最后祝你身体健康健康康

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-30 06:38 标签： 本人身体健康状况
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身体健康(粤语版)
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『身体健康智慧』
中医认为“肾藏精，为先天之本”，足见肾在人体中的重要地位。中医又讲冬季主收藏，最适宜补肾。所以冬季宜补肾这个说法是有根据的。不过，补肾是有讲究的。首先，要知道什么情况下该补肾，自然○智慧指数：★★★
许多人都有脚凉心紧的感觉，因为脚的脂肪含量少，而且人们早已习惯于穿鞋袜，所以抗寒能力较弱。另外，许多人的双脚是身体的重要排汗途径，如果遇冷，首先会排汗不畅。双脚又有人的“第二心脏”○智慧指数：★★★
秋季养好肺，遵循三个原则！　　秋天这三个月，舒缓而平和，大自然的景象因万物的成熟而平定收敛，此时天高气爽，地气也清肃。秋季润肺，肺又主悲，所以不要因看到秋天瑟瑟肃杀的景色而悲伤，要○智慧指数：★★★
所谓“心为火脏，烛照万物”，因此夏季养心成为了一件至关重要的事儿。从具体内容来说，夏养心的“心”并非完全现代医学里“心脏”的概念，而是包括心脏在内“主神”的整个神经系统甚至精神心理○智慧指数：★★★★
夏夜里，只要多留意一下街道、公园、广场，你就会发现，锻炼的人群中，女人比男人多，老年人比年轻人多。　　壮年男人的夜晚，属于酒店、麻将室、歌厅，腆着大肚子，光着大膀子，端着酒杯，攥着○智慧指数：★★★
现代科学饮食养生提倡“五谷杂粮保健康”。俗称“五谷”的粮食有：小米、大米、小麦、大豆、高粱。五谷不仅可以饱腹，还是食疗养生的好材料，《黄帝内经》中就提出了“五谷为养”的理念。而脾、○智慧指数：★★★
明朝文学家冯梦龙曾言：“富贵本无根，尽从勤里得。请观懒惰者，面带饥寒色。”指出懒惰会让人一事无成。其实，非独事业如此，养生也是如此。懒惰会促生多种疾病，影响寿命。清代曾国藩更是一语○智慧指数：★★★
爱吃玉米窝窝头，睡前喝一杯热牛奶　　白岩松是家喻户晓的“名嘴”，观众眼里的白岩松总是精神饱满、神采奕奕，浑身洋溢着活力。他如此旺盛的精力，都得益于他和妻子平日注重养生。　　童心长驻○智慧指数：★★★
所谓养心，《黄帝内经》说：“恬虚无。”即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。　　养心首养神　　说的是一个人的灵魂，需要不断地净化。孙思邈说：“德行不克，纵服玉液金丹，未能延年。”美○智慧指数：★★★
之一：环境平衡　　一切健康长寿的生命，必须与环境保持平衡。要保护适宜人类生活的大环境，创造适宜人们生活的小环境。人与环境失衡，便会生病，甚至不能生存。　　之二：营养平衡　　要调和五○智慧指数：★★★
最伤身体健康，最伤肝的七种行为，你知道吗？　　过度喝酒　　现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来○智慧指数：★★
中医认为，“腑以泻为辅”，补是为了扶正，泻是为了祛邪，两者互相补益、相辅相成，身体才能协调运转。此外，气机通畅也是身心健康的重要前提，而及时进行“疏泄”，才能避免人体堆积不必要的杂○智慧指数：★★★
魏晋时的名士嵇康在《答难养生论》中提出，养生有五难，“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也”。这种观点在今天仍有警示意○智慧指数：★★★★
收获健康与幸福，或许不像人们想象的那样困难。只要重视这些生活细节，就如同掌握了开启健康与幸福的钥匙。　　走路――身体动力的钥匙　　走路是世界上最好的运动。美国研究发现，如果5分钟走○智慧指数：★★★★★
让你越来越健康的六个饮食要诀：　　六要：　　1.要有规律　　饮食要有正常的规律，不要过分饥渴以后才进食和饮水，也不要不到时间便勉强进食。饮食还要注意适而可止，常处于不饥不饱的状态，○智慧指数：★★★
【智慧身心健康网启引】：『研究者认为，经常加班加点、把工作带回家，影响健康，且降低效率。工作狂状态还会导致心理压力不断增加，使工作表现变差，并且更易生病。所以，在努力工作之后，必须○智慧指数：★★★
老中医给你推荐养护脏腑的方法：　　四方面入手来调肝　　调肝主要从情志、睡眠、饮食、劳作四个方面入手。情志调肝的第一要务就是保持情绪稳定，比如欣赏字画、养花种草、四处旅游等一些好的生○智慧指数：★★★
日，美国内科协会年鉴杂志发表了一篇编辑文章，题目就叫做“够了！不要在维生素和矿物质补充剂上浪费钱了（Enough Is Enough：Stop Wasting ○智慧指数：★★★
感冒发烧我们都经历过，到医院看病时，医生总要问一句“咳嗽吗”。为什么发烧和咳嗽这么密切呢？感冒初期的发烧在中医看来是表证，也就是体表皮毛的病症，而咳嗽无疑是肺系的病症。二者既然像约○智慧指数：★★★
常言道，健康者年轻，这里的年轻指得是体力年龄。人的年龄有体力年龄与实际年龄之分，二者可以有10到20年相差。如果能保持一个优秀的体力年龄标准，则可以比实际年龄年轻10岁甚或更多。众○智慧指数：★★★★
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& 身体健康状况测试
身体健康状况测试
　　“身体是革命的本钱”，你是否有健康的体质来支撑繁重的工作呢？测测就知道了。
问题1:偶尔睡得不好，第二天上班就受不了，总想继续睡。
B.有，但程度浅
C.有，程度深
测试进度：还剩下 11 个问题，选择答案后自动转到下一题！
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祝你身体健康的英文
英文翻译wish you good health:&&&& b ...:&&&&you:&&&&body:&&&& s ...
例句与用法Wish you good health and happiness祝你身体健康,幸福快乐。 I wish you health and success祝你身体健康和万事如意Wish you are healthy above all首先祝你身体健康！ I wish you the best of health祝你身体健康！ May you good health , good luck and much happiness throughout the new year祝你身体健康，万事如意，一年到头心想事成。 I hope you are very well祝你身体健康。 Please accept my best wishes for your perfect health and lasting prosperity请接受我最良好的祝愿：祝你身体健康，事业昌盛！ We consider you a good friend and extend our wishes for good health and good cheer我们都把你看成是好朋友，我们都祝你身体健康、心情愉快。 Hello ! wish you are healthy above all ! fruit of xiang yu the conqueror is the intertropical fruit of hainan island你好！首先祝你身体健康！霸王果是海南岛的热带水果。 We didn ' t see each other often , but during new year of each year we would receive message我们并不常见面，记得每年过年时总会收到留言，其中一把幽幽的温柔的声音：碧华，祝你身体健康，心想事成。 更多例句：&&1&&
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