鸡皮疙瘩是在日常生活中比较常见的生理现象，但如果这种现象一直持续就需要引起注意了，因为鸡皮疙瘩可能已经转换成了皮肤问题，这时我们可以通过去除角质，补充维生素A，避免皮肤缺油来改善这一问题。
什么是鸡皮肤？鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。下面具体来了解一下吧。
鸡皮肤是一种遗传性皮肤病，主要是毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。那么鸡皮肤能治好吗？中医治疗采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，疗效十分显著。具体的一起看看吧。
鸡皮肤是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，那么腿上有鸡皮肤怎么办？我们可以用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。具体的一起来了解一下吧。
鸡皮肤不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、起屑，还会影响美观。它是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均。鸡皮肤与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。鸡皮肤怎么消除呢？赶快来看看吧。
去鸡皮肤不仅能够让暗沉的皮肤焕发光彩，更能让保养品更好地吸收，达到皮肤代谢的良性循环。不少朋友们会问到鸡皮肤用什么沐浴露？在目前市场上BEELY洋甘菊到是一个不错的选择。接下来一起来了解一下吧。
皮肤像鸡皮疙瘩，会影响一个人的形象，特别是对于女性朋友而言。那么，皮肤像鸡皮疙瘩怎么办？比去角质更重要的，是滋润皮肤。另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃...
鸡皮疙瘩皮肤怎么办一直是患者们最想知道的，虽然鸡皮疙瘩皮肤不会给患者的健康产生严重的影响，但却严重影响患者的容貌。鸡皮疙瘩皮肤虽不是大病，但在治疗上效果一直不如...
孕妇手臂起鸡皮疙瘩怎么办？对于女性朋友在怀孕的期间，身体会出现不同的症状，与平时女性朋友的身体状况有所不同，对于一些症状要尽量放松自己的心情。
宝宝有毛周角化症怎么办？宝宝的皮肤由于受到很多因素的影响，对于不同的宝宝的皮肤有些不同，这对于家长的精神的压力是很大的，可以及早介入科学的调理。
孕妈妈身上起鸡皮疙瘩了，这会不会影响胎儿呢？那么孕妇身体起鸡皮疙瘩怎么回事？一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。
患有毛周角化症孕妈妈问到，毛周角化症能致胎儿畸形吗？毛周角化症其实不像朋友们想象的严重，孕妇朋友不用担心，答案是不会的。
毛周角化症虽然不会像其他皮肤病那样给患者带来各种不适，但却会发生十分难看的表面症状。毛周角化症的治疗总是反复，究竟毛周角化症怎么根治呢？
鸡皮疙瘩是一种皮肤问题，人们如果患上鸡皮疙瘩，皮肤表面就如同鸡的表皮一样难看。鸡皮疙瘩让大家很是烦恼，鸡皮疙瘩很严重怎么办呢？
患有毛周角化症的朋友的皮肤会显得很干燥难看，那么对于这种疾病的朋友，毛周角化症能吃什么？平时要注意多补充维生素E穿纯棉的衣服，不要吃辛辣刺激的东西。
鸡皮疙瘩使人的皮肤看起来很是难看，可是如果宝宝肚子起鸡皮疙瘩怎么办？宝宝应该多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效。照片风格各异，时而腾空跃起，时而单手托举。
暴雨把房屋淹没，因为走得着急，40万借条没来得及拿。
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　　夏天要来了，清凉的薄衫就要开始让MM们迎接露胳膊露腿的季节了，但有的MM却有这样的困扰：身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……
　　我想有鸡皮肤的朋友都会问这个问题，鸡皮肤是什么样，是不是有疙疙瘩瘩的就能定义为是鸡皮肤呢，其实不然，鸡皮肤是有自己的特性的，不是看到有疙疙瘩瘩的就算是鸡皮肤的。
　　鸡皮肤临床表现为皮肤干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊内蜷缩，非常影响形象。摸起来也是疙疙瘩瘩的，让人觉得很不舒服，尤其是女生更是对这些东西欲除之而后快。但是总是一次次的去又一次次的长让患者很是苦恼
　　鸡皮肤都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊――有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。
　　看了以上的鸡皮肤特性，您心里是否已经有了答案了呢，鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。
　　鸡皮肤症状
　　1、大体来说，上臂外侧是最常发生的地方。
　　2、患部往往可见一颗颗大小如针头般的白色颗粒。
　　3、常被误以为是粉刺、青春痘或是澡没洗干净。
　　4、由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。
　　5、外观有如针点般的小丘疹，散在性的分布，颜色呈肤色、红褐色或棕色。
　　6、大部份的疹子均无关痛痒。（少数人出现痒）
　　患有鸡皮肤的一定要注意一下几点，避免导致对皮肤的第二次伤害
　　温和去角质
　　因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。
　　去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。
　　滋润最重要
　　比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。
　　“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，一般的产-品滋润度和治疗度是达不到的，比较严重的鸡皮肤可以用康御肤毛周角化精华治好，有了鸡皮肤心里压力也不要太大，保持好良好的心态，对鸡皮肤的恢复是有良好的帮助的。
　　欲速则不达
　　一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
　　改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。
　　夏天怎么来护理鸡皮肤
　　补水是关键，大家要切记。夏季天气炎热，高温和紫外线带走鸡皮肤的大量水分，人走在太阳下面就像晾衣服一样，水分很快就蒸发掉。
　　清洁皮肤很重要，夏季鸡皮肤新陈代谢加快，意味着皮肤分泌的垃圾增多了，这样鸡皮肤保养的负担就加重了，如果不及时清理的话，皮肤就会显得暗沉，加快衰老，这样就加重了鸡皮肤的治疗难度。
　　防晒很重要，皮肤要呵护。鸡皮肤在夏季会晒黑，所以一定要做好防晒的工作，否则后果可是很严重的。
　　夏季油脂分泌增多，所以风沙、花粉等会吸附在皮肤上堵塞毛孔。所以一定温和、安全的洁肤，保持皮肤的水油平衡。
　　鸡皮肤可以通过饮食来调养改善鸡皮肤
　　改善鸡皮肤，注意饮食上要少吃油腻食品，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常，通畅地呼吸。多吃富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒。
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客服邮箱：从小到大都是鸡皮肤,没什么改善,有什么好办法吗?
从小到大都是鸡皮肤,没什么改善,有什么好办法吗?
09-06-23 &
我也是这种皮肤。在洗澡的时候往沐浴液中加入点蜂蜜，在身上多揉搓一会儿，洗净。坚持了一阵子，感觉改善了很多，皮肤也比以前有光泽了。蜂蜜就是我们平时喝的那种。最便宜的那种就好
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我妈妈是鸡皮肤的，试了我在网上看到的方法后，好多了，虽然没有完全改善，可是最起码好很多了，不想之前那么难看了，我告诉你，也许对你也有帮助：1.芦荟，每次洗澡之前先用新鲜芦荟切成段后放入浴缸，用温开水浸泡20分钟后，再调到自己身体适合的温度，进去泡澡，一般以30分钟最好，然后，使用清爽的沐浴露，使沐浴露在身上停留10分钟左右，然后冲洗干劲2，时常保持皮肤的清洁，夏天洗好后用痱子粉，冬天洗好后用润肤露涂抹肌肤
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Beautycode Switzerland 淳净美颜系列让肌肤自由地呼吸！增强皮肤的免疫力，展现健康、年轻的肌肤您可曾想过为何年轻的肌肤能够抵挡皱纹，而且柔滑紧致？或它如何在几乎所有情况下都散发健康亮丽的润泽？您是否注意到有些人的肌肤总是比别人的更快老化？ 其中的秘诀就在于皮肤的免疫力。含Bio-CM Glucan(TM) 的淳净系列提升皮肤的免疫力 Bio-CM Glucan(TM) 含有经获证实的生物反应调节物(BRMs)，可增强皮肤的免疫力和彻底增进皮肤的修复与防护能力及改善皮肤状况。Bio-CM Glucan(TM) 能刺激胰岛细胞，进而达到以下效果： 提高肌肤更新 增强肌肤的柔滑度 使肌肤更透皙 增强肌肤弹性与紧实度 增加肌肤的保湿度 点击以获知更多资讯淳净系列–由瑞士专家研发的安全、纯净护肤系列 淳净系列是由著名的瑞士护肤专家，Dr. Alberto Fauci 研发创制，不含化学物、甲醛、香精、色素、防腐剂、动物产品、对羟基苯甲酸酯(parabens)、乳化剂或矿物油，能有效地帮助肌肤更新。 其专利配方能在皮肤细胞层产发挥生强效以增强皮肤的免疫力，显著增进皮肤的修复和防护能力及改善皮肤状况。 由瑞士苏黎世大学医院的首席皮肤科专家，Dr.Roland B?eni 所推荐的淳净系列性质温和，适合敏感肌肤使用。
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有点鸡皮肤的话可以去咨询一下皮肤方面的医生，应该是有办法改善的！
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鸡皮肤是典型的毛周角化.从小就有的话,应该是第十二对染色体变异,显性遗传,而且是家族性的.下面介绍哈子前辈的经验:毛周角化病患者需要注意的事项 严重的毛周角化病需要注意以下事项： 1， 最好早期治疗！因为发病早期，不仅皮疹容易祛除一些，而且一般不会遗留明显的色素沉着。而如果发病时间过长，不仅皮疹变得根深蒂固，治疗难度要大得多，而且还会遗留难以消退的色素沉着！ 2， 轻度的毛周角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗，因为口服用的这些药物副作用非常大。 3， 切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！ 注意的事项： 1． 温和去角质 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴百乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 2． 滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这都是“雪上加霜” 3． 欲速则不达 用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。 如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛孔角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛孔角化的症状。 毛孔角化是一种先天基因导致的体质。有专家表示，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。冬天时的症状会更为严重，因为和毛孔角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。 除了先天体质因素外，也有报告指出与维生素A缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛孔角化的症状。 毛孔角化症痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 由门诊患者的反应看来，高浓度如3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。 不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。 日常生活保养之道 医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。另外，由于醋也是酸性的，可以起到软化角质的作用，所以日常也可以将醋加适量清水稀释，涂抹皮肤。最好是白醋。 有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够
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人在感到寒冷或者害怕时，皮肤的毛孔会很快紧缩，形成人们俗称的鸡皮疙瘩。有些动物也是如此，比如公鸡在打斗时会把脖子部位的羽毛竖起，既有示威的意味，也是由于紧张的缘故。 是什么原因导致这种现象的呢？日本皮肤学专家北岛康雄说，起鸡皮疙瘩是恒温动物为保存一定体温而特有的生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张或恐怖时，紧张与兴奋时工作的交感神经产生作用，牵动体毛的立毛筋收缩，从而导致鸡皮疙瘩出现。 立毛筋位于体毛根部附近，它一收缩，平时横着的体毛就竖立起来，毛发根部周边隆起，形成像鸟类皮肤一样疙疙瘩瘩的形状。起鸡皮疙瘩后，除了肌肉收缩产生热量外，关闭毛孔还有御寒的效果。体毛长的动物竖起体毛后，体毛之间产生的空隙有利于保温。 这是每个人都有过的经验，当天气寒冷，身上的衣服不够暖和时，不但会感到很冷，全身哆嗦起来。而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人的皮肤除了保护我们内部器官、排泄汗液外，还可以调节和保持体温。当皮肤受到冷刺激时，皮肤下面的感觉细胞会立即通知大脑，使人感觉冷，同时也使汗毛下的竖毛肌收缩，使汗毛竖直起来。这时皮肤表面变得很紧密，形成一层保护墙，阻止体内热量的散失。竖毛肌收缩的时候，会拉动毛根，于是汗毛就直立起来。要把汗毛扳直，就会把皮肤带起一块，于是形成一个个小疙瘩，看上去像去了毛的鸡皮一样，所以起名叫鸡皮疙瘩。起鸡皮疙瘩是皮肤自卫作用的一种表现。它提醒人们“注意保暖，小心受凉”。这时，你就应该马上采取保暖措施，以免引起伤风感冒。 人们不光遇冷会起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音，看到恶心怕人的事物，毛发也会竖立起来，身上起一层鸡皮疙瘩。 起鸡疙瘩对满身长毛的动物来说，有明显的自我保护功能。这些动物遇冷软毛竖立起来，使软毛蓬松起来，这样更能保暖防寒。人的祖先古猿也是满身长毛的，人在进化过程中体毛已逐渐退化，但是起鸡皮疙瘩以御寒这一生理功能还是延续保留下来了。 好像现在又专门的药剂可以缓解鸡皮肌肤的。。你去皮肤科咨询一下。。叫鸡皮克星啊什么的
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我就是  试过好多次都不行
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鸡皮肤就是毛周角化的俗称,这个是无法根治的哦,属于遗传基因,只能调理到皮肤一个相对好的状态,且容易复发,我以前也是鸡皮肤,用了很多号称可以根治毛周角化的产品来调理,都没有什么太大的效果,后来是在朋友的推荐下用了一款启臣的产品调理好的,到现在几年了一直没有复发.建议您去咨询一下TB启臣的掌柜微雨初晴9
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鸡皮病（毛周角化症），用药三天即可见效，7天明显减轻，痒、热、痛不再难忍，皮肤变得清爽舒适，症状得到极大缓解，心情自然好起来！角化复康组合的问世，彻底改写了鸡皮病患者“久治不愈、反复发作”的痛苦命运，彻底终结了“鸡皮病无法根治”的历史，让“鸡皮”远离，让美丽回归，安全100%，高效100%，惊喜100%，满意100%！适用人群：长期受鸡皮病折磨，痛苦不堪，希望能够迅速缓解症状的患者朋友。官方指定的店铺&淘宝搜店铺吉运堂名医名方馆店主：&jiankangyisheng2&
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角化复康组合，它的高效活性成分极易进入血液清除血中毒素，有效地抑制核糖酸酶的活力。恢复皮肤正常生理功能，重新组建被破坏中断的血管网，重建肌肤组织生态环境，恢复正常血运，使病区皮肤营养供给正常，增加抵抗力和免疫力，清除体内及表皮组织遭受JHZ病毒侵蚀而产生病变的畸形细胞，净化体内及皮肤表面环境。有效滋润、营养、止痛、社屑生肌，彻底斩断毛周角化即“鸡皮病”病毒根源。使得顽固性鸡皮病得到全面治疗并杜绝复发。免去了传统的治疗-复发-再治疗-再复发的恶性循环。淘宝搜店铺吉运堂名医名方馆&店主120dddd官方指定的店铺
请登录后再发表评论!妹子，你的腿不漂亮是因为你腿上有鸡皮肤，什么是鸡皮肤?
时尚时尚时尚最时尚
“鸡皮肤，学名叫做毛周角化症，皮肤表面摸起来不光滑，更严重的毛孔颜色会变深，呈现暗褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤“，非常影响形象美观。”大部分鸡皮肤患者不知道什么是“毛周角化症”，更不知道鸡皮肤是如何形成的？也不知道鸡皮肤对自己的皮肤有多大影响，根据臣肌研究中心调查发现，有80%的人群已经深深受到鸡皮肤的困扰！其中50%的人群已经是重度鸡皮肤，但是自己却浑然不知，被鸡皮肤困扰用户却不知道如何摆脱！臣肌皮肤问题研究中心随机调查50000名亚洲鸡皮肤困扰人群的数据图：鸡皮肤主要困扰着那些人群？如何判断自己是否是鸡皮肤？亚洲80%的鸡皮肤困扰用户里面有65%以上都是爱美女性，很多人都是从小受到鸡皮肤的困扰，主要集中在人体的腿部，手臂，以及背部等裸露的位置。主要表现为手臂或者腿部有红色颗粒，皮肤表层没有汗毛，没有毛孔，汗液难以排除！如果你也有这些现象，那你现在已经是鸡皮肤困扰人群。下图就是长期困扰大家的鸡皮肤：
来源：美丽时尚秀
来源：时髦办事处
来源：惜花吟
来源：逆龄搭配技巧
来源：跟韩剧学穿衣
来源：时尚魅力范
来源：太平洋时尚网
来源：每天教你弄头发
来源：时尚美一天
来源：七丽女性网
来源：完美女性生活
来源：时尚秀元素
来源：胡说扒道
来源：逆龄搭配技巧
来源：你知道不知道
来源：服饰巧搭
来源：时尚聚焦
来源：ChicShake
来源：时尚魅力范
来源：健与美
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腿上一直都是一粒一粒的，到了夏天都发愁，试了各种方法也没用得到什么改善，有木有什么偏方呢。。
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大气科学专业，气象万千小组管理员
我也是啊。。。貌似就是这个样子的…
用磨砂膏去去死皮吧~
的话：我也是啊。。。貌似就是这个样子的…唉，太讨厌了，奋战了几年一点效果都没有
的话：用磨砂膏去去死皮吧~去了也没得用呀。。
你这是角质剥脱松解症。睡前在温水里里浸泡半个小时 ，再涂上厚厚的一层油油，要还油脂丰富的才行。裹上保鲜膜的谁。每天如此
的话：你这是角质剥脱松解症。睡前在温水里里浸泡半个小时 ，再涂上厚厚的一层油油，要还油脂丰富的才行。裹上保鲜膜的谁。每天如此医生说是遗传。这样可以？
我目前只是去了一下角质。（水杨酸或者果酸产品。）缓解了很多，摸起来也不那么疙瘩了。
使用去角质的产品啊，亲爱的。（不推荐产品了，不然像广告）。悶了一冬天，好像大家都会有这样的情况的呢
我用过某品牌角质精华液 不错 可以收缩毛孔 我没有做广告哦 我给朋友也试用过 不错的
阿达帕林、水杨酸类都可以，可以好
呃，不知道我腿上的是不是鸡皮肤，因为那些突出的小包里面很明显是有毛毛的，我在想有没有办法让毛毛长出来，这样不就又不伤害皮肤又可以不那么难看了。。。
法学硕士生
的话：你这是角质剥脱松解症。睡前在温水里里浸泡半个小时 ，再涂上厚厚的一层油油，要还油脂丰富的才行。裹上保鲜膜的谁。每天如此我去百度了，不是这个啊……应该是毛囊角化。就是有点像受冷时的鸡皮疙瘩，不过是有点发红的。我一般夏天腿上很光滑，但是冬天刚过完的时候摸摸腿好粗糙……= =以下是摘选自百度：冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。 与先天的维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有关。通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 　　A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 　　3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。
的话：医生说是遗传。这样可以？我这么做过，油脂+保鲜膜。很管用。但是理论上是怎么样的就不清楚了
的话：医生说是遗传。这样可以？肤质不一样 还和气候有关系。老化的皮肤角质层不能正常脱落，阻塞毛孔。只有让这些老化的角质松解下来就可以了，毛孔就可以自由呼吸啦。所以要用热水浸泡之后，再涂上油脂。冬天这种情况尤其多见啊
的话：我去百度了，不是这个啊……应该是毛囊角化。就是有点像受冷时的鸡皮疙瘩，不过是有点发红的。我一般夏天腿上很光滑，但是冬天刚过完的时候摸摸腿好粗糙……= =以下是摘选自百度：冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。与先天的维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有关。通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 　　A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 　　3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。天气干燥或者身体缺失水分过多的时候，老化的角质不能正常剥落，而新生的角质子啊不停的生长出来，阻塞了毛孔，就会是你看到的那种突起在皮面上的疙瘩，一般都在汗毛的根部或者直接包埋着一根汗毛。
的话：使用去角质的产品啊，亲爱的。（不推荐产品了，不然像广告）。悶了一冬天，好像大家都会有这样的情况的呢他没有说摸起来有疙瘩什么的，就是腿上有那个印，嘿嘿的，可难看了
我一般就冬天会有，夏天会退掉一-二周做一次去角质，去完角质一定用厚厚的保湿滋润乳擦一遍~
用身体磨砂试试看。。。。我试了段时间有一点点效果。。。。
高清无码。感觉拍出来比看上去好多了。自己多看几眼都受不了啊~
我是家族遗传，小时双手臂双腿很严重。看过皮肤科，无效，穿短袖要穿中袖。我现在的办法是：宣琪搓泥浴室+乳液。搓泥的是夏天一周一次，冬天一月一次，乳液要保湿的。现在腿上木有，手臂是因为以前不注重防晒，所以严重黑。现在尝试用olay白瓶+乳液，看看还有救不。有鸡皮想完全好？很难，但改善还是可以的。
类似于鱼鳞斑的东西呢？怎么去？
引用 的话：高清无码。感觉拍出来比看上去好多了。自己多看几眼都受不了啊~我是腿上的，不知道咋个破
跟楼主一样 目前正在用AH10%果酸乳液177ml去角质 用了三天 觉得好像好了一些 不敢确定看完帖子准备入手一瓶极其滋润的身体乳来保湿 还没想好买啥 感觉AH果酸身体乳够用呢么 懒...不敢确定功劳归于果酸的一个原因是 武汉现在突然非常热了 在炎热的情况下 毛孔长开 油脂分泌都旺盛于以往 所以 也不会是果酸一个人的作用楼主 我想问一下你有没有另一个问题 摸起来有疙瘩就算了...这些毛囊看起来也很不爽......为毛看起来每一个毛囊都黑黢黢的 不光是里面有一个卷曲的毛 仔细地看的话 毛孔附近的皮肤也比较暗黑......这个造成视觉上极大的不适......你也是这样吗?呃求解求解救...
最近在用宝拉果酸身体乳，感觉光滑了不少
引用 的话：我是腿上的，不知道咋个破其实那就是我的腿
BHA身体乳AHA身体乳A酸
我试去看痘痘的时候顺便咨询过医生 医生说涂点滋润的乳液阿膏阿就行 我现在是每隔两天都要涂阿 反正只要身体乳就行了 常备 不过有时候还是挤得出来那种一粒粒的冬冬 不过好在不像小时候那样一大片一大片了我听人说3%的水杨酸身体乳可以？ 求大神是否有效？
毛发苔藓，又称为毛周围角化病或毛发角化病！是一个很常见的皮肤问题。有遗传因素，家中父母一方常有类似问题。好发在上臂、大腿的伸侧，臀部等。重者还可见于前臂、小腿，后背等。是一个个彼此孤立、与毛囊部位一致、针头大小的角质刺，好似鸡皮疙瘩。将角质刺剥去，可见一根汗毛倦缩其中。但不久新的角刺又会长出。无任何自觉不适。有些人，尤其是方脸型者，在耳前的面颊部也可有红色的角化性丘疹。从严格意义讲，毛发苔藓并不是病，而是生理性的，就像有的人方脸、有的人圆脸，毛发苔藓是天生决定的！毛发苔藓一般在冬季加重，夏季减轻。有的可与鱼鳞病伴发，皮肤较为干燥。皮疹会随年龄增长而减轻。毛发苔藓无法根治，只能缓解！可以用 1.护肤的润体乳；2.尿素软膏、复方乳酸软膏(干彼美)、5%水杨酸软膏、维生素E膏等；3.维A酸类如迪维霜（该药有0.05%及0.1%二个浓度，从低浓度开始，最初会有些刺激症状）等；若合并鱼鳞病，可服用鱼肝油丸，维生素E等。以上内容摘自北大医院网站楼上说的BHA身体乳因该可以缓解，而AHA身体乳就算了
LZ死心吧，这只能通过医学美容才（有可能）能根除
引用 的话：高清无码。感觉拍出来比看上去好多了。自己多看几眼都受不了啊~可以 问一下这是手还是腿吗
引用 的话：类似于鱼鳞斑的东西呢？怎么去？同求，不知道为什么会有这些个东西
引用 的话：我这么做过，油脂+保鲜膜。很管用。但是理论上是怎么样的就不清楚了具体怎么做呢 用什么样的油脂？按摩油 橄榄油？ 用保鲜膜包多久 之后洗掉还是？
我用过尿素软膏和维甲酸 ，都是最好晚上用，效果还行。我最好状态的时候是那年夏天经常游泳，也没怎么注意保养但是鸡皮都不太显，难道经常泡在水里有帮助？ 但是一定得在氯含量比较低的泳池，氯稍微高一些我身上就会一小片一小片的泛红发痒。。。
我也是 腿上有的是一块块的蛇皮有的一粒粒的冬天掉屑 涂东西 只能保湿一下 但是变不了啊
这个我也有，遗传我妈的，但是我妈现在已经好了，而且皮肤变得很光滑，所以我觉得以后就会好的，但是现在正是穿漂亮裙子的年龄啊……苦恼
我也是我也是！用了快一瓶的10%AHA那个乳液，前半瓶感觉有效，后来就完全没用了现在干脆上A酸了= =
引用 的话：可以 问一下这是手还是腿吗腿啊~！其实手臂也有……
化学实验室小助理，首届果壳漫画大赛优秀奖
我的腿上 毛孔周围一小部分的颜色会特别深 可是没有疙瘩 远一点看腿上像有麻子这是什么情况？
我去看过医生，他让我用A酸，随便浓度，坚持用着我只有手臂上有一点点，用了可能有2周，每天用，有时候会忘掉就隔天手臂皮肤光滑了很多，“鸡皮”也好了一些，还是要坚持用，如果你用在腿上，面积很大的话，可能会很费...
我的不太严重，在手臂上面积不是很大，不过从七八岁开始到现在很多年了，到今年终于下定决心弄掉它，涂了半个月一块五10g的那种尿素软膏，消了一点，看看坚持下去会不会一直有效。
油+保鲜膜很有用。本人曾经折腾精油刮痧……那段时间，腿倒是没怎么变，(￣▽￣|||) 但是腿部皮肤真的变得很好啊。大冬天的那阵子，我腿上的皮屑也没了。
可不可以说明白一点呢???油?什么油呢？
我用宝妈的水杨酸身体乳。觉得比果酸的有效。但是只是改善，不能全好。可是已经很感恩。我发觉有时用错护肤产品也会加剧，现在手臂因涂了某牌子防晒而严重，我用1%的水杨酸，好像不太行，看来要等特价撸一只2%才行了
引用 的话：高清无码。感觉拍出来比看上去好多了。自己多看几眼都受不了啊~跟我腿上的好像！我倒不是遗传，是小时候钳腿毛钳出来的
这个好多人都要，只是有的人严重，有的人稍微好点。我是遗传的，只要是穿衣服漏出来的地方，基本都有，这两年用12%的果酸的身体乳，已经好很多了，但是一直断不了跟
用激光脱毛后，似乎毛周角化也好转了很多
我也是一样
腿上手上都有
说是什么毛囊炎
看上去就是有些红点点
里面有一根毛长不出来
我经常会用手去扣
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