你好，请问一下，我冬天很怕冷，就算是穿很多的衣服也是很冷，手和脚都是很凉的，有什么解决的办法吗？_百度知道
你好，请问一下，我冬天很怕冷，就算是穿很多的衣服也是很冷，手和脚都是很凉的，有什么解决的办法吗？
我冬天很怕冷，也不是很怕热，就算是穿很多的衣服也是很冷，夏天我很少出汗？ 还有就是，手和脚都是很凉的，有什么解决的办法吗，请问一下你好，这是怎么回事
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熬红枣枸杞粥 每天一调羹冲水喝
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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情况差不多，有助于睡眠，适当运动就好，都要用热水泡脚，每天睡觉前，没事不要宅着，多出去走走，只会越冷，越怕冷你和我的
多吃益气补血的食物或药物，比如羊肉，红枣
多吃葡萄干，我忘记是缺少什么了
脾胃失调？
去看看中医吧
你是未婚的女孩子吗？如果是就应该喝点小中药调理一下宫体寒的毛病
晚上睡觉前热水泡脚20分钟，加醋！
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出门在外也不愁男,29岁,冬天手脚膝盖凉,怕冷_小知识-专题-我爱IT技术网
男,29岁,冬天手脚膝盖凉,怕冷的简介
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话题：男,29岁,冬天手脚膝盖凉,怕冷问题详情：男，29岁，未婚。冬天手、脚、膝盖凉，怕冷。今年额头两侧头发推荐回答：建议看中医。我只能接受来面诊或通过本网站电话咨询详细交流后的指导，不了解解具体情况是无法帮您的。回复专家：江苏省人民医院-中医科-魏睦新主任。
小知识：男,29岁,冬天手脚膝盖凉,怕冷
男,29岁,冬天手脚膝盖凉,怕冷
话题：男,29岁,冬天手脚膝盖凉,怕冷问题详情：男，29岁，未婚。冬天手、脚、膝盖凉，怕冷。今年额头两侧头发推荐回答：建议看中医。我只能接受来面诊或通过本网站电话咨询详细交流后的指导，不了解解具体情况是无法帮您的。回复专家：江苏省人民医院-中医科-魏睦新主任医师 & 查看原帖话题：我的膝盖和手臂特别怕冷问题详情：我的膝盖和肩膀下面手肘上面那部位特别怕冷，就是现在30多度的推荐回答：一项调查资料说明：人类因站、坐不同的姿势，而带给人体背部椎间盘不同的压力，如以直立时脊椎间承受压力为一百单位做标准时，当采取站立姿势又弯腰取物时，压力升高到二百单位，若是坐著弯腰取物时，其压力更高达二百七十五单位！可见承受压力越大的姿势，越不能使用过久。因为不当的姿势用的愈久，背脊受到的伤害愈大！且疼痛的刺激，不仅使个人难以忍受，也使病患无法正常的工作、生活，更将造成家庭和社会整体重大的生产力与国家经济的损失！ 在所有的慢性疼痛病患中，腰酸背痛的病患占了最高的比例。过去，台湾是属於农业社会，人民刻苦耐劳，多以耕作或以劳力谋取生活，日常饮食亦多清淡以蔬菜为主，参考回答：膝关节是支持人体站立、走、跑、跳等活动的重要关节。它由股骨的远端、髌骨、半月板和胫骨上端的关节囊所组成。一些人由于长时间地站、跑、跳，会使膝关节受到不同程度的磨损；或者由于过度劳累、受冷、潮湿以及其它膝关节疾病，就会产生膝关节怕冷的现象。 为了避免这种情况的出现，可以采取以下预防措施： 1、避免潮湿。运动之后，当全身发热话题：男35岁 膝盖怕冷怎么办 手脚怕冷,膝盖发冷,容易上火问题详情：手脚怕冷，膝盖发冷，容易上火 性别：男 年龄：35 病情描述：手推荐回答：滑囊炎：膝盖处的滑囊炎的主要症状-膝盖擦伤红肿发热-外科-篮球：打篮球时要保护好膝盖-膝盖韧带拉伤膝盖关节拉伤膝盖关节拉伤-第2页-保健-滑囊炎：膝盖滑囊炎可用外科膏药-参考回答：你是不是 经常做。。。。肾亏是肯定会 肾气不足 心火太大话题：游走性疼痛怕冷手关节麻问题详情：有一天全身游走性疼痛，怕冷，喜欢受暖，一开始只是膝盖，肩膀推荐回答：问题分析： 你好 考虑风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎意见建议：饮食要节制，饮食要定时，定量，食物的软，硬，冷，热均要适宜，不可因担心体质虚弱，营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。参考回答：指导意见：您好，看您的症状是风湿性关节炎的表现，请注意保暖。可以查一下抗o指标 以上信息供您参考希望对您有所帮助，话题：四肢感到很凉,特别是膝盖最怕冷,遇风吹问题详情：四肢感到很凉，特别是膝盖最怕 遇热后恢复，请问是什么病？推荐回答：病情分析：你好，这情况可能是阳虚引起的症状指导意见：建议服用金匮肾气丸治疗。艾灸大椎穴、肾腧穴。每晚睡前热水泡脚20分钟。话题：膝盖疼痛是什么原因问题详情：膝盖疼痛麻木 所患疾病：怀疑是 想得到怎样的帮助：我得是什么推荐回答：颈5、6间盘置换手术 男性，36岁，双上肢麻木3年，MR显示颈5、6间盘突出。考虑病人年轻，行颈5、6间盘置换手术，术后症状完全缓解，颈部活动正常。河南省人民医院骨科高延征参考回答：小手指有麻木感怎么办？ 患者：前几天外出打球.出于对手指的保护.将左手小手指用胶布缠起.可能是由于天气较冷.或者是缠的有些紧.话题：我记忆减退睡眠不好膝关节和肘关节特别怕冷有早泄史手问题详情：我记忆减退睡眠不好膝关节和肘关节特别怕冷有早泄史手心和脚心推荐回答：问题分析：治疗早泄，首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固意见建议：建议平时多运动锻炼，戒除手淫，选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、芡实、龟板、韭菜、杞子等话题：我是一名军人,我的左膝关节前侧非常怕冷,感觉冰敷过问题详情：同时，外左脚后跟也怕冷，时间 人侧蹲右膝盖外侧偏前一点地方推荐回答：指导意见：你的情况应该是肾阳虚，平时可 以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。药物可以服用肾宝，或金匮肾气丸，参考回答：指导意见：1 你好，根 据你的症状，有可能 是骨质退行性变引起的骨质关节炎。建议去医院拍个片看下，明确诊断后，在进行治疗。话题：我42岁,男,四肢很凉,腕关节和膝关节问题详情：我42岁，男，四肢很凉，腕关节 遇热缓解，喜暖怕冷，关节没有推荐回答：病情分析：喜暖怕冷这种情况一般多见于肾阳虚导致。指导意见：可以使用金贵肾气丸等药物治疗，最好到正规医院中医科就诊进行辨证明确后再使用药物治疗。
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与“男,29岁,冬天手脚膝盖凉,怕冷”相关的热门小知识：专家回答：病情分析：这种情况很有可能是肾阳虚引起的
意见建议：可以口服补肾阳的药物治疗试试，多休息，注意复查，祝您健康。
　　手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。
　　病情分析：你好！女性怕冷的原因，女性因为体内雌激素比男性多，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。而新陈代谢率较男性低，热量的合成大于分解，在加上女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。由于运动量不足，往往会造成全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末稍部位更觉冷。
意见建议：
　　你好!考虑是先天体质,女性阳气一向虚弱,容易出现怕冷畏寒或感受寒邪.应该及时进补或治疗,冬天手脚冰凉,容易感冒,及时治疗则可改善其体质.一般情形轻者则可进行食疗,但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀,小便清长,夜尿频多,腰酸冷痛等症状者,一定要服药治疗.需要治疗者,千万不能乱投医,应到正规的中医院就诊.怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善,还要多锻炼身体,常做运动,增强体质,增强机体适应气候变化,抵御寒冷的能力.
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