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我老公的性交时间太短，只有两分钟左右，怎么办？
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医生建议：你描述的这种情况可能是早泄的症状，最好是到医院男科进行检查，确定病因比较好。
追问:现在市面上到底有没有治疗早泄的药呢，我不敢给他用。
医生回答:不要擅自用药的
追问:哦那没有办法了？
医生回答:检查确定病因后，再对症治疗比较好
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你懂得如何性交吗?尤其是第一次更应谨慎
编辑：黄小颖
　　来源于：
你懂得如何性交吗?
　　小编想问问诸位：你懂得如何性交吗?别说跟随本能这么粗暴的方式，想要完成一个一百分的性爱，还是需要诸位多家学习的。
　　1、轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。
　　2、乳头对温柔爱抚有反应，增加性兴奋。
　　3、唇和口对触摸很敏感，可增加性感。
　　4、按摩下腹会有放松效果，升高性反应及期待。
　　5、按摩大腿内侧除可减缓性紧张外，还能帮助性感流畅。
　　6、触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。
　　7、爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。
　　8、轻抚腋下及柔软的上臂内侧，会觉得很愉快。
　　9、臀部很性感，对强而有力的按摩有反应。
　　10、靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。
　　11、膝(膝盖后方)对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高。
　　12、按摩刺激姆趾腹，会触发全身的性反应。
　　首先是接触。男女见面后，如果有性意向，总会有所接触。女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着的感觉，这就是男人的功夫。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或只是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。女人喜欢的方式是男人握着她的手，然后用食指在她的手心里轻柔地划着，或者不时地握紧一下，当然不能让她痛，这样，她就感到这个男人要她，他希望抱她，说不定有个外来的力量，会让她顺势倒在他怀里，享受爱抚。尤其是那种手较软、较大的男人，会让女人性欲勃发的。
　　第二步，看到女人不反抗握手和暗示后，男人应该得寸进尺，进一步摸手臂、肩膀等地方，女人要是受不了了，会有轻微的呻吟，这时男人力量应该大些，把女人一把抱入怀中，动作要快、要猛，女人最喜欢男人这么强烈地要她，然后紧紧地抱着，把身体贴在一起，密不可分，这也是多数女人需要的感觉。一边爱抚、一边轻声细语是少不了的，可问一些较为刺激的话，如&湿不湿了?&、&胀吗?&女人会胀红了脸，轻声回答你。男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已经开始酝酿了。这时你就可以把她抱得更紧，然后有意无意地把手碰到她的乳房和阴部，让她感觉到你的目标。
　　第三步是吻，要到第三步，而不是像电视里那样，一抱就吻，性欲强的女人不喜欢太早。吻要热、要软、要长、要深、要活，让女人在吻时就在下面流水，这就是男人的功夫了。一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头，时快时慢，有时要用唇热吻一阵子，有时有转动头部，让吻变换角度，女人这时多数会站不住了，男人可抱着软绵绵的女人坐下来，最好在床上，没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续，直吻得女人的手开始伸向男人下部，身体热得发烫，紧贴男人，说明女人性欲已经很强烈了。男人可趁女人没有反抗力时，开始脱女人的衣服，动作要轻柔，不要停下来，更不要去评价女人的衣着，放在后面说较好，否则女人的情绪受到影响了。看看脱得差不多了，男人可让女人用手环绕着自己，开始脱衣裤，只剩下三角裤，让那突出的阴茎给女人感觉到，这时是女人情深时。你可以轻轻地拿过女人的手，让她爱抚你的阴茎，告诉她它非常需要女人的手，不然就不会舒服的，成熟女人多半会动情地摸着阴茎，隔着三角裤去吻阴茎，男人这时要放开手，让女人一边呻吟一边吻裤内的阴茎，任凭它头上湿了。(所以最刺激的事是，男女欢爱前，要在床边准备好两条干净整洁的内裤，让女人看到这些，她也会动情快的)。
　　第四步，也是让女人冲刺的一步，(记住不是在射精时才冲刺)男人这时不该脱裤子，一任阴茎胀着，一边用嘴去找女人湿湿的嘴，一边开始用双手同时去摸奶头。这种感觉不是每个女人都有的。只有那些非常懂得性的女人才知道奶头的作用。先是一把一把地摸索乳房，然后再把所有的注意力全部集中到奶头上来，这时性感的女人奶头早竖起来了，男人应该用湿湿的嘴去含一个，另一只手摸一个，交替进行，要轻轻地拉、揉、提、含、吐.....不让女人的奶头空着，这时女人的水流得更多了，一般情况下三解裤都湿了，你只当不知道，甚至可以让她坐在你的腿上，感受这种湿的程度。我就非常需要男人玩奶头很久很久，而且那时就要大声呻吟，如果没有条件，就开个音乐，然后在女人舒服时吻她。开放的女人这时会受不了，去拉三角裤内的阴茎，男人只当不知道，让女人去玩弄那胀胀的宝贝，有时女人会一低头去含阴茎(即口交)，男人手最好不要离开奶头，直看到奶头红红的，还要夸色彩好，性感，这样女人的奶会更胀更丰满的。
　　第五步，男人开始向女人阴部进行，如果女人喜欢口交，就让女人的手仍能摸到胀胀的阴茎，要知道性交时，女人的手和嘴不能都空着的，否则她不会舒服。到一定的时候，男人就可以开始进入。除了一般的性交动作外，女人最喜欢的是坐在男人身上，面对面坐和女人背对着坐都是可以的，一样刺激，当然，对于奶头性欲特别强的女人来说，背对着男人坐，男人的手可同时拉着奶尖，让女人高潮迭起，女人会飘飘欲仙，这时男人不要再管女人了，只要一任阴茎舒服，放松地性交。背后进入也很好;抱着女人，阴茎插在里边更好;站着放入阴茎，(高度要一致);女人有时喜欢看着阴茎在阴道里动，男人就该找个好角度，让女人在镜子里看到性交的动作，这时最好有顶级片中正在性交的片断，时间也要长，男女呻吟的声音要大，这样女人的水会很多很多，让男人很受用的。等女人有了几次高潮后，男人应该开始准备射了。
如何性交之体位篇
　　据说体位有48种，可见性爱的体位变化很丰富。那么，男性喜欢什么样的体位呢?
　　第一、正常体位
　　占压倒性的多数，大部分的理由是&肌肤可以紧贴在一起&;此外，还有&可以看到对方的脸&、&可以得到安心感&等理由。&基本上，和真正心爱的女性的最后一招，就是正常体位&，也有不少人持有上述的意见，身心都可以合为一体的正常体位，可说是想和心爱女子做爱的体位。
　　第二、乘骑体位
　　&可以清楚看见女方的表情&、&可以看见对方会产生快感的姿势&，男性其实很想看见女性的表情;此外，还有&女方很努力想要达到高潮的神情，很具有挑逗性&、&看到乳房在眼前晃动就受不了&等视觉上的享受;当然也有人提出&不费力气&之类体力上的意见。
　　第三、后背体位
　　&具有征服感，唤起从背后到臀部一条线上的性感带&、&散发着一股犯罪的气愤，而且感觉很爽&等等引起男性征服感为主要理由。此外也有&从背后插入时，可以不理会她的感受，只要尽自己的欲望去做即可&等唤醒男性动物性本能的理由。
　　第四、对坐体位
　　面对面坐在一起的姿势，也是男性喜欢的体位，其理由是&她的乳房就贴在我的胸口，感觉很刺激&、&她的娇喘声刚好就在耳边，听起来格外令人兴奋&等等。此外，女性仰身的姿势，以及可以调节进出的节奏等等，都是其具有魅力的地方。
　　第五、侧背体位
　　有关侧背体位方面，&整个都可进入，感觉很棒&的理由占压倒性的多数;其他还有&在精神状态不佳时，这招最省力&、&即使没有激烈的动作，也能以轻轻的摩擦让女性得到快感&等体力上的意见，以及&脚交缠在一起，以柔软体操表现出情色的一面&等意见。
如何性交达到高潮
　　让你事半功倍的高潮体位
　　Q：在性交时，有没有能让男性较为轻松，同时女方又能尽情享受性爱呢?
　　A：基本上来说，在大多数的性爱体位中，男性还是扮演了一个主导者的角色，因此在性爱过程中，男性当然也就要身体力行，耗费的当然是男性的体力，而如果是由女方来主导性交体位的话，男性通常就会比较省力，女方也可以因此享受到性爱的过程。不过由女方来主导性爱体位话，有一点要小心的是，性交不是由男方掌控，因此女方不会知道男性何时会有射精的感觉，如果女方自顾自的尽情动作，再加上男方又不耐&久操&的话，就有可能很快射精，双方也就不会尽性了。
　　Q：有哪些体位是能让男性轻松、女方尽性，双方都能达到高潮的呢?
　　A：女上男下卧姿、女上男下跨骑位、女上男下坐姿等体位，男方都不必主动;此外，男方还有空出来的双手可以抚摸女性的乳房及阴核等敏感处，上下同时挑逗的结果，不但可以加深她的兴奋程度，同时男性也能较省力，让双方达到高潮。
　　Q：传统男上女下的性交姿势，会不会让女性较不容易达到高潮?
　　A：基本上来说，每一种性交姿势都有可能会让女性达到高潮。以基本的男上女下姿势来说，男方可以采用抽送与压迫阴核同时进行的姿势，也就是说在抽送的同时，用耻骨或手指去压迫、刺激阴核，或是用手爱抚乳房等，这些都是在性爱过程中能够事半功倍的方法。最重要的是，擅用爱抚的技巧，让女性在前戏时就能感到高潮的到来，这样一来当你插入时，女性也就更有感觉，双方也就更high。
第一次如何性交
　　第一次如何性交
　　我们一生中会经历无数的第一次，而关于性爱的第一次则是我们人生中必须要经历的，但是由于传统观念的原因，我国的很多男女缺乏一些性爱相关的知识，因而导致第一次不完美甚至产生不良结果，为以后的夫妻生活留下阴影。那么，第一次性爱该如何做呢?下面我们来看看别人第一次常犯的错误。
　　不管你什么情况、什么感觉，为了让下一次更美好，让我们一起看看男生和女生版的经验。当然，如果还没第一次，那你更应该要看了。
　　男孩版
　　男性准备人生的第一次前，除了学习一些最基本的性知识，了解、掌握男女性解剖和男女的性生理外。还应注意下列几点：
　　1.过于兴奋：
　　对于多年期待、热切盼望的事情终于可以实现，兴奋是理所当然的事。但往往第一次性交失败就出在过于兴奋上。过度兴奋的大脑对性刺激极为敏感，这就容易造成一触即发，出现早泄甚至未进入正常性交即告射精，出现性交失败，并容易为日后的生活留下阴影。
　　处理的办法是尽量在第一次时创造宽松的环境、预留充足的时间，让一切都能够在从容不迫的状态下进行。如果做爱环境不好，或者时间很仓促，那宁愿不做爱为好。因为在环境差，时间紧的情况下做爱是很容易失败的，这样就容易为日后性生活留下阴影。
　　如果觉得自己过于兴奋，不要急于上床，可以先静下来，双方在沙发上坐下，此时可脱去衣服，让双方习惯对方的，并进行温柔的接触。这样就可以让过于兴奋的大脑神经松驰下来，避免一触即发的情况出现。
　　当然，让年轻人学会控制自己的情绪绝对不是一件容易的事，这需要多年的生活实践的调节，但至少你应该学会不那么&性&急。性生活对男人来说是一盘凉冻后才有滋味的&冷盘&，&吃得太急&没有乐趣，甚至可能会给你带来伤害!一些早泄患者就是因为开始性生活时不能很好地控制自己，多次出现一触即发，形成恶性循环，出现功能性早泄的。
　　我的忠告是准备第一次做爱时多留些时间给你们自己，如果你拥有一整天的时间的话，你是不应该急在这短短的几分钟的!给多一些时间自己来作调控情感、避免大脑过于兴奋的放松方法吧!方式方法多种多样：谈天、、双人小运动。。.等等不一而足，就看你自己的喜好了。
　　2.了解、熟识女性的性器官位置：
　　这绝非多余的话题，在性教育滞后的中国，不少人在第一次是找不到阴道的正确位置的。这看似荒唐，实质却经常出现。因为在高度性兴奋的时候，人是仅凭本能行事的，而没有性生活经验的人是未必知道阴道的正确位置的，这不是笑话!
　　除了可以通过浏览一些性知识网站提供的图片外，还可以在做爱前的亲热、爱抚中熟识女子的阴道位置，当对阴道的位置有了一种感性上的认识后，性交就容易成功了。
如何性交教程
　　3.注意女方的感受：
　　如果女方也是第一次体验性生活，她比你要紧张得多!紧张的她更需要你的细心、温柔来消除她的紧张。如果你过于&性&急，在女方的紧张未消除、性兴奋未唤起的时候强行进入的话，此时女方的阴道口是紧闭的，这只会造成女方的剧痛甚至性交无法进行下去。
　　女性只有在紧张消除、性兴奋充分唤起的情况下，才会因大、小阴唇充血，阴道口外露，并因阴道分泌、&漏出&液的出现而使阴茎能顺利&滑入&阴道。这一切都是&上帝&设计好的，但你必需顺应它的出现，过于&性&急就只能以失败甚至痛苦告终。
　　要消除女方的紧张，就要多爱抚、亲吻她，让她感觉到你的爱，这样好的性兴奋都会唤起的。当女子的性兴奋唤起后，她的紧张也就消失了，性器官也开始为性交进行生理上的准备(最明显的标志是阴道分泌液充分流出、为性交做润滑准备)，此时，才可以进入性交阶段的。
　　如果女方仍然很紧张，第一次做爱可使用人体润滑剂，在做爱前涂在女方的阴道口和男方的龟头上，起到润滑作用。这样就可以避免因为阴道干涩而造成的摩擦、性交疼痛了。
　　对于第一次体验性生活的男女来说，初次生活未必会如意、成功，这是正常的。关键是找出不足，再接再厉，不要轻易怀疑自己，为自己背上不必要的包袱。经过一段时间的学习、探索，必要时可以向专业人士请教，慢慢就会走上正确的轨道上来了。
如何性交女孩版
　　女孩版
　　第一次肯定会紧张的，毕竟这是一个由女孩蜕变成女人的过程。你可以想想，人一生只有这么一次机会，你要好好享受它，放开你自己的心就好了。
　　首先，你肯定也听了很多关于第一次时的不同人跟你说的感受。很多都是说刺破处女膜的一瞬间很疼，之后留血，瞬间就很爽。其实没你想象的那么痛苦。你可以把它想象成打针或者是动个小手术要打麻药一样，或者是想象成第一次打耳洞。
　　想想看，你要和男友亲密接触了，而且是彼此融为一体，到时候我相信他也会对你说很多安慰你和分散你注意力的话，你自己也要放松身体，不要紧绷。唰的一下之后，你就很舒服了。
　　当然我很理解第一次的紧张个焦虑，大家都是这么过来的，很正常。
　　然后，不要有恐惧心理，因为根本没什么好恐惧的。性爱是件很很舒服的事情。而且可以减肥，并且会让女人的皮肤变得像朵花一样。性爱后特别的美。心情也会好。有了第一次就想有第二次。希望你放松自己，调整好自己的心态，进藏再所难免，但是毕竟都是处女膜刺破就是那么一瞬间的事情。
　　如何性交的理论知识已经给大家讲解完毕了，剩下的就是实践活动了，诸位男男女女们赶紧行动起来吧!
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老公才24岁，早泄该用怎么方法医治。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
电话：028-
职称：医师&
专长：男科、泌尿外科、前列腺、性障碍、生殖器整形
问题分析：您好：常见的引起早泄的原因比较多，包括心理紧张等等精神因素、结构性因素等诸多方面；包皮过长引起相应并发症就是其中一个比较常见的原因，另外精神紧张、压力大、注意力不集中、长期手淫导致前列腺疾患等等都有可能导致早泄的发生；不知道您有没有类似的表现。意见建议：病因不同治疗方法不同，建议去正规医院做检查，明确病因在进行 针对性的治疗；平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，养成良好的生活习惯。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：9725
问题分析：根据您的提问可以看出你的老公有早泄的问题所困扰。意见建议：我建议您的老公可以试一试在性生活的时候多带一个安全套同时在做爱的过程中多变换几种性爱的姿势这样可以延缓他的性生活时间。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：19175
问题分析：你好。早泄是指阴茎进入阴道以后，患者不能控制性交的进程，在2分钟以内完成射精，进而疲软，性伴不能得到性满足的疾病。年轻人得早泄，大多数是由于以前手淫过度造成的。意见建议：你可以去正规的医院，看中医科。中医理论认为，本病是气虚不固，邪扰精关，造成早泄。最好是让医生摸脉，辩证施治，按照中医的疗程治疗。同时不能手淫。24岁，应该可以恢复的。
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
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评价成功！??看完之后惊呆了！原来治疗早泄这么简单！　　结婚有十年了，婚前与妻子在一起的最初几年，年轻时候由于频繁手*淫,我做*爱的时间总是特别短。进入她的身体，短则动作几下，长则三两分钟，就一“泄”千里了,我就肯定完事。妻子虽不说什么，但我能感觉到她的强烈不满。我经常自我安慰：男人开始做爱时没有经验，所以不能坚挺持久。沉浸在结婚的喜悦里，也没太在意。不过，早泄的次数多了，我愈来愈怀疑自己是真的不行了。　　开始，我以为是紧张或者兴奋造成的，于是去医院治了近一个月，没有任何好转,还是“涛声依旧”。早泄成了我的一大心病。　　由于双方父母催得紧，我戴着早泄的“帽子”结了婚。婚后性生活无任何起色。为了这个老婆经常晚归,夫妻关系也越来越差，两人经常争吵，常常提到离婚。我惶惶然，总觉得自己无能，不是个真正的男人。反思之前的治疗，我认为自己应该没什么病，或许是自己太敏感所致。就不多说那些励志的话了，一句话，治疗早泄需要毅力，更需要助力。我的感受就是，没有人指点，一个人默默的坚持，真的很辛苦，很容易放弃！后来玩微信的时候，认识了一位壮阳达人—小林（微信号：nrjsj2002)（长按微信号可复制）真的要感谢小林，不是因为有个他，就不会有现在的我。他人热情，口碑超好，现在聚集了一大批粉丝，加他微信：nrjsj20（长按微信号可复制）后去朋友圈看就知道了。因为他本身以前也是个早泄患者，后来通过服用产品，终于自己成功摆脱早泄了，所以特别能理解我们这些普通人早泄的心情和实际情况，并且也是特别耐心特别有经验的一个人。所以说我也想当于是站在他的肩膀上才能这么快治好早泄的。由于篇幅有限我又比较懒，所以直接发我和我老婆的照片，大家有什么要问的都可以去加他。他的微信：nrjsj2002（长按微信号可复制）感觉真的不一样，有效果，就有动力！继续用完产品，我居然做*爱时间达到了20分钟！最令我欣慰的是，性方面也比以前激情了许多，满意了许多，所以在不知情的情况下，老婆是越来越喜欢我了，也越来越依赖我了，现在老婆在我的滋润下越来越漂亮越来越年轻啦！以下是我的一些经验，和大家分享一下：1.治疗早泄确实是一个长期的过程。早泄不是一下子就能治疗好的，永久治好才是王道。2.治疗早泄的方法有很多，有人去医院，有人吃壮阳食物，有人拔罐，有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话：健康治疗早泄，别亏待自己！3.治疗过程中保持良好的心情，相信我，它会加速提高性能力。4.治疗早泄成功的标准是什么？我想，一时的延长性*爱时间还不是标准。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的。由于微信好友人数限制，要治疗早泄阳痿的亲们速度来添加微信咨询哦，真心想治疗早泄阳痿的兄弟们可以加小林的微信号：nrjsj2002（长按即可复制）妈妈活动帮(mmhdb58)　
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|||清新修颜直发好气质除了本身的长相处事还可以通过发型着装来营造出出来，简单的小清新直发及其百搭，简单中分之后，发丝放在脸颊两侧秀出静制动瓜子脸型，清纯可人。
|||中分波波头中分波波头更多了一些简约感，内扣轻松减脂苦瓜炖雪耳干净清爽的直发一直是校园系MM的最爱，简约的披肩长发，清汤挂面式的发型简约却很有淑女气息，最有邻家范儿的一款发型，也是最能令女生们展现出甜美清纯气质的。
|||如邻家女孩般的乖乖女发型，非常适合甜美的女孩，长直发在刘海造型上则采用了更具女人味的斜分方式，显得分外甜美可爱。
|||甜美浪漫的圆脸直发女生发型，修胃病吃什么好？5款胃病食疗汤缓解胃部不适要问如今女明星们都流行什么发型？要数中分莫属了，具有清新感的长直发配上气质中分，完美打造女王范的独特魅力。
|||白百何白百合现在可算是大荧幕治愈系女友的不二人选，多部电影收获了高票房，气质百变的她登杂志封面，《那五年》演绎多面人生，一头干练的中分中长直发，自信从容的面容，不失清纯。急性肠胃炎饮食没有卷发的丰盈质感，没有烫发的时尚潮流，只有清纯自然甜美的气质，那就是动人的直发发型。
|||给人一种邻家女孩的感觉。
|||今天小编推荐几款甜美的直发发型，赶紧来挑选一款，瞬间吸引异性的目光。
|||随意披散的直发发型，散发出浓郁的优雅甜美气息。
|||厚重的齐刘海发型设计，减龄修颜的必备法宝。
|||浅棕色染发发色?
春季里是最佳出游踏春的时节，姐妹淘们难免一起出去逛街，游玩，这时候一款时尚好看的闺蜜发型，展现亲密无间的友情，让你们更加清新动人。 喜欢长发的女生，尤其是轻熟女，难免会穿上时尚OL装扮，这时候微卷发型，看起来自然又好看。 MM们西转春季里穿的十分靓丽清新，发型当然最好以简单清爽为主了，可爱的丸子头发型，根据脸型或者露额最新8款瘦脸短发设计 让大脸彻底隐身
引领时尚潮流的明星发型设计，一直都是人气高涨。即便一款失败的发型，也备受瞩目。想让自己发型潮流时尚，明星发型向来是参考的重点。小编现在为大家带来几款男明星短发发型，参考一下男人味十足的男明星短发，是如何设计。胡兵胡兵男人味十足的明星短发，展现型男本色，男模出身的胡兵，对造型的设计一09韩式男生中短发型设计
男生对流行与时尚的观念，已经遍地开花越来越普及。不光是服装搭配，整体效果与发型都是每一位型男必学的。其中特别需要注意的就是发型设计了，毕竟一切从头开始，况且头发可不像衣服配件一样天天更换，拥有一头适合自己的发型，是每位男性都关心的造型重点。今年冬天的发型不如来看看09韩式男生发型，找找有没有适合香港环境最“潮”5家餐厅
由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。　　打死也不要吃这5类鸡蛋，如果你吃了，那么后果是很严重的，有些人对臭鸡蛋情有独钟，其实这是一种应当纠正的不良饮食习坐月子注意事项坐月子时吃什么好
女性一般是比较挑食，喜欢吃不同味道的食物，而且因为女生的身体比较虚弱，这就更要求女生的食谱要尽可能的均衡。既不要摄入太多的脂肪，也不能吃得太少，以免造成营养不良，下面就简单地挑选适合女性吃的一周食谱。　　周一：白粥、豆奶、油条　　白粥、豆奶、油条是中国比较传统的食物，在星期一的早上可以陶晶莹代言胶囊出问题慎用减肥产品恐伤健康
女性喝啤酒会胖吗?很多喝酒的男性比较突出的身体体征就是肚子大，俗称啤酒肚，如果发生在女性身上的话，就会呈现出肥胖的症状，其中酒精中的热量也是比较大的，一般一瓶啤酒的热量高达500大卡，所以减肥过程中的女性应该避免接触酒类!　　女性喝啤酒会胖吗　　喝酒过程中会发现在酒精的刺激下，患怀孕禁忌哪些食物不宜食的肉类
所有的准妈妈们都希望安稳的度过十月怀胎这一漫长的时期，剩下一个健康可爱的宝宝。想安稳度过这一时期，就有许多事项需要注意。民以食为天，饮食就是一个需要注意的事项。很多准妈妈们都会有这样的疑惑，怀孕期间我要避免食用哪些食物，才能不影响宝宝的正常发育呢。今天就由健康族的小编带着大家一起去看看，减肥晚餐怎么吃才健康让你越吃越瘦
煎鱼看似简单，只要把鱼甩进锅里面，然后翻动一下铁铲似乎就可以了，但是很多人被同一个问题难住了，每次煎鱼的时候，鱼都会黏住锅，这就导致了鱼渐渐的被煮焦，这到底该怎么办如何解决煎鱼被粘锅的难题，下面三种方法让你搞定。　　方法一：烧热油　　先将锅洗净，然后用火烧锅，烧锅的时候要注意，火不要营养师教你做创意低卡年菜
很多的人出现贫血的情况，导致出现了头晕面色苍白的症状，很多的人出现了这种情况想要通过饮食来进行调理，这样才能帮助身体恢复健康。哪些食物能够帮助女性补血?生活中的饮食要注意以下几点：　　1、龙眼肉　　龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁夏季炖汤亲手展厨让你一饱口福
《来自星星的你》虽然已经大结局，可是“叫兽”的热度还在继续，“炸鸡+啤酒”也感受了一次爆红的节奏。但是一则【情侣大冷天喝酒吃炸鸡患胰腺炎】的消息不禁让人感到意外：“难道是‘炸鸡+啤酒’的饮食搭配对身体不好”医生给出解释说：“并不是‘炸鸡+啤酒’食物相克，而是高热量食物相加食用增加了患病几率呵护女人子宫的食物盘点
子宫是女人身体当中尤为重要的一个器官，对于女人一生的幸福起到了非常关键的作用。所以，女人们都应该更爱惜自己的子宫，尤其是在健康饮食这方面来说，一定要做到位。那么，平时在生活中，吃哪些食物有利于子宫健康呢?　　　　1、叶酸　　生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量，专家指出，女性在怀孕前的三个月中医香口方
中老年人应适量吃一些蹄筋和肉皮来保持胶原蛋白的摄入，从而预防骨质疏松。　　近日，在中国医促会和武汉和格生物公司共同举办的“关爱健康，远离骨质疏松——复合骨胶原对防治骨质疏松的作用”学术研讨会上，中国工程院院士王澍寰指出，在预防骨质疏松方面胶原蛋白的补充起着补钙同样重要的作用。
　　王院士指出，吃洋葱可改善视力
一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
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夏日宅女自制美颜冰淇淋宝典
水果几乎是我们每天都会吃的食物，因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节，也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果，可他们的营养价值你知道多少，不知道的话，你可以看看下面小编为你介绍的7种营养价值最高的水果。 　　桃子--含铁量居水果之冠 　　民吃水果的八字原则
中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。 　　广东人过去高血压发病率低于全国水平，近年来持续走高。广东省中医药学会心血管专业委员会副主任委员、省第二中医院副院长王清海教授说，这和广东人近年来饮食结构改变不无关系。 　　大量外地人口涌入广东香港环境最“潮”5家餐厅
由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。　　打死也不要吃这5类鸡蛋，如果你吃了，那么后果是很严重的，有些人对臭鸡蛋情有独钟，其实这是一种应当纠正的不良饮食习蜂蜜去痘法
有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么，抵抗肌肤的炎症和松弛将是你的重要功课。
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润肤除斑内服外洗方法
对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性(女性食品)，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁(铁食品)、钙(钙食品)、镁等流失。　　因此，在此期间，更应该注意饮食的调节，为身体补充充足营养，同时，也要注意避免过量食用一??看完之后惊呆了！原来治疗阳痿早泄这么简单！本人，男，32岁，出生在偏远山村，以下全部是发生在我身上的真实祛斑黄瓜粥
“偏食挑食，只吃肉，不吃蔬菜;食欲不强，剩饭菜很多。”近日，中国福利会少年宫和贝康安在上海举办了一个“多国文化交流夏令营”，当中国家庭的孩子和日本、韩国、巴西等地的儿童坐在一起吃饭的时候，上海儿童医学中心儿保专家金星明教授发现了这样的问题。　　在活动开始时，首先由各个家庭派出自己的孩子到选菜区挑选自己喜欢??看完之后惊呆了！原来治疗阳痿早泄这么简单！本人，男，32岁，出生在偏远山村，以下全部是发生在我身上的真实??看完之后惊呆了！原来治疗阳痿早泄这么简单！本人，男，32岁，出生在偏远山村，以下全部是发生在我身上的真实??看完之后惊呆了！原来治疗阳痿早泄这么简单！本人，男，32岁，出生在偏远山村，以下全部是发生在我身上的真实决明子减肥 我想减肥 吃什么减肥最好 快速健康的减肥方法 咖啡减肥茶 保妥适瘦小腿1专家提醒性生活过度眼睛可能产生不适
第一，雨天慢跑易着凉和摔伤。 　　老年人的身体素质以及防御能力都不及年轻人，所以身体暴露于雨中很容易受凉。同时老年人的反应速度和平衡能力有所下降，加上雨后地滑，所以很容易摔伤。 　　第二，雾天时易发生呼吸道感染和缺氧。 　　雾气中积聚大量的污染物很容易被吸入肺中，引起呼吸道过敏和感染每天吃30粒葡萄干有助缓解便秘
近期的一项研究结果显示，力量训练不仅能使青壮年的肌肉更加强壮，对老年人也同样有效。研究人员从一组健康青壮年和老年人身上提取了一些肌肉组织样本，发现老年人肌肉组织中线粒体的机能受到了损伤。线粒体位于细胞内部，是细胞的&发电站&。但14名老年人进行了6个月的力量训练后，研究人员发现他五指为梳，随时随地护发
随着人口的高龄化，患病率、残障率的上升，老年人生活自理能力下降，老年人的养老需求问题更值得关注。　　每天早上6点多，一个人居住的王老伯就会准时起床，到早市去逛逛。8点，他在附近小公园里和其他闲聊。11点，回到家中做午饭、睡午觉。15点，他去公园散步。16点，回到家中准备晚饭，晚饭后坐在沙发上看电视。21装假牙老年人应多吃果蔬 可防牙龈萎缩炎症
美国北卡罗来纳大学运动科学专业教授罗伯特博士认为，与跑步、骑车、打网球相比，游泳算得上是最全面和理想的健身运动了，它能使身体的全部大肌肉群都参与运动，能使上、下肢都得到锻炼。但是在预防和治疗骨质疏松症方面却不理想，所以游泳爱好者要多补充含钙食物，比如鱼肉。专家认为，在水中运动酒量无法后天练成
今天(5月10日)上午千余名来自全国各地的老年骑游爱好者聚会苏州，参与&相约苏州&全国健康老人绿色环保骑游苏州的活动。这些老人们分别来自湖北、福建、河南、安徽、江苏、浙江、上海、天津等地，年龄最大的87岁，最小的52岁。虽然老人们年纪都不小，但个个精神矍铄，运动起来可都像个小伙子。据了解，骑游活动酸梅汤提神醒脑解困
人们都以为冬天老人四肢灵活性不好，容易发生跌倒伤害，但春天万物复苏，老人的户外活动多起来，跌倒的几率其实更高。据统计，在我国，每年有20%的老年人发生过跌倒，跌倒的发生率与年龄呈正比，70岁以上者占25％，75岁以上则上升到35％。更糟糕的是，跌倒还会引起骨折，甚至死亡。据统计，在美国，跌倒已成为70岁以上老常吃鱼鳞汤预防骨质疏松
&只需要两三元便可以帮你代煎中药！&随着天气转冷，&中药代煎&这一服务项目在我市又开始兴起。那么，这一行业是否规范？相关部门有无监管？出现事故谁来负责？近日，记者进行了调查采访。 记者调查：代煎中药规范不一 1月2日，记者在育新街附近的一家诊所内看到，一张桌子上摆放着十几个药瓶mmhdb58你好,欢迎关注＂妈妈活动帮＂,这里是妈妈地带. 我们会帮助女人解决一生的问题!从恋爱,结婚,怀孕,赶紧小三、解决婆媳关系,育儿、教育等难题!热门文章最新文章mmhdb58你好,欢迎关注＂妈妈活动帮＂,这里是妈妈地带. 我们会帮助女人解决一生的问题!从恋爱,结婚,怀孕,赶紧小三、解决婆媳关系,育儿、教育等难题!