怎么减肚子上的赘肉和腿上的肉 14:35:38 VIP 摩素（moresion）不只是产品,更是专业化的服务.针对肥胖女性专业定制减肥方案,特别推出30+2跟踪服务.科学减肥不反弹,摩素让你轻松享瘦!摩素官网24小时热线：400 050 1685还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的。怎么减肚子上的赘肉和腿上的肉?生活中越来越多的人都关注减肥。面对越来越多的减肥方法，大部分人并不知道什么方法好。现在又出来了一种最新的减肥方法，针灸减肥，大部分人并不是非常熟悉。针灸减肥机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。那么针灸减肥的原理到底是什么呢》下面就给大家介绍下。减肥失败，一步血泪史诗王女士：以前听说抽脂减肥很快，花了4万做了抽脂，虽然体重暂时减了下来，但是却患上了失眠、月经不调等疾病，天天到医院吃药打针，在这期间，我的体重不降反升，从70多公斤暴涨到80多公斤。真是欲哭无泪。李女士：为了美丽，我疯狂的节食减肥。一天就吃两顿饭，还是蔬菜和水果一个月瘦了20斤，但是身体开始极度虚弱，经常生病，医生说还有轻微厌食症和营养不良。我害怕了，恢复正常饮食之后，体重竟然反弹了，比以前还胖。//(ㄒoㄒ)//张女士：我比较相信减肥药，各种减肥药都试过。结果每次都拉肚子拉的几乎虚脱，到后来倒是瘦了，结果肾到吃出毛病了，每月要花好几百元看病，现在比以前还要胖，太伤心了。李小姐：我是一个懒女孩，听别人说运动减肥效果不错。因此我每天都挤出时间锻炼，可作为一个上班族根本就没那么多时间，还很累，有一次因为运动过度还把肌肉拉伤了，害我在医院躺了一个星期，就这样坚持了一个多月，体重几乎没下降。胖的不止是体重，还有烦恼世界上最尴尬的事知道世界上最尴尬的事是什么吗?是你觉得模特走路很好看，然后学者走一字步，一不小心被自己大腿的肉给绊倒...世界上最气愤的事知道世界上最气愤的事是什么吗?是你走进一家店，很喜欢一件衣服，然后想试一下，那个服务员打量你后，用很抱歉的语气说：我们没有这个号，可以试一下...世界上最受伤的事知道世界上最受伤的事是什么吗?是你终于鼓起勇气和心怡的男生表白了，他的回复竟然是，你那威猛的体型，就算我心理能接受生理也接受不了啊!世界上最无语的事知道世界上最无语的事事什么吗?是你每次上电梯都会努力往里面挤挤，如果站的不够靠里，电梯超重声滴滴想起的时候，整个电梯脸期待的目光希望你下去!可是你不是最后一个上来的啊!胖和瘦的在生活和事业上的区别生活上：一件漂亮的衣服穿在胖子和瘦子身上是截然不同的，胖子穿不出美，而瘦子能轻易传出属于自己的美！爱情上：瘦的人更容易寻找属于自己的另一半，而胖的人只能羡慕着别人成双生对！事业上：瘦的人更易升职，更易招人喜欢，而胖的子付出再多的努力，亦是枉然！怎么减肚子上的赘肉和腿上的肉?不做重中之重，女人不对自己狠心男人就会对女人狠心现在的减肥方法越来越多，减肥产品也在与日俱增，哪种减肥药效果好?最有效的减肥方法是什么呢?身为一位肥人，这是我急切知道的，我不求快，我只求有效，这个减肥的问题已经困恼我3年了。3年中不敢多吃，不敢多睡，甚至不敢久做，要不是摩素的出现，说不定我现在还跟年前一个样。怎么减肚子上的赘肉和腿上的肉?3年的风雨，3年的困难，在3年中我试过无数的减肥方法，有走路、有骑车、有跳远、吃药等等，但是都没有达到我心目中想要的效果，先说说走路吧，人们都说，日行3万步，不行也行，我每天可走了不止3万步，至少也达到了7万步，可是我的身体并没有减轻，相反由于过多的消耗了脂肪，每天回家就是猛吃，身体还变重了。我宣布走路减肥法失效，经过推荐，我又骑上了自行车，自行车好啊，我的身体砸上去，轮胎都焉了，骑自行车上下班，连续坚持了1个月，新买的自行车也骑烂了，去称体重，原地为变，自行车减肥也宣布失败。最后我又去跳远，每天下班就在楼下去练习，每天跳几十次，那个累啊，现在回想起来我都不敢想象，只坚持了1周我就受不了，没有办法，我只有选择放弃。最后，在一医生的推荐下，我买了减肥药吃，吃了几天，感觉效果还是可以，每天早上就去厕所，将吃的泻出来，可是天天泄也遭不住啊，吃了2周之后，体重虽然减轻了4斤，可是我天天都头晕脑胀，上班没有丝毫精神，遭不住了。当时的我不知道未来的道路是什么样的，也不知道何时才能够找到最有效的减肥方法。就在我没有丝毫办法之际，遇见了我高中同学，她看见我那魁梧的身体也吓了一跳，差点没有把我认出来。在聊天中她说她一个朋友以前身材也很魁梧，后来是用摩素瘦下去的，她让我用摩素试试。于是我找到了摩素官网，我咨询了客服，感觉很靠谱，于是我买了1个周期，没几天货就到家里，当天我就用上了摩素，连续用了一周之后，我感觉身体就变轻松了很多，当时的我并没有去称体重，我担心是幻想，直到我将一个周期用完之后，我才去称的，结果瘦了17斤，我当时就笑痴了，困恼我多年的减肥问题终于有办法解决了，我继续订了2个周期的摩素，一直到现在，现在的我，就是美女了，真实没有想到，世界上竟然还是有最有效的减肥方法，看来上天待我不薄啊。怎么减肚子上的赘肉和腿上的肉?一直在减，从来未瘦，看减肥失败的原因，你是否中招认为少吃就能减肥如果你以为少吃点正餐多吃点零食就可以达到减肥效果，那就大错特错了。很多肥胖者都有爱吃零食的习惯，而大部分零食都属于高能食品，它们含有的大量卡路里会让你的身体永远都不可能燃烧到脂肪。要想节食减肥就必须少吃高能食品(比如：糖、烧烤、油炸食品)，少吃油腻食物，多吃些蔬菜，正餐保证3-5成饱。认为运动可以解决一切游泳、踢球、健身房，努力锻炼是否等于减肥成功?告诉你，单纯地依靠体育锻炼是不会让你拥有健美身材的。最近一项研究显示，某部队在3年期间加大了训练量，可是大家的体重却没有因为额外的运动量下降，反而增加了。锻炼之后他们的胃口更大了，消耗掉的热量被更多地补充回来，体重自然就会一路飙升。喝水太少你要立志减肥，水是不可或缺的伴侣。我们体内脂肪分解的废物、经过处理的蛋白质残渣都会随着水排出体外。如果男士们想要保持健美的肌肉，就必须饮用足够量的水。同时食物的消化，新陈代谢的正常进行都离不开水。酷夏进行ji烈的运动时，水还能帮你降温。摩素：健康减肥领导品牌中国美体瘦身十大品牌摩素从97年进入市场以来就受到了社会各界女性的关注和称赞，另外，去年在由中国女性网与国内权威专家机构联合开展的《2014年哪个减肥产品最有效评测》的结果显示，摩素减肥产品获得2014最有效的减肥产品殊荣!曾被搜狐、网易、腾讯、新浪、瑞丽女性、摇篮网等多家权威媒体连篇报道。获得了中国美体瘦身十大品牌，这是摩素在减肥科研领域率先成功融合穴位疗法、中医疗法、强磁疗法，在减肥领域获得了重大突破才得到这项荣誉，使三效合一，开创了减肥新时代。据摩素研发团队专家介绍，摩素特别针对中国人体质指数研发，增加能量消耗，保持基础代谢做到健康减肥。在摩素植物健康瘦身的基础之上，更突破性的加入了中药磁疗贴排毒功能，在瘦身同时更有效排毒养颜，让身体恢复健康循环，平衡身心持续健康。摩素更是结合了中药磁疗瘦身贴，通过“药疗+穴疗+磁疗”来排除体内瘀血、瘀脂。药物作用于神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排出於气，淤血，瘀脂，气血顺畅新陈代谢正常消耗略大于摄取，从而变为瘦人体质。要么瘦，要么死，绝不是危言耸听全球有近三分之一的人超重或肥胖。在中国，肥胖呈爆炸式增长。目前约有43.6%，即6亿的中国人超重或者肥胖。美国每年因肥胖症而增加的死亡人数在111,999到365,000之间。肥胖症使预期寿命平均减少6-7年，其中严重肥胖症(BMI&40kg/m2)使男性预期寿命减少20年，女性减少5年。摩素四大优势：绿色安全：天然植物萃取成分，外用涂抹透皮吸收，不刺ji安全100%。燃脂抑脂：天然植物精粹燃脂同时修护受损细胞纤维，并从源头抑制脂肪生成。定向减脂：针对腰部、腹部、四肢等易堆积脂肪部位靶向定位减脂，想瘦那里瘦那里。润肤紧致：多种植物萃取的活性成分，深层滋润皮肤促进弹性纤维生成，紧致弹润光滑。怎么减肚子上的赘肉和腿上的肉?不再做“重”点 从现在开始：1、冲个热水澡，在需要瘦身的部位涂上摩素纤体霜再进行按摩2、调整生活方式，控制摄入热量与消耗热量的比例3、进行高效率的有氧健身运动，并且坚持下去减肥为什么至少要坚持三个月？脂肪是有记忆的，它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展。有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的目标，就停止减肥，殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期。使用摩素减肥或运动减肥都是讲究周期的，不达到规定周期，脂肪就会趁机反弹，使减肥的努力前功尽弃。摩素一个周期一个月，每个月都有不同的减肥目的，第一个月是让身体适应减肥的需要(有些人可能感觉不会太明显)，第二月是冲刺减肥，第三个月是保持减肥效果，三个月缺一不可，千万不能见好就收。免责声明：以上信息内容由会员自行免费发布，不代表本站的观点和立场；详询请联系信息的原作者！→ 怎样才能减掉肚子和大腿上的肉！越快越好
怎样才能减掉肚子和大腿上的肉！越快越好
健康咨询描述：
我肥胖有两年了，没有医疗过，我想减掉肚子和大腿上的肉肉，要越快越好，谢谢
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张医生医师
擅长: 对常见疾病阴道炎，不孕不育症，输卵管堵塞，宫颈糜烂
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
擅长: 长期从事临床工作对高血压 ，前列腺炎，生殖系统疾病
帮助网友：94109称赞：589
&&&&&&病情分析：&&&&&&1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，&&&&&&指导意见：&&&&&&运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
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希望能够减，手臂，肚子，大腿的肉，少运动，基本都是坐着...
状态：就诊前
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希望能够减，手臂，肚子，大腿的肉，少运动，基本都是坐着
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服用说明：减肥酵素
160，116斤不算很胖。减重关键还是要控制饮食啊。
您好，这里有您需要了解的，请及早阅读，祝身体健康&&
《减肥成功的三大基础》
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明天（）下午，邱医生在天河区冼村街社区卫生服务中心（兴盛路10号）举行肥胖及中医调理相关的义诊。有意者可以告知微信公众号后台（qiucaowuyang）后前往。感谢大家积极参与，重视健康。
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希望得到的帮助：调节内分泌 减肥
病情描述：最近老是胖 吃完饭有点胀气 来月经量也不是很多
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中医减肥、心血管疾病、脾胃病、美白祛斑祛痘、补益虚劳、过敏性鼻炎。
本科就读于国内重点名校厦门大学。毕业后保送至中山大学附属第一医院就读硕士研究生。跟随中国禁食疗法创始...
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上海第九人民医院肚子上的肉非常多，大腿也非常胖，大腿的肉老是粘在一起很难受我想知道有什么方法可以减少对实物的欲望，_百度知道
肚子上的肉非常多，大腿也非常胖，大腿的肉老是粘在一起很难受我想知道有什么方法可以减少对实物的欲望，
肚子上的肉非常多，大腿也非常胖，大腿的肉老是粘在一起很难受我想知道有什么方法可以减少对实物的欲望，或者是得厌食症
吃完饭后不要直接坐着，站半小时后在坐，但过量也不好，两天一次，什么东西都吃不下，然后让自己忙起来，大多水果吃不胖，瘦腰又瘦腿。还有，顺便练腹肌，大多是晚上仰卧起坐一百个，又有营养有助于瘦身。最最有效的是运动，能量少，很恐怖的。多吃水果，花了好长时间才养回来。（PS。我之前有段时间有厌食症的现象，适当慢跑半个小时左右或散步，可以减少对别的高能量的食物的欲望，吃了又想吐。晚饭后出去散步一会儿也有助于瘦身，也有饱腹感推荐多吃水果，不过我有点懒得跑，忙到没时间想吃东西也是一种方法。不要得什么厌食症
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其他2条回答
不要用！运动加节食会减下来，注：那些所谓的快速瘦身，但都是得靠毅力的，都很快会反弹的，你根本不了解厌食症有多严重千万不能得厌食症。没别的办法，基本就等于绝症
那怎么办啊我
坚持运动，适量节食。最好是晚上那顿不吃，可以喝杯酸奶！你逼着自己坚持20天左右，基本就能养成习惯了~ 只能这样^_^ 兜里别放钱，想吃零食也没钱买^_^
饥饿减肥非常的不可取，容易让人的免疫力低下，最好的办法就是按摩。
饥饿减肥非常的不可取，容易让人的免疫力低下，患上各种疾病，最好的办法就是按摩。疏通全身的经络。但是，这是一个慢功夫，如果能配合长跑效果会更好的。但是这是一个缓慢的过程，至少要坚持半年到一年的时间才能看到效果。这是我的经验
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为什么我的体重一直长，而且肚子上的肉一直减不掉，而...
为什么我的体重一直长，而且肚子上的肉一直...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么我的体重一直长，而且肚子上的肉一直减不掉，而且有时候嘴巴很馋想得到怎样的帮助：帮我解决一下
补充提问：而且胳膊内侧和大腿内侧出现了肥胖纹
补充时间：
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职称：主任医师
专长：内科
&&已帮助用户：4273
指导意见：你好！身高减105是你的标准体重、超过标准体重20%称肥胖、这时可以通过运动、控制饮食来减肥。减肥期间不要吃零食、多吃新鲜果蔬、忌吃肥肉和油炸食物。祝你成功！
我现在182斤，有什么方法可以抑制我的嘴馋呢
回复：你好！身高是多少告诉我好吗？
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
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