运动生理学教学视频家认为，心肺适应能力是健康密切相关的重要生理指标之一吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-30 06:38 标签： 生理学教学视频
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运动类题库3500道.xls202页
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在体操教学中正确运用保护帮助应当注意：① 手法
要合理；② 站位
要正确；③ 时机 要及时；④
要适当；⑥ 脱保 要正确。
我国体操健儿于 1983 年在第
22 届世界体操锦标赛上首次登上
团体冠军的宝座。
在摆动动作的下摆阶段中，一般都要设法使人体重心 远离转轴 ，即要 加大重力矩
积极作用，使人体在下摆过程中获得更大的
向心力 ，为 上摆 动作创造有利条件。
编排整套徒手体操，通常以离心脏较远、运动量较小的
运动开始，中间则由 胸部
运动，逐渐加大运动量，然后转入较激烈的
全身 运动，最后以
整理 运动结束。
间接帮助是指帮助者通过 信号
、 等，使学生建立正确的动作概念，以加速动作的掌握，提高动作质量。
一般说两臂做 侧下举
时，掌心向下；做 前举
时，掌心相对。
人体在单杠上悬垂不动，是因为 通过转轴，故
4个滚翻动作： 前滚翻 、 后滚翻 、 鱼跃前滚翻 、 （） 。
基本体操比赛的评分包括
（） 的评分。
奥运会的体操比赛开始于 1896
年，至今已举行了 （） 届。
用术语写出10个已学过的技巧动作： 前滚翻 、 鱼跃前滚翻
、 后滚翻 、 手倒立 、 侧手翻 、 滚杠 、 （）、 翻上成支撑
骑乘后倒挂膝上 、 支撑后回环
在摆动动作的上摆阶段中，都要采取各种方法，将人体重心 靠近转轴 ，通过减小 （），补充人体在摆动过程中所消耗的
，保证后半部分动作顺利完成。
肋木上的练习属于（
跳马落地时向前跨一大步应扣（
女子竞技体操项目有（
人体腾空后要加速翻转速度，就要（
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