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通风，肿痛，前些日子喝酒吃海鲜，然后膝盖，脚后跟肿痛，...
状态：就诊后
使用预约转诊服务
h***，医生已同意您的门诊预约申请
患者姓名：h***（保密）
身份证号：
**********（保密）
就诊时间： 13:30:00
就诊疾病：
通风，肿痛
通风，肿痛
病情描述：
前些日子喝酒吃海鲜，然后膝盖，脚后跟肿痛，手指痛
就诊程序：
1、这是跟医生个人的预约。只有医生或他指定的助手知道这个预约。
2、先要在医院里指定地点找到医生本人，出示转&诊短信凭证，请医生开转&诊条。
3、持医生开具的转&诊条，挂号室挂号后排队看病。
特别注意：
1、不得爽约！
2、医生有可能临时停诊。
3、仅保证您当天就诊可以看上医生，并无任何优先，请按挂号顺序看病。
状态：就诊后
感谢信（含经验分享）
疗效：很满意 && 态度：很满意
张大夫人特别好，特别有耐心，前期开单子检查，后期还会跟进治疗的
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疾病名称：通风&&
希望得到的帮助：想知道 做完通风微创手术为什么这几天还在发烧 吃点什么营养品比较好 毕竟现在很虚弱
病情描述：通风十多年了 最近总是每天在固定时间发烧 37度到38度左右 上周查出膝关节内积血 但是又没受过外伤 做了微创手术 这几天还是每天发烧 今年还查出有一点结核 已经在吃结核的药了 而且这次ct检查说...
疾病名称：通风是否要等复发去看，消肿了影响检查吗&&
希望得到的帮助：通风在不发病时就医可影响检查，是不是必须等到发病才能就医
病情描述：通风已有三四年了，前期发病较少主要脚肿，现在已经移转到另只脚了，最近十多天不能下床活动
疾病名称：通风&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：通风犯了快十天了，嘌呤高，尿酸也高，请问挂什么科？
疾病名称：通风病&&
希望得到的帮助：1、为什么我的通风发病率怎么高了怎么治疗？
2、怎么才能根除通风病？
3、近期发病每...
病情描述：2009年开始发通风，最近1年半发作厉害，现在每周发作一次
疾病名称：通风，尿酸高&&
希望得到的帮助：我想问一下医生，吃这样两种药，会不会影响孩子将来的生育的，我们现在才16岁
病情描述：右脚大脚指关节疼，疼的不能走路，肿的不得了，曾经看了以后吃了治疗通风的药，洛索洛芬钠，和秋水仙碱，昨天去医院检查了血，尿酸822.7，医生建议吃苯溴马隆和碳酸氢钠
疾病名称：通风引起的脚肿怎么办？&&
希望得到的帮助：怎么治疗，怎样预防下次通风引起的肿胀疼痛，痛风病人的饮食怎样安排
病情描述：2016年1月通风引起脚部肿胀疼痛，没有消肿
疾病名称：通风&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：总是脚疼，有时候晚上睡觉就能疼醒了，我应该去那个科室去看这通风得病，
疾病名称：通风性关节炎&&
希望得到的帮助：把我的病缓解下来，太难受了，以后再也不喝酒了，指定忌口，再也不想遭这份罪了
病情描述：主要症状就是红肿热疼，在脚上，膝盖和脚脖子现在也肿了，开始疼了，不敢动
疾病名称：通风&&
希望得到的帮助：通风能治吧
能我就去住院 怎样治疗
病情描述：有时候下雨阴天就犯病
脚脖子脚背
疾病名称：通风&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,还有平时生活中行哈如何保护和防止发作
病情描述：大脚趾处疼痛…夜间尤其严重…而且不敢下地…
张学武大夫的信息
类风湿关节炎、系统性红斑狼疮(含狼疮肾炎)、痛风关节炎、继发性骨质疏松、干燥综合征、强直性脊柱炎、银屑...
张学武，男，主任医师，教授，博士生导师，1988年毕业于现北京大学医学部，博士学位，后在北京大学人民医院...
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> 喝完啤酒后为什么会脚跟痛
喝完啤酒后为什么会脚跟痛
摘要：三杯啤酒下肚，竟然足跟痛得难以忍受，去医院一检查，原来是痛风惹的祸！随着天气转暖，到医院就诊的痛风患者逐渐增多。为此，专家提醒说，预防痛风应该培养良好的饮食习惯,适当限制脂肪、蛋白质的摄入，特别要限制进食海鲜和饮酒，多吃蔬菜、水果等碱性食物，保证充足的维生素，避免过度劳累。
&　　三杯啤酒引发的剧痛
　　56岁的梁先生是个生意人，性格爽朗而好客，因工作的原因结识了许多朋友，并与这些朋友三五天一聚。上周，梁先生与朋友相约晚上一起喝啤酒，谁知三杯啤酒下肚，梁先生当晚就感觉右脚跟有点不对劲了，火辣辣的热，还伴有隐隐的疼痛，有一种不敢着地的感觉。起初梁先生以为是过度劳累引起的毛病，没有太在意。不曾想夜里两三点，一阵剧痛把他从梦中惊醒。第二天早晨，梁先生的右脚跟已完全不敢落地了，右膝关节也变得又红又肿，甚至无法弯曲。家人将他送到了医院，经检查，确诊为&痛风&。
　　痛风起病往往在下肢
　　南方医科大学第三附属医院风湿免疫科主任孙尔维教授解释说，痛风又称&高尿酸血症&，属于关节炎的一种。是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。随着生活方式的改变，其患病率逐渐上升。
　　很多人的痛风最先发病的部位，往往是低位的关节，比如大脚趾关节、踝关节、膝关节等，男性发病率明显高于女性。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中痛醒。由于痛风起病多从下肢开始，所以，当出现下肢疼痛时，要打醒精神，及时就医。
　　少吃火锅和动物内脏
　　长期痛风还可造成肾脏损害。据统计，20%-25%的痛风病人有尿酸性肾病，20%-25%的原发性痛风患者合并肾结石，甚至伴有肾绞痛、血尿。此外，痛风患者常伴高血压、肥胖、动脉硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。
　　孙尔维教授认为，引起痛风的主要原因是饮食习惯，治疗痛风就如同治疗所有慢性病一样，需要调整生活习惯、改善饮食、适当锻炼和配合药物治疗，通过综合调理和治疗，是可以把疾病对身体的伤害降到最低程度。
　　预防痛风则首先应注意科学、合理饮食。饮食要以清淡为主，控制肉类，少吃脂肪及动物内脏，少喝火锅汤和肉汤，少饮酒（尤其是啤酒），少吃豆制品。另外，还要多喝水。适度运动，但少做剧烈运动，因为剧烈运动会使人体大量出汗，使尿量减少，影响尿酸排泄。要避免过度劳累、情绪紧张、着凉及关节损伤。肥胖者要减少热量摄入，不要乱用药物减肥。
膝关节内侧疼痛的常见原因
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痛风病。脚后跟，脚背红肿，...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望到贵医院治疗。我这种情况是要住院治疗？希望医生能给我答复。
所就诊医院科室：
乐山372医院 外科
用药情况：
药物名称：头孢丙稀分散片
服用说明：一天两次，一次一片，吃了两个多月
药物名称：笨溴马隆片
服用说明：一天一次，一次一片
药物名称：美洛昔康片
服用说明：一天二次，一次一片
药物名称：氯诺昔康片
服用说明：一天二次，一次二片
药物名称：兰索拉唑片
服用说明：一天一片，吃这几种药好像没什么效果，还是会痛，还是肿的
先带资料来门诊看，最好上午空腹来看，便于检查。
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疾病名称：脚背肿，疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：左脚脚背肿，疼痛感强，血常规尿酸在正常值内。无外伤经历。
疾病名称：痛风20多天前发作，反复疼痛2次至今没好&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：20天前痛风发作，用药秋水，诺福丁，现在还没有好，右脚大拇指还有一些肿，按痛。
疾病名称：确诊痛风&&
希望得到的帮助：已经控制饮食了为什么尿酸还是那么高，是不是肾功能出了问题，有没有从根本上解决的办...
病情描述：男，26岁，第一次痛风是2015年，去医院以后好了有半年左右又疼过一次，三个月前痛风又发作了，没去医院自己吃了秋水碱，不疼以后就没吃了，过了一个月左右，买了个自己测尿酸的仪器，测593，然后...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
谭淳予大夫的信息
风湿免疫性疾病的诊治
谭淳予，女，主治医师，医学博士，德国Erlangen-Nurnberg大学访问学者，长期从事风湿免疫科临床工作，先后任...
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好大夫在线电话咨询服务女人喝啤酒的7大好处1、强壮骨骼　　啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。2、加快新陈代谢　　喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。3、稳定情绪　　喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时，坐下来就着清淡的小菜，适量地喝点啤酒，就会对波动的情绪起到稳定的作用。4、强健心脏　　《营养学期刊》刊登的实验结果显示，它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。5、有助长寿　　啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建，有助于长寿。6、含有大量的B族维生素　　啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。一、啤酒在日常生活中的妙用1衣物增色　　用加些啤酒的水浸泡深色衣物，可以使衣物变得柔软、恢复原本的颜色。新衣物泡过后还不容易脱色。2清洗真丝衣物　　用啤酒清洗真丝衣物，可以使衣物平滑、色泽鲜艳，恢复原来的样子。先将啤酒倒入冷水中，然后将清洗干净的衣物泡入，浸泡时间约十五分钟，捞出再漂洗干净后晾干。3鲜花保鲜　　啤酒还可以使鲜花保鲜，因为啤酒里含有乙醇、糖还有其他营养成分，所以在插鲜花的容器内加一点啤酒，就能延长鲜花的保鲜期。4浇花　　啤酒是微酸性的，可以调节土壤的酸碱度，能够使喜酸的花卉长得更茂盛。把少量啤酒直接浇到花盆中即可。5擦植物　　这是花卉市场里常用的方法，用软布沾啤酒直接擦拭大叶子植物的叶子，可给叶面施肥，经常擦拭能让叶子变得油亮而富有光泽。6擦拭冰箱、去除冰箱异味　　用沾有啤酒的布来擦拭冰箱，可以去污、杀菌，还能去除冰箱里的异味。7擦玻璃　　用啤酒擦玻璃是个很好的方法，因为啤酒中含有酒精，而且又是胶体溶液，所以用它擦玻璃，其中的酒精很快就会挥发掉，玻璃会变得干净透亮。8冬季防流感　　冬天天气严寒，气温变化无常，如不小心容易感冒。在这个季节，把啤酒(过期不久的也可以)和醋兑在一起，用喷壶喷些雾状水。可以消除室内空气不流通造成的污染，排除有毒气体，杀死细菌，防止感冒。9膨松剂　　啤酒中的气泡和酵母都可以做发酵剂，替代酵母使用哦，在面糊里添加啤酒能让它更加蓬松。如果想要用面糊油炸鱼或者藕盒、茄盒，不妨在做面糊的时候把水换成啤酒，这样炸出来的食物外面会非常松脆。10除虫　　如果你十分幸运能有一个花园的话，必然会碰到花园里面虫灾泛滥这样不幸的事情。如果不忍心使用杀虫剂来破坏有机环境，不妨试试啤酒。把啤酒倒在碟子里放在食物旁边，害虫会被啤酒的味道所吸引，等它们喝醉之后就会泡在啤酒里随你处置了。11家具清洁　　家里的木质家具价格不菲，但是打理起来又非常麻烦。如果在清洁剂上倒入少量啤酒，然后给家具做清洁，等到自然风干之后，木质家具会焕然一新。有了这个方法，过期的啤酒再也不用扔掉了。12啤酒护肤　　沐浴的时候再浴缸里加入一些黑啤，比粗盐能起到更好的护肤效果。啤酒中的酵素和酶能够软化角质，排出身体里的多余水分，让皮肤更加细腻有光泽。但是使用完这个方式以后最好用清水把身体冲洗干净，不然出门的时候引来蜜蜂就得不偿失了。13去污剂　　贴有耐火板的家具一旦脏了，可先用啤酒作为去污济，再用干净的抹布擦试就会光亮如新了(但此法不适用于上漆的木制家具)。14啤酒杀蝇子　　把喝剩下的啤酒倒入盆中，加两道三倍的水，放到蝇子多的地方，蝇子闻到啤酒的味道就会飞过去吃，掉进去就会淹死，这样就起到杀蝇的作用。一个让你脸红的微信“nan538&脸红也得加15消除蛤蚧　　你一定也很讨厌蛤蚧吧。由于蛤蚧非常喜欢酒的味道，所以你可以拿一个浅底的盘子，盛些啤酒，然后把它放在阴湿的地方，这样一来，蛤蚧自然就会聚集在一起，而你就可以将它们一网打尽了。二、治百病小窍门的用法1去头屑头痒头屑多把鲜姜切片倒入锅中煮，水温后洗头，用手轻轻按摩头皮，然后再用清水冲干净，毛巾擦干，很有效的减少头屑，效果很好，隔一天洗一次，洗过3-5次后头屑就不见了。2皮痒皮肤病皮肤上的疾病问题直接到淘宝天猫上的缇妍堂旗舰店买只百草膏，可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，用这个药膏几个疗程就彻底治愈了，家庭必备的万能膏。草本配制，无任何副作用，适合各类人群，有各种皮肤病亲们建议试试这个。3脚臭烦恼脚气问题都知道，一天下来臭味会越积越浓，臭气异常强烈，一拖鞋能把自己都臭死。为了避免脱鞋尴尬，患了脚气推荐上某宝搜 缇妍堂旗舰店，他们家的养足套装双效合一,中药草本配方，有脚臭的朋友一定要试试。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦！天猫有售，正品保障自己买吧。4秋天皮肤干燥一到秋天很多美眉就开始烦恼皮肤干燥的问题，护肤品太多了，怎样挑选好的护肤品呢？娱乐圈内姐妹推荐的滨趣面膜。一线城市可以去大超市化妆品专柜买，也可以去某宝找搜搜，美白的效果超明显，许多美女都在用，小编分享亲自试过的，你只要做到不偷懒一周两次次就可以了，保证皮肤水灵灵，一定要坚持哦。5祛斑小窍门面部常布满“各种斑点”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、中医理论也认为，生姜性味辛温，是食药兼用的上品。因此常吃生姜再加以按摩，精油专家推荐（滨趣化妆品店）的祛斑精油可以帮助消除“各种斑点”6祛痘绝招长痘痘的原因是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，要多吃蔬菜水果，保持良好的睡眠质量。建议到 滨趣化妆品店购买祛痘精油，最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好，淘宝上就有卖，其他的细节可以在日常护理方面下手。7长期熬夜长期熬夜枸杞一小把、红枣3-4粒。放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。注意：如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。红枣可先剪开，然后再进行冲泡。8柠檬治口臭大部分的人口臭每天喝一杯柠檬水会大有好转。这是因为柠檬的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，生活上多注意，不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些蔬菜水果，这种方法适用于不严重的口臭者，小编比较推荐使用天猫“缇妍堂旗舰店”的口立清喷剂，刷完牙喷一喷清洗口气一整天，明星都在用它。9狐臭克星狐臭这个问题我相信非常多朋友都有，狐臭一般都是遗传的它并没有你想象的那么难治，专家推荐狐臭克星“净味水”，直接上天猫搜 滨趣化妆品旗舰店 就有售，确实有作用，我自己的体味2个月左右就完全没有味了，现在停了，也没有复发。注意现在天气热，最好把腋毛剃干净了用那个净味水，让它最好的吸收。坚持使用一个月以上，保管你好。10鼻炎好帮手为了摆脱过敏性鼻炎的困扰，已经战斗5年了！在这么长时间里我尝试了无数种摆脱鼻炎的方法，用了无数所谓的“灵丹神水”然而，一个偶然的机会，让我接触到了缇妍堂旗舰店他们家的蛇胆喷剂，居然一个多月，就让我彻底摆脱了令我痛苦了5年的鼻炎，从此结束了这条“探索之路”，效果真的让我非常的震惊。之后我介绍另一个朋友使用，同样取得了不可思意的效果！11怀孕妈妈妊娠纹现代的女性生孩子后都会留下妊娠纹，剖腹产后肚子上留下长长的疤痕，我相信姐妹们都有这样的烦恼吧，直接使用莱芙柔妊娠纹按摩霜，滋润皮肤，去除孕产带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生，效果特别好，你们可以去试试，找不到的可以去某宝找一找！不要为了这点小问题再烦恼。12蜂蜜治痔疮治痔疮很简单、蜂蜜泡开水内服，放温服下，一天服2次，中药膏外用，3天基本就可以治愈永不复发，淘宝上有一个叫“缇妍堂旗舰店”有卖专门对付痔疮的屁屁舒，纯天然药材，无刺激性药性温和，效果不错。一定要善待自己的pp哦！对了，要买一定要去天猫，正品保障！13食用盐的妙用淡盐水去角质取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下盐状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。14轻松消灭灰指甲灰指甲很常见，频繁美甲，长期接触刺激性物品，脚气等都会引起灰指甲的出现，一旦出现灰指甲，怎么办呢可以使用米醋泡病甲20分钟左右，会有效抑制甲下真菌的存活，降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。也可以直接上天猫“缇妍堂旗舰店”的草本液直接涂抹在病甲，相比传统治疗灰指甲的方法，渗透甲板，杀菌效果比较好，只要每天涂一涂，很快就会恢复正常！15减肥特容易减肥我相信是每个女孩都特别讨厌的事，毕竟要克制自己饮食方面不能随意的吃喝，对于天生就是吃货的我们来说太不公平了，就因为不节食导致现在肥胖过度，自从我发现滨趣化妆品店家的瘦身精油 之后我再也不用烦恼这个问题，想瘦哪就抹哪！效果很明显，我亲身体验过才推荐给你们的。16女性妇科常见疾病女性常见妇科疾病问题随着现在的生活节奏加快，各方面的压力也足见上升，衣食住行方面要做好预防工作，一不加小心就染上了妇科疾病。 这些疾病会导致女性身体发生改变，皮肤暗黄等情况。甚至有一些妇科病对女性生命也造成了巨大危害，中医建议日常清洗使用护理液,这个在天猫上缇妍堂旗舰店有卖的，对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。17冬季脚部保养马上冬天就要来临了，夏天穿凉鞋是不是把脚背晒的跟斑马是的？脚上的死皮、脚后跟儿上的干纹，也是爱美女性难以忍受的。为此，足部美容是此时必不可少的环节。滨趣化妆品旗舰店有卖一种能有效去除足部老废死皮、角质、老茧、异味的脚膜。只需使用一次就可以让你还原婴儿般的水嫩脚Y，滋润 修复 保护足部肌肤，一个漂亮女人应该是从头美到脚啦，亲，不要伤心哦，双纤纤玉足走在街上回头率也增加好多呢。18头发去油妙招长发妹子洗完头的第二天第三天感觉有点油，但是又不想或者懒得洗的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散，就可以啦。和刚洗好的没差!很有效!19民间丰胸法丰胸是每个女性一辈子的任务，并不是每个人都拥有大胸部，这并没有关系，俗话说世上无难事只怕有心人，民间流传的丰胸绝招：平时将胸部挺起，不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿，可以养胸并且对女性的体态也是很有效的矫正方法，按摩胸部用 滨趣化妆品店 的丰胸精油 每晚一次，坚持用一个月就大了，效果特别好。20不慎触电当发现有人触电时，尽快找到电闸，切断电源是当务之急。如果暂时找不到电源，可就近找一样绝缘的东西，如木棍或塑料管子，挑开触电者与电源的接触，然后检查触电者的反应。如果发现其已经没有了心跳和呼吸，应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压，同时让别人拨打急救电话。21祛鸡眼鸡眼一般都是摩擦引起的，脚上穿鞋子磨的时间长了也会长鸡眼，主要是鞋子太挤的原因，手上也会磨鸡眼出来，按压鸡眼地方会有压痛感，治疗鸡眼有很多种方法的， 一般可以手术切除和激光冷冻的，手术切除比较麻烦，也比较痛苦的，激光冷冻对于鸡眼较大的无法彻底治愈。 在这里建议你用天猫缇妍堂旗舰店的药，效果不错的，纯中药治疗，无疤痕，无痛苦，效果快, 在日常生活中呢,鞋子尽量穿大号点的，不要受到挤压，一般是不会再复发的。22秋冬冻疮问题冻疮是秋冬极为常见的毛病。是由于冬季气候寒冷，外露皮肤受到冷冻刺激，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。传统民间有不少土方，比如辣椒水、茄子秧煮水、萝卜叶水等但效果实在有限，小编在这推荐氏云堂冻疮膏，滋润修复效果都非常好，药店和淘宝都有卖的，每年受冻疮困扰的可以试试。23啤酒脱毛现在的女性都是白白净净的，觉得自己体毛过多的人，用棉花或纱布沾些啤酒，仔细地涂抹于手、脚体毛浓密的地方，体毛会自然地脱落而且不会伤害肌肤，若无效的话推荐明星们专用的无副作用植物提取的脱毛膏，淘宝上搜店铺 滨趣化妆品店 就有卖了，我推荐的一定放心。温和无刺激，轻松一抹，毛毛全无！满城尽是大熊毛的季节，各种尴尬营运而生，你还想当尴尬的女主角吗，抓紧收拾收拾小毛毛吧。24牙龈出血发青的花椒十多颗，二三两的无核柿子醋，放到矿泉水瓶子里，拧好瓶盖，放置泡两天。然后，每天两次，用嘴含着泡好的醋漱口，二三分钟，坚持四五天。效果特别明显。25女性养颜补血女性养颜补血的问题越来越重要了，引起很多人的重视，那么女性该如何改善亚健康状况呢?常养生、懂调理，营养师推荐:阿胶是女人补气血的 好帮手，可以有效改善女性亚健康状态。而用阿胶以及核桃、芝麻等辅料精心制作成糕点的“永兴合阿胶糕”更是美味又健康的上好零食。阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋 润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治多种疾病。26脱发秃头掉发掉发、秃头可能是很多男性心中永远的痛，虽然许多好莱坞男星，即使秃头还是魅力不减，但也有不少男性因此自信全失(毕竟不是每个人都像杰森斯坦森)。想要解决掉发的问题，就必须先了解掉发的根源，才能对症下药，事半功倍！掉头发脱发一位老中医，推荐了淘宝店铺(康达泰护理店)的增长精华素，专治秃头掉头发，非常有效，关键是这个东西非常好用！草本配方，按着瓶上说明使用，记住，不要间断。比其他药有效得多。27鼻头酒糟鼻我的好朋友的老公有挤黑头的不良卫生习惯，又喜欢吃辣椒，由于工作压力大，分泌失调得了酒糟鼻，整张脸就看到一个红鼻头，特别难看，上次见他的时候完全好了，由于工作我需要编辑这个尝试，我打电话咨询他怎么弄好的，其实很简单，就去药店或者网上买氏云堂酒糟鼻，连续涂抹1周差不多就好了！后面在巩固几天！，哈哈！不要太感谢我。28牙齿变洁白牙齿有烟渍牙齿有烟渍医学上有一种方法可以用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。29睫毛增长苹果含有维生素E取少量果汁涂抹于睫毛根部可促进睫毛生长若是嫌麻烦受不了小编推荐滨趣化妆品店的睫毛增长液就能轻轻松松睫毛就长了,淘宝上就用卖谁用谁知道！30眼干舌燥常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。31茶叶排毒茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。三、厨房中的妙用法1清蒸鱼的小窍门　　在清蒸腥味很大的鱼时，可以先用啤酒腌制10—15分钟，这样做出的鱼不仅腥味大减，而且还能吃出螃蟹的味道。2炒牛肉的小窍门　　炒牛肉前用啤酒代替料酒先腌制一下，这样牛肉炒出来就会变得更加嫩滑好吃了。3啤酒鸡　　在烧制的过程中用啤酒代替水，做出来的鸡别具风味。4啤酒鸭　　方法同上。5啤酒火锅　　在火锅里加一点啤酒，火锅里的肉类会变得滑嫩而不老硬。6啤酒酱菜　　在腌制的酱菜中，加入一点啤酒，能使酱菜变得更为鲜美。7啤酒高汤　　在烧汤过程中都可以少量添加，可以提高汤的鲜味，比如，炖鱼、炖牛肉、各种咸味的汤中。8啤酒做米饭　　在做米饭的时候，以一人饭量加20毫升啤酒为准，这样蒸制出来的米饭，可以具有更多的香味，但千万不要加太多，否则的话，啤酒的苦味就会显露出来了。9让肉类变柔软　　肉类在烹调之前，预先淋上一些啤酒，会变得比较柔软，对牛肉尤为适用。而且经啤酒处理的肉类也比较不易腐坏，味道更鲜美。10用啤酒将面粉调稀　　淋在肉片或肉丝上，炒出来的肉鲜嫩可口，特别是用此方法烹调牛肉，效果更佳。11啤酒可使凉拌茶增加美味　　将菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸腾便取出，再加点调味剂。12用于烤薄饼　　和面时水中掺些啤酒，烤制出的小薄面饼又脆又香。13用于烤面包　　将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒，面包既容易烤制，又有一种近乎肉的味道。14消除油腻　　制做较肥的肉或脂肪较多的鱼时，加一杯啤酒，能消除油腻味，吃起来很爽口。15去掉鸡的膻味　　将待用制做的鸡放在盐、胡椒和啤酒中，浸1～2小时，能取掉鸡的膻味。 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