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我有很严重的强迫症该怎么办
健康咨询描述：
我有很严重的强迫症该怎么办
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张医生主治医师
擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
东医生国家二级心理咨询师
擅长: 擅长治疗各类神经症：强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体形
帮助网友：1098称赞：18
&&&&&&你好，强迫症是一种反复出现的，能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现。首先你要认清自己的强迫思维和强迫行为，这样有助于你的治疗。&&&&&&一般强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。&&&&&&对于强迫症的心理治疗，目前国际上首推的是认知行为疗法，其中最新的是正念行为疗法。正念行为疗法的三步骤就是一、认清想法二、选择行为三、经历情绪，我们既有的想法和行为是会形成既定的行为模式的，当我们有觉知的去选择自己的行为时，就慢慢能打破原本的错误循环。通过正念行为疗法，可以建立平等心，改变与想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。&&&&&&同时，可以参考一些强迫症相关书籍、文章，如《走出强迫症—找回美丽的日子》，书中有各种相关案例和自我治疗的方法，也可以观看网上的强迫症相关的公益讲座。如果自己无法调整，而且对生活影响越来越大的话，建议你及早治疗。希望对你有所帮助，祝好！
疾病百科| 强迫症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
&&&&&& 强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并...
好发人群：有不良个性特征的群体
是否医保：医保疾病
常见症状：强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念
治疗方法：心理治疗、药物治疗
参考价格：280
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参考价格：82
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用药指导/吃什么药好
适用于治疗抑郁症的相关症状。也用于治疗强迫症。...
参考价格：￥53
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应...
参考价格：￥70
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我患上了很严重的强迫症
来自：湖南省 娄底 浏览 1628 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53078 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，你这属于强迫症，并感到自卑，不自信，可以在医生指导下进行药物治疗，再配合心理治疗，祝你早日康复
TA帮助了201人
回答列表（2）
TA帮助了2965人
病情分析：
你好，建议你主要是心理干预，多和人沟通，多参加活动，多在外散步等
回答时间：
TA帮助了2722人
病情分析：
你好，强迫症是属于心理的一种疾病，需要在专业医生的指导下采用药物治疗配合心理治疗效果较好，自己不要盲目的乱吃药，以免延误最佳的治疗时间，可以采用中药配合心理的疗法既能避免西药带来的副作用和不良反应又能从根本上得到治疗，平时注意心态的调整。
回答时间：
百姓导医台 强迫症
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按症状查找我有很严重的强迫症，能治好吗？
我有很严重的强迫症，能治好吗？
更新时间： 23:40:05&&&&&&&&&&★★★
我有很严重的心里强迫症，请问我哦能治好吗？
回复：能否治好不能完全看症状的严重程度，也要看患者的配合程度，并且对自己负责人的精神，和直面现实的勇气都是必不可少的。所以先扛起解决问题的担子，才能解决问题，先不要想那么多，尽力就好。如果在拯救自己上，还挑三拣四，还犹豫不决，还举棋不定，那么想必没有人能帮得了你。
作者：佚名
文章来源：本站原创
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常年法律顾问 许乃义律师→ 我有很严重的强迫症怎么办？
我有很严重的强迫症怎么办？
健康咨询描述：
我现在说话能力出现问题，开始的时候只是发音有问题，现在是一句完整的话都不能好好说出来，甚至是对着书读，也会读错字，常常脑子里想好了，一说出来就是错的，现在烦死了。
想得到怎样的帮助：我有很严重的强迫症怎么办？
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医生回复区
张医生国家二级营养师
擅长: 在中医药理论、现代各类人群营养膳食配餐方面均有较深
帮助网友：96称赞：2
&&&&&&强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。&&&&&&强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的人总是被一种强迫思维所困扰。在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。有强迫症的人自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。&&&&&&过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。运动是最好的身体放松法，全身心投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌“愉快素”，一次大汗淋漓的跑步结束后，你或许更能发现这世界的美好。&&&&&&有强迫症的人虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。具体的治疗方案需要结合每个人的详细情况，拟定治疗方案时也是结合每个人自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
郭医生爱心医生
帮助网友：16
&&&&&&强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等。如经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要，觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序。&&&&&&其治疗关键在个人，要敢于承认失败，承认自己战胜不了强迫症，自己组织的一切举措和行动都没用，这样不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。&&&&&&用一种逐渐,温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗.即使持续,强迫性的感受只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失.如果对强迫症投降,那它就会越来越强烈以致淹没你.由对抗强迫症,会增加信心,就像获得了自由.增强了做决定的能力.肯定的坚持,改变脑部的生化,就会获得真正的自由!
汤医生爱心医生
擅长: 消化疾病,呼吸疾病
帮助网友：364称赞：22
&&&&&&强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。&&&&&&强迫症多因早年生活中，教育过于严谨，要求过高，而逐渐形成的一种强迫性的习惯。自我疗法不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。&&&&&&另外可以多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
&&&&&&以上是对“我有很严重的强迫症怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈医生爱心医生
&&&&&&强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。强迫症主要包括强迫观念和强迫行为。及时采取治疗，强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗。抗强迫药物都是抗抑郁药。&&&&&&平时多和朋友家人在一起，有什么事情尽量和他们交流沟通，平时多做一些自己喜欢的事情，可以多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。一个稳定、安全、和谐的生活环境，生活处事可以更具弹性，相互之间沟通，促进构建健全的人格。
刘医生医师
帮助网友：273称赞：22
&&&&&&强迫症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性，可以进行系统的心理咨询与治疗,以免影响生活。强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。&&&&&&能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，会带来明显的不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。对于不触及原则的细节问题，让自己更随意一些。&&&&&&可以有意识地锻炼自己在细节方面的宽容度，比如在根本不可能收拾房间的环境里呆几天，要知道，不够干净，有些凌乱，并不会毁掉你的人生。
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&&&&&& 强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并...
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治疗方法：心理治疗、药物治疗
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>> 我有强迫症了 怎么办！
我有强迫症了 怎么办！
核心提示：我有强迫症了 怎么办！ 偏重角度治疗强迫症的方法：偏重认知包括顺其自然法。任何事情顺其自然，做完就不再想不再评价。特别是完美主义人格者，要学会肯定自己，少与他人攀比。不要过分在乎自我形……偏重角度治疗的方法：偏重认知包括顺其自然法。任何事情顺其自然，做完就不再想不再评价。特别是完美主义人格者，要学会肯定自己，少与他人攀比。
不要过分在乎自我形象或是他人的眼光，不要执著于零缺点。对于状，越是想纠正它，它越是如影随形。相反，当你无意中把它忘记时，或者学会去欣赏它、接纳它，不再把它时时挂在心上时，它已经从你身上消失了。
宣泄疗法。对家人和朋友说出心理创伤和紧张恐惧，把内心的痛苦发泄出来。精神分析法就是宣泄。
偏重行为包括转移注意力。尽可能地把时间安排得紧凑，使自己没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为。同时可以选择运动锻炼和户外活动来充实生活，减轻强迫的干扰。
脱敏治疗。对于比较严重的病人，我们一般进行脱敏治疗。有一个经理，他特别怕脏，哪里都脏，症状很严重，陪着他一点点地接触一些他认为脏的东西，慢慢地他就改变了想法。
过度校正法：物极必反，当患者明白病因后，进行过度校正。一个经理见谁都想啐一口，无法上班。采用此法，让他反复啐，引起生理疲劳，厌恶，使患者形成对这种不良行为的逃避或者避免。持续一段时间，症状消失。
偏重医疗包括药物治疗：新药百忧解对强迫症也是很有效的。目前常用的有经美国FDA批准用于治疗的氟伏沙明、丙米嗪等，都有很好的疗效，但应在专科医生指导下服用。
由于强迫症是多重因素的日积月累的结果，它通常相当顽固，所以它的疗程也是长期的，无法有立即的成效。患者必须要有耐心，不要心急，多给自己空间与时间，慢慢地去改善治疗的情况。