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肾结石最好吃什么
肾结石最好吃什么
病情描述(发病时间、主要症状等)：
患有肾结石已经一年多了，尝试了很多的治疗办法，都没有见效，前段时间去看了一个老中医，说是我的饮食方面除了问题，具体的也没有细说，就像问问患有肾结石的话，吃些什么对身体比较好点？
想得到怎样的帮助：
想知道吃点什么东西有助于排石
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：255478
病情分析：尿路结石，是肾结石，输尿管结石，膀胱结石和尿道结实的总成，其中肾和输尿管结石称上尿路结石，膀胱和尿道结石称下尿路结石，尿路结石是很常见的泌尿外科疾病之一，当尿路结石下降时，常停留或嵌顿于生理狭窄处，即输尿管起始处，小骨盆上口处，斜穿膀胱处以及男性尿道的狭窄处，引起剧烈绞疼，结石病人一般男性比女性多，今年来我国的有关统计表明，上尿路结石男女比例相近，下尿路结石男性明显多于女性，这可能与男性尿液中代谢产物的浓度高于女性，雄激素有增加草酸形成的作用，雄激素有增加枸缘酸排出量的作用有关，肾结石的治疗主要是药物，碎石，或是手术治疗的，在饮食上避免吃菠菜，浓茶，海带，核桃，巧克力，等
意见建议：
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：55374
指导意见：您好，您说的情况应该注意多饮水，剧烈的运动，可以促进结石的排除，如果结石较大，建议体外振波碎石或者手术治疗的
职称：主治医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：60040
病情分析：
意见建议：1、多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水（也可能只需要这一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错（如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多数肾结石（大约90%）的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。
3、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量（RDA）为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
4、增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁（或两者的混合制剂）。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：54235
病情分析：服排石药应注意多饮水、勤活动　服药期间应大量饮水，每日毫升，尽可能使尿量达到每日2000毫升以上。这样可稀释尿液，减少尿盐沉淀，有利于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑，常做体操，促使结石移动、下降，以利自行排出。
　　治疗期间不可忽视饮食宜忌　尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白、高维生素的素食。对结石合并痛风者应限制肉类，忌食动物内脏，每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜；少食菠菜、香菇、菜花，多进食水果。尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义，宜选食碱性蔬菜和水果，使尿液PH值保持在6、2～6、5的范围内。
　　高钙尿性结石用低钙食物作为预防和治疗方法，可减少发病和防止复发。有报道，每日服用10～24克脱脂米糠，连服4周～2个月，并把钙摄入量限制在每天700毫克以内，可利用米糠中含植酸的磷酸盐与钙相结合，使钙的摄入减少。
　　草酸结石发病率占尿石症中的绝大多数，要求限制摄入高草酸、高乙醇酸及高钙食物。如：菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、榨菜、雪里红、核桃、榛子、李子、草莓、橘子、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶（红茶）、海带、虾米、带鱼、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西红柿、白薯等是高乙醇酸食物。奶粉是高钙食物。
意见建议：
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：96763
您好肾结石一般在0.6以下的是药物排石,常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等就可以的。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：355931
问题分析：你好多摄入维生素A维生素A对维护尿路整体降是必需的富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜以及胡萝卜意见建议：降成年人维生素A的建议每日供给量RDA为5000国际单位平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求克
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：59331
指导意见：　肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石.
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，饮食调整很重要，由于形成结石的原因不同，饮食调整也不同。尿酸结石应该低嘌呤饮食，少吃高脂肪食物如肥肉、动物内脏、蛋黄等，不饮啤酒，不吃海鲜类食物；含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
问今天去体检，说是肾结石，很小的，请...
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,宫颈糜烂
&&已帮助用户：20851
问题分析：您好，根据您描述的情况，您肾结石诊断明确，但是结石很小，您可以不用进行处理，定期进行观察，不用服用药物进行治疗。意见建议：建议您不要过分担心，您结石很小，不用服用药物进行治疗，同时建议您可以多喝水，并且定期复查泌尿系彩超，明确结石的大小。
问双肾结石的饮食该如何调理
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
你好，这些结石不是吃药就能保证排出的，要注意密切观察的，多喝水，多运动，必要时得考虑作碎石或是手术的。
问肾结石患者的饮食应该注意些什么？哪些食物有助肾结石...
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户：123378
病情分析： 你好：根据你的情况采取一般的治疗，首先一定要多喝水，促进结石的排出，其次到中医院采用中药的方法治疗，如果结石较大就要手术治疗。
问饮食中多吃什么有助肾结石的排出？
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：124590
病情分析：可以吃黑木耳。黑木耳对胆结石,肾结石,膀胱结石,粪石等内源性异物有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。
意见建议：
问哪些运动有助于肾结石排石
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：4236
意见建议：你好，当结石位于肾脏上部时，患者可在原地双脚跳跃5分钟以上，输尿管中段结石患侧单脚跳跃，输尿管下段结石健侧单脚跳跃。当结石位于肾脏中部时：患者宜侧卧，取患侧向上卧位。
问肾结石最好吃什么
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：255478
病情分析：尿路结石，是肾结石，输尿管结石，膀胱结石和尿道结实的总成，其中肾和输尿管结石称上尿路结石，膀胱和尿道结石称下尿路结石，尿路结石是很常见的泌尿外科疾病之一，当尿路结石下降时，常停留或嵌顿于生理狭窄处，即输尿管起始处，小骨盆上口处，斜穿膀胱处以及男性尿道的狭窄处，引起剧烈绞疼，结石病人一般男性比女性多，今年来我国的有关统计表明，上尿路结石男女比例相近，下尿路结石男性明显多于女性，这可能与男性尿液中代谢产物的浓度高于女性，雄激素有增加草酸形成的作用，雄激素有增加枸缘酸排出量的作用有关，肾结石的治疗主要是药物，碎石，或是手术治疗的，在饮食上避免吃菠菜，浓茶，海带，核桃，巧克力，等
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肾结石不能吃什么食物
肾结石不能吃什么食物&肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。肾结石不能吃什么蔬菜&甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。&肾结石不能吃什么水果&不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。,患有本病的患者饮食中宜清淡,低蛋白,低脂肪为主.2,饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.3,适量吃黑木耳.&4,富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些（橘,红枣,香蕉,西瓜,柿）.5,维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃,橙子）.&6,肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多,各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品.故肾结石患者尽量少吃荤菜.7,少喝高钙,高蛋白的饮料(牛奶,豆浆).8,少饮酒,喝酒过多容易诱发肾结石.9,看病情适量的喝白开水.&生活护理:1,肾结石患者应限量吃富含草酸的食物.2,不能吃豆类,甜菜,芹菜,青椒,香菜,菠菜等菜科的蔬菜.3,不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括葡萄,无花果干,核果等.4,不能吃苹果(为酸性水果,适量,不要吃太多）.&5,少喝高钙,高蛋白的饮料(牛奶,豆浆).6,少饮酒,喝酒过多容易诱发肾结石.喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会.&7,肾结石患者在治疗期间应该注意尽量不要吃牛肉,羊肉等.8,要限制其他肉类的摄入量,特别是动物内脏.
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肾结石后吃什么食物有好处呢
发布者：悠悠
的患者不要忽视。患上肾应注意合理的护理方法，但是也要注意了解方法。避免肾结石疾病恶化，肾结石患者是要重视自己身心健康的。要注意及时的。那么，患者在生活中吃什么好呢?有助于身体健康的恢复。
如果体内的草酸积存过多就容易引起肾结石，比如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸 较高的食物。其二是动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促 使尿中草酸盐沉淀。其三是脂肪摄取太多，因为脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多。另外糖分增高、蛋白质过量都容易出现肾结石的形 成。
其实肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿量减少，再加之夏季暴露于阳光下的时间长，紫外线照射皮肤 有助于体内维生素D和维生素A合成增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。到了冬季天气寒冷，尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下移动，此 时引起肾绞痛。所以，肾结石常为&夏季形成，冬季发病&。
肾结石也与身体中的&酸碱&有关。当身体处于弱碱状态时，体内极为复杂的各种生化作用均可发挥极至，所有废物的排除也能快速且彻底，不会累积在体 内。若摄取太多酸性食物，导致身体及血液转成偏酸性，久而久之，会导致器官衰竭，而衍生各种疾病，故平日应尽量减少酸性食物的摄取，增加碱性食物的质与 量。
肾结石患者在生活中一定要养成良好的规律，避免饮食不当加大结石的堆积，给自己的肾脏健康带来更为严重的危害。
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2、荤食 肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。 除了动物内脏之外，还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等，这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情，甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。
3、含嘌呤成分的食物 如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。
4、豆类 豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
5、草酸食物 肾结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重，同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。 生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。&
6、高钙食品 可以说肾结石患者是“闻奶色变”，稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作，甚至还有可能一发而不可收拾。因此专家提醒这部分患者，在平时生活中应该适当的少吃些乳制品，最好是不吃。这是由于在各种乳制品中都含有大量的钙，这是导致患者发病的主要原因。 比如像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等，这些食物都是患者必须要禁忌的食品。除此之外还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物，患者都应该控制食用。
7、禁忌的水果 患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像苹果、柑橘等。而对于一些症状比较轻的患者，这类水果虽然可以食用但必须要注意适量，否则的话同样不利于病情的控制以及恢复。
8、高蛋白食品 肾结石不能吃高蛋白食品。蛋白质里除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，鸡蛋，豆浆，鱼肉等都是富含蛋白质的食物，切忌要少吃。 9、酒 患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此，酒精也是肾结石不能吃的食物之一。
10、糖类 限量摄入糖类。高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。专家发现，不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。因此，肾结石患者不要吃太多的糖。 同时，肾结石患者也要注意避免大量的维生素的摄入，维生素含量较高的食物例如芹菜、西红柿等等也不要多吃。除此之外，肾结石的患者还应十分注意自己的饮食健康。多运动有利于体内酸性物质的排放，对治疗肾结石影响很大。 肾结石不能吃什么？对于患有尿结石的病人，要注意少吃高钙、高糖、高嘌呤食物，以减少因结石刺激而发生肾绞痛的机会。此外，多做一些跳跃运动可有助于细小结石的排出。
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