→ 男人更年期综合症吃什么比较好
男人更年期综合症吃什么比较好
健康咨询描述：
主要是一天能吃一天什么都不想吃，而且一天心情很好一天心情很坏，隔天觉得人很累，隔天心情又很好大概有一年时间了
想得到怎样的帮助：请问他这样的情况是什么病？应该怎样治疗
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医生回复区
擅长: 高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况主要是应用调节植物神经功能的药物进行治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是需要进行相关的检查，来排除一些器质性病变。可以应用健脑补肾丸，刺五加，谷维素等药物治疗的。
帮助网友：878称赞：128
&&&&&&病情分析：&&&&&&男性更年期一般症状比较轻而隐晦,常见的症状有神经质、神经过敏、易疲劳、易怒、激动、抑郁、头痛、背痛、昏眩、颜面发热、心悸、感觉异常、记忆力减退、精神不易集中、性功能减退等。 &&&&&&指导意见：&&&&&&男性更年期出现上述症状时可服用镇静、安眠、止痛的药物，如利眠宁、奋乃静、去痛片、谷维素等；必要时可用丙酸睾丸酮治疗，每次25毫克，每周2次，肌肉注射，连用3个月。或者口服甲基睾丸酮，每次5毫克，每日3次，连用3个月。如服用睾丸酮，症状缓解，又可进一步证实是患了男性更年期综合征。中药补中益气汤、六味地黄丸、右归丸等疗效也较好。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好 建议采用中医调理治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&吃健脾开胃 行气活血的汤药调理&&&&&&做按摩艾灸 行气活血&&&&&&多运动&&&&&&多参加集体活动 多与人交流
&&&&&&以上是对“男人更年期综合症吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&更年期男性常见的症状有：神经质、神经过敏、易疲劳、易怒、激动、抑郁、头痛、背痛、昏眩、颜面发热、心悸、感觉异常、记忆力减退、精神不易集中、性功能减退等。&&&&&&指导意见：&&&&&&更年期男人要减少食用含糖量高的食物，多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物，注意合理营养;鸡、鱼、兔肉易于吸收，可适当食用;豆类及 其制品，不仅含有大量植物性蛋白质，还是人体必须的微量元素的“仓库”;鲜蔬菜可提供大量维生素，应作为主要菜谱;还应注意保持低盐、清淡、荤腻适度 ，不暴饮暴食;晚餐不要过饱，有条件时每天吃1~2茶匙蜂蜜。&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，在一些40-70岁的男性身上，同时或先后表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、失眠、阵发性潮热、出汗、性欲下降和勃起功能障碍等症状，海勒把这一现象称为“男性更年期综合征”&&&&&&指导意见：&&&&&&改善症状首先要加强体育锻炼，增强体质，振奋精神，保持平和乐观的情绪，养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。中医理论对此症有一定的见解，根据不同的分型，选择相应的治疗加以调理，如滋肝养肾等。&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你属于中医的肝气乘脾，肾阴稍微有点虚，可以疏肝健脾，滋补肾阴。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用逍遥丸疏肝理气健脾，六味地黄丸滋补肾阴。另外注意保持心情舒畅，多做体育锻炼，有助身心健康。多吃鸡蛋，核桃，喝牛奶，多吃新鲜蔬菜水果等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
如果没有什么器质方面的问题，他的这种情况有可能是男性更年期的表现。男性更年期由睾丸功能退化所引起的，发病年龄一般在55-65岁左右，精神方面主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常等。 &&&&&&指导意见：&&&&&&
做妻子的首先要体谅一下丈夫，不要老是埋怨他，这样他心情会更加糟糕的。作为更年期患者要均衡饮食，定期做运动，多做自己感兴趣的事可有效缓解症状，同时要少饮酒。
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疾病百科| 更年期综合征
挂号科室：妇科
温馨提示：自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。
更年期综合征（climacteric syndrome）系指由于更年期精神心理，神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势，因此更年期和绝...
好发人群：50岁以上的人群
是否医保：医保疾病
常见症状：潮热、潮红、易怒、情绪不稳定
治疗方法：一般疗法、心理疗法、药物疗法
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下载APP，免费快速问医生男性更年期综合征概述
因睾丸的生精作用及男性激素睾丸酮的分泌功能自然衰竭而发病。其经过缓渐，年龄差异亦大（51-64岁），亦有60岁以上高龄而此诸功能仍健者。主要表现为头痛，失眠等神经症综合征症状，可伴有抑郁，血管舒缩障碍及植物神经功能紊乱，性功能减退。血浆睾丸酮浓度明显降低，尿中促性腺激素明显升高。雄性激素如丙酸睾丸酮治疗有效。
　　更年期综合征，是不分男女的，我知道大部分的人，包括我在内都以为更年期综合征只有女人才会有的，但实际上不是，男人也会，只是症状比较轻，容易...
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　　更年期是每个女性都会面临的问题，对于更年期综合征的出现一定要及时的进行治疗，对于此病的产生其实是一种很常见的生理反应，心烦意乱、脾气暴躁...
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很多的男性出现勃起功能障碍大部分都是由于心理的作用导致...男人有没有更年期？一般在多大年龄的时候？
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男子更年期综合症的发生在年龄上是个朦胧的界定，一般发病年龄在40—70岁，因人而异。调查显示，40—70岁的男性中约30-40%的人会有一种或数种以上的男子更年期症状，且症状种数随年龄增高而增多。到80岁以上的高龄时，几乎80-90%的男性都或多或少有不同程度的男子更年期症状。 男子更年期常会出现一些症状，如有人常出现神经功能紊乱，头痛、失眠、 乏力、情绪不稳等；有的出现心血管系统功能紊乱，比如阵发性心动过速或过 慢、心悸等；有的人出现消化系统功能紊乱，食欲减退、便秘、腹泻等。 男子更年期发病缓慢，许多男子都能逐步适应这种缓慢改变的过程，所以 生理方面的变化不像女性更年期那样明显和严重。 为了顺利渡过更年期，男子除要保持精神愉快外，还要注意饮食保健，以 预防和减少疾病的发生和更年期症状的出现。 首先要多吃一些改善和增加性腺功能的食物，因为性腺功能改善后，可以 从根本上减轻更年期出现的各种症状。具有这类作用的食物有：海参、鱼肚、 泥鳅、虾、淡菜、羊肉、羊肾、麻雀、核桃、芝麻、动物内脏等。 还要多吃一些有助于改善神经系统功能和心脏功能的食物，以达到安神、 镇静、养心，减轻神经系统和心血管方面的不适症状。具有这类作用的食物有 猪心、羊肾、山药、核桃仁、大枣、龙眼、桑葚、茯苓饼、糖渍龙眼等。 另外，多吃一些粗粮、薯类、豆类及各种新鲜蔬菜和水果，以保证无机盐、 维生素及微量元素的充足供应
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更年期是人进入中年后的一种正常生理变化，并非女人的“专利”，男人也有更年期，就好比男性要经历青春期一样。男性更年期是由中年步入老年的过渡时期，一般开始于40岁～45岁，持续到60～65岁（甚至更老），几乎所有的男性都会被影响，只是程度不同罢了。据统计，接近40％的40岁～70岁男性会出现更年期症状，但部分男性终身没有明显的更年期症状。男性都有更年期，但不一定都有更年期综合征。 根据研究发现,因年龄增加而导致男性荷尔蒙减少并不显著.一般而言,男人在50岁后,男性荷尔蒙会逐渐减少.男性更年期综合徵是由性腺发生退行性改变,致使下丘脑下垂体,睾丸性腺轴平衡失调有关,引起一系列生理病理改变.这种改变程度因人而,有的毫无感觉,有的则因为机体的调节不平衡和适应能力较差及雄性激素减少.男性荷尔蒙的分泌,另受到遗传,环境(生活压力),精神层面(忧郁,酗酒,吸烟),或社会因素的影响.症状:肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致.心血管老化随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致.此外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化,血管变窄等血管毛病也可能6续出现.血管调节失常:有时会像孩子一样浑身发热,甚至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等.消化器官老化随著年龄的增长,消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩,胃粘膜也会日渐变薄,而结肠及胃腔则会慢慢扩大,失去弹性.这些改变是逐渐发生的,所以大多无自觉症状.但若不节制饮食,注意卫生,保持情绪稳定,则将明显诱发.肝肾阴虚:症状呈现眩晕腰酸,耳鸣盗汗,烦躁易怒,面赤升火,手足心热,口乾咽燥,小便短赤,舌质红,脉细弦数.泌尿器老化50岁左右,人体的肾小球滤过率将逐渐减退,血中尿素氮开始上升,肾小管功能明显降低,尿浓缩功能也急剧低下.所以进入更年期以后,常自觉夜间尿多,尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠,心悸不安,眩晕腰酸健忘,5心烦热,舌质淡红,脉细数.生殖器官老化进入更年期之后,生殖器官也会出现明显老化现象,这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格,情绪和思维最重要的一环,如果没有以健康的想法面对,将导致「更年期症候群」的产生.神经系统老化脑是神经系统的中梮,随著身体机能的老化,脑组织也会逐渐萎缩,此时,神经细胞,神经纤维和感受器官细胞数量,都会慢慢减少.精神与神经症状:如神经过敏,急躁,倦怠,常有压抑感,记忆力,思考力和集中力减退,失眠,孤独恐怖感,缺乏自信等.骨骼老化男性在55岁至65岁,女性在35至45岁起,骨骼组织将加速流失,使骨骼中海绵状小孔增多,导致骨骼软化,肋间肌萎缩,驼背等现象.性功能减退常见有性欲淡漠,消失或阳痿.对男性更年期症状,中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调,中医辨证治疗能调整肾阴肾阳的低水平状态,从而使男性更年期症状得到明显改善.治疗生理方面男性更年期的症状的出现与男性体内睾丸激素含量的减少有关.如果一个男性体内的睾丸激素含量低於正常的标准,那麼他就会出现更年期现象.这时他就需要使用睾丸激素来进行治疗.民众可能会怀疑男性荷尔蒙会造成摄护腺癌,最近国外的大型追踪研究显示,在补充男性荷尔蒙前应做摄护腺癌检筛,只要没有摄护腺癌,补充荷尔蒙并不会增加摄护腺癌的发生率.心理方面以前人们只听说过女性有更年期,其?Bstylecol:background-col:#A0FFFF&的行砸灿?Bstylecol:background-col:#99ff99&更年期.男性更年期的表现和女性更年期差不多,更年期男性在心理调节方面,主要有如下内容:1.以静制动保持心理的稳定,消除不必要的紧张更年期的男性应该学一点更年期常识,了解自己生理和心理发生的某些变化,然后泰然处之,不必惊慌.在我国大多数男性很少懂得有关更年期方面的知识,当出现一些症状时,或认为是人老了的原因,或怀疑自己身上有了毛病,同时对自己的情绪放纵,不能进行很好地自我控制.所以中老年男同志也应该学习更年期的一些生理知识,以正确认识更年期的必然性,懂得如何应付更年期出现的各种症状,从而能理智地控制自己的情绪.2.要学制怒由於雄性激素的作用,男性较女性来说,容易发怒.在更年期由于内分泌紊乱,更容易发怒.发一次怒在单位会破坏良好的人际关系,在家庭容易破坏和睦的家庭气氛,对自己也会连续几天心情不得安宁.所以更年期的男性一定不要随意发怒,要学会运用种种方法来”制怒〃.3.从事户外活动多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打高尔夫球,打康乐球,打太极拳等.户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的.4.及时进行心理发泄遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心理,而应想办法将其发泄出来.心理疏泄有两种方法,一种方法是自我劝导,自我解脱,就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论.比如有一些事情从这个角度看是坏事,而从另一个角度看,有可能是好事.变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法,另一种方法是借助他人进行情绪释放.心理有郁闷,可以找自己的同乡,同学,知心朋友发泄,或者大哭一场,把心理的忧郁发泄出来,会顿觉轻松.由於是亲朋好友,对方不但不会计较你的过分言词,而且还会给以安慰和劝导.这种方法对於更年期男子的心理保健来说,是很有好处的.5.规律的生活习惯吃饭,睡觉,活动都要讲究科学性.吃饭要规律,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;睡觉最好是早睡早起,晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,在看电视过程中,要多活动.早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动.事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助於培养自己的良好心境.6.给妻子安慰更年期的男性如果碰上自己的配偶也处在更年期,那麼一定要多给妻子以安慰劝导.男性更年期虽然有许多症状出现,但症状强度一般来说没有女性强烈.所以作为丈夫来说,对也处在更年期的妻子的一些情绪上的不良反应,一定要体谅,要体贴关心妻子,劝导妻子,不要无端地进行指责.许多事实证明,劝导他人有时实际上也在劝导自己,教育别人的过程往往也是自我教育的过程.夫妻相互安慰,体贴,有利共同顺利度过更年期.
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1/3的男性有更年期症状 男士不到40岁时，脸色红润、肌肉发达，处处表现出阳刚之气；但有些人一过40，身体状况就急转直下，脸色苍白、啤酒肚隆起、肌肉松软。如果四五十岁的男士还出现身心疲倦、原因不明的心脏病发作、性功能减退等，这就是男性更年期在作怪。
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男性也有更年期。大约在50-60岁之间，早点的再40多岁。表现轻重不一
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有，不过不是很明显所以好多人误以为没有
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>> 男人有更年期吗
男人有更年期吗
核心提示：男人有更年期吗 提起“更年期”，人们就习惯地想到中老年女性，其实40岁以后的男性也会面临更年期综合征的种种困扰，能否顺利度过这个时期，决定着他们以后生活质量的高低。那么，男性有……　　提起“更年期”，人们就习惯地想到中老年，其实40岁以后的男性也会面临更年期综合征的种种困扰，能否顺利度过这个时期，决定着他们以后生活质量的高低。那么，男性有没有更年期?这是一个争论已久的问题，现在的回答是：有!下面就让康网小编来给你介绍一下。
　　男性进入更年期的年龄也是各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历的临床症状。被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。
　　一般情况下，男性从30岁左右开始，生殖系统机能便开始退化，雄性激素的分泌逐渐减少。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现与更年期部分类似的症状。由于生理上的差异，与不尽相同，他们不存在绝经等更年期开始的信号，症状也不如女性明显，其症状出现的机率也比女性低。
　　以前认为，男性更年期的主要病因，是因为萎缩所引起的雄性激素分泌量下降。但是，现在40多岁就出现综合征症状的男性，诱发因素则主要与神经、以及生活因素有关。
　　进入更年期，男性的雄性激素分泌量开始下降，位于脑垂体上部的下丘脑处于兴奋状态，导致不安、烦躁、心悸、困难、手足麻木和等症状反复出现。临床经验表明，导致综合征提前到来的关键因素还在于现代男性众多不健康的生活方式，如熬夜、吸烟、酗酒、爱吃刺激性食物等。
　　那些长期从事脑力劳动，工作压力大，而且又很少锻炼身体的男性，或者以前从事过激烈的体育运动却突然终止的人，其综合征会更容易提前到来。
　　的症状：
　　(1)性功能症状：，勃起质量下降，射精过快，萎缩等。
　　(2)精神症状：情绪低落，忧愁伤感，悲观失望，对生活失去热情，也可出现精神紧张，惊恐不安，多疑猜忌。
　　(3)神经症状：四肢冰凉，麻木疼痛，，易出汗，周身乏力。
　　(4)胃肠道症状：食欲减退，，食后腹胀，口苦泛酸，或。
　　(5)心血管症状：面部潮红、心悸、。
　　由于男性更年期综合征的发生是一个缓慢的过程，并且没有什么明显的标志，因此很容易被忽略。专家提醒，男性更年期综合征并不是什么“不治之症”，只要辨证治疗，对症下药，病情一般都会明显好转。另外，在日常生活中，要注意调整日常生活习惯，以改善综合征症状。如更年期男性应该经常进行体育锻炼、保证均衡的饮食和充足的睡眠等。
　　由上可知，更年期的原因就存在我们身边，大家一定要重视起的现象，只有及早防治才能尽量避免遭受其危害。
　　扩展阅读：怎门办?
　　首先，更年期男子及其配偶、子女都要懂得并理解男子更年期的身体机能特征。
　　其次，保持情绪的稳定，消除不必要的紧张，搞好与儿女、配偶及其他成员的关系，这是保证更年期男子正常的必要条件。
　　第三，多参加一些活动量不大的体育活动，如散步、慢跑、打门球、下象棋、打太极拳等;合理安排饮食和作息时间，做到张弛合适，这是顺利过度更年期的必要保证。
　　第四，社会要理解更年期男子的实际情况，特别是后辈不仅要尊重长辈，要对他们出现的异常表示谅解。只要做到这些，男子是完全可以预防的。