小孩经常磨牙是什么原因引起的？_百度宝宝知道宝宝睡觉爱磨牙怎么办，是缺钙吗？_市州新闻_贵阳网
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宝宝睡觉爱磨牙怎么办，是缺钙吗？
摘要：看着心爱的小宝宝睡觉对于宝爸宝妈来说是一件非常幸福的事情，但有时宝宝晚上睡觉会发出“格格”的磨牙声，磨牙在成人和小宝宝身上都会发生，属于一种咬合障碍。应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。
看着心爱的小宝宝睡觉对于宝爸宝妈来说是一件非常幸福的事情，但有时宝宝晚上睡觉会发出“格格”的磨牙声，磨牙在成人和小宝宝身上都会发生，属于一种咬合障碍。当三叉神经支配着咀嚼肌持续收缩，就会引起磨牙的症状。这里说的磨牙都是不自主的行为，规律性也无从探究，是一种常见的病态。因为磨牙不但会造成宝宝下颌关节和局部肌肉的酸痛，还会让宝宝的牙釉质受到磨损，引起牙齿过敏，给宝宝的健康造成很大的损害。
宝宝磨牙与长牙
刚开始长牙的宝宝会觉得牙床痒痒的，不自觉地就想咬咬东西来缓解这种不舒适的感觉。这时候，大人们也会说小孩子是在磨牙。这种磨牙与我们之前所说的病态磨牙完全不同，此时要多给宝宝补充一些钙质，帮助小牙顺利萌发。妈妈们可给宝宝买些磨牙饼干或者自制一些磨牙食物给宝宝吃，这样不仅能缓解宝宝牙龈的不适，强壮牙床，还能补充营养，锻炼宝宝的抓握与咀嚼能力，实属一举多得。不过并不建议妈妈们给宝宝买牙胶用，过多的使用牙胶对宝宝没有好处。
虽然长牙的时候磨牙属于正常现象，但是牙长齐之后还在磨牙就是一种病态了，这种现象需要引起特别的重视。
孩子睡觉磨牙的危害
1、影响宝宝的睡眠质量。有的时候，宝宝的潜意识能感觉到自己在磨牙，很容易睡得不踏实。
2、影响宝宝牙齿的健康。牙齿与牙齿之间直接摩擦，会对牙齿面层的牙釉质造成很大的伤害，牙齿可能会变的敏感、脆弱，继而发生牙龈炎、牙龈萎缩等症状，在其保护下的牙本质也将被损伤。磨牙的性质和咀嚼时牙齿的咬合不同，后者上下牙齿之间有食物和唾液起润滑和缓冲的作用，而不是像前者一样的干磨牙。
3、引起牙齿的移位或者松动，咀嚼肌也会变得粗大，长此以往，宝宝的脸型极有可能发生变化，影响面容的美观程度。
4、宝宝的情绪会受到影响。长期磨牙会让咀嚼肌一直处于疲惫状态，久而久之腮帮会觉得酸胀，太阳穴亦有突出感，头也会变得很疼。这样一来宝宝会觉得十分不舒适，情绪和心情自然会变的比较差。
宝宝夜间磨牙的原因
1、肠道内寄生虫的影响
蛔虫的活动会在夜间变得更加频繁，其分泌的毒素有可能刺激到神经系统，引起磨牙。且蛔虫还能引起小朋友消化不良、腹痛，影响睡眠质量。另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
2、牙齿发育不良
换牙期间，钙质的吸收若跟不上，宝宝很有可能出现营养不良、先天性个别牙齿缺失等症状，严重影响牙齿的整齐程度。牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，牙齿的咬合出现问题，也会引起夜间磨牙
应对策略：换完牙之后，定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。防止磨牙问题变严重。
3、宝宝不爱吃蔬菜造成营养不良
蔬菜可以为宝宝的生长发育提供大量的维生素和微量元素，挑食的宝宝营养不良，也会影响三叉神经对咀嚼肌的控制，造成夜间磨牙。
应对策略：妈妈们平时就应该注意宝宝的营养均衡，对于挑食的宝宝不能太放纵，磨牙期间避免给宝宝吃一些油炸辛辣的食物，这些食物非但没有营养还含有很高的热量，更容易让宝宝生病。
4、缺乏维生素D患有佝偻病
由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。
5、晚餐吃得过饱，宝宝消化不良
晚上吃得太饱，或者临睡前加餐，本应该休息的肠胃不得不加班加点的消化食物，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
应对策略：妈妈们要控制宝宝的晚餐食量，食物也应以好消化的为主。不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
6、不良的睡觉姿势
如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。
应对策略：如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
7、临睡前宝宝太亢奋
有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。
应对策略：睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。
宝宝睡觉磨牙治疗方法
1、中医食疗法
鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、黄花菜20条（去蒂）、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。
每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效；
生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，运志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，（先煎）
灯芯草2钱。
2、按摩疗法
家长还可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。
3、肠道驱虫治疗
杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
4、药物治疗
主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。
局部使用肉毒杆菌毒素（BTX）对治疗运动障碍有效。将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中，结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动，但也有患者出现吞咽困难。
使用L-多巴调节中枢神经系统，可明显减轻磨牙者的磨牙次数，但容易引起恶心、呕吐、失眠、心律失常、精神病发作等。只在对磨牙症进行药物治疗时其它治疗无效时才可考虑。
如果牙齿磨损的厉害，建议使用牙合垫进行隔断，避免牙齿进一步磨损。患者不能自行购买，需要在医生的指导下选用和佩戴。牙合垫价格在1000元左右。
5、 调整牙合治疗
通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
6、睡眠中唤醒刺激的治疗
通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
7、肌肉松弛疗法
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。
8、减轻大脑兴奋治疗
睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
9、心理治疗
确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
10、咬合板治疗
制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
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宝宝喜欢磨牙是怎么回事
这几天开始，宝宝喜欢磨牙了。咯吱咯吱的，特别使劲。我都担心把小牙给磨没了，有谁知道是怎么回事吗？
当时年龄：
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睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙.睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受3叉神经支配，所以凡是能影响到3叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙.多见于儿童，与多种因素有关:
1)精神过度兴奋紧张
入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的或收缩，产生了夜间磨牙.
2)肠道寄生虫病
最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素.毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙.同样也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音.
3)消化功能紊乱
比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙.
4)营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动.
期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙.
●长时间磨牙会影响睡眠.
磨牙使面部过度疲劳，、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声.
使牙齿本身受到损害.由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛.
磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化.
有的人儿时磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯.所以如果发现有磨牙现象，应该赶紧对症治疗.
●如果孩子有肠道寄生虫，要及早驱虫，常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等.孩子有，要补充适量的钙及维生素d制剂；给孩子舒适和谐的家庭环境，让孩子晚间少看，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙.
●中医认为，夜间磨牙多与及惊吓有关，所以用芦根30g，黄连1.5g，煎汤喝.如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一剂.也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药.针刺合谷等穴位也有一定效果.
【磨牙自我治疗小妙方】
1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让
牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离
2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇
3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会
4.可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙
5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法
6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量
7.洗温水澡
8.宽待自己
9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松
小儿睡觉??
有少数孩子睡觉的时候咬牙(也称磨牙)，持续时间长短不一，发出声音可高可低.有的孩子不仅磨牙，还说梦话.按老年人的说法，这样的孩子肚子里一定有虫子恕F涫担?庵炙捣&⒉蛔既2?
磨牙是由于咀嚼肌反复收缩，上下牙齿相互碰撞发出声响引起的.我们知道，咀嚼肌收缩受3叉神经控制，3叉神经兴奋后，会导致咀嚼肌收缩，于是，就出现了磨牙现象.
哪些原因能引起3叉神经兴奋呢?目前，还不很清楚.但孩子睡觉前过度兴奋，晚饭吃得过饱，口腔内有残留食物，常是磨牙的原因.另外，肠道寄生虫、等疾病因素也能引起磨牙.所以仅凭磨牙不能判断孩子肚里有虫，还需要参考其他伴随症状，如有排虫、吐虫、内有虫卵，这样才能确定小儿患了肠道寄生虫病，驱虫时才有针对性.切不可孩子一出现磨牙现象，家长就用上驱虫药.
小儿睡觉磨牙是怎么回事，如何防治?
睡觉磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的，而咀嚼肌的运动又是受3叉神经支配的，所以，凡是能影响到3叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙.本病多见于儿童，其发病原因一般认为与下列因素有关:
(1)小儿白天玩得太兴奋，过于激动或疲劳，或受了惊吓，或白天学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙.
(2)小儿肠道寄生虫病.目前认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因.蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素.这些都刺激肠壁，通过神经系统的作用，会不断地刺激熟睡中孩子的大脑皮层，使之出现咀嚼肌的痉挛而磨牙.
(3)积食.比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起咀嚼.但由于嘴里没有食物，上牙和下牙就直接磨起来，产生了咯吱咯吱的咬牙声.
(4)儿童替牙期牙齿的咬合障碍、慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙.
夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦不一样.咀嚼食物时，牙齿间有食物垫的缓冲，并不断得到水分、唾液的润滑，从而可以减少其磨损.而夜间磨牙一般是在熟睡后，这时口腔内既无食物，唾液分泌也很少，牙齿得不到润滑，只能像推空磨盘一样&干磨&，使牙齿磨耗严重，可使前牙变得短缺而影响美观.后牙咬合面磨成平板状，使牙齿的咀嚼功能降低，引起咀嚼肌疲劳.时间一长，还会引起牙周病，牙本质过敏症，严重的还可引起牙髓炎、颞下颌关节病.而且，日久天长，在大脑皮层一旦形成了固定的条件反射之后，再治疗起来也比较困难了.所以必须抓紧治疗.
首先，要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，尤其在睡觉前1~2个小时，不要开展紧张剧烈的活动.精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可应用小剂量镇静药物.
其次，应化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗.有些小儿虽然大便化验没有虫卵，也不能肯定就是没有虫子，如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗.有的人驱虫治疗后仍磨牙，可能由于驱虫不彻底，可以间隔数月后再行驱虫.
另外，注意调节好小儿的日常饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食品，吃饭不要过饱.如有牙齿咬合障碍，慢性牙周炎等，则应去口腔科检查治疗.对于顽固性小儿磨牙症，可特制一个夜磨牙矫治器，让小儿晚上睡觉时戴上，防止夜间磨牙，保齿.
成人磨牙多是心理受挫南方日报
人在入睡后磨牙，医学上称为&磨牙症&.磨牙症多见于儿童，但成年人也不少见.
国内外许多学者对磨牙症的发病机理进行了大量研究，认为成人磨牙比儿童及青少年磨牙的发病机理更为复杂，其危害也同样不可小视.其中精神因素引起的磨牙症尤其受到学者们的关注.北京大学口腔医院曾对80位16~45岁的磨牙症患者和80位无磨牙症的人作了对照研究，结果表明:性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素.他们认为，当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙.
偶尔磨牙对健康影响很小，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍.因此，有磨牙症的成年人应积极.在排除生理疾病引起磨牙后，应注意考虑是否存在心理障碍.如果存在心理障碍，则应该进行自我调适，或找心理医生治疗.
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
最佳回答者：
&&可能宝宝要长牙了，你给他买点磨牙棒或吧
是的情况下磨牙吗？如果是这样，宝宝是牙痒痒的事儿，不要担心个，给她买个磨牙棒就行了，让她咬着，就不会再磨牙了，放心好了。
的时候都是这样的！声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　本文首发于裴医生的公众号：drpeihg
　　这是裴大夫的粉丝们最关注的十个儿童口腔保健问题，许大夫来逐一回答：）
　　一、在长牙后需要刷牙，那在长牙之前需呀做什么吗？
　　现在孩子发育得好，长牙大都比较早，所以长牙前这段时间并不长，但这段时间往往是新手父母手忙脚乱的时候，也是容易和老人观念冲突的阶段，所以还是挺重要的。
　　孩子这段时间的饮食很单一，不管是母乳还是配方奶，都是液体，不会在口腔内有多少残留的，即便添加辅食后残留一点食物，但因为还没有牙，也还是没虫牙的风险。
　　那是不是就不用刷牙了呢？也不是，孩子的习惯是逐渐形成的，有的家长反映孩子刷牙很困难，那是因为突然面对这种被动的操作，孩子比较难接受。如果在他小时候还不太会反抗的时候，你就开始给他做这些动作了，让他接受这是一个生活的习惯，他就会比较容易接受，大一点了也就不会很抗拒刷牙了。
　　如果他确实没有牙，也是不需要牙刷的，但可以用清洁的湿纱布或者硅胶指套一类的东西，给孩子擦拭一下口腔里的牙床。一定要很轻，主要是走个形式，别真想擦下点什么来，孩子的口腔黏膜比较娇嫩，别用力，别引起孩子的不适。
　　每天一两次就可以了，最好是两个人配合着做，一个人负责稳住孩子，另一个人擦，每天这样做的好处是让孩子习惯口腔清洁，另外一个好处，在长牙之前往往孩子会牙床痒痒，给他擦擦可以缓解这种不适，也可以及时发现孩子长的新牙。
　　二、给孩子刷牙怎么刷？
　　有牙就要开始刷，一般来说，在8岁之前孩子不太能自己刷好，所以需要大人帮忙或者指导。刷就要用牙刷，带尼龙毛的牙刷，给孩子刷牙一定要用专用的婴幼儿牙刷，头特别小，毛特别软那种，各大电商一般都有售，不要继续用硅胶指套或者纱布之类的。
　　因为一旦有了牙齿在口腔中出现，细菌就开始以一种菌斑生物膜的形式定植在牙面上，这层细菌膜不用刷子刷是不会掉的，所以只有用尼龙刷毛的牙刷才能有效刷牙。
　　如何刷这件事很难用文字说清楚，给小朋友刷牙肯定是需要两个人，让孩子很有安全感地躺在妈妈怀里，妈妈顺手把他的小手握住，避免他乱抓，然后爸爸轻轻地扒开他的小嘴，把牙刷几下就可以了。一开始往往只有一两颗下门牙，左右刷上几下就可以了，别一开始就把孩子弄得不舒服，容易让他抗拒。回头我也发个视频啥的，一看就明白了，你们网上找找，也有很多。
　　然后随着牙越长越多，每次刷牙的时间也就随之慢慢增长，他还是可以有一个循序渐进的适应过程的，等他适应了之后，刷牙就会变得比较简单，等这个成为他的习惯之后，他甚至会主动提醒你帮他刷牙。
　　三、一定要用含氟牙膏吗？
　　要用，氟有助于加固牙齿，还能抑制细菌，是预防龋齿的一个重要物质，但氟过量也确实有氟斑牙的风险，主要是影响外观，但发生机会比较小，如果控制牙膏的用量是安全的。我家现在用的是儿童含氟牙膏，含氟浓度是成人牙膏的三分之二，三岁以内的情况下用不大于大米粒大小的，六岁以内不大于豌豆大小。
　　儿童牙膏一般都是很好闻的水果口味，不会像成人牙膏那么辣那么清凉，对孩子养成刷牙习惯是个很好的诱饵。我儿子现在每天自己要求刷牙，因为他喜欢牙膏的味道，每天我给刷完牙以后都要自己抱着牙刷再吃一会儿，那么孩子把牙膏吃了要不要紧呢？见下一题。
　　四.刷牙后需要漱口？孩子把牙膏吞肚子里有关系吗？
　　太小的孩子，比如3岁以内孩子一般不懂漱口，给他们水可能就被吞下去了，所以在孩子还不会漱口时，不用强求他们，让他们学会吐牙膏就好了，牙膏总量控制好了，就算都吃了，也不会影响孩子的健康，吐完后口腔内残留少量的氟也对牙齿有帮助。等孩子大点以后，学会漱口了，最好还是漱漱。再次强调的是，给孩子用儿童专用的含氟牙膏，三岁以内的用量不能超过一个大米粒，六岁以内不能超过豌豆大小。
　　五.孩子可以用牙线吗？多大可以开始用？
　　从理论上来讲，孩子是应该用牙线的，因为乳牙之间的缝隙一般比我们成人的牙缝要大，很容易积存食物、繁殖细菌，时间长了就会造成牙缝位置的虫牙。但具体到“可不可以用”和“多大开始用”，原则上是牙齿出现邻面接触就可以使用了，也就是有两颗以上并排挨着的牙，就应该用了。
　　实际应用就要看各位的技术和孩子的配合能力了，毕竟我们大人自己也没做到人人都用牙线，如果要用的话，应该是用那种牙线签，方便一些，家里至少备上一点吧，也要跟孩子说，如果有塞牙，一定要及时跟爸爸妈妈说。
　　六.孩子多大要开始看牙医？一般频率为多少呢？
　　比较理想的情况应该是在孩子1岁以内就首次看牙医，而且要看专科的儿童牙医。那个时候一般不会有什么问题，主要是让家长和孩子熟悉一下牙科的环境和流程，让医生针对喂养习惯和口腔卫生维护提供一些专业建议。
　　更重要的是和靠谱的儿童牙医建立一个相对稳定的医患关系，孩子是在快速生长、发育、变化的，如果能是某一位牙医一直给孩子看牙，对孩子的情况会把握的好一些，而且孩子熟悉了一个叔叔/阿姨之后，应该也不会每次都那么恐惧。
　　由于乳牙的质地相对疏松，小朋友的口腔卫生也不好搞，所以一旦牙齿出现问题，发展是非常快的，所以通常建议3-6个月，不管你有没有发现问题，都应该带着孩子去找牙医检查一下，如果能够很早期就发现虫牙，治疗难度小，费用低，孩子的感受也会好一些。就算没有什么问题，让牙医用专业工具给孩子清洁一下牙齿，涂涂氟，做做窝沟封闭，都是可以起到预防作用的。
　　七.什么时候可以开始涂氟？多长时间应该涂一次？高氟地区也要涂氟吗？
　　涂氟算是氟化物的专业级应用了，一定要由牙医或相关专业人士来做，在牙齿局部应用高浓度的氟化物，可以预防甚至逆转早期的虫牙，使得刚刚有点受腐蚀的牙齿重新坚固起来。美国预防服务工作组推荐出牙后开始涂氟，对于6岁以下的儿童，美国牙科协会的建议是，对于有中度或高度患龋风险的孩子，推荐是3-6个月进行一次涂氟。
　　如果是低风险的儿童，局部高浓度用氟是没有什么太大意义的。但是作为家长你是没有办法判断自家的娃是属于啥情况的，所以说还是定期就诊，把这个事交个专业人士吧。
　　高氟地区的朋友，如果没有对自家饮水进行净化处理，那么平时接触的氟也就够了，除了使用含氟牙膏外，这种涂氟就不需要了。
　　八.窝沟封闭要做几次，分别在什么时候做比较好？
　　窝沟封闭是预防龋齿的重要手段。刚长出来的牙齿表面，特别是后边的大牙，是有很多窝沟点隙的，这些位置算是卫生的死角，食物残渣一旦进入就塞在里边了，刷牙都未必能刷的干净。
　　为了防止这些地方的虫牙，可以找牙医用树脂材料，把那些小缝缝填平，就像贴瓷砖后要用勾缝剂是一样的，目的就是让这些缝里不再进去脏东西，而且好清理。
　　窝沟封闭是预防手段，不是治疗手段，就像给孩子牙齿加上了一层额外的保护层，最好是在牙齿刚长出来的时候就封上，但也不能太早，因为窝沟封闭的操作过程中要求牙面得保持干燥，所以说至少也要等这颗牙的咬合面完全露出来以后才可以做。
　　如果小朋友是定期看牙的话，那么就由牙医每次检查时顺手就做了，如果不能定期看牙医，一般来讲有三个时间节点是做窝沟封闭的好时机，三岁、六岁、十二岁，这三个时间点分别是乳牙全部萌出了、第一恒磨牙萌出了、乳牙都换完了。
　　如果说牙齿已经明显发黑了，虫牙了，那么再做窝沟封闭就没有意义了，而且做过窝沟封闭也不是意味着就可以确保不得虫牙了，该好好刷牙还得好好刷牙，该定期检查还得定期检查。
　　九.孩子可以用电动牙刷吗？是普通牙刷好还是电动牙刷更好？
　　可以用，电动牙刷更好一些。因为刷牙其实是挺复杂的一个技术，对于多数孩子来说，在学龄前都很难自己把牙刷干净，那么这个时候如果有一种工具可以提高我们清洁牙齿的效率，肯定是有帮助的。
　　小朋友也没有耐心每次刷牙都刷到或者被刷到两三分钟，往往是草草的刷一遍就了事，这个时候如果使用电动牙刷，基本上可以做到只要电动牙刷从这里经过就能把这里刷干净，对口腔卫生会有很大改善。
　　而且电动牙刷花花绿绿，有的能换壳，有的能唱歌，往往比手动牙刷更能吸引孩子的注意力，更能激起他尝试的欲望，也是个有利因素。一般厂商都是建议3-4岁以上的儿童可以使用电动牙刷。
　　十.用奶瓶为什么容易导致龋齿？吸管杯也会吗？
　　其实不是奶瓶或者某种杯子导致龋齿，是其中的奶或饮料导致了龋齿。奶瓶龋主要是指很多孩子必须吃着奶睡觉而造成的严重龋齿。这种龋齿之所以广泛且发展很快，是因为孩子睡着以后，奶瓶中的奶还会源源不断的将口腔充满，使得小牙就浸泡在奶水中，牙面上的细菌也获得了充分的喝奶机会，大量分泌腐蚀牙齿的酸性物质，造成了奶瓶龋。
　　孩子如果是清醒的时候喝奶，很快会有很多口水把口腔里残余的一点奶也都冲洗掉，对口腔环境的影响相对较小，而睡着以后，口腔唾液的分泌是急剧减少的，这也就是我们为什么睡醒了会口干，缺少了唾液的冲洗和缓冲作用，使得奶水可以充分发挥腐蚀牙齿的作用，也就让孩子的牙快速坏掉了。
　　很多一岁左右的孩子，刚萌出小白牙，很快就黄了、黑了、甚至开始掉渣，家长还以为是缺钙是没发育好，还在狂吃伊可欣，其实往往都是虫牙的表现，都是由于欠佳的喂养习惯加上没有给孩子刷牙造成的。
　　维护好孩子的牙齿健康，需要家长的关注意识，也需要知道一些口腔常识，以上是被粉丝问到最多的十个问题，更多口腔问题可以通过关注许医生的微博（新浪微博@许桐楷 ）和微信（长按下面二维码识别关注）进行学习。
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北京大学口腔医院全科口腔医师 许桐楷