血液循环睡眠不好艾灸什么穴位位?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-04 07:00 标签： 睡眠不好艾灸什么穴位
十天内免登录
您现在的位置： >
艾灸如何找穴位，穴位找不准会影响效果吗？
　　艾灸新型产品――艾艾贴　　我用的并非传统艾条，我灸的是当下最时尚流行先进的艾艾贴，下面为大家介绍艾艾贴是什么?　　?艾艾贴的原材料是湖北的5年蕲艾。　　( 5年陈艾绒)，艾绒比例为30:1，　　无添加化学焦油，　　无添加任何香料。　　　　一，艾艾贴主治：对、伤风、咳嗽气喘、胃炎、上吐下泻、关节疼痛、腰膝酸软、心腹冷痛、心悸、失眠多梦、疲劳健忘、视力减退、手脚冰冷、月经不调、宫寒不孕、痛经闭经、肾虚气滞、等症状有独到功效。　　二，艾艾贴简介:在中华传统艾灸里有艾柱、艾粒、艾条等，取名“艾艾贴”，目的是与之区别。艾艾贴是经络养生的一个创新名词，它是一个新产品，顺应了时代的发展与趋势，与时俱进，产品在研发过程中，结合了中华传统中医艾灸温灸理论、经络理论和现代科技，使之操作简便、安全可靠，效果更是传统的3-5倍。　　　　三，艾艾贴健康理念:哪里疼灸哪里，&艾&就是这么简单，越&艾&越健康，越&艾&越美丽。　 　　四，艾烛的特点：烟量小，能量大，个头小，容量大，名声响，五年陈年黄金艾绒，效果好，口碑棒，易操作，很安全，便携带 ，大家爱。　　五，艾艾贴的原理:艾艾贴疗法是一种自然疗法，红外辐射和物理温热刺激的物理作用，通过皮肤温热透皮吸收，作用与人体为机体细胞代谢活动，免疫功能提供必要的能量，从而达到养生、保健之效果　　六，艾艾贴几大功效：　　1、调理呼吸系统：可以通过刺激经络来改善鼻部血液循环，使鼻腔通艾灸后肺脏本身微循环灌注量增加,提升鼻部通气，从而功能得到改善。　　2、改善睡眠问题：艾灸可以起到扩张，改善脑血管弹性，增加脑血流量的作用。脑循环的改善可加速大脑功能和脑细胞代谢的恢复，使失眠多梦问题得到明显改善。　　3、调理妇科问题：作用全身经络，改善身体器官血液循环，促进子宫局部微循环，加快细胞新陈代谢机能，活血化瘀，能温经止痛、暖宫祛寒、又可充足元气、充盈气血，是女性美丽健康的根本。　　七，艾艾贴适合的部位:适用于人体各个部位穴位，除少数穴位不宜施灸、禁忌施灸外。 注：详细请查找现代禁灸的穴位　　　　 & & & & &八，使用方法：点燃贴贴艾， 撕开底部粘纸， 贴与相应穴位， 艾艾贴烧至止燃线后自动熄灭， 1-3分钟取下，一般艾灸的地方持续灸3遍即可。　　　 & & 九,在做艾灸时的部位反应说明 ：　　（1）?无热感：寒症引起的淤堵，热感无法传达　　（2）胀：气足，血虚。　　（3）痒：湿气比较重，湿气外排。　　（4）酸：气虚，血液不通畅。　　（5）手脚酸麻：经脉不通，气血不足 。　　（6）烫【痛】：是血热，上　　十，艾艾贴施灸禁忌：　　1、饭前后1小时，不宜施灸。　　2、激烈运动后不能施灸。　　3、孕妇禁灸。　　4、身体发炎破皮部位禁灸。　　5、极度疲劳、过度饥饿、太渴、醉酒、妇女月经期，不宜施灸。　　6、现代中医禁灸的穴位　　在此我携最好产品“艾艾贴”寻找更多艾灸爱好者，一起将中国几千年的瑰宝发扬光大，我的微信号：zy，电话：，QQ:　　　　　　
本文来源：电商快讯
关键词阅读：
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源：深圳热线"的所有作品，均由本网编辑搜集整理，并加入大量个人点评、观点、配图等内容，版权均属于深圳热线，未经本网许可，禁止转载，违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品来源，并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，我们将在您联系我们之后24小时内予以删除，否则视为放弃相关权利，读者热线：5 。体内湿气重可以艾灸祛湿吗？艾灸哪个穴位？_广州健中堂_天涯博客
广州健中堂养生会所传承中华传统养生文化，集古代道家、中医养生理论及结合现代中医经络灸导，以调理人体亚健康为目的，注重人体五脏六腑的功能，调节情绪、生理及肌肤，到身心灵三位一体的协调统一，平衡阴阳、使身体恢复到最佳的状态，由内而外都散发出健康与活力，达到延年益寿的效果。
今日访问：[$DayVisitCount$]
总访问量：744
开博时间：
博客排名：385817
人体长期处于过度潮湿的环境中，稍不注意就容易湿邪入体，引发湿症。所以，夏季正是皮肤病、呼吸道疾病、脾胃疾病的多发期。中医认为，&湿邪&通常有两种，一是外湿，一是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致；内湿则多由过度嗜酒或过食生冷，以致寒湿内侵脾阳失运，湿自内生。两种湿邪都会使人出现食欲不振、腹满腹胀等消化功能减退的症状，同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列&湿浊内盛&的症状。&&&
如何判断自己体内有没有湿气?&
如果最近两周内常有以下表现，就说明体内有湿需要注意调养了。头部沉重四肢乏：湿性重浊，其特点就是沉重，失眠，记忆力下降，易怒，烦躁；口中发黏舌苔腻：感受湿邪最典型的表现就是口中发黏；胸腹胀满小便不畅：湿为阴邪，易滞留脏腑，阻碍气血运行致脘腹胀满，脾胃功能失常。湿邪停于下焦，则小便短少而不舒畅；下肢浮肿便溏泻：常表现为下肢浮肿，朝轻暮重，大便不成形，而且粘滞，便完后感觉不爽；脚缝痒，起水泡甚至溃烂。
夏天是人体阳气生长变化的季节，一旦被湿气压抑，人体健康就容易产生各种问题。现在常见的各种亚健康问题都有湿气凝聚，湿邪滞留的表现，用传统的艾灸疗法祛除体内湿气效果最理想，可以预防各种疾病。艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，特别适合芒种季节养生，经常艾灸可以让您轻松避免常见亚健康疾病，度过困乏的芒种天。
中脘穴是四条经脉的会聚穴位，有调理消化系统、补中气、行气活血的功效。
取穴：位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。
手法：用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟，可以有效缓解胃部疾病的各种症状。
足三里是足阳明胃经的合穴，也是人体最重要的保健穴位，古人称之为&长寿穴&。常按摩、艾灸这个穴位可以增强体质，提高机体抗病能力，还有延缓人体衰老、降低血脂和血液黏稠度，预防血管硬化、中风的作用。
取穴：外膝下3寸，胫骨外侧约一横指处。
手法：用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。
丰隆穴属胃经，又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除湿、祛痰效果。丰隆，丰者大也，隆即盛意。这样看来，丰隆穴似乎是使人丰满隆盛，其实恰恰相反，这个穴位有减肥消脂的功效。
取穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位。
手法：每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。
合谷穴是大肠经的总开关，有&颜面合谷收&的说法，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。
取穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。
手法：艾灸距离穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。每次艾灸10-15分钟，每天一次。
曲池穴为手阳明大肠经之合穴，意为脉气自四肢末端至此，最为盛大，犹如水流合入大海。曲池穴具有祛除风湿，调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满，改善周边血液循环。
取穴：屈肘时肘横纹外侧端。
手法：用艾条灸每天1次，每次10-15分钟。
脾经的重要穴位。和消化密切相关的两条经脉，足阳明胃经和足太阴脾经分别循行和相交于足大趾内侧端隐白穴。
取穴：在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。
手法：艾条灸15-20分钟，每天一次。 上传我的文档
 下载
 收藏
该文档贡献者很忙，什么也没留下。
 下载此文档
正在努力加载中...
长痘问题及家庭常见病艾灸穴位对照表
下载积分：1000
内容提示：长痘问题及家庭常见病艾灸穴位对照表
文档格式：DOC|
浏览次数：26|
上传日期： 05:47:50|
文档星级：
该用户还上传了这些文档
长痘问题及家庭常见病艾灸穴位对照表
官方公共微信

我要回帖

更多关于 睡眠不好艾灸什么穴位 的文章

 

随机推荐