阅读《“脑疲劳”是怎么回事》，回答下列题。

“脑疲劳”是怎么回事　　①“脑疲劳”这种说法虽然比较新鲜，但这种现象早已有之。“脑疲劳”是一种“亚健康”状态，患者尤以脑力劳动者和在校学生为多。据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有 50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。令人忧虑的是，这种现象还有逐步蔓延的趋势。许多家长与教师不明白这个道理，还误以为孩子不求上进。殊不知患有“脑疲劳”的孩子能维持原有的状态已属不易。一般来说，“脑疲劳”通常表现为心理紧张、精神不振、思维紊乱、情绪波动、反应迟钝、记忆衰退、注意力分散和头晕头痛等。一旦出现“脑疲劳”，必须及时调整与治疗。否则，任其发展，轻则降低学习、工作的效率，影响生活质量，重则危及健康，引发多种身心疾病，甚至遗憾终生。那么，“脑疲劳”现象究竟是如何产生的呢？
　　②从“身”的角度来看，有两个原因：一是用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑“疲劳” 容易，而“恢复”却十分缓慢；二是护体不当，五脏六腑、四肢百骸的毛病严重影响了脑功能的正常发挥，比如颈部气血不畅，便会造成营养物质向脑部输送困难。
　　③从“心”的角度来看，也有两个原因：一是社会竞争日趋激烈，知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力；二是家庭、学校、个人面对严峻升学与谋职形势，被迫人为地加大了大脑的工作强度。消耗过大而摄养不足，自然会导致脑疲劳。
　　④伴随着科技的猛烈发展，人类已进入揭示生命奥秘的历史阶段。就人类“脑功能”而言，至少有两大课题亟待研究：一是如何避免或消除“脑疲劳”或“脑萎缩”（近年来已呈现出明显的低龄化趋势）；二是如何最大限度地开发大脑潜力，更好地造福于社会人群。现代青年学生自强、勤奋、好学是应该给予肯定的，但必须采取科学的策略和方法。否则，不仅违背善良的初衷反而会导致大脑长期超负荷运转诱发典型的“脑疲劳”现象。在这方面教训是十分深刻的。不过如果你发现自己已经出现了轻微的“脑疲劳”现象也不必过分紧张。应该放松身心，学会科学用脑，做到劳逸适度，让大脑保持最佳状态。同时，还要注意饮食与睡眠，也可以适量地做一些脑部运动。
　　⑤只要方法科学，持之以恒，消除大脑疾患，挖掘大脑潜能，就决不是镜花水月的痴心梦想。但愿每一位青年朋友都能通过自身的不懈努力，最终战胜“脑疲劳”，进而追求“脑轻松”的理想境界！1．细读全文，概括本文说明的主要内容。________________________________。 2．第④段加粗体的“善良的初衷”指代什么？________________________________。 3．指出下面句子所使用的说明方法。　　据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。_______________________________。4．结合本文内容与生活实际，提出几条消除大脑疲劳、发掘大脑潜能的建议。_______________________________。
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“脑疲劳”是怎么回事　　①“脑疲劳”这种说法虽然比较新鲜，但这种现象早已有之。“脑疲劳”是一种“亚健康”状态，患者尤以脑力劳动者和在校学生为多。据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有 50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。令人忧虑的是，这种现象还有逐步蔓延的趋势。许多家长与教师不明白这个道理，还误以为孩子不求上进。殊不知患有“脑疲劳”的孩子能维持原有的状态已属不易。一般来说，“脑疲劳”通常表现为心理紧张、精神不振、思维紊乱、情绪波动、反应迟钝、记忆衰退、注意力分散和头晕头痛等。一旦出现“脑疲劳”，必须及时调整与治疗。否则，任其发展，轻则降低学习、工作的效率，影响生活质量，重则危及健康，引发多种身心疾病，甚至遗憾终生。那么，“脑疲劳”现象究竟是如何产生的呢？
　　②从“身”的角度来看，有两个原因：一是用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑“疲劳” 容易，而“恢复”却十分缓慢；二是护体不当，五脏六腑、四肢百骸的毛病严重影响了脑功能的正常发挥，比如颈部气血不畅，便会造成营养物质向脑部输送困难。
　　③从“心”的角度来看，也有两个原因：一是社会竞争日趋激烈，知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力；二是家庭、学校、个人面对严峻升学与谋职形势，被迫人为地加大了大脑的工作强度。消耗过大而摄养不足，自然会导致脑疲劳。
　　④伴随着科技的猛烈发展，人类已进入揭示生命奥秘的历史阶段。就人类“脑功能”而言，至少有两大课题亟待研究：一是如何避免或消除“脑疲劳”或“脑萎缩”（近年来已呈现出明显的低龄化趋势）；二是如何最大限度地开发大脑潜力，更好地造福于社会人群。现代青年学生自强、勤奋、好学是应该给予肯定的，但必须采取科学的策略和方法。否则，不仅违背善良的初衷反而会导致大脑长期超负荷运转诱发典型的“脑疲劳”现象。在这方面教训是十分深刻的。不过如果你发现自己已经出现了轻微的“脑疲劳”现象也不必过分紧张。应该放松身心，学会科学用脑，做到劳逸适度，让大脑保持最佳状态。同时，还要注意饮食与睡眠，也可以适量地做一些脑部运动。
　　⑤只要方法科学，持之以恒，消除大脑疾患，挖掘大脑潜能，就决不是镜花水月的痴心梦想。但愿每一位青年朋友都能通过自身的不懈努力，最终战胜“脑疲劳”，进而追求“脑轻松”的理想境界！1．细读全文，概括本文说明的主要内容。________________________________。 2．第④段加粗体的“善良的初衷”指代什么？________________________________。 3．指出下面句子所使用的说明方法。　　据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。_______________________________。4．结合本文内容与生活实际，提出几条消除大脑疲劳、发掘大脑潜能的建议。_______________________________。
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“脑疲劳”是怎么回事　　①“脑疲劳”这种说法虽然比较新鲜，但这种现象早已有之。“脑疲劳”是一种“亚健康”状态，患者尤以脑力劳动者和在校学生为多。据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有 50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。令人忧虑的是，这种现象还有逐步蔓延的趋势。许多家长与教师不明白这个道理，还误以为孩子不求上进。殊不知患有“脑疲劳”的孩子能维持原有的状态已属不易。一般来说，“脑疲劳”通常表现为心理紧张、精神不振、思维紊乱、情绪波动、反应迟钝、记忆衰退、注意力分散和头晕头痛等。一旦出现“脑疲劳”，必须及时调整与治疗。否则，任其发展，轻则降低学习、工作的效率，影响生活质量，重则危及健康，引发多种身心疾病，甚至遗憾终生。那么，“脑疲劳”现象究竟是如何产生的呢？
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科目: 初中语文最佳答案1．脑疲劳现象产生的原因以及如何消除脑疲劳。
2．自强、勤奋、好学。
3．举例子；列数字4．①按摩；②拍打；③吐纳；④冥想。（以上主观题意对即可）解析
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这玩意是个什么情况？ 我想问的是真假的？ 一般家用有必要吗？ 这得配什么板子 多少针的？
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提问者采纳
家庭用个人建议还是购买一般家庭用的cpu。如果真是这种型号的价格还可以，可以搭配X79。E5-2660是LGA2011接口、C606芯片组的主板、C602服务器cpu
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我的身上长了很多圈癣，不知这癣严不严重？大概有一个...
我的身上长了很多圈癣，不知这癣严不严重？...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的身上长了很多圈癣，不知这癣严不严重？大概有一个多月了，开始只有一个没太在意，现在又长了很多。没有用什么药能根治
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：擅长各种皮肤病的诊治以及中医内科的诊治。
问题分析：你好， 牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，主要表现表现为出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。不乱用药、不用激素、免疫抑制剂、汞、砷类药都是可以治好的。注意不要喝酒、不要吃狗肉、鱼肉等发物。牛皮癣的最佳治疗时期是银屑病发病初期，特别是年轻患者，这时如果采用中医中药治疗，一般都能得到满意疗效。大量的病例也证实：年龄越小，治疗越早，复发的可能性也越小。因此，牛皮癣的治疗一定要慎重。不能乱用药，不要用激素、免疫抑制剂、汞、砷等副作用很的药物治疗。否则会加重病情，难以康复。祝你生活愉快！意见建议：你好，大多数治疗牛皮癣的偏方都含有激素类的成分，而这些激素类的偏方虽然在治疗牛皮癣方面，见效较快，但是会使患者对其产生很大的依赖性。这就导致了很多患者在使用偏方时，一旦停药，就会使病情复发，甚至加重，给患者带来了严重的伤害。牛皮癣患者要留意少吃生冷食品，冷饮，特别是冰。由于生冷食品是寒性食品，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等病症，会直接影响脾胃消化吸收功能，损伤脾胃。所以牛皮癣治疗患者应当尽力少吃冷饮。
职称：医师
专长：急性胆囊炎,致死性肝内胆汁淤积综合征,肝损伤
&&已帮助用户：44926
问题分析： 你好，如果是身上的皮肤上长有红斑类的皮疹，并且皮疹上的周边有细小的鳞屑，初步考虑是玫瑰糠疹等的问题。意见建议：玫瑰糠疹的病因不明确，一般病程需要四到八周的时间。建议到正规医院皮肤科明确诊断，确诊以后在医生指导下用药。如口服消银颗粒等。
问手足癣吃什么药能根治
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 　　手足癣是最常见的皮肤病之一，小小足癣，危害却不小。让人奇痒难受暂且不说，最让人痛苦的就是脚上那难闻的味道。尤其是夏季闷热潮湿，真菌感染的机会也会增多，因此，预防脚气病很重要。
　　手足癣的预防具体方法如下:
　　一.、穿透气的鞋和棉袜
　　二.、保持手足的干燥和清洁
　　三.、开水煮袜子，进行杀菌消毒
　　四.、改变洗澡时不良习惯，清洗手足部每
问我屁股上有癣，怎么根治？
&&已帮助用户：33085
临床表明，中草药外洗是治疗股癣有效的方法之一，它见效快，止痒好，治愈后不容易复发。实验证实，像中药黄柏、苍术、百部、青木香、土槿皮、艾叶、花椒、地肤子、苦参、土大黄、厚朴等均有良好的抗真菌效果。青木香60g 百部30g 苦参10g 地肤子30g 黄柏10g 艾叶10g 川椒6g。煎水，待温外洗，每日1次，每次20分钟，见效奇快。
[预防股癣]
(1)洁身自好，不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。
(2)经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。
(3)减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。
(4)如患有灰指甲、鹅掌风、圆癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。
问手足癣怎么根治？
职称：医师
专长：月经不调,人流,宫颈炎
&&已帮助用户：63195
问题分析：手足癣，由致病性丝状真菌感染引起,足癣较手癣更为常见.临床可分为角化型,水疱型,丘疹鳞型,间擦型和体癣型等数种,也可混合出现.本病有传染倾向,一些生活用品不要与大家共用。也可传染自己的手部.意见建议：治疗多为外服药物涂搽 ，但由于真菌感染在皮肤深部,外用药物难以根治，应医生指导下使用口服抗真菌药物治疗和外用药物同时治疗。
问如何根治玩癣
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：179324
问题分析：你好在有脚部出现的皮癣症状时候。如果是真菌感染引起，需要对症的抗真菌治疗的。可以使用水杨酸钠溶液和咪康唑软膏涂抹治疗，是可以治愈的意见建议：建议注意卫生，多吃新鲜蔬菜物质为宜，避免服用辛辣食物为宜。
问浑身都有癣
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户：145161
病情分析： 考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。意见建议：建议：可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
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评价成功！女朋友跟我聊天，一般不会超过五个字，请问这是什么情况？_百度知道
女朋友跟我聊天，一般不会超过五个字，请问这是什么情况？
我有更好的答案
你们不适合，她可能对你没感觉，要不就是找到比你好的男人了！
如果他跟别人都这么多字，那就没问题，如果就跟你，爱理不理没什么话说的，那至少是没有共同语言的
那该怎么办
找，去看些新鲜事，看些笑话
我也问过同学，每天打一个小时电话都说些啥，怎么我和男朋友没那么多话说
后来他说没话找话，记流水账
反正我们不是他找我就是我找他，不过我比较话唠
我说过的一句话不想在重复第二遍，这样我就烦
你们一个高冷傲娇一个狂拽酷炫啊
怎么了，这样不合适么
我能说不合适么。。。。。
两个人大眼瞪小眼么
差不多就得了吧。。至少还有女朋友
要么敷衍，要么懒惰，总之不是好苗头。亲，满意给个好评呗。
不合心意或有疑惑可追问：）
可能是她心情不好或者懒，也可能是发信息的时候她很累，又不想不理你，好好谈一次，打消顾虑，别让这些琐事儿影响你们的感情，祝福！
她不可能天天心情不好吧
那就是懒，或者困，我就这样，不是不想搭理，就是一般他联系我的时候都赶上我不想动或者想睡觉，无语的巧合但是真的。你这么问说明你心里已经有自己坚信的答案了，找时间好好谈谈吧，依然祝你幸福！
相处时间长了自然会失去刚在一起时的兴奋与激情，平平淡淡才是真
对，她说她不喜欢听那些情话，也不喜欢我叫她老婆，她只希望我能平平淡淡的和她一起生活
她就是那种淡淡的女人，不是不喜欢你才不跟你侃天侃地，而是她习惯静静的淡淡的生活，这种姑娘很难得的，比女汉子珍贵多了，好好珍惜，别胡思乱想了，我困得不行了，睡了！
她就是那种淡淡的女人，不是不喜欢你才不跟你侃天侃地，而是她习惯静静的淡淡的生活，这种姑娘很难得的，比女汉子珍贵多了，好好珍惜，别胡思乱想了，我困得不行了，睡了！
谢谢，晚安
那么很简单，她觉得很无聊，要不然就是不会打字
你都说错了
haha那是为什么
我也不知道，她和别人就有话说
也不算我说错吧，可能跟你说话太过无聊
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
所谓是：话不投机半句多！情不容恰闲哆嗦！你该直白了!
一是应付你，二是逗你玩。
跟我一样打情况，我跟我男朋友聊天也是这样，不是不喜欢你，可能是本来就不知道聊什么？
是不是越喜欢的人越没话说
也许是吧？我跟我喜欢的人，也没话说，根本就不知道说什么
那你爱他或他爱你吗
我爱他，可他爱我有多少，我想只有他自己知道吧？
对，不过我伤害过许多女生的心，她们喜欢我我就接受，就玩玩，过两三天后就再分手
那不是爱，
我只对两个女孩真心过，那都很痛
爱一个人是不会一两就分手的，你那是玩玩感情而已
真心喜欢她，就好好的去珍惜她，别伤害她，
我知道，我现在真的很爱他
是你叫她女朋友，她没叫你男朋友
她不喜欢听那些肉麻的情话，
那就到晚上，征服她，看她什么表现就知道爱你多深
她可能比较内向吧
那你就注意了，你好好想想，你们这几天有什么矛盾或者有什么让她不高兴的事没？如果有，那么你就好好哄哄她吧。没有的话，那么你就和她沟通沟通好好谈谈。
可她不喜欢听那些情话
哄女孩子并不一定要说些情话。
那要说什么啊 ，哄女孩子我只会说情话
那就把你的想法告诉她，让她知道你的感受。
亲，我的回答你满意吗？
你和她深入聊下，可能她性格不爱说话，这个还是要自己去观察的。
不是啊 可她也真的很喜欢我
那就是在试探你的真心了
不是这样的
只有你的直觉最清楚
要跟看感觉走
她心里不爱你，有句话说的好“我爱的是你爱我”只能说明她对你没感觉，而你又对他太好，
那有什么办法能得到她的心
哎，你得对她冷淡点，因为你太喜欢对她太好，有时她就会产生不想理你
我曾经也对过男生这样，主要是因为不喜欢
大姐是前辈啊
不要再她面前表现出你喜欢她的强烈愿望，不能说一些那种肉麻话，你对她冷淡点，她反而是找你，
卧槽，我也才十五
她不喜欢听那些情话
对啊，不能说
你咋知道我才十五
噢噢 我也是
哦哦，同龄人啊
有木有QQ 啊 私
你女朋友是学渣
以前我也有这么一个学渣女孩。不爱打字爱电话
可她和别人有话说，和我就没话说了
在一起多久了
两个多月了
不想理你了，对你没感觉了，我也是这么对付我男朋友的
额额，，，鄙视你
不怪我，我都说了我喜欢别人，虽然那个人也有女朋友，我还是喜欢，我也告诉他要分手了，可是他还是不放开，我只能这样了。不过喜欢别人还答应做他女朋友确实是我的错
闹分手，装好冷
跟她分手她又说舍不得我
如果你对她有感情你就继续。没感情她可能也是。把你吊着，找更合适的，然后才和你分
我真的舍不得，能不能给我想想办法，让我得到她的心
继续对她好。如果她对你也有感觉，迟早动心。如果没感觉，一直吊着你找别人。那就开始尝试慢慢放弃。永远会有更好的这句话是对的
我不敢相信以后会有更好的，但我知道我现在拥有的就是最好的
举个例子不。。等你们热恋过了。慢慢平淡。彼此的缺点就会慢慢显露。举个例子一对情侣热恋过了，女生开始唠叨，男生一开始会认为这是关心，有人挂念的感觉很好，但是久而久之，和兄弟喝酒他问你什么时候回来，工作加班她怀疑你是不是有外遇。。渐渐的男生会烦。开始为柴米油盐吵架。所以分手对于彼此有爱的人来说很困难，但是你这可能并不是彼此。所以好好考虑下吧
你打的这个比方显露出来的也许就是人的本来面目吧（或者说天性）
好好沟通下，这是什么原因，交心才能走的更远
她说他喜欢的是我对她的好
那你就再对她好战，让她没理由离开你
哦哦哦 谢了
可能本身不太好说话，别多想，请采纳！
感情变淡了，说明她开始在敷衍你，了
我想得到她的心，
她在敷衍你，傻孩子。
有什么办法么
可能她性格内向，言语不多。
时间久了她可能厌倦了
我也不清楚
额好吧。一般情侣间时间一长另一个就会有厌倦感的。
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出门在外也不愁喘大气也不知道是胸口还是肺偏痛，位置是肚子以上偏右侧。有一个礼拜了。这大概是什么情况？去医院检查应_百度拇指医生
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?喘大气也不知道是胸口还是肺偏痛，位置是肚子以上偏右侧。有一个礼拜了。这大概是什么情况？去医院检查应该挂什么科？
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