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脾胃不好吃什么食物
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&&&&&& 23岁的小敏身体一直很消瘦，身高158公分，体重只有不到90斤，平常进食量特别的小，动辄就不停的打嗝，经常胃痛，稍微吃一点寒凉的食物或者不易消化的食物，就会出现胃痛胃胀。小敏到一家中医院找老中医号脉，老中医说她脾胃不好。小敏想了解一下，脾胃不好吃什么？哪些食物能改善脾胃不好的症状？
&&&&&& 现代社会，随着人们生活节奏的日益加快，生活方式的逐渐改变，饮食结构的改观，日常生活不规律，虽然人们体内并不缺乏营养，但肠胃的消化吸收功能不好，特别是常常导致不少人都出现了脾胃不好的一些不良症状反应。那么，脾胃不好吃什么好呢?
&&&&&& 对于脾胃不好的人群，要注意饮食要有规律，一日三餐要有固定的时间，每次进食要定时定量，不可暴饮暴食，无论多喜欢吃的饭菜，都要注意管好自己的嘴、管好自己的胃，要注意多吃一些易消化的、松软的食物，要少吃辛辣的、刺激的、坚硬的、不易消化的、过热、过凉、过甜、过咸的食物，减少这些食物对脾胃的刺激，逐渐的通过饮食来改善脾胃不好的症状。
&&&&&& 那么，脾胃不好吃什么食物好呢？对于脾胃不好的人来说，具体的养脾胃的食物包括：养脾胃的粮食类食物包括：大米、、粟米、高粱、糯米、小麦、大麦、黄豆、蚕豆、薏苡仁、莲子、荞麦；养脾胃的肉类食物包括、猪肉、猪肚、猪脾、、牛肚、、鸡肉、、兔肉；养脾胃的蛋类食物包括鹌鹑蛋、鹅蛋、等；养脾胃的水产品类食物包括草鱼、鲫鱼、鳝鱼、黄花鱼、带鱼、鳙鱼、平鱼；养脾胃的蔬菜类包括西红柿、红萝卜、白萝卜、生姜、大蒜、、、大头菜、芫荽、莲藕、甘蓝、、香菇、猴头菇、、、蘑菇、木耳、辣椒；养脾胃的水果类包括苹果、、荔枝、、、木瓜、桃子、甘蔗、柠檬、椰子、无花果、、、大枣等,这些食物能有效的改善脾胃不好或者脾胃较弱的人群有效的改善脾胃不好的症状。
&&&&&& 在上面详细的介绍了脾胃不好吃什么食物，脾胃较弱的患者可以有选择的挑选适合自己口味的食物来通过饮食逐步的改善脾胃不好的症状，但要注意，要通过饮食改善脾胃不好，不是三天两头的时间就能改善的，要注意持之以恒的坚持才能达到改善脾胃不好的症状。
编辑推荐：（作者：詹海英）
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&& &&& 老中医的祖传减肥神汤，不看损失一百万!
这段时间姨妈我收到了很多朋友的轰炸式留言，从前期的质疑 “你怎么做到的？”“你是不是被闪电劈过了？（艾玛这大冬天的哪来的闪电）”“半个月瘦30斤，你是欺负我智商吗？”到最近的“谢谢，最近我也喝了这汤，一个月瘦了20斤！”“肥肉一块块往下掉，开心！”“这个汤很好卖，谢谢姨妈你帮我找了这么个好产品”。判若两人的姨妈叨叨 & & & & &能够把这一绝世良汤介绍给身边的人，并得到真正的改善，姨妈我也有很大的满足感，现在每天更多不认识的萌妹纸、女汉子、中央空调们都慕名而来，追在我博文下面问这个减肥方子，就连杂志编辑也坐不住了，特约我专门把这个方子贡献出来，那我也就借这块宝地把这个减肥良方推荐给大家。这个方子最先是我的一位中医师美女推荐给我的，这位美女中医说起来也是一个神人，你们先看她的照片，肤白貌美，窈窕美女，你能相信她今年就要过50岁的生日了吗？你能看出这是她刚生过宝宝后的身材吗？四十多岁还能顺产宝宝，而且体型恢复这么好，真的算奇迹了！姨妈当初见她坐月子期间，简直就胖得走了形：“看这身肥肉，肚子成了西瓜，腰部成了冬瓜，胸部成了苦瓜，这岁数估计是减不回来了！”没想到，才两三个星期，美女中医师朋友以神一般的惊人恢复力从138斤速降104斤！而且气色红润，皮光肉滑，腰、肚、屁股没有一丝赘肉，胸部却完全没缩水，姨妈惊呆了！姨妈终于意识到，这位年近五十的“美魔女”的炼成，并非完全靠天生丽质，她一定有自己的独门秘诀。（外婆的汤微信号：） 经过姨妈多次软磨硬泡，美女，不，魔女中医师终于给我她家祖传三代的瘦身神方，一打开这个方子，我才明白，原来不是中医师朋友不肯推荐给我，而是这方子的原材料要收集齐全，还是要点技术的！配方：台湾冻顶乌龙：采用生长一年以上的台湾冻顶乌龙，是天然的“脂肪化油器”，能将死脂肪化成活脂肪，厚脂肪变成薄脂肪，厉害吧！凉州决明子：这种决明子本身不分解脂肪，只负责搬运，能把你肠子里面化掉的脂肪油都抽吸得干干净净，至于平时药店里卖的那种，就是明个目而已，不在此类。长白山泽泻：长白山黑土地非常肥沃，长出来的泽泻块头均匀，质地紧密，分解油脂的速度比其他地方高出三—五倍。秦巴绞股蓝：能把厚厚的脂肪像冰山一样融掉，想想就可怕。印度大荷叶：原产印度，排油高手，喝了当天就开始排。 台湾柠檬粉：特含一种芳香化合物，能自然抑制食欲，换句话说，完全不影响胃口，只是没以前那么贪吃。虽然这个汤材看上去简单，但是都是来自原产地，而且对生长周期也有严格要求，市面上根本买不到，我就让美女中医师给我配好后寄过来，需要吸油汤的汤材的可以加“外婆的汤” (微信号：)。喝了你就知道这汤的威力了！首先，它能将你当天吃进去的油脂直接吸掉，吃多少吸多少，据说其油脂吸附能力是肠胃吸收能力10倍，一杯吸油汤能排油50克，接着就慢慢把你身上的脂肪逐层化掉，然后你就眼睁睁的看着肥肉一块块往下掉了，想想都惊悚啊！其实每天少喝点，也不会一下子瘦很多，但是因为这个汤特别好喝，清香爽口，回甘留香，所以有的人就忍不住猛喝，结果一下子瘦掉一二十斤！ 姨妈我最开始就因为贪喝，瘦得有点快，脂肪没了男朋友也嫌弃，果断减量，现在是一个萌萌的苗条少女啦！我得声明这个方子是绝对安全的，绝对不是你们想象的江湖游医地摊偏方，这个方子的功效还经过国家卫生部检验，动物、人体都试验过了，没有任何毒副作用，所以说这个世上没有不能减肥的方子，只有错误的方子，方子对了效果就对了！
另外，再告诉大家一件事，姨妈我最近弃文从商了！给大家更新稿子的机会不多了。最近晒的新房新车都是刚买的，由于姨妈我在朋友圈里晒自己的减肥成就，很多朋友也来找我要吸油汤，我就进了10盒汤材，没想到很快就卖光了，这个吸油汤是按周期调理的，你三盒，我六盒，几大箱都不够买，第一个月就轻松赚了一万多！我看这个钱这么好赚，干脆也做起吸油汤代理，没想到呀，原本是整天爬格子的苦逼专栏写作者，转型做微商超乎想象的顺利！化个精致的妆，姨妈从黄脸婆编辑华丽转成白富美掌门人！ 1、 由于我自己本身就是成功案例，很有说服力！2、 这个汤真的很下货，顾客好评率很高，市面上就这么一款独一无二的减肥神汤，完全没有压货囤货的压力，很容易就卖光！之前做面膜做化妆品的朋友都来转我旗下跟我做代理了，不知不觉我就做到了掌门人级别，每个月流水过百万啊，以前想都不敢想。对做吸油汤代理有兴趣可以加“外婆的汤”微信号：，她会教你产品知识，手把手教你做微商，姨妈我就是从呆头文案成功转型微商的活生生案例！相信用不了多久，你就能和姨妈我一样，当上掌门人，月入几十万，开上宝马车，住上大别墅，嫁个高富帅，想想都激动，赶紧就行动，微信号。
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你好，我是90斤的当家的lei,曾经是个140斤的胖子，现在正在维持好不容易瘦到90斤的体重~为了减肥我啥都试过，减下来以后无事之时创立了90斤。 欢迎你和我一起走在体重下降的路上，最后，分享一句话给姐妹们“好女不过百”，咱们互相勉励吧~~
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东直门中医医院看妇科方面挺权威的，我那妯娌有很严重的妇科病，就是在那看好的
答: 胃癌晚期吃中药可能会有所帮助，建议到医院检查治疗，特别是支持治疗。
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肠胃不好，请问是什么疾病？
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健康咨询描述：
本人24岁，但体重却只有90斤，肠胃一直不怎么好，小时候经常不吃早饭，所以以前早上起来总是觉得肚子特别难受，现在饮食规律了早上起来肚子是不难受了，但经常饭刚吃过忽然觉得肚子不舒服，就想拉肚子，拉完就舒服了。但这段时间大便觉得很难拉出来了，有时候经常感觉肠子不舒服，甚至有时候肚子感觉胀痛，好像有点肠梗堵，请问医生我这是不是肠胃炎啊，会不会得肠癌？该怎么办？有什么药物治疗？
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医生回复区
赵洪雨医师
擅长: 擅长外科常见疾病的诊断和治疗，比如胃肠道疾病和肝胆
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&&&&&&病情分析：&&&&&&对于你的情况应该是由于慢性结肠炎导致肠道吸收营养物质不好导致体重轻的&&&&&&指导意见：&&&&&&应该不是肠癌的，是需要服用鞣酸蛋白片和附子理中丸治疗应该会好转的，平时注意不能吃生冷硬和辛辣食物不能饮酒
我以前经常去国联堂看中医，是我们这的一个药店，都是些有名的老中医，是它们药店请过来的，但是我经常去一个中医那看病，每次都配30到40种中药，你说这样好吗？
20:12医生回答：
如果服用以后有效果的话是可以继续治疗的，注意保养控制饮食也是非常重要的
他的中药很独特，他配的都是通便，泻下的中药，就是吃了一天要拉好几回，给你排毒，就像泻药一样，你说这样拉好吗？会有影响吗？
擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统疾病
帮助网友：70459称赞：3998
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：上述的情况是一个胃肠道功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况下建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、加强锻炼及增强体质等。&&&&&&医生询问：&&&&&&有做过什么治疗吗、效果怎么样？
没有治疗过，准备配中药吃
20:06医生回答：
是的，还是建议你到医院去找中医师开些中药调理看。
我以前经常去国联堂看中医，是我们这的一个药店，都是些有名的老中医，是它们药店请过来的，但是我经常去一个中医那看病，每次都配30到40种中药，你说这样好吗？
20:11医生回答：
中医是这样子的，不过建议你最好是到正规的医院去检查看为好。
他的中药很独特，他配的都是通便，泻下的中药，就是吃了一天要拉好几回，给你排毒，就像泻药一样，你说这样拉好吗？会有影响吗？
帮助网友：2459称赞：133
&&&&&&病情分析：&&&&&&你这个情况应该是之前的不吃早饭导致的问题，应该是慢性肠胃炎，不是肠道癌，不要担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&慢性肠炎,每天4个个鸡蛋,分2次炒,炒时不加油盐水,连续吃半月特效.或用半熟的无花果,用单不用双,3,5,7,个都行,煮开水当茶喝,半月痊愈.
&&&&&&以上是对“肠胃不好，请问是什么疾病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 糖尿病甲亢甲状腺癌高血压嗜铬细胞瘤甲旁亢甲旁减原发
帮助网友：7620称赞：1762
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，肠癌不会的，肠癌的病人一般都会有便血、或者大便形状的改变，如果你很担心的话，可以做个肠镜检查就会排除了。或者做个腹部的CT也可以排除器质性的病变。只有24岁，还是考虑肠易激综合征的可能较大。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你坚持规律饮食，可以考虑中药服用一些，调理胃肠中药的效果还是不错的，但是请到正规医院找中医大夫看。
我以前经常去国联堂看中医，是我们这的一个药店，都是些有名的老中医，是它们药店请过来的，但是我经常去一个中医那看病，每次都配30到40种中药，你说这样好吗？
20:13医生回答：
这个药还是有些多的，但是我不好说人家好不好。如果有效果的话，建议你继续服用一下，如果效果不佳的话，换一个医生看一下。
他的中药很独特，他配的都是通便，泻下的中药，就是吃了一天要拉好几回，给你排毒，就像泻药一样，你说这样拉好吗？会有影响吗？
20:20医生回答：
你好，偶尔泻也是可以的，但是还是建议你到正规的医院服用中药
帮助网友：610称赞：23
&&&&&&病情分析：&&&&&&从您的情况来看，您是胃肠功能不好，导致营养不良。饱餐后有肚子痛，这个可能是个胃溃疡，肚子胀痛也有肠梗阻的可能，看您的这么年轻应该不会是癌症，不必过于担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您做个胃镜肠镜和拍个片子，不放心可以再做个肿瘤标志物，注意平时饮食要规律，避免暴饮暴食，合理补偿营养。
我以前经常去国联堂看中医，是我们这的一个药店，都是些有名的老中医，是它们药店请过来的，但是我经常去一个中医那看病，每次都配30到40种中药，你说这样好吗？
20:35医生回答：
因为我不是学中医的，所以我无法帮你判断，但是如果您觉得治疗有效的话还是可以继续吃的。
擅长: 擅长糖尿病及糖尿病引起的各种并发症的治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&由于你过去长期不吃早饭，饮食不规律，造成的胃肠功能紊乱&&&&&&指导意见：&&&&&&由于你以前长期饮食不规律造成了胃肠功能紊乱，是需要慢慢调理的，建议您按时进餐，多吃一些容易消化的粥类，多吃蔬菜，适当补充鸡蛋和牛奶等蛋白质（因为你很瘦）
你好，医生，那我要不要服用点药物治疗？
&&&&&&如果胃胀和疼痛可适当对症治疗
帮助网友：161称赞：4
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据患者的年龄只有24岁，症状不典型，肠癌的可能性不大。患者体重轻和消化吸收不良有关。分析患者的主诉：幼时经常不吃早饭，后来早饭后不适，如感到饱胀、早饱、食欲不振、上腹胀，可能为功能性消化不良。饭后胃肠道不适、腹部胀痛、腹泻症状比较典型，考虑为肠易激综合症。此种病情往往腹泻与便秘交替进行，伴有全身症状，与情绪等因素相关。综上患者不是胃肠炎、肠癌，可能为功能性胃肠病。&&&&&&指导意见：&&&&&&以上诊断建立在排除器质性胃肠病的基础上，所以患者必要时需做胃镜、肠镜等检查以排除其它疾病。治疗目前主要有一般治疗和针对主要症状的药物治疗。其中一般治疗是关键，饮食上避免引发症状的食物如大豆、乳制品等产气的食物，多使用高纤维食物以改善便秘。加强锻炼，增强体质，增进食欲。药物治疗：缓解腹泻用抗胆碱能药物如匹维溴铵，缓解腹泻可以用蒙脱石、地芬诺酯、洛哌丁胺，治疗便秘可以用乳果糖、山梨醇等。&&&&&&医生询问：&&&&&&腹痛有没有恶心呕吐。反酸、烧心等症状？之前有没有检查过肝功能？
&&&&&&以上是对“肠胃不好，请问是什么疾病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是偶尔感觉腹部有些胀痛，没有你说的那些症状，之前查过肝功能，肾功能正常
擅长: 擅长中西医治疗急慢性前列腺炎，阳痿早泄，不孕不育，
帮助网友：11105称赞：141
&&&&&&根据你描述，我分析你是属于脾胃虚弱导致胃肠炎引起胃部不舒服，就想拉肚子。建议你口服些黑归脾丸和补脾益肠丸及香砂养胃丸配合奥美拉唑胶囊就可以了。禁辛辣酒刺激性食物。
小在02爱心医生
&&&&&&可能是肠胃炎，还是要重视起来，这样才不会演化并发症。肠胃不好是由于肠胃内的菌群失调，有害菌占据主导地位引起的，应该先从调理肠胃内的菌群开始，逐步改善肠胃内的微生态环境，做到从根本上治疗肠胃疾病。桂林的⑨株益生菌促进肠胃有益菌大量增殖，重构强免疫力菌屏障；并促进胃粘膜细胞再生及自我修复，这样肠胃病愈合后不复发。杀灭有害菌块儿彻底。从而使肠胃功能正常化。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。...
好发人群：饮食不节人群
是否医保：医保疾病
常见症状：上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐
治疗方法：药物治疗
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