，已然大大超出了人体所需，对身体无益。在吃多了含盐的食物后，会需要饮用大量的水，这时候孕妇体内会聚集这些水和盐，而孕妇的肾脏功能又比较虚弱，容易导致高度水肿。影响胎儿发育吃咸鸭蛋会造成孕妇水肿，当孕妇涌现高度水肿的时候，会减少体内可循环的血量，进而导致提供给胎盘的血液也大大减少，致使胎儿缺氧，影响到胎儿的发育。容易引发妊娠高血压另外，孕妇在吃多了咸鸭蛋后，容易引发妊娠高血压，于孕妇身体晦气。易引发高血脂、高血压及其他心脑血管疾病咸鸭蛋的蛋黄含有很高的胆固醇，因此孕妇也是不宜多吃的。人们在吃咸鸭蛋时，比较偏爱吃咸蛋黄，咸鸭蛋黄里的胆固醇含量很高，吃多了会引发高血脂、高血压及其他心脑血管疾病，除了高胆固醇之外，鸭蛋中的脂肪大部分都在蛋黄中。然则由于咸鸭蛋中含有的大量养分，少量的吃一点对胎儿还是有好处的，因此孕妇如果实在想吃咸鸭蛋，一定要选择含盐量较低的，并且要尽量少吃。孕妇吃咸鸭蛋的注意事项不宜多吃咸鸭蛋的蛋黄含有很高的胆固醇，因此孕妇也是不宜多吃的。孕妇在吃多了咸鸭蛋后，容易引发妊娠高血压，于孕妇身体晦气。少吃蛋黄吃咸鸭蛋要减少吃蛋黄，如果不是很咸的话平常去吃也没事，很咸的话就要少吃了，以免引起血压上升，形成妊高症。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有协助，留下您的阅读感言吧！
孕妇属于一个是女人的一个特殊时期，所以体质也会纷歧样的，在养...
一般的花茶，清香怡人，能够协助广大女性行气活血、美容养颜，但...
秋天天气非常的干燥，饮食应该yi清淡为主的，同时孕妇作为特殊时...

我要回帖

更多关于 孕妇能吃咸鸭蛋吗 的文章

 

随机推荐